Nemoci penisu – Vše o zdraví

Když většina lidí přemýšlí o zdraví penisu, myslí hlavně na sexuálně přenosné infekce a erektilní dysfunkci.

Zdraví penisu je ovšem mnohem víc než „jen“ tohle.

Nemoci penisu - Vše o zdraví

Co ovlivňuje zdraví penisu?

Zdraví penisu může ovlivnit mnoho různých věcí. A zdravím penisu se rozumí:

  • schopnost pohodlně močit 
  • schopnost získat nebo udržet erekci
  • plodnost

Hladiny hormonů

ED může být způsobena hormonální nerovnováhou, jako je nízká hladina testosteronu.

Nízká hladina testosteronu může být způsobena řadou různých faktorů:

Stáří

S věkem pravděpodobněji zažijete sexuální dysfunkce, jako je ED. 

Zdravotní stav

Vysoký krevní tlak, diabetes a určité neurologické stavy mohou způsobit ED.

Psychické stavy, jako je úzkost a deprese mohou také zhoršit ED.

Sex

Pokud chcete mít sex bez kondomu, zajistěte, aby vy i vaši partneři jste byli pravidelně testováni na pohlavně přenosné nemoci.

Pouze správné používání kondomu při každém styku je jediným způsobem, jak snížit jejich riziko.

Léky

Některé formy léků mohou zvýšit vaši náchylnost na ED.

Pokud si myslíte, že váš lék způsobuje ED nebo jinou sexuální dysfunkci, promluvte si s lékařem.

POZNEJTE JASNÁ FAKTA: Zde je seznam léků na předpis, které mohou oslabit erekci, a dokonce způsobit erektilní dysfunkci.

Neužíváte náhodou nekteré? Pokud ano, dejte se snížit dávku nebo vyměnit za jiné. 

Nemoci penisu - Vše o zdraví

Hygiena

Špatná hygiena může způsobit nahromadění smegmy, mastné, zapáchající a dráždivé látky, která se produkuje a hromadí pod předkožkou.

Zůstaňte hydratovaní

Hydratace je důležitá pro vaše celkové zdraví i zdraví vašeho penisu. Může existovat souvislost mezi dehydratací a ED.

Pohlídejte si, abyste vypili alespoň dva litry vody denně.

Jezte vyváženou stravu

Jedna studie z roku 2016 provedená mezi 25 096 účastníky, se zabývala vztahem mezi ED a flavonoidy, které se většinou vyskytují v zelenině a ovoci.

Vědci zjistili, že ti, kteří pravidelně konzumovali flavonoidy, měli menší pravděpodobnost vyvinutí ED.

>> PODÍVEJTE SE NA SEZNAM DOPORUČENÝCH POTRAVIN.

Pravidelné cvičení

Mírná fyzická aktivita může snížit vaše šance na ED.

Zkuste cvičit alespoň několikrát týdně – dokonce i svižná procházka může často zlepšit zdraví vašeho penisu.

Cvičte svaly pánevního dna

  • Malá studie z roku 2005 o 55 lidech s ED zjistila, že pánevní cviky pomohly 40 % účastníků znovu získat normální erektilní funkci.
  • Dalších 35, 5 % uvedlo, že ačkoli zcela neobnovili normální funkci, jejich celková erektilní funkce se zlepšila.
  • Základní Kegelova cvičení můžete provádět tak, že zatnete svaly, které používáte k močení.

Zatněte je po dobu pěti sekund, poté uvolněte. Opakujte desetkrát. Praktikujte je dvakrát až třikrát denně.

Udržujte si zdravou váhu

Udržování zdravé váhy může snížit vaše šance na cukrovku, vysoký cholesterol a srdeční choroby, které všechny ovlivňují zdraví penisu.

Obezita je velice silným nepřítelem erekce.

Procvičujte zvládání stresu

Procvičování zvládání stresu je skvělé pro vaše celkové zdraví i zdraví vašeho penisu.

Stres a úzkost mohou ovlivnit vaši sexuální výkonnost a plodnost. Stres také zvyšuje šanci na rozvoj kardiovaskulárních chorob, které mohou vést k ED.

Cvičte hygienu spánku

Spánek je důležitý pro cévní zdraví, které ovlivňuje vaši schopnost ztopoření se.

Vyhněte se tabáku

Kouření cigaret je silně spojeno s ED. Kuřáci mají až o 50 % vyšší riziko jejího vzniku.

Studie z roku 2013 ukázala, že se tak pravděpodobně děje z důvodu, že kouření narušuje autonomní funkci vašeho srdce, což zase vede k ED.

Kouření může také snížit vaši plodnost.

Pijte alkohol s mírou, nebo raději vůbec

Stejně jako u tabáku může nadměrné pití způsobit řadu zdravotních problémů, které mohou opět ovlivnit zdraví vašeho penisu.

DÁLE ČTĚTE: 5 děsivých věcí, které se dějí s vaším penisem, když stárnete.

Nemoci penisu - Vše o zdraví

Erektilní dysfunkce – problémy s erekcí

Porucha erekce, neboli neschopnost udržet erekci penisu v dostatečné tuhosti a po dostatečnou dobu potřebnou pro kvalitní pohlavní styk, je poměrně častým jevem. U mužů starších 50 let se vyskytuje u více než 50% populace, ale není vzácná ani u mladších mužů.

Dle odborníků měla problémy s erekcí alespoň dočasně během svého života většina mužů. Mezi známé příčiny patři: ateroskleróza, kouření, diabetes či operace v pánvi. Celkem často se také objevuje erektilní dysfunkce při léčbě vysokého tlaku, která je v ČR velmi rozšířená. Také některé další léky mohou ovlivňovat schopnost erekce.

Potíže se mohou projevit pozvolna nebo i náhle. Zda trpíte erektilní dysfunkcí Vám může napovědět dotazník IIEF-5 vytvořený Českou urologickou společností. 

Před zahájením léčby je třeba vědět, že erektilní dysfunkce může být často prvním příznakem nějakého vážnějšího onemocnění, např. cukrovky, ischemické choroby srdeční, cévní mozkové příhody, atd. Z tohoto důvodu je vhodné pacienta nejen podrobně vyšetřit pro erektilní dysfunkci, ale současně ho odeslat na interní vyšetření.

Metody pro diagnostiku erektilních problémů v posledních let významně zlepšily, zejména díky použití ultrazvuku. Diagnostika je dnes většinou neinvazivní a přesná.

Nemoci penisu - Vše o zdraví

Základem je důkladná anamnéza a fyzikální vyšetření. Při fyzikálním vyšetření se lékař zaměřuje na oblast pánve a zevního genitálu. Pro diagnostiku je dále potřeba vyšetření penisu v klidu i při erekci (vyvolané podáním vasoaktivní látky).

Nedílnou součástí diagnostiky erektilní dysfunkce je ultrazvukové vyšetření a měření cévních průtoků. Jde o bezbolestné a neinvazivní vyšetření. Další vyšetřovací metody, jako např.

rentgenová vyšetření s aplikací kontrastní látky, se provádí pouze výjimečně.

Dle výsledků interního vyšetření je možné určit, zda je či není erektilní dysfunkce příznakem nějakého jiného onemocnění. Pokud ano, je samozřejmě nejprve potřeba podrobně vyšetřit a léčit základní onemocnění a léčbu erektilní dysfunkce odložit.

Zajímavé:  Leky Na Soustředění A Stres?

Pokud vyloučíme závažnou interní chorobu, je potřeba dle výsledků vyšetření rozhodnout, zda poruchu erekce způsobuje organická příčina či nikoli. Nejčastější příčinou erektilní dysfunkce je porucha krevního zásobení aterosklerózou přívodných artérií.

Z metabolických vad je riziková cukrovka, která v sobě spojuje riziko postižení artérií a poruch nervových vláken.

Neurogenní příčina může souviset s neurologickým onemocněním, případně může být výsledkem postižení periferních nervů při operacích v pánevní oblasti (nejčastěji po radikální operaci nádoru prostaty).

Pokud nenajdeme organickou příčinu, může mít erektilní dysfunkce příčinu psychogenní. Ta je však v dnešní době spíše méně častá.

Léčba poruch erekce

Úspěšnost léčby erektilní dysfunkce je dnes vysoká. „Základní podmínkou je komunikace s pacientem, vyšetření a přesná diagnostika,“ říká primář UroKlinikum MUDr. Josef Stolz.

Léčba poruchy erekce způsobené poruchou cévního zásobení:

Základem léčby je odstranění reveribilních faktorů, které se mohou podílet na erektilní dysfunkci – podáním léků, které jsou schopny zvýšit přívod krve do topořivých těles. Nejznámější jsou léky s účinnou látkou sildenafil či tadalafil, vardenafil a avanafil.

Jednotlivé preparáty se liší rychlostí nástupu a dobou trvání účinku: 

avanafil sildenafil tadalafil vardenafil
Nástup účinku 15 – 30 minut 60 minut 30 minut 25 – 60 minut
Doba trvání účinku více než 6 hodin 4 – 5 hodin až 36 hodin 4 – 5 hodin

Užívání těchto preparátů však nelze kombinovat s užíváním takzvaných nitrátů, tedy léků při ischemické nemoci srdeční. Souběžné použití může vést k závažným až smrtelným komplikacím.

Efekt těchto léků spočívá ve zvýšeném krevním přítoku do topořivých těles. Nezbytnou podmínkou je však i erotická stimulace, samotným užitím preparátu k erekci nedojde.

Další možností léčby je přímá injekce léku do topořivých těles, neboli intrakavernózní léčba. Využívá se, pokud je výše popsaná tabletová léčba neúčinná. Nejčastěji se používá blokátor prostaglandinu E.

Pro tuto léčbu je nezbytná dobrá spolupráce pacienta s lékařem, kdy se pacient sám naučí injekce aplikovat.

Výhodou této metody je velmi vysoká účinnost, nevýhodou je nepříjemná forma aplikace a také riziko vedlejších účinků (například riziko dlouhodobé erekce, která již není spojená s erotickými stimuly).

Alternativou této injekční léčby může být aplikace obdobné látky do močové trubice za pomoci speciálního aplikátoru. Nevýhodou je však vysoká cena, nižší účinnost a vedlejší účinky.

Další alternativou je použití vakuových pump, které pod tlakem vyvolají erekci. Poté je z pumpy stažen speciální plastový kroužek na kořen penisu, čímž dojde k blokádě odtoku krve a udržení erekce. Použití nehomologovaných vakuových pump však může být nebezpečné. Proto je vhodné navštívit specializovanou andrologickou poradnu.

Při úplném selhání výše popsané léčby je možné použití penilních protéz. Principem je operace, během které dojde k odstranění funkční tkáně topořivých těles a vložení protézy. Jedná se o nevratný krok.

Protézy mohou být semirigidní (částečně ohebné) nebo inflantabilní (nafukovací). První typ udržuje penis ve stálé erekci, u druhého typu je dosaženo erekce dle přání pacienta. První druh protézy je méně finančně náročný, avšak méně komfortní.

U nafukovací protézy je tomu naopak.

Poruchy erekce se dají léčit těmito způsoby:

  • perorálně podávané léky nebo preparáty zvyšující přívod krve do topořivých těles
  • podtlaková pumpa
  • aplikace léků do močové trubice
  • injekční aplikace účinné látky přímo do topořivých těles
  • chirurgická řešení jako je trvalá implantace tzv. penilních protéz – implantátů
  • léčba rázovou vlnou

Nemoci penisu - Vše o zdraví

Nejpříjemnějším řešením je finančně dostupná a navíc bezbolestná metoda tzv. rázovou vlnou. Rázovou vlnu máme k dispozici v UroKlinikum.

Léčba rázovou vlnou je ambulantní a bezbolestná. „Rázovou vlnu pacienti velmi dobře snášejí, ošetření nebolí,“ říká primář UroKlinikum MUDr. Josef Stolz.

Prevence erektilních dysfunkcí

Podobně jako u jiných nemocí je problémům s erekcí nejlepší předcházet – tedy vyvarovat se rizikových faktorů jako například kouření, obezitě a dalším faktorům, které vedou k obezitě a ateroskleróze.

Zdroj: MUDr. Petr Hušek a Doc. MUDr. Miloš Broďák, Urologická klinika FN a LF UK Hradec Králové

Do UroKlinikum se můžete objednat na tel. +420 608 827 761 nebo přes objednávací formulář. V příjemném prostředí ambulancí UroKlinikum s vámi v soukromí probereme vaše konkrétní problémy a navrhneme vám to nejlepší řešení.

Fimóza: co to je?

Onemocnění mužských pohlavních orgánů

Pokud nelze předkožku mužského pohlavního údu (prepucium) vůbec nebo pouze s bolestmi přetáhnout přes žalud penisu
(glans), hovoříme o zúžení předkožky (fimóze).

Při tomto zúžení předkožky je navíc ztopoření penisu
a pohlavní styk většinou spojen s bolestmi. V kojeneckém a dětském věku je zúžení předkožky zcela normální.

Je třeba rozlišovat mezi zúžením předkožky a zkrácením uzdičky penisu.

Nemoci penisu - Vše o zdraví

Při zúžení předkožky rozlišujeme tyto formy:

  • Úplné (absolutní) zúžení předkožky: Přetažení předkožky není možné ani na uvolněném penisu
    .
  • Neúplné (relativní) zúžení předkožky: Předkožku nelze přetáhnou pouze na ztopořeném (vzrušeném) penisu.

Poznámka: Zúžení předkožky v kojeneckém a dětském věku je zcela normální (fyziologické). Jedná se obvykle o slepení předkožky (slepení prepucia), které je také označováno jako fyziologické
slepení. Toto přirozeně se vyskytující slepení předkožky se téměř vždy samo uvolní v prvních letech života.

Fyziologická fimóza

V raném kojeneckém a dětském věku nejsou předkožka
a žalud většinou zcela odděleny, předkožka je prakticky přilepena na žalud a nelze ji snadno přetáhnout.

Teprve ve věku tří až pěti let se začíná toto spojení předkožky a žaludu pomalu uvolňovat. Předkožku lze postupně přetáhnout ve směru ke kořeni penisu.

Ve školním věku (šest až sedm let) má ještě až osm procent chlapců fimózu
, zatímco ve věkové skupině 16-18ti letých je postiženo pouze jedno procento dospívajících chlapců.

Zajímavé:  Jak Se Projevuje Alergie Na Ovoce?

Poznámka: Je třeba rozlišovat mezi zúžením předkožky a zkrácením uzdičky penisu (frenulum breve), které se dá vyléčit v nejjednodušších případech oddělením uzdičky penisu probíhající v dolní části penisu.

Akutní stav
„španělský límec“

Parafimóza („španělský límec) vzniká, když je relativně úzká předkožka přetažena přes žalud a nelze ji přetáhnout zpět (u dospělých například při pohlavním styku nebo při uspokojování pomocí masturbace). U dětí se to může často stát, když předkožka není ještě zcela roztažená. Úzká předkožka přeruší krevní oběh a rychle se vytváří bolestivý otok žaludu a zbývajících částí předkožky.

Poznámka: Léčba se provádí komprimací, aby se otok vytlačil a předkožku bylo možné přetáhnout dopředu. Pokud se to nepodaří, provede se malý řez v předkožce (dorzální incize). Po opadnutí otoku
se provede obřízka (cirkumcize).

Související odkazy

  1. Česká urologická společnost: Fimóza (odkaz vede na web cus.cz)

Co je dobré vědět o zdraví penisu? A pečujete o něj správně?

(1 hlasů, průměr: 5,00 z 5)

Zdravý penis na sobě ani v sobě nemá bulky a nerovnosti, bradavice ani abnormální výtoky. Penis má stejnou nebo jemně tmavší barvu jako kůže okolo.

Muž by neměl pociťovat žádnou bolest penisu a okolí, ani bolest při močení, sexu ani ejakulaci. Náhlá změna vzhledu nebo funkcí penisu může signalizovat problém, který si vyžádá lékařskou péči.

V článku najdete užitečné změny životosprávy, potřebnou péči o penis a příčiny, které kondici penisu ovlivňují.

Nemoci penisu - Vše o zdraví

Faktory životosprávy, které ovlivňují zdraví penisu

Zde je několik běžných příčin, které ale mají vliv na zdraví a „výkonnost“ penisu.

Sexuální vztahy

Bohužel se sex spojuje s rizikem přenosu pohlavních nemocí. V Česku jsou nejběžnější:

  • papillomavirus (HPV)
  • chlamydie
  • kapavka
  • genitální opary (herpesy)
  • mykóza

Doporučujeme chránit se minimálně kondomem, pokud máte sex s novou ženou. Kondom má smysl i v dlouhých vtazích, protože nikdy nemůžete vědět, zda vaše partnerka neměla poměr jinde.

Riziko přenosu pohlavní nemoci lze kromě kondomu snížit:

  • výrazným snížením sexuálních partnerek, ideálně stačí jedna
  • udržovat základní hygienické návyky doma i na veřejnosti
  • udržením monogamního vztahu

Bohužel jsou pohlavní nemoci „zákeřné“ v tom, že muž často delší dobu netuší, že nějakou má. Nemají žádné hlasité příznaky. Muži, kteří často střídají partnerky, by se měli nechávat pravidelně vyšetřovat. Jinak se zvyšuje riziko, že svou nerozpoznanou nemoc budou šířit dále.

Udržení zdravé váhy

Obezita negativně ovlivňuje celkové zdraví a funkce penisu nejsou výjimka. Obézní muži mnohem častěji trpí erektilní dysfunkcí (impotence). Je to stav, kdy muž nedovede dosáhnout a udržet erekci dostatečně tvrdou pro vniknutí do vagíny. Obezita mužům způsobuje:

  • snižování hladiny testosteronu
  • záněty v celém těle
  • poškození cév (ateroskleróza), které se ucpávají a snižují průtok krve do penisu

Obezita přispívá erektilní dysfunkci, ale není jediná nemoc, která erekci oslabuje. Existují i další faktory:

  • úzkost
  • stres
  • deprese
  • únava a vyčerpání
  • nízké sebevědomí

Správná strava

Strava musí být zdravá a vyvážená. Tehdy předchází vzniku obezity a souvisejícím problémům.

Studie na potkanech potvrzuje vliv nezdravé stravy na kvalitu erekce. Jedna skupina konzumovala vysoce kalorickou stravu, druhá standardní zdravou stravu. Krysy s nevhodnou stravou měly vysokou pravděpodobnost vzniku obezity a jejich erektilní funkce byla rapidně oslabená.

Strava bohatá na flavonoidy (a tedy rostlinná strava) podle studie snižuje riziko vzniku erektilní dysfunkce. Test probíhal na mužích pod 70 let. Flavonoidy jsou chemikálie a vyskytují se v ovoci, zelenině a obilovinách. Nejbohatšími zdroji je kořenová a košťálová zelenina, luštěniny, bobule, hrozny, citrusové plody, čaje a čokoláda.

Dostatek cvičení

Cvičení je nezbytné k tomu, aby si muž udržel optimální váhu. Snižuje tedy riziko vzniku sexuálních dysfunkcí spojených s obezitou.

Podle studie pravidelná chůze pomáhá zlepšit erektilní funkce u mužů, kteří prodělali infarkt. Ti, kteří pravidelně chodí, zaznamenali 71 % pokles příznaků ED. Ti, kteří se studie nezúčastnili, hlásili 9 % nárůst příznaků ED. Pravidelné cvičení tedy snižuje příznaky erektilní dysfunkce.

Studie na 385 účastnících prokázala pozitivní účinky aerobního cvičení na zmírnění erektilní dysfunkce.

Život bez alkoholu a tabáku

Pití víc než 3 dávek alkoholu denně negativně ovlivňuje celkové zdraví včetně penisu. Nadměrné popíjení narušuje hladiny a produkci mužských hormonů (androgenů) čím přispívá k impotenci a neplodnosti.

Alkohol zvyšuje riziko, že se bude muž pouštět do riskantních a nezodpovědných sexuálních aktivit. Muže ohrožuje nechtěné oplodnění partnerky, nebo si odnese nechtěný suvenýr v podobě pohlavní nemoci.

Kouření cigaret a také jejich náhrad má negativní vliv na penis. Kouření prokazatelně způsobuje erektilní dysfunkci, neplodnost (sterilitu) a snížené libido.

Zdravotní kondice, které ovlivňují zdraví penisu

Zdraví a kondici penisu přímo ovlivňují (mimo jiné) tyto nemoci:

  • pohlavně přenosné nemoci (často chlamydie, genitální herpes a bradavice)
  • fimóza (zúžená předkožka, která se nedá převléct přes žalud)
  • balanitida (zánět žaludu nebo předkožky)

I další komplikace, které přímo nesouvisí s penisem, mohou ovlivnit jeho zdraví. Následující stavy způsobují erektilní dysfunkci nebo potíže s plodností:

Kdy s penisem zajít k lékaři?

Každý sexuálně aktivní muž by se měl pravidelně preventivně testovat na pohlavní nemoci. I pokud takto nehazardujete, má smysl chodit na preventivní zdravotní prohlídky, které zjistí, zda se s penisem, prostatou a varlaty neděje něco nežádoucího.

Každopádně k lékaři utíkejte ihned, pokud se objeví:

Za lékařem jděte VŽDY, když máte podezření na riziko přenosu pohlavní nemoci a také po úrazech genitálu. Pohlavní nemoci se ne vždy projeví ihned a odhalí je až vyšetření a odběry vzorků.

Zajímavé:  Léčba Výpotku V Koleni?

Lékaře navštivte i pokud vám delší dobu selhává erekce nebo ji vůbec nedovedete dosáhnout.

Jak pečovat o penis?

Penis myjte aspoň jednou denně obyčejným mýdlem. Pokud vás mýdlo dráždí, penis myjte jemným dětským mýdlem. Silně barvená a parfumovaná kosmetika může penis dráždit, stejně tak množství aviváže či pracího prášku.

Penis a okolí myjte důkladně:

  • ohanbí a ochlupení
  • šourek
  • oblast mezi nohama a šourkem, hráz
  • prostor pod předkožkou

Tipy pro zdravý penis

Tyto základní tipy pomohou penis udržet zdravý, krásný a čistý:

  • sex s kondomem
  • omezení sexuálních partnerek, ideálně pouze 1
  • aspoň jednou ročně jděte na preventivní urologickou prohlídku
  • pokud střídáte sexuální partnerky, jděte na vyšetření jednou za půl roku
  • penis denně myjte a pečujte o jeho čistotu
  • nepijte alkohol, nekuřte a neberte drogy
  • pravidelně cvičte
  • zdravě jezte

Články o pohlavních nemocech a intimních problémech

Spitz, Aaron: Kniha o penisu

Nejobsáhlejší kniha o penisu, která u nás zatím vyšla. Autora, profesí urologa, zajímají hlavně lékařské aspekty věci. Jeho přístup je kvůli tomu žel trochu fyziologicky jednostranný, a navíc místy možná až příliš bulvárně lascivní.

Největší, ale stále ne dostatečně Aaron Spitz: Kniha o penisu: Od velikosti k funkci a vše mezi tím. Přel. Zuzana Ľalíková a Darina Povolná, Esence, Euromedia, Praha, 2018, 304 s.

O mužském pohlavním orgánu u nás vychází překvapivě široká škála knih, podle katalogu Národní knihovny dokonce skoro dvakrát více než o vagině.

Některé shromažďují tematické vtipy a historky (Děsně sprostá knížka o pinďourech), umělecké texty (Kniha o čuráku) či žánrově různě profilované výpovědi sedmdesáti mužů včetně Ludvíka Vaculíka (Penis monology), jiné pojmenovávají sakrální významy s ním spojované (Falos: posvátný obraz mužství). Další se zaměřují na jeho kulturní dějiny (On: kulturní historie penisu), a ještě jiné na anatomii a její dysfunkce.

Zatím nejobsáhlejší Kniha o penisu (The Penis Book) ale vyšla až loni a v nějaké míře zahrnuje většinu zmíněných aspektů. Jejím autorem je Aaron Spitz, profesor na katedře urologie Kalifornské univerzity v Irvine. Jeho knihu nakladatel představuje jako komplexního průvodce všemi možnými tématy od sexuálně přenosných chorob po fungování krevního oběhu.

Primárně autora zajímají lékařské aspekty, takže vysvětluje složení penisu či fyziologický mechanismus erekce a ejakulace (shodně s českými odborníky zdůrazňuje význam „centra ejakulace“ v míše, v oblasti bederní páteře). Objasňuje zdravotní výhody obřízky, stejně jako chirurgické možnosti obnovy předkožky či rekonstrukce nového penisu u transsexuálů.

Zabývá se též možnými způsoby léčby a prevence. Přináší pět kroků pro optimální zdraví penisu: zdravě jíst, hlavně ovoce a zeleninu, vyhýbat se návykovým látkám a sledování pornografických videí, kvalitně a dostatečně spát, fyzicky cvičit a zvláště provozovat tzv. Kegelovy cviky.

Naopak autor radí nepřehánět ježdění na kole: více než tři hodiny týdně cyklistiky vsedě označuje za rizikové. Krátce se věnuje také kulturním kontextům penisu coby (podle autora) nejuctívanějšího tělesného orgánu lidské historie, což je samo o sobě odvážné či sporné tvrzení.

Mimo jiné zmiňuje teorii o tom, že ve starém Řecku byl velký penis vnímán jako známka zvířeckosti, zatímco malý pohlavní úd byl znakem kulturní vyspělosti a rozvahy.

Nicméně i v kulturně-historické kapitole nakonec vítězí nabádavý tón, když autor přechází ke konkrétním návodům, jak hygienicky správně a zároveň esteticky upravovat ochlupení v pánském rozkroku.

Leckteré z rad, které autor dává, nejsou nijak zvláště překvapivé a čtenář se s nimi může setkat v řadě i českých článků volně dostupných i na internetu, včetně varování před cyklistikou, i když jiné studie takové obavy vyvracejí.

Rovněž autorova varování před jakoukoli pornografií nesdílejí všichni odborníci, u nás její sledování v omezené míře pro inspiraci připouštějí například terapeuti v oblasti intimity, partnerství a osobního rozvoje s dlouholetou praxí v Sexological Bodyworku a celostních smyslných (tantrických) masážích Martin Plas a Lucie Sitařová. Do blízkosti toho, jak se dnes na Západě praktikuje (neo)tantra, se ovšem dostává i Spitz, když radí pomocí zmíněných Kegelových cviků posilovat svalstvo natolik, aby byl muž schopný se svým vzrušením vědomě pracovat a ovládat ho – i když tantrikové navíc zdůrazňují význam dýchání, koncentraci, otevírání čaker… čili přidávají obsáhlou a komplikovanou duchovní nadstavbu.

Některé kapitoly knihy jsou psány v neutrálním, věcně informačním stylu, ale místy bohužel převládají pasáže psané se směsí lascivnosti a podbízivosti, které mohou vyznívat až trapně (ovšem pro někoho možná i zábavně), přičemž najít dostatečně vysoký počet českých synonym pro penis mohl být pro překladatelky nesnadný úkol (Spitz by možná napsal: „Byl to pro ně svůdný vehikl, s nímž si mohly do sytosti pohrát“). I když dnes existují i v češtině návodné seznamy, kde se dá lingvisticky poučit či inspirovat – například v knize americké spisovatelky Diany Gabaldon „Dávám ti své tělo…“: Jak píšu milostné scény (Omega, 2017).

Oč více autor píše o anatomii a chirurgii, o to méně se bohužel věnuje psychologické rovině mužského vzrušení či tak normálnímu jevu, jako jsou ranní erekce, a okolnostem, za kterých je toto fyziologické vzrušení reinterpretováno na vzrušení sexuální.

(K tématu pouze rádoby vtipně, ale spíš povrchně podotýká: „I pokud si žádnou erekci nevybavujete, stejně se vám během spánku několikrát postaví i tehdy, když jste mnich, který žije v celibátu v jeskyni.

“) I když jde tedy o nejobsáhlejší knihu na dané téma, leccos o tomto nevšedním předmětu stále zbývá dopovědět či vybádat.

Na podobné téma: David M. Friedman: On: kulturní historie penisu

© Jan Lukavec

  • Ohodnoťte knihu
  • 0%
  • Hlasovalo 44 čtenářů.

Vložit nový příspěvek do diskuse

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Adblock
detector