Dobrý den, měl jsem úraz kolene s krevním výronem. Po léčbě – ortéza, rehabilitace, jsem si ještě stěžoval na bolest na chirurgii (nikoli při chůzi, ale při podřepu), ale pan doktor říkal, že je to sval a že mám dál cvičit. Jenže uplynul další měsíc a mě stále při dřepu na chvíli zabolí a pak křupne… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den, Váš dotaz vzhledem k specifické problematice zodpoví specialista, ortoped, v naší konzultační… Celá odpověď
Odpovídá lékař:
Krev v koleni vždy svědčí o vážnějším poranění měkkých tkání kolena , uvnitř kloubu, nejčastěji zkříženého… Celá odpověď
Dobrý den, Příteli zjistili na 2 spermiogramech Azoospermii. Příčina neznáma . Pan doktor rekl, ze nejspíš bude problém v transportu. Máme jít s přítelem na M/T. Hrozne se bojíme, ze se žádné spermie touto operaci nenajdou. Chci se zeptat, zda se dá Azoospermie léčit i jinak (napr. Zpruchodnit cesty… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den. Pokud byla zjištěna azoospermie ve výronu semene, tak je ještě šance, že budou ve varlatech…. Celá odpověď
Dobry den, při cestě ze školy jsem špatně došlápla k doktorovi jsem šla až po týdnu, řekl mi že mám podvrtlí kotník. Při fotbale ho ale stále cítím nebo když trosku pohnu více noho do prava, nebo také prudký pohyb. Co s tím mám dělat? Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den Evičko, zranění typu výronu se mohou hojit několik týdnů až měsíců, zkuste si nyní naordinovat… Celá odpověď
Dobrý den, Mám trvalý problém s pravým kotníkem. Hraji nebo spíš hrál jsem fotbal. Při jednom zápase jsem si ho ošklivě zvrtnul a od té doby trpím na časté výrony. Lékaře jsem samozřejmě navštívil, ale žádné kladné výsledky se nedostavili. Pořídil jsem si ortézu s maximální ochranou kotníku ale při… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den Vojtěchu, opakované výrony jsou dány poškozením vazů, lze si to představit jako jejich „vytahání“…. Celá odpověď
Co to znamená, že se kluk do holky udělal? Znamená to ve slovníku dnešní mládeže, že měl kluk s dívkou pohlavní styk. Jak mladí lidé mezi sebou dnes komunikují, tak někdy tomu skutečně moc nerozumím. Jsem už asi za zenitem. Děkuji Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den Ivo, ano, máte částečně pravdu, ale pro upřesnění- znamená to, že došlo při pohlavním styku… Celá odpověď
Dobrý večer, rád bych se zeptal na následující nález na kůži. Zhruba před týdnem se mi začaly objevovat drobné výrony na kůži, mají charakter „rozlité krve“ pod kůží, jak je vidět na obrázku. Cca před 2 týdny jsem byl na krvi kvůli lymské borelii, kterou jsem pordělal před cca rokem – vše v pořádku. Vyrážka… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den, jako praktický lékař se neumím k Vašemu dotazu vyjádřit, proto bude Váš dotaz zpracován konzultační… Celá odpověď
Odpovídá lékař:
Milý Ondro, jde opravdu o drobné krvácení do kůže, může to být po lécích nebo může být příčinou i porucha… Celá odpověď
Dobrý den, v puse se mi udělaly drobné krevní výronky, viz. fotografie. Jedná se o důsledek mechanického poškození nebo se jedná o jinou příčinu? Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den Jane. Pokud jste se v dutině ústní poranil, je to následek mechanického poškození. Nezranil… Celá odpověď
Odpovídá lékař:
může jít o mechanické poškození. Pokud budou výronky postupně mizet tak asi není nic potřeba, pokud by… Celá odpověď
Dobry den, mam problem..podstate muj partner (18let) kdyz spolu soulozime tak penis je stopořený a naprosto funguje, ale pak kdyz dojde k vyvrcholeni tak okamzite je po erekci a nejde nic delat, mohla bych se zeptat o co může jít? Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den Adélo, jedná se o zcela normální průběh pohlavního styku. Nejviditelnějším projevem sexuálního… Celá odpověď
Dobry den, mel bych na Vas nasledujici dotaz. Obcas mivam neprijemne pocity v mocove trubici ci v jejim okoli.projevuje je take po mastubaci a vyronu semene.Nejedna se o rezani, spise by se to dalo popsat jako lehke paleni, ale je to neprijemne. Podle meho se nejadna o klasicky zanet(na lecba napr urinalem… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den Martine, doporučila bych vám nepátrat po příčině sám, ale měl byste se obrátit na urologa…. Celá odpověď
Dobry den,jsem po operaci triselné kyly ,pri sexu nedocházi k výronu semene-tlak v podbř.Za odpověd moc děkuji Jiri Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den, Jiří, nepíšete, kdy operace proběhla. Nyní? Před 5ti lety? Byla laparoskopicky? Obecně… Celá odpověď
Odpovídá lékař:
Bohužel uvádíte málo informací. Pokud by byla operace zcela nedávno musel byste zvláště podle typu operace… Celá odpověď
Dobrý den, mám sexuální problém. Trápí mě že při sexu dochází k předčasné ejakulaci. děkuji Jan Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den, velice stručný popis problému, neuvádíte jestli je to problém jenom při styku, nebo i masturbaci,… Celá odpověď
Dobrý den, jsem v 29.tt a asi třetí den mne boli břicho(žádna ukrutna bolest). Do toho mi i kleslo dolu a pohyby citim pouze ve spodku, citivam tam tlak jako by tlačil prcek na cipek a takove štípnutí jakoby zaraz. Celkove mi je divne a pohyby miminka nejsou nijak zvlášť silne. Asi se jen moc hlídám…… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den. Pokud jste těhotná a něco se vám ve vašem zdravotním stavu nepozdává, vždy je nutno alespoň… Celá odpověď
Pěkný den chci se zeptat zda může byt přítelkyně těhotná.. Meli sme pohlavni styk pritelkyne užívá antikoncepci…pri pohlavnim styku jsem se nikdy neudelal do ni…ale obavam se zda muze byt těhotná protože v dobu kdyz sme meli pohlavni styk uzivala antibiotika na chripku anyni uz je sice nebere ale… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den. Pokud užívá přítelkyně antikoncepci pravidelně a léky nevynechává, tak těhotná být nemůže…. Celá odpověď
Dobry den,ve ctvrtek se mi sklouzla noha mezi zebra palety. Doktor mi diagnostikoval natazenou achilovku a vyron. Jelikoz mam vrozenou leidenskou mutaci (heterozygot) tak mi zatim nohu pouze stahnul elastikou. Na nohu nemuzu ani doslapnout, dosti to boli i v klidu cuka v tom a tahne. Dnes me zacaly brnet… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den, vzhledem k heterozygotní Leidenské mutaci a stavu, kdy nohu nemáte zatěžovat, bez došlapu,… Celá odpověď
Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, jestli nevadí, když jsem s přítelem ze začátku sexu nepoužili kondom. Ve škole nás učili, že z penisu vyjde tzv. ,,čistící vodička'', aby neutralizovala pH pro spermie atd.. Je to pravda? Dvě minutky (max.) jsme ho ze začátku neměli, ale potom si ho přítel nasadil…. Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den. Určitě se nic nestane, k otěhotnění je nutný výron semene. Na dotaz vám ještě odpoví odborný… Celá odpověď
Odpovídá lékař:
Podle mne nelze říci, že se nic nestane, nikdy není vyloučen i malý výron semene. Většinou se z mnoha… Celá odpověď
Dobrý den je mi 40 let, před čtvrt rokem jsme s manželkou prošli krizí ale vše jsme ustáli, jsme spolu 10let…, momentálně máme sex takřka denně ale mám problém s erekcí při pohlavním styku. Při samotné masturbaci problém není…Před krizí bylo vše v pořádku… Je to psychického rázu? Poraďte prosím… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den. Váš dotaz je určen pro odborného lékaře, předávám specialistovi v oboru sexuologie. Vyčkejte… Celá odpověď
Odpovídá lékař:
Problémy s erekcí jsou častou poruchou mužů. Z vašeho popisu je psychická složka dysfunkce nejpravděpodobnější…. Celá odpověď
Dobrý den pane doktore, můj dotaz se týká přenosu pohlavních chorob při vzájemné masturbaci muž s mužem, kdy dochází pouze k ručnímu a genitálnímu kontaktu. Je možné se touto praktikou něčím nakazit např. skrze preejakulát, výron semena, nebo slinami v dlani? Lze se tímto způsobem nakazit i jinou nemocí… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den, obecně dochází k přenosu pohlavních chorob při styku sliznic se sexuálními sekrety či krví…. Celá odpověď
Dobrý den pane doktore,mám asi takový problém,nemůžu se při pohlavním styku,normálně udělat do konce a když se to někdy povede tak to trvá strašně dlouho,partnerka mi říká at si zajdu na vyšetření,jestli nejsem nějak nemocný,jinak se mi penis ztopoří bez problému,dále by jsme chtěli mít ještě dítě,pokoušíme… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den. Váš problém je normálně přirozený stav, je vám 46 let, u mužů ve vašem věku je zcela normální,… Celá odpověď
Dobrý den, před 5 dny jsem měla svůj první pohlavní styk (byl s kondomem, a partner se do mě neudělal), dva dny po styku jsem měla dostat MS kterou jsem bohužel nedostala. Nyní mám 4 dny zpoždění, v podbříšku mě bolí a je mi občas na zvracení, taky mám furt docela hlad. Jsem těhotná? nebo se MS posunula… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den. K těhotenství může dojít pouze v případě, že se spojí spermie s vajíčkem. Pokud nedošlo k… Celá odpověď
Dobry den, dnes je to 5 tydnu od vytrzeni osmicky vlevo dole. 5. Den po vytrzeni jsem byla operovana pro submandibularni absces. Rana po rezu je zatazena, zmensuje se, uzliny zvetsene nejsou, nemam teplotu, maly otok , ale neni teply ani zacervenala kuze. Rana po zubu je uzavrena, bleda, jen je tam… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
zdravím vás, bohužel jste návrat do práce uspěchala a nevyčkala úplného zhojení, takový zákrok přece… Celá odpověď
Dobrý den. Momentálně se léčím již s 6ým výronem kotníku. Tentokrát ho mám opět s hematomem a lékař nařídil 4 týdny klid. Zbývá mi už poslední týden. Můj dotaz bych chtěla směřovat na způsob správného cvičení, aby se kotník dobře rozcvičil a zároveň, aby se mi to nevracelo. Občas se mi stává, že si… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den, doma samozřejmě lze cvičit, ale cviky by Vás měl naučit zkušený fyzioterapeut. Stačí aby… Celá odpověď
Dobrý večer, slyšela jsem v rozhlase o blahodárných účincích zázračného stromu Moringy olejodárné. Údajně dodává veškeré potřebné látky pro správnou funkci lidského organismu, je považována za nejlepší multivitaminový produkt. Chtěla bych objednat prášek z Moringy pro své nejbližší k Vánocům, a tak se… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den, nejedná se léčivo ale potravinový doplněk, obsah, složení, stejně jako obsah účinných látek… Celá odpověď
Dobrý den, asi před rokem jsem měl ,,styk,, s jedním párem, ale došlo pouze k zevnímu kontaktu, ne vyloženě k pohlavnímu styku, análnímu, ani k orálnímu styku. Jsem jinak heterosexuál, takže je pro mě dost trapné to tady nějak rozepisovat, ale v jednu chvíli došlo ke kontaktu penisu toho muže s mým… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den, Váš dotaz předám odborníkovi z oboru dermatoevnerologie, odpověď očekávejte co nejdříve to… Celá odpověď
Odpovídá lékař:
Asi nejvhodnější by bylo provést stěry z oblasti perianální i k kůže penisu. Nemyslím si, že by vaše… Celá odpověď
Poškození nervů ve vnitřních orgánech neboli diabetická autonomní neuropatie může mít…
Dobrý den, prosím o radu. Mám výron na lokti. Už jsem si 2x vytahoval vodu (sám, nemám s tím problém, byl jsem zdravotníkem na vojně) kolikrát se to ještě bude zhruba opakovat, než to splaskne? Četl jsem něco o 14 dnech. A také bych se rád zeptal, zda výron tělo vstřebá samo, nebo je nutné vodu vytahovat…. Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Dobrý den, tak předně mi není jasné, co vlstně na tom lokti máte, protože se nepřesně vyjadřujete. Výron,… Celá odpověď
Dobrý den… Chci se zeptat na běžné fáze puberty… je to docela dost trapné… Takže, V pubertě jsem to vím je mi 14 let a mám pubické ochlupení. Také vím že mám spermie a víc než teču. Ale růst nikde… Je zvláštní že to došlo až sem ale jakto? Vždyď na začátku puberty má Penis i varlata růst… Nebo… Zobrazit více
Odpovídá lékař:
Ahoj Tomáši, přidám ti odkaz na zajímavé stránky o fázích puberty a také o růstu penisu a varlat, puberta… Celá odpověď
Od zavedení zákazu kouření ve veřejných prostorách ve Skotsku výrazně klesl počet předčasných…
Ukazuje se, že zákaz kouření, který v roce 2006 odsouhlasili zákonodárci ve Skotsku, má…
Kouření ženy v těhotenství má velký vliv také na její nenarozené dítě. Proč? Důvodů je…
Ne vždy vyžaduje podvrtnutí lékařské ošetření. Lékaře však vyhledejte, pokud se podvrtnutí…
Těhotné ženy, které přestanou s kouřením ještě v průběhu prvního trimestru, mají podobné…
Lidem jde při sexu málokdy o početí, a většinou naopak o rozkoš, radost, něhu či souznění….
Mužskému orgasmu předchází sexuální vzrušení, které je provázeno tělesnými projevy jako…
Která z nás nemá v diáři značku opakující se každých 28 dní? Ale co když den „D“ dlouho…
Předčasný porod a nízká porodní váha se po umělém oplodnění ve srovnání se spontánním…
Předčasné klimakterium nebo nepravidelná menstruace. To jsou jen dva z výčtu zdravotních…
Předčasný porod je porod dítěte před 38. týdnem těhotenství. Příčiny těchto porodů se…
Čím dříve před termínem se dítě narodí, tím více je zatíženo problémy s adaptací na vnější…
Neplodnost je problém, který ztěžuje život mnoha párům. Mužská neplodnost je přitom statisticky…
Předčasná ejakulace – co to je a jak ji ovládnout
Předčasná ejakulace a slabý sexuální výkon v posteli trápí značné množství mužů. Uvádí se, že s těmito problémy někdy v životě setká každý z nás a aktuálně ji dle Journal of Sexual Medicine prožívá až třetina mužů. U některých z nich problém odezní samovolně, ale většinou je třeba začít jej řešit.
Předčasná ejakulace (PE) by se dala definovat jako neschopnost muže dostatečně ovládat výron semene tak, aby při sexuálním styku dosáhli uspokojení oba partneři.
Přibližně toto tvrzení se uvádí v Mezinárodní klasifikaci nemocí, i když předčasná ejakulace samotná nemocí nutně být nemusí. Mnohem častěji je způsobena nezkušeností či psychických vytížením.
Co je předčasná ejakulace?
Problémem PE je její obtížné vymezení. Zpravidla se uvádí, že pokud žena nedosáhne orgasmu, zatímco muž ano, pak se jedná o předčasnou ejakulaci.
Jenže toto je zavádějící, protože mužský penis nikdy nebyl primárně určen k tomu dovést ženu k vyvrcholení. Jeho hlavním cílem je dovést k orgasmu vás, aby došlo k výronu semene a oplodnění.
V lékařské terminologii se ustálilo dělení ejakulace do několika typů podle délky styku. Nejhorší variantou je ejaculatio intra portas, při kterém k vlastnímu sexu ani nedojde, neboť muž zakončí již před vstupem do ženy.
Předčasná ejakulace, neboli ejaculatio praecox, je poté výron semene do jedné minuty po začátku soulože, který nelze oddálit.
Většina mužů však za PE považuje spíše coitus brevis, tedy soulož trvající do tří minut. Některým ženám však ani delší doba nestačí k dosažení vyvrcholení, pak se hovoří o relativní předčasné ejakulaci.
Je tedy zřejmé, že mezi lékařskou terminologií a skutečným prožíváním mužů je rozdíl. Velmi to souvisí nejenom s vámi, ale i s vaší partnerkou, neboť je to právě partnerka, kvůli které není spousta mužů se svým výkonem spokojena.
BEZPEČNÝ TIP: Pokud v rychlém čase ejakulujete, erekce obvykle opadne a další soulož je nemožná.
Kanadské tablety Vimax díky přírodnímu složení (Kotvičník, Ženšen, Ginkgo, Pískavice) silně prokrvují penis a krev se v něm udrží déle.
Díky Vimaxu lze souložit opakovaně a to i po první ejakulaci. VImax je u vás do 2 dnů.
Příčiny předčasné ejakulace
Příčiny PE lze rozdělit na fyzické a psychické. Mezi fyzické patří především krátká uzdička, podráždění či zánět prostaty. Při těchto potížích byste neměli odkládat návštěvu lékaře. Například u krátké uzdičky dochází k nadměrné stimulaci během styku, takže snaha řešit celou situaci jinak než lékařem končí zpravidla neúspěšně. Při tom náprava je poměrně jednoduchá.
U psychických příčin předčasné ejakulace je situace komplikovanější, protože většinou působí několik vzájemně provázaných faktorů. Spouštěčem může být psychická únava, stres, návyk či nepříznivé podmínky pro styk. K tomu se mohou přidávat kombinované příčiny jako nízký počet pohlavních styků a vyšší vzrušivost. PE je rovněž často spojena s poruchou erekce.
Psychická únava se nedovolí koncentrovat na výkon
Únava se týká především duševně činných lidí, ale i mužů a žen, kteří tráví svoji pracovní dobu rutinní činností u počítače. Projevuje se jako celková zesláblost a zpomalené reakce na podněty.
Unavený člověk se hůře soustředí, mohou se objevit potíže s motorikou, v posteli je obtížné dosažení erekce. I když se však ztopoření podaří, ještě není vyhráno. Muž buďto sex prakticky necítí, nebo naopak velmi rychle ejakuluje. Stav se velmi podobá depresi.
Nejsnadnějším řešením problému je snížení zátěže a změna životosprávy. Pomůže fyzické cvičení, například ve fitness centru, ale především dodržování osmihodinové pracovní doby.
Stres a úzkost odkloní myšlenky od soulože
Úzkost se projevuje ve dvou formách. Tou častější je strach z neuspokojení partnerky a ze souvisejících problémů ve vztahu. Muž se během styku neuvolní, na což tělo reaguje rychlejším vydrážděním a ejakulací. Jde o pozůstatek rozmnožovacího pudu, který nás nutí oplodnit ženu dříve, než budeme muset sex přerušit.
Výzkumy ukázaly, že v takovém případě tělo reaguje jinak, než když jsme uvolnění. Zatímco u klidného muže se při sexu prokrvuje relativně rovnoměrně penis, oběhová soustava a hlava, ve stresu je více prokrvená oběhová soustava a břišní svalstvo.
Rovněž dech se mění z hlubokého v klidu na mělký a rychlý při stresu. Výsledkem je rychlejší kopulace a omezená zpětná vazba. Ztrácíme kontrolu nad stavem vzrušení, někdy přímo zadržujeme dech. To vše vede k rychlejšímu vydráždění a ejakulaci.
Potíž je, že tato reakce je podvědomá a snadno dochází k jejímu utužování. Jakmile se začnete obávat zklamání partnerky, tato obava vyvolá předčasnou ejakulaci. A čím více se toho budete bát, tím více budete ve stresu a vyvoláte PE. Někdy se tomu říká smyčka či začarovaný kruh.
Stejné tělesné projevy přichází i při druhé formě úzkosti, která nastupuje tehdy, když se skutečně obáváte případného přerušení styku.
Může přijít při sexu na neobvyklých místech nebo když reálně hrozí riziko odhalení. I v tomto případě dochází k utužování, takže mohou existovat místa, ve kterých je vás styk v pořádku, a jiná místa, ve kterých pravidelně trpíte předčasnou ejakulací.
Návyk na rychlé vyvrcholení
Princip návyku jsme odhalili již v předchozím bodě. Jedná se o takovou situaci, která podporuje vznik stresu a podvědomého utužení předčasné ejakulace. Často vzniká u mužů, kteří při sexu nemají dostatek soukromí.
Klasickým příkladem je bydlení u rodičů či na koleji se spolubydlícími. Návyk ale může být vytvořen i dětmi s lehkým spánkem či chladnou ženou, která chce mít sex rychle za sebou. Odstranění je zpravidla náročnější a trvá delší dobu.
Nízký počet pohlavních styků, který penis „nevycvičil“
Při odloučení partnerů nebo oddalování sexu kvůli obavám z nezdaru roste riziko předčasné ejakulace. Muž je více nadržený, penis citlivější. Poměrně časté to je také na začátku sexuálního života.
Vyšší vzrušivost a citlivost penisu urychluje ejakulaci
Toto je individuální příčina, která se často vyskytuje mužů, jež měli nějakou dobu vztah s již zmíněnou chladnou ženou. Dochází u nich k posílení periferních nervů, které vedou vzruchy do mozku. V důsledku toho muž vnímá dráždění jako silnější a předčasně ejakuluje.
VIDEO: O předčané ejakulaci mluví Denisa Říha Palečková
Dvě formy předčasné ejakulace
Lékaři odlišují dvě formy předčasné ejakulace, stenickou a astenickou. První z nich se vyznačuje tím, že muž nemá potíže s erekcí a po ejakulaci je schopen poměrně rychle soulož opakovat.
U astenické formy jsou kromě ejakulace problémy i s erekcí, čemuž je třeba přizpůsobit i řešení. U této formy se mnohdy stává, že muž zakončí ještě dříve, než dosáhne plné erekce.
Oddálení ejakulace
Představíme si několik možností, kterými lze předčasnou ejakulaci oddálit. U všech je třeba mít na paměti, že se jedná o dlouhodobý proces, který se nevyřeší ze dne na den. V některých případech stačí jen upravit své návyky a potíže pominou, jindy je potřeba zásadní změna.
Jsou zdokumentovány i případy, kdy lékař doporučil partnerům přestěhování, neboť příčinou předčasné ejakulace byl nedostatek soukromí. I tak však trvalo další rok, než problémy zcela vymizely
Změny v sexuálních návycích
U stenické formy předčasné ejakulace, v níž není problém s erekcí, mohou s řešením pomoci změny v pohlavním životě. Často bývá potíž s menší zkušeností muže, který je příliš citlivý.
Zde lze vyzkoušet metodu odpoutání pozornosti. Během sexu by se muž měl přestat zaměřovat na dráždivé představy, ale naopak myslet na něco klidnějšího.
Osvědčilo se například představování si moře. Začněte si v průběhu styku představovat, že jste na pláži, vidíte moře, slyšíte ho, cítíte ho i se všemi vlnami.
Může být rozbouřené či klidné, to záleží pouze na vás. Při této představě odpoutáváte pozornost od sexu, což může pomoci vydržet o něco déle.
V některých případech může být příčinou předčasné ejakulace špatná volba antikoncepce. Správnou volbou je kondom, který kromě vyšší účinnosti mírně sníží dráždivost.
Vhodné je rovněž začít zařazovat přestávky v kopulačních pohybech od několika vteřin po půl minuty. Během přestávek by měl být penis hluboko v pochvě, kde je dráždění kvůli rozšíření o něco slabší.
Ženu během odpočinku můžete stimulovat drážděním klitorisu. Někdy rovněž pomůže, pokud muž pokračuje v souloži, ale zpomalí, popřípadě se penisem pohybuje pouze v zadní méně dráždivé části. Popřípadě lze styk na čas úplně přerušit a ženu stimulovat orálně.
Léky na podporu a udržení delší erekce
Léky na erekci vám může předepsat pouze lékař a jejich konzumaci je vhodné předem konzultovat s partnerkou.
Pro léčbu předčasné ejakulace se používají především anxiolytika, sedativa, neuroleptika a antidepresiva, která ejakulaci přímo potlačují. Jejich výhodou je velmi rychlý nástup, nevýhodou pak možné vedlejší účinky, nejčastěji problémy s erekcí, libidem a soustředěním.
Znecitlivující prostředky
Znecitlivující spreje, krémy, gely či kondomy jsou poměrně populární, zvláště u mladších ročníků. Jejich výhodou je rychlý efekt, penis stačí natřít či nasadit kondom několik minut před stykem.
Odborníci doporučují použít prezervativ při jakémkoli lokálním anestetiku, protože v opačném případě se znecitlivění může přenést i na partnerku, která následně nedosáhne orgasmu.
Preparáty většinou obsahují různé koncentrace prokainu a mesocainu. Na tyto látky se vyskytují alergické reakce, takže by mělo být zásadou před použitím na penis vyzkoušet malé množství jinde na kůži, abyste zjistili, zda se u vás nevyskytne pálení, svědění či otok. Pokud ano, pak prostředky na penis nepoužívejte.
Znecitlivující látky není vhodné používat u astenické formy předčasné ejakulace, neboť mohou vyvolat potíže s erekcí.
Taktéž snižují požitek muže ze sexu a v některých případech mohou dočasně úplně znemožnit ejakulaci. Je vhodné zkoušet znecitlivit jen určité části penisu, abyste našli co nejvíce optimální variantu.
Stiskací technika
Jde o druh partnerského cvičení, které bylo v dřívějších dobách poměrně populární, dnes je však kvůli své komplikovanosti na ústupu.
Oproti jiným metodám má však tu výhodu, že při správném a dlouhodobém aplikování získá muž mnohem větší kontrolu nad svojí ejakulací. Hodí se výhradně pro stenickou formu, při které není potíž s erekcí.
Technika probíhá tímto způsobem: Žena příjemně dráždí rukou penis muže. Ten je v klidu a soustřeďuje se na své pocity. Jakmile začne cítit blížící se ejakulaci, dá ženě předem domluvené znamení. Ta uchopí krček žaludu mezi palec a ukazováček a na 3-4 vteřiny jej silně stiskne.
Při správném provedení nutkání k ejakulaci vymizí a současně mírně povolí erekce. Po chvíli je možno pokračovat v dráždění a celý postup 3-4x opakovat, než dojde k vyvrcholení.
Buďte v klidu a nad sexem přemýšlejte
Předčasná ejakulace je postrachem mnoha mužů. Může mít mnoho příčin, které se bohužel často vzájemně kombinují. Pro spokojený sexuální život je tak potřeba v prvé řadě odstranit elementy, které mohou PE způsobovat.
Následně je třeba věnovat se řešení již vzniklých následků, trénovat s partnerkou a vyzkoušet znecitlivující prostředky.
A nezapomínejte na to, že je běžné trvání pohlavního styku pouze několik minut. Některé výzkumy uvádějí průměrný sex o délce 3 minuty, jiné až 17.
V každém případě vám nic nebrání tomu uspokojit ženu ještě před tím, než do ní vůbec vstoupíte. Jí se to bude líbit a u vás se tím oslabí stres spojený s vnitřní povinností dovést ji k orgasmu.
Nezapomeňte, že pokud si udržíte erekci, souložit můžete i po první ejakulaci. K tomu vám pomohou bylinné kanadské tablety Vimax s vitamínem E.
Další články o předčasné ejakulaci a metodách jejího oddálení
Předčasná ejakulace neboli předčasný výron semene
Předčasná ejakulace neboli předčasný výron semene je pro mnoho mužů velice zdrcující problém, co se týče psychiky. Nejedná se o žádnou novinku, ani výjimečnou nemoc, se kterou by to nešlo vyléčit nebo případně zlepšit. Jelikož se mužstvím zabýváme přes pět let, vyzkoušeli jsme nespočet metod a produktů, díky niž jsme dosáhli k oddálení ejakulace.
Předčasná ejakulace nejčastěji postihuje muže v pubertě, nebo pokud jsou sexuálně nezralí. Těmto mladým lidem stačí sáhnout na přirození a hned je vztyčené a do pár sekund, může být i po práci. Ale předčasný výron semene není častý pouze u mladých a nezkušených mužů, tyto komplikace mohou postihnout kohokoliv.
Na základě zkušeností, jsme vytvořily tento podrobný návod, jak lze předčasný výron semene vyléčit nebo výrazně zmírnit. Než se dostaneme k jádru věci, vysvětlíme si níže v několika větách, mýty a fakta o předčasné ejakulaci.
Je běžná předčasná ejakulace u mužů?
Jak jsme již výše zmiňovali, předčasná ejakulace není nijak výjimečná a trpí ji zhruba 20% mužské populace. Tato nemoc se řadí mezi nejčastější problémy spojené s mužským přirozením. Pokud vás tedy trápí tento problém, nezoufejte ani se nestyďte, není to žádné ztroskotání muže.
I když je to jedna z nejčastějších nemocí u mužů spojena s penisem, tak lze u tohoto druhu nemoci říci, že je také vysoké procento plného uzdravení. Přitom lze oddálení ejakulace provést hned několika možnostmi.
Doporučujeme: Přečtěte si 12 nejčastějších mýtů o erektilní dysfunkci, aby vás neoklamalo okolí mylnými informacemi.
Může předčasný výron semene ohrozit partnerský vztah?
Sex v partnerských vztazích je velice důležitá součást, která nelze povšimnout, i vy určitě sex sami vyžadujete a pokud je nekvalitní, může to dělat časem paseku ve vztahu.
- Pokud vás tedy trápí předčasná ejakulace nebo jiná nemoc spojena se sexuálními výkony, raději řešte co nejdříve, abyste toho nemuseli později litovat.
- Proto odpověď zní. Ano, předčasná ejakulace může ovlivnit vztahy, ale je možné se ji zbavit.
TIP: Nejrychlejší cesta ke zlepšení předčasné ejakulace je produkt Erexan, Vimax a nebo Umělá vagína STU.
Pochopí partnerka mojí předčasnou ejakulaci?
Ano, každá inteligentní a chápající žena by měla pochopit tyto i jiné problémy spojené se sexem. Většinou to i partnerky vnitřně uspokojí, když se jim s tak choulostivým problémem svěříte.
Avšak jsou ženy, které to nepochopí a vysmějí se svému partnerovi. Většinou jsou to mladé dívky, které ještě nemají rozum. Pokud jste tedy náctiletí, raději si tuto informaci nechte pro sebe, pokud své partnerce zatím plně nedůvěřujete.
Čím je předčasný výron semene způsoben?
Během dospívání obvykle muži navazují první sexuální vztahy. Během dospělosti muži získávají více zkušeností prostřednictvím sexuálních vztahů a tak dosahují tak také větší kontroly nad svým vyvrcholením.
Sebeovládání je především výsledkem zkušeností, avšak z mnoha důvodů může nastat situace, kdy muž ztratí kontrolu a dojde k předčasné ejakulaci: nejistota, nervozita, pocity viny nebo strach z odmítnutí mohou být klíčovými faktory. Předčasná ejakulace je jen velmi zřídka způsobena zdravotními problémy nebo onemocněním.
Léky na předčasnou ejakulaci a jiná léčiva
Léky na předčasnou ejakulaci mohou být nejrychlejším a nejjednodušším způsobem léčby. Mezi nejvýkonnější léky dle našich studií patří zejména Vimax a Erexan, u kterých jsme zaznamenali 100% účinnost. Déle jsou různé léčebné metody v podobě cviků a pomůcek.
Abychom vás nezatěžovali zbytečnými a zdlouhavými bláboly, půjdeme rovnou k věci, kde se dozvíte možnosti léčby předčasné ejakulace. Vybrali jsme pouze ty, které jsou námi ověřené a opravdu fungují.
Výživové doplňky – Nejčastěji se využívají doplňky stravy obohacené o účinné látky, které jsou zaměřené na testosteron a mužství. Na trhu si vyskytuje nespočet placebo léků, proto pečlivě zkoumejte, co vybíráte. Nebo můžete vyzkoušet ověřené produkty jako je Proerecta, Erexan a Vimax o jejich účinnosti a kvalitě jsme přesvědčeni.
Cviky na penis – Cviky jsou nejoblíbenější metodou u našich čtenářů, protože je tato metoda zdarma a její účinnost je všestranná. Cviky na penis mají vliv na zvětšení penisu, zlepšení erekce, zlepšení funkcí a i na zlepšení předčasné ejakulace.
Umělá vagína STU – Jde o speciální umělou vagínu pro muže, upravenou tak aby trénovala sexuální výkonnost a výdrž. Nejenže je výborná mužská erotická pomůcka, ale také vynikající tréninkový nástroj.
Erekční kroužky – Jedná se o speciální kroužky, které přiškrcují penis a tím je erekce pevnější a výkonný jsou mnohem delší.
Masturbace – Častá masturbace má také vliv na zlepšení předčasného výronu semene.
Masírování žaludu – Masírujte žalud penisu po stažení předkožky rukou nebo můžete i proudem vody. Jednoduché, ale časem účinné.
Jak zabránit předčasné ejakulaci?
Předčasná ejakulace neboli jinak řečeno předčasný výron semene je poměrně častý jev. Podle Mezinárodní klasifikace nemocí (MKN-10) se jedná o výron semene cca do 15 sekund od začátku pohlavního styku, podle odborníků do 1 minuty od začátku sexu. Právě tomuto jevu by chtěli zabránit snad všichni muži na planetě.
Většinou se po tak rychlém vyvrcholení cítí méněcenní, nejsou si jisti svou mužností a mají pocit, že dostatečně neuspokojili svou partnerku. Předčasná ejakulace zkrátka byla, je a bude strašákem všech mužů. Pojďme společně zjistit, jak předčasná ejakulace vzniká, co ji způsobuje, jakými způsoby se může řešit či jak ji můžete alespoň oddálit.
Předčasný výron semene – statistiky hovoří jasně
Předčasná ejakulace je problém, který trápí zejména mladší muže na počátku sexuálního života. Mezi 18. a 25. rokem života uvádí obtíže spojené s příliš brzkým výronem semene až třetina mužů.
Ovšem potkat se s ní mohou také zralí muži, kteří mají mládí daleko za sebou. 38 % mužů v České republice zažilo alespoň jednou v životě předčasnou ejakulaci, 13 % mužů pak trápí předčasná ejakulace opakovaně. Podle čísel se tedy nejedná o nic neobvyklého.
Avšak problémů a vrásek na čele může přidělat až až. Jak a kde vlastně rychlá ejakulace vzniká?
Předčasná ejakulace příčiny
Hlavní a tou nejčastější příčinou rychlé ejakulace bývá velmi málo zkušeností. Odborníci často hovoří o tom, že stejně jako se člověk musí naučit udržet močení, musí se také naučit ovládat ejakulaci a výstřik. Chce to tedy trénink a časté opakování sexuálního styku, aby muž získal 100% kontrolu nad ejakulací a svým vyvrcholením.
Další příčiny předčasné ejakulace můžeme nalézt také v nízké četnost sexuálních styků a s tím spojené přílišné vzrušivosti. Pokud tedy bude muž pravidelně souložit se svou partnerkou, měla by se průměrná délka sexuálního styku značně prodloužit.
Problémy mohou být i čistě fyziologického rázu, např. zvýšená vodivost periferních nervů či zánět prostaty. V takovém případě doporučujeme návštěvu lékaře a profesionální léčbu takového problému.
Dalším faktorem jsou nepříznivé podmínky a mnohdy jde o produkt strachu či úzkosti. Muž by měl být při sexu naprosto v pohodě a měl by si užívat společných chvil se svou partnerkou a neřešit, jak kvalitní sex nakonec bude. Pokud se s partnerkou skutečně vroucně milujete, určitě pochopí občasné zaškobrtnutí.
Jak můžete bojovat s předčasnou ejakulací?
Mnoho „internetových odborníků“ doporučuje, abyste s předčasným výronem semene bojovali častější masturbací. Co je však velmi negativní na tomto postoji a této aktivitě je fakt, že pokud masturbujete, primárně vám nejde o dlouhé sebeukájení, ale pouze o rychlé navození stavu spokojenosti, který končí ejakulací.
Ideálním řešením je tedy pravidelný pohlavní styk s vaší partnerkou.
„Musím zdůraznit, že úplně nejzákladnějším předpokladem k terapii předčasné ejakulace je zajištění pravidelnosti v sexuálním režimu muže. Jinými slovy, pravidelnosti i dostatečné častosti pohlavních styků. Je vhodné uskutečňovat je několikrát týdně.
Pokud totiž mezi jednotlivými ejakulačními vybitími (zejména u jedince mladého) vznikne časový výpadek celotýdenní či třeba ještě podstatně delší, tak při následném pohlavním styku pak u každého muže nastoupí tendence k urychlení nebo dokonce k překotnosti ejakulace.
To není žádná porucha, ale fyziologická zákonitost” zdůrazňuje uznávaný odborník v oblasti sexuologie MUDr. Václav Urbánek, CSc.
Navíc i během sexuálního styku se snažte ejakulaci co nejvíce oddálit. Někomu pomůže sexuální pauza, během které například partnerku uspokojují ručně nebo ústně, jiným pomáhají například myšlenky na něco asexuálního. Každopádně se vám to ale musí za každou cenu líbit. Nesmíte se nutit do něčeho nepříjemného. Pak pro vás sex přestane být krásný a vzrušující, ale jen další z mnoha povinností.
„Při jakékoli nedokonalosti pohlavního styku bývá psychická složka přítomna, vytváří se tzv. psychologická nadstavba.
Věnujte se s partnerkou dotekové předehře třeba jen jednostranně, to znamená ještě před zavedením penisu do pochvy se vynasnažte dotekově navodit u partnerky výrazně vyšší hladinu sexuálního vzrušení, než jaká bude souběžně přítomna u Vás” radí MUDr. Václav Urbánek, CSc.
Dalšími možnostmi jsou například techniky Tantry. I ty obsahují určitá cvičení, během níž se muž snaží ejakulaci co nejvíce oddálit. Jsou vhodná prakticky pro každého a provozovat je můžete jak se svou partnerkou, tak i s odbornou masérkou.
Velice populární jsou také Kegelovy cviky, které jsou poměrně jednoduchým postupem pro oddálení ejakulace a prodloužení sexu. Nic nezkazíte ani změnou polohy při samotném sexuálním aktu.
Řešení předčasné ejakulace
Pokud se rozhodnete sáhnout po komerčním přípravku, najdete na trhu nejrůznější znecitlivující krémy, spreje a kondomy. Jejich účinnost ovšem není příliš vysoká a navíc je jejich použití velmi nepříjemné.
Někteří muži mohou mít dokonce na takové výrobky alergii, a tak se pro mnohé ani nehodí. Navíc znecitlivující gel se může nechtěně přenést i na partnerku a to není zrovna to, co byste právě chtěli.
Jelikož je předčasná ejakulace zcela běžný jev, doporučujeme jej řešit méně invazivními metodami.
Zlepšit erekci a prodloužit pohlavní styk můžete také přírodními doplňky stravy. Certifikovaným výrobkem je Zerex Extralong. Jeho uživatelé potvrzují, že může prodloužit dobu pohlavního styku až o 30 minut. Je určený pro ty, které trápí délka pohlavního styku spíše než síla jejich erekce. Zerex Extralong má rychlý nástup účinku a stačí užít pouze jednu tabletu před sexuálním stykem.
Obsahuje výtažky z Kotvičníku zemního, Maci peruánské, Pestřce mariánského, Ženšenu, L-arginin, L-lyzin, Teobromín a L-Citrulín. Jedná se tedy čistě o přírodní kombinaci extraktů z tradičních bylin a důležitých aminokyselin. Léčba pomocí Zerex Extralong příznivě ovlivňuje zdravý intimní život muže.
Zerex jako perfektní volba
Zerex Extralong je pouze doplněk stravy. Nejedná se o lék. K jeho koupi nepotřebujete tudíž lékařský předpis. Zerex je volně dostupný na internetu. „Pokud jste v zásadě zdráv, není k užívání Zerex extralong žádná překážka” říká uznávaný odborník v oblasti sexuologie MUDr. Václav Urbánek, CSc.
Zerex Extralong podporuje libido, chuť na sex, přispívá výdrži a kvalitě sexuálního života a duševní pohodě.
Pokud vám tedy ani pravidelný pohlavní styk, nejrůznější cvičení či techniky k oddálení ejakulace nepomohou a ani lékař váš zdravotní stav nevyhodnotí nijak špatně, můžete Zerex Extralong jednoznačně vyzkoušet.