Vitamín B-komplex podporuje a posiluje vlasové folikuly, pomáhá předejít jejich poškození a tím i vypadávání vlasů. Důležitý je hlavně vitamín B5, který zároveň pomáhá zabránit předčasnému šedivění. Vitamín C je silným antioxidantem, který stimuluje růst tkání, jež jsou pro vlasy důležité.
Které vitamíny na vlasy jsou obzvlášť důležité?