Mechanismus spojení mezi zdravím a pozitivitou zůstává ne úplně jasný, ale vědci mají podezření, že lidé s pozitivním myšlením mohou být lépe chráněni před zánětlivým poškozením ze stresu. Další možností je, že pozitivita pomáhají lidem lépe se rozhodovat o zdraví a životě a lépe se soustředit na dlouhodobé cíle.