Skvrny na jazyku – Vše o zdraví

Mudr. DAVID FREJ je odborník na přírodní medicínu. Při zhodnocení pacientova zdravotního stavu využívá mimo jiné i diagnostiku podle jazyka, které se věnuje již deset let v rámci Centra přírodní medicíny (http://dr.frej.cz/). „Tuto metodu nepoužívám samostatně, ale v kombinaci s jinými vyšetřovacími metodami,“ říká lékař, „ale význam jazyka je pro diagnostiku velmi důležitý.“

Jazyk je vizuální brána těla, říká dr. Frej

Zajímá vás, co diagnostika podle jazyka obnáší a co všechno můžeme z této malé části těla rozpoznat?

Co si má člověk představit pod diagnostikou podle jazyka? 

Diagnostika podle jazyka je rozvinutý systém ve východní medicíně. Jazyk se považuje za
vizuální bránu těla. Tvoří ho svalová tkáň, krev a je orgánem chuti a řeči. Význam jazyka je pro diagnostiku velmi důležitý.

Již dávno lékaři pozorovali povlak, vzhled, zbarvení, vlhkost, rýhy. Onemocnění se na jazyku projeví celkově při akutním stavu, chronická onemocnění se projevují ohraničenými změnami na jazyku.

Povrch jazyka odráží stav orgánů a celého těla.

Jak taková diagnostika podle jazyka probíhá?

Posvícením na vyplazený jazyk se hodnotí povlak, rýhy, okraje jazyka, suchost. Zejména výskyt povlaku a barva v určitých oblastech jazyka značí poruchu daného orgánu. Vyšetření trvá jen několik minut a spojuji jej s dalšími vyšetřovacími metodami.

Proč právě jazyk je orgánem, který poukazuje na určitý problém? 

Na jazyku se nachází mapa orgánů, reflexně spojená s těmito orgány v těle. Navíc povlak odráží stav orgánů. Zdraví lidé mívají na jazyku jemný bílý povlak, a tenký povlak se vyskytuje i na začátku nemoci.

Hustý povlak znamená pronikání škodlivin do hloubky a tvorbu hlenů, šedočerný ukazuje na poruchu ledvin a močového měchýře.

Povlak spíše šedý značí horkost, chlad a vlhkost, černý znamená extrémní horkost (chlad), bílý ukazuje na žaludeční a dvanácterníkové potíže, žlutý (projev horka) na potíže jater a žlučníku a hnědý povlak znamená střevní poruchy.

Přečtěte si: Podle reflexologie máme mapu celého těla na chodidlech

Co vše lze z jazyka rozpoznat?

Nerovnováhu v organismu, informuje o stavu fyzických orgánů a celého těla. Pouhým pohledem na jazyk – zrcadlový odraz orgánů – lze diagnostikovat mnoho nemocí. Na přední třetině jazyka nacházíme plíce, srdce a hrudník, na jeho střední třetině a na okrajích jsou játra, slinivka, slezina a žaludek, a na zadní třetině jazyka vidíme ledviny a tenké a tlusté střevo.

• Mapovitý jazyk, „fleky“, střídání bílých a zarudlých ploch ukazuje na kvasinky v těle (kandidózu)
• Nerovné okraje (zuby na okrajích jazyka) ukazují na poruchu jater a trávení
• Hustý bílý povlak na velké množství škodlivin v těle
• Povlak na jazyku signalizuje přítomnost bakterií a toxinů v těle, které způsobují zápach z úst

Čtěte také: Zápach z úst – sami sebe cítit nemusíte

Co následuje po diagnostice? Navrhujete léčebný postup, anebo v určitých případech odesíláte pacienta i k jinému lékaři?

Autor: SXC

Diagnostika podle jazyka sleduje hlavně barvu a povlak jazyka, ale i další parametry

• Tuto metodu nikdy nepoužívám samostatně, ale  kombinaci s jinými vyšetřovacími metodami.
• Navrhuji léčebný postup z úpravy životosprávy, jídelníček, detoxikaci, čistění jazyka kovovou škrabkou ráno nalačno před čištěním zubů, případně odesílám na krevní testy.
• Pokud se jedná o vážnější nemoc vyžadující návštěvu odborníka v západní medicíně, tak spolupracuji s několika lékaři.

Co vás může varovat a upozorňovat na onemocnění:

• změny barvy jazyka
• změny vzhledu povlaku jazyka
• změny vlhkosti či hybnosti jazyka
• bradavičky, rýhy ap.

Pokud budete chtít vyhledat odborníky na diagnostiku z jazyka, počítejte s tím, že si ji budete hradit sami, cena se pohybuje obvykle kolem 800–850 Kč.

„Zahrnuje celkovou diagnostiku podle pulsu, jazyka, očí, dotazníků o životosprávě, případně krevních testů s vypracovaným písemným doporučením,“ říká dr. Frej.

Fleky na jazyku

Mnoho z vás jistě zná pořekadlo – oči jsou zrcadlem do duše. Už málokdo však ví, že jazyk je výborným ukazatelem našeho zdraví.

Obecně jazyku nevěnujeme dostatečnou pozornost, přitom nám toho o našem zdravotním stavu může povědět mnohé. Správně by vám ho měl při prohlídce vyšetřit obvodní lékař i zubař. Nedělají to? Pak se jich zeptejte proč.

My se dnes zaměříme na změny na povrchu jazyka, kterých si můžete všimnou i vy sami.

Proč zrovna jazyk?

Je to úplně prosté. Na jazyku se totiž nenacházejí pouze naše chuťová centra. Najdeme tam také mapu orgánů, která je reflexními body spojená s konkrétními orgány v těle. Jeho vzhled nám pak ukazuje, jak jsou na tom tyto orgány z hlediska zdraví.

Můžeme zjistit například poruchu ledvin nebo močového měchýře. Dále se takto dají rozpoznat potíže se žaludkem a dvanácterníkem. Pochopitelně nemocná játra, žlučník a dokonce zažívací ústrojí, speciálně střevní poruchy.

Jak probíhá diagnostika jazyka?

Jednoduše tak, jak jste to zažili za svůj život už stokrát v lékařské ordinaci. Lékař si vezme baterku a na jazyk si pěkně posvítí. Prohlédne si případný povlak, rýhy, stav jazyka na krajích a to, zda není moc suchý nebo naopak zahleněný.

Díky tomuto krátkému vyšetření získá informace, které ho mohou nasměrovat správným směrem ke komplexní diagnóze vašeho zdravotního stavu. Určitě si tedy před návštěvou lékaře jazyk zbytečně nedrhněte kartáčkem, jenom byste si uškodili.

Jevy, které se na jazyku objevují

Vy sami si jistě všimnete, pokud je váš jazyk posetý vřídky nebo bradavičkami. K tomu nepotřebujete medicínské vzdělání. Jsou tu ale i další problémy. Těch si lidé často při pohledu do zrcadla během ranního čištění zubů (čas, kdy se na jazyk soustředíme nejvíce) nemusejí všimnout.

Jedná se například a lehkou oteklost jazyka (možná alergie). Pak je tu samozřejmě povlak. Tenký povlak je přirozený a mývá ho téměř každý. Ale pozor, tenký bílý povlak je zároveň indikátorem počátku nemoci, nejčastěji nachlazení, chřipky, angíny atd.

Hustý povlak je známkou toho, že do těla pronikají hloubkově škodliviny. Jazyk může být také zahleněný, šedočerný (problémy s ledvinami), šedý, černý, žlutý (typicky játra a žlučník), hnědý (střeva) nebo úplně bílý (žaludeční potíže).

Konečně se můžete setkat s hlubokými vráskami na jazyku, což typicky znamená špatné trávení. Problémy se srdcem zase značí výrazné žíly na tomto chuťovém orgánu.

Co znamenají fleky na jazyku?

Na jazyku se kromě různobarevných potahů objevují i fleky nebo chcete-li skvrny. Ty mohou být tmavé nebo červené.

·         Červené fleky na jazyku jsou nejčastěji malé a nacházejíc se na jeho bledém povrchu. Většinou to ukazuje na potíže s dýcháním, především na astma.

·         Tmavé fleky na jazyku mají bakteriální původ. To znamená, že se jich musíme zbavit mechanicky. Používejte denně speciální škrabku na jazyk a nevynechejte ani ústní vodu.

A nezapomeňte – jazyk je výborný ukazatel zdraví, tak ho na sebe občas vyplázněte.

Bílý povlak na jazyku: příčiny, léčba a prevence

Ve většině případů jsou příčiny bílého povlaku na jazyku neškodné, ale ve vzácných případech se může jednat o příznak závažnějšího onemocnění, jako je například infekce nebo rakovina. Někdy je bílý povlak na jazyku souvislý, zatímco jindy se na povrchu jazyka objeví jen bílé skvrny nebo pruhy.

Pokud bílý povlak na jazyku nezmizí do dvou týdnů nebo se objeví další příznaky, jako jsou horečka, slabost, nevysvětlitelné hubnutí, zvětšené uzliny, zvýšená únava, noční pocení, závrať, apod. měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Tento článek popisuje nejčastější příčiny a možnosti léčby a prevence bílého povlaku na jazyku.

Příčiny

Nejčastější příčinou bílého povlaku na jazyku je nedostatečná nebo nesprávná ústní hygiena.

Pokud si pořádně nečistíte zuby a dutinu ústní (včetně povrchu jazyka), může dojít k zánětu a otoku drobných chuťových pohárků (papil) na povrchu jazyka, což vede k tomu, že se mezi nimi snáze zachytí baktérie, plísně, zbytky potravin nebo odumřelé buňky a na jazyku se pak objeví povlak různé barvy, nejčastěji bílý nebo černý (ten se objevuje hlavně v případě, kdy se mezi zvětšenými chuťovými pohárky zachytí odumřelé buňky a uvolní se z nich zbytky melaninu, což je hnědý až černý pigment, díky kterému získává naše pokožka a další orgány, jako je například oční duhovka, svou barvu).  

Mezi nejčastější příčiny bílého povlaku na jazyku, mimo jiné, patří:

• nedostatečná ústní hygiena
• sucho v ústech spojené s pocitem hořkosti nebo pálením jazyka
• dýchání ústy
• dehydratace
• konzumace velkého množství „měkkých“ potravin
• podráždění nebo poranění jazyka (například kousnutí se do jazyka nebo poranění zubařskými nástroji)
• horečka
• kouření nebo žvýkání tabáku
• konzumace alkoholu

Bílý povlak na jazyku se také často objevuje při následujících onemocněních:

• Leukoplakie: mezi příznaky tohoto onemocnění patří bílý povlak na jazyku, dásních a vnitřním povrchu dutiny ústní. Tento povlak většinou nelze z jazyka sloupnout. Nejčastější příčinou leukoplakie je kouření, žvýkání tabáku nebo nadměrné holdování alkoholu. Ve většině případů leukoplakie sama časem odezní, ale ve vzácných případech se z ní může vyvinout rakovina dutiny ústní.
• Orální (ústní) lichen planus: při tomto onemocnění se kvůli poruše imunitního systému tvoří v dutině ústní a na jazyku bílý povlak. Někdy se při tomto onemocnění objevují i boláky na dásních a v dutině ústní.
• Kvasinková infekce dutiny ústní (ústní soor): jedná se o infekci vyvolanou plísní rodu Candida. Plísňové infekce ústní dutiny postihují častěji osoby s diabetem, oslabenou imunitou (například osoby s AIDS nebo po chemoterapii), nedostatkem železa a vitamínů skupiny B. Pokud nosíte zubní rovnátka, máte také zvýšené riziko kvasinkové infekce dutiny ústní.
• Syfilis (příjice, lues): jedná se o pohlavně přenosnou nemoc, mezi jejíž projevy, mimo jiné, patří bílý boláky v dutině ústní, ze kterých se může – při nedostatečné léčba – vyvinout až bílý povlak na jazyku, označovaný jako syfilická leukoplakie.

Méně často mohou bílý povlak na jazyku způsobittaké následující onemocnění a léky:

• Mapovitý jazyk, což je stav, při kterém na jazyku na některých místech chybí chuťové pohárky a ten pak vypadá jako „mapa s ostrovy“.
• Kvasinková infekce v dutině ústní a s ní související bílý povlak na jazyku mohou být způsobeny též nežádoucími účinky některých léků, například antibiotik nebo léků na potlačení imunitního systému (kortikosteroidy)
• Rakovina jazyka nebo dutiny ústní

Možnosti léčby

• Ve většině případů není nutné bílý povlak na jazyku nijak léčit a povlak zmizí sám od sebe během několika dnů či týdnů.
• Někdy je možné bílý povlak z jazyka odstranit šetrným vyčištěním povrchu jazyka zubním kartáčkem nebo škrabkou na jazyk.
• Stejně tak většinou pomůže pití dostatku tekutin (nejlépe čisté vody), které spláchnou baktérie a zbytky potravy z povrchu jazyka.
• Jinak léčba bílého povlaku na jazyku závisí na onemocnění, které tento problém způsobilo:

Pokud je příčinou bílého povlaku na jazyku leukoplakie není nutná žádná léčba, ale pacient by měl pravidelně chodit k zubnímu lékaři na kontrolu, zda se onemocnění nezhoršuje. Pokud se chcete leukoplakie zbavit, je nutné přestat kouřit a omezit konzumaci alkoholických nápojů.

Pokud je příčinou bílého povlaku na jazyku orální lichen planus většinou rovněž není nutná žádná léčba. Jestliže se ale váš stav nelepší, může vám lékař předepsat ústní sprej nebo vodu s obsahem kortikosteroidů, které zmírňují příznaky tohoto onemocnění.

Kvasinkové infekce dutiny ústní se léčí léky zvanými antimykotika (léky proti plísním). Tyto léky se prodávají v různých formách, nejčastěji jako gel, kterým potíráte postižená místa, případně ve formě tabletek či pastilek.

Syfilis se léčí antibiotikem zvaným penicilin, které zabije bakteriálního původce tohoto onemocnění.

Kdy vyhledat lékaře?

1. Pokud se kromě bílého povlaku na jazyku neobjeví žádné další příznaky a povlak zmizí do 14 dnů, není bezpodmínečně nutné vyhledat lékařskou pomoc.
2. Jestliže bílý povlak na jazyku nezmizí do dvou týdnů, měli byste vyhledat lékaře.

3. Stejně tak vyhledejte co nejrychleji lékařskou pomoc, pokud:

• je jazyk bolestivý nebo máte pocit pálení na jazyku.
• se v ústech nebo na jazyku objeví vyrážka nebo otevřené bolestivé či nebolestivé pupínky či vředy.
• máte potíže s polykáním, žvýkáním nebo mluvením
• se objeví další příznaky, jako jsou horečka, hubnutí, kožní vyrážky, slabost, únava, nevolnost, noční pocení, zvětšené uzliny, apod.

Prevence bílého povlaku na jazyku

• Vzniku bílého povlaku na jazyku není možné vždy zabránit.
• Nicméně přesto můžete udělat několik věcí, které pomohou snížit riziko výskytu tohoto problému.
• Nejdůležitější je dodržovat následující tipy a zásady správné ústní hygieny:

• čistěte si zuby jemným kartáčkem, alespoň 2x denně
• používejte zubní pastu s fluorem
• každý den používejte ústní vodu s fluorem
• nejméně jednou denně si vyčistěte mezizubní prostory dentální nití nebo mezizubním kartáčkem
• pravidelně (2x ročně) navštěvujte zubního lékaře a dentálního hygienistu
• přestaňte kouřit a omezte konzumaci alkoholu
• dodržujte zásady zdravé výživy a jezte pestrou stravu bohatou na ovoce a zeleninu

Co si z článku odnést?

1. Bílý povlak na jazyku je poměrně častým problémem, jehož příčiny jsou různorodé, od nedostatečné ústní hygieny, přes některá kožní či infekční onemocnění, až po závažné choroby, včetně nádorových.
2. Někdy vzniká bílý povlak na jazyku jako nežádoucí účinek některých léčiv, zejména antibiotik.

3. Ve většině případů není nutná žádná léčba a bílý povlak z jazyka časem sám zmizí.

Pokud bílý povlak na jazyku přetrvává déle než 14 dní nebo se vyskytnou další potíže, jako jsou bolesti či brnění jazyka, potíže s polykáním, žvýkáním nebo mluvením či systémové příznaky jako jsou horečka, zvětšené uzliny, únava, ospalost, noční pocení, apod., vyhledejte co nejrychleji lékařskou pomoc.

Udělejte áááá: Diagnóza z jazyka je snadná! | Žena.cz

I v Evropě často  při vyšetření ukazujeme jazyk. V tradiční čínské medicíně už lékař nic víc vidět nepotřebuje. Z jazyka totiž dokáže stanovit diagnózu rychle a především přesně. Zkuste to také!

Diagnostika tradiční čínské medicíny (TČM) vychází z poznání, že co se děje uvnitř těla, se projevuje navenek. Vyšetření jazyka  podá nejen základní informace, které orgány jsou narušeny, ale i mnoho informací o druhu poškození. Tato diagnostika je dost objektivní a další výhodou je, že se dá snadno naučit.

Co všechno se dá vyčíst z jazyka

Jednotlivé oblasti jazyka odrážejí stav jiných tělesných částí. Např.

• špička jazyka odpovídá srdci
• část mezi špičkou a středem plícím
• střed jazyka žaludku a slezině
• strany játrům a žlučníku
• kořen ledvinám

Tzv. srdeční rýha v podélné ose jazyka, která vede úplně na jeho špičku nebo téměř k ní, svědčí, zvláště je-li spojena s červenou barvou jazyka, o závažném emočním stresu s výraznou úzkostí a duševním neklidem. Ty jsou podmíněny konstitučně, a tudíž těžko ovlivnitelné.

Doporučujeme: Je alternativní medicína bezpečná?

Tradiční čínská medicína (TČM) vychází mj. z existence životní síly čchi, která obsahuje dva základní protikladné, ale i spolupracující, principy, mužský (jang) a ženský (jin); výsledkem jejich působení jsou stálé změny v organizmu. Nemoc je brána jako narušení rovnováhy celku.

Barva jazyka vypovídá o citech

Barva je spolehlivým indikátorem např. skutečného původu citových problémů. Třeba pokud je člověk opravdu úzkostný a velmi neklidný, má zarudlý celý jazyk nebo jeho špičku. Ale pokud pouze vypadá úzkostně a neklidně a má jazyk bledý, pak je příčinou vyčerpání životní síly.

Barva těla jazyka poskytuje okamžitý a jasný obraz momentálního stavu. Je-li jazyk suchý, bledé tělo znamená problémy s krví. Červené tělo  jazyka oznamuje přítomnost zánětů v organismu.

Červené tečky nebo skvrny vznikají ze zánětů a stagnace krve. Fialové tělo značí stázu krve.

Například jazyk červený uprostřed a tmavý po stranách ukazuje na velmi vážný stav zapříčiněný onemocněním ledvin.

Namodralé tělo jazyka,  který je navíc bez povlaku, vypovídá o naprostém kolapsu životní síly a krve, u těhotných žen může namodralý jazyk avizovat hrozící potrat.

Povlak má být bílý!

Povlak na jazyku je fyziologickým projevem činnosti zejména žaludku a sleziny. Jazyk zdravého člověka by měl mít bílý, lehce vlhký a tenký povlak pevně spojený s povrchem jazyka, který nelze seškrábnout nebo setřít.

Náš tip:  Na nemoci zkuste tradiční čínskou medicínu

Nejtenčí je na bočních okrajích a špičce, mírně tlustší ve středu (na zóně žaludku a sleziny) a ještě silnější na kořeni. Povlak má zásadní význam např. při diagnostikování akutních onemocnění způsobených škodlivinami: tloušťka povlaku je přímo úměrná jejich intenzitě.

Odhad celého života

Pečlivá analýza barvy a tvaru těla jazyka, a barvy, tloušťky a rozmístění povlaku a různých abnormálních pupínků a prasklin může jasně informovat o povaze a způsobu vzniku nemoci.  Znalost diagnostiky podle jazyka umožní nejen odhalit patologie a sledovat průběh léčby, ale i „vidět za horizont“ – udělat prognózu života.

V knize Diagnostika podle jazyka v tradiční čínské medicíně, kterou vydalo nakladatelství Svítání plus, tuto metodu pro zájemce velice vstřícně popsal přední západní učitel čínské medicíny Giovanni Maciocia. V knize přináší i desítky příkladů  jednotlivých pacientů, podle nichž se můžete orientovat při diagnostice podle jazyka i vy.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:  

• Čínská medicína: Teplé nápoje zvyšují imunitu
• Trpíte zácpou? 10 tipů, jak se jí zbavit
• Horoskop na duben: Jak se vám povede celý měsíc?

Vstoupit do galerie | 10 10 jídel, která nejsou tak dietní, jak si myslíte
  Video Mohlo by Vás také zajímat: Fotil gangy v Guatemale: Nejstrašnější bylo, když k zastřelené ženě přiběhla dcera | Video: Martin Veselovský

Pupínky, fleky, povlak nebo skvrny. Odhalte, co vás trápí, podle svého jazyka!

6

Zdravý jazyk je hlaďoučký!

Zdroj: Profimedia.cz

Vyplázněte jazyk! To jsou většinou první slova lékaře, který vás vyšetřuje. Důvod? Jednotlivé oblasti jazyka odrážejí stav jiných částí těla a napoví, co je v nepořádku.

Možná jste to ani netušili, ale na jazyku (latinsky lingua) se promítají všechny orgány. Tak například špička jazyka odpovídá srdci, část mezi špičkou a středem plícím, střed jazyka žaludku a slezině, jeho strany játrům a žlučníku a kořen ledvinám.

Z jeho barvy, tvaru, z barvy povlaku, pupínků nebo hrbolků na jeho povrchu se dá vyčíst, jakými zdravotními obtížemi trpíte. A diagnózu si můžete provést sami. Třeba ráno před čištěním zubů. Stačí před zrcadlem pořádně vypláznout jazyk! Čeho si všímat? A jak poznat, kdy vypadá zdravě?

Povlak má být bílýPovlak na jazyku je fyziologickým projevem činnosti žaludku a sleziny.

Jazyk zdravého člověka by měl mít bílý, lehce vlhký a tenký, pevně spojený s povrchem jazyka, který nelze seškrábnout nebo setřít – pamatujte proto, že jazyk bez povlaku také značí, že máte nějaké problémy.

Nejtenčí by měl být přirozený povlak na bočních okrajích a špičce, mírně tlustší ve středu a ještě silnější na kořeni. Pozor na odchylky!

+ Silný bílý povlak signalizuje nachlazení nebo zažívací potíže. Pokud je pouze ve středu jazyku, v ohrožení je slinivka.+ Žlutobílý povlak ve středu jazyku signalizuje problémy s játry, bývá i průvodním jevem horečky.

+ Nahnědlý povlak upozorňuje na poruchu trávení, nebo na problémy se střevy.

Pozorujte i barvu+ Třešňově červený a napuchlý jazyk může signalizovat zánět jazyka. Příčinou bývá alergie na nějaké jídlo, infekce nebo chybějící vitaminy.+ Zarudlý jazyk nebo jeho špička upozorňuje na psychickou vyčerpanost a úzkost. Bledý jazyk pak vypovídá o celkové vyčerpanosti organizmu.

+ Suché a bledé tělo jazyka znamená problémy s krví. Červené tělo jazyka nebo červené tečky naznačují přítomnost zánětu v organizmu.+ Jazyk červený uprostřed a tmavý po stranách upozorňuje na vážné onemocnění ledvin.+ Fialové tělo jazyka vypovídá o ztrátě krve. Namodralý jazyk znamená vážné problémy s krví a totální vyčerpanost.

+ Bledý jazyk s červenými flíčky je příznakem dýchacích potíží nebo astmatu.

• + Našedivělý jazyk odhaluje chudokrevnost.
• Co napoví rýhy, vřídky a fleky?

* Tmavé fleky mají na svědomí bakterie. Jejich množení zamezí pravidelné používání škrabky na jazyk.* Žlutošedý vřídek nebo bezbolestný hrbolek může signalizovat zhoubné bujení. Pokud za pár dní nezmizí, jděte k lékaři.

* Hluboké rýhy mohou znamenat problémy s trávením. Pokud máte jazyk propletený silnými žilami, nechte si prohlédnout srdce!

Pozor! Na povrchu jazyka se v jeho zadní části objevují tzv. papily – poměrně nevzhledné hrbolky, které by si člověk snadno mohl poplést s pupínky či vřídky. Papily by vás ale děsit neměly. Jejich funkcí je rozpoznávání chuti, a proto je jejich přítomnost na jazyku vysloveně žádoucí.

Také si uvědomte, že nejlepší prevencí před zdravotními problémy jsou pravidelné návštěvy lékaře. Pokud z jazyka vyčtete nějaké své neduhy, nesnažte se vyléčit se sami. Mohli byste za takové rozhodnutí zaplatit ještě zničenějším zdravím.

Jak by měl vypadat zdravý jazyk, se můžete podívat v našem videu:

Zdroj: Youtube

20.11.2018 Autor: Jitka Janoušková

Co poznáte z vlastního jazyka? Nemocná játra, rakovinu i mrtvici!

Foto: BLACKDAY, Shutterstock.com

Na lékaře stačí vystrčit jazyk, říct „á“ a jediný pohled mu napoví, zda vaše hrdlo trápí infekce. Ale i ze samotného jazyka lze vyčíst mnohem víc. Vyplázněte ho na sebe do zrcadla a zkoumejte.

Důležité je vědět, jak jazyk vypadá normálně – jakou má barvu, strukturu, kde jsou na něm různé nerovnosti, rýhy, hrbolky. Pak snadno odhalíte každou menší změnu a rozpoznáte tak například počínající infekci.

Zdravý jazyk má jemně růžovou barvu, je bez povlaku, skvrn a vyrážek. Během dne se však může změnit.

Jestliže výrazně zčervenal, chytá šedavý tón, nebo dokonce zčernal, nepanikařte a vzpomeňte si, co jste jedli a pili – nejpravděpodobnější příčinou přechodného zbarvení je strava (pestré sladkosti, červené víno, káva, bobulovité ovoce…).

„Mám klienty, kterým přecitlivělost až zarudnutí dásní a sliznic způsobil mentol, tedy nejčastější složka ústních vod, past a žvýkaček,“ upozorňuje Alena Jasenovcová, dentální hygienistka pražského Zubního centra Ořechovka.

Zčervenání jazyka je typické při nastupující horečce, infekci horních cest dýchacích nebo spále a může ho mít na svědomí i nedostatek některých látek ve stravě – zkuste zvýšit příjem železa a vitaminů skupiny B.

Tmavý odstín jazyka se objevuje u otrav nebo srdečních příhod, naopak hodně bledý, jakoby odkrvený jazyk je typický pro anémii a pro dlouhodobé vyčerpání organismu.

Opět pomůže zvýšit příjem železa a také dostatečně relaxovat.

Foto: sruilk, Shutterstock.com

Povlak může být příznakem infekčního onemocnění i špatné hygieny

Pozorujete na jazyku povlak? Nejčastěji se jedná o zanedbanou hygienu. Pořiďte si na jazyk speciální škrabku, některé zubní kartáčky mají k tomuto účelu z druhé strany hlavy zdrsnělou plošku. Zařaďte do každodenní péče i ústní vodu.

„Například ústní vody s rostlinnými extrakty mají výborné protizánětlivé a rovněž dezinfekční účinky. Jsou vhodné u pacientů se zánětem dásní a parodontózou.

Po bylinné ústní vodě můžete sáhnout také při nachlazení nebo při jiném onemocnění horních cest dýchacích, kdy je obvykle postižena i ústní dutina a hltan,” říká MUDr. Michal Karas, ředitel společnosti Herbadent.

Potýkáte se s povlakem, třebaže hygienu nezanedbáváte? Může souviset se zdravotními problémy. Bílý povlak často doprovází infekce dýchacích cest, angínu nebo streptokoková onemocnění. Může však i signalizovat onemocnění žaludku, střev, slinivky či žlučníku. Trápí-li vás k tomu i trávicí obtíže nebo častější bolest břicha, pak navštivte odborníka.

Foto: Syda Productions, Shutterstock.com

Čištění jazyka odstraní povlak způsobený nedostatečnou hygienou

Zkrabacený, houbovitě strukturovaný jazyk poukazuje většinou na dlouhodobě nevyhovující pitný režim a zvýšenou dehydrataci. Zvrásněnost může mít na svědomí i nedostatečná hygiena úst a také kouření. „Cigaretový kouř dutinu ústní vysušuje.

Kouření také mění ústní mikroflóru, oxid uhelnatý podporuje růst anaerobních bakterií,“ upozorňuje MUDr. Jaroslav Myšák ze Stomatologické kliniky VFN a 1. LF UK.

S tím souvisí zvýšené množství zubního plaku, vliv na vznik zubního kazu a nepříjemný zápach z úst.

Zvýšenou pozornost věnujte i nejrůznějším boláčkům a skvrnám. Nejčastěji jde o afty, jejichž původ není stále úplně jasný. Trpíte-li na ně pravidelně (třeba ve stresu nebo v období menstruace), můžete preventivně nasadit kyselinu listovou, železo a vitamin B2 či doplňky stravy na celkové posílení imunity.

Zarudlé skvrnky na jazyku signalizují nemoci jater. Světlé se objevují po užívání antibiotik, mohou být také projevem kvasinkového onemocnění, například moučnivky (typická je u dětí, může ale napadnou i dospělého).

Jdou-li skvrny seškrábnout a zůstávají po nich bolestivá ložiska, jde zřejmě právě o kvasinky. Pokud však skvrny nebolí a nejde je jen tak odstranit, mohlo by to být vážnější – i jeden z příznaků rakoviny jazyka.

Foto: photo one, Shutterstock.com

Někdo má zvrásněný jazyk od přírody, jinému to způsobilo kouření

Máte pocit, že vám jazyk otekl, zejména v oblasti kořene? Může jít o alergii, infekční onemocnění i refluxní chorobu jícnu. Jestliže se situace opakuje, zkuste sledovat, zda souvisí s konzumací konkrétní potraviny či pikantních jídel nebo třeba pobytem v určitém prostředí. Napovědět může vyšetření na ORL, alergologii, případně i na gastroenterologii.

Zdravý jazyk se pohybuje plynule a rovnoměrně. Začne-li se stáčet do strany, jednejte rychle. Mohlo by totiž jít o známku mozkové mrtvice – je to jeden z příznaků, podle něhož lze tuto závažnou nemoc odhalit a postiženému včas pomoci.

Kontrolujete si občas stav vašeho jazyka?

Diagnóza podle jazyka: Co o vašem zdraví poví váš jazyk?

Podle ajurvédy je jazyk mapou našeho vnitřního zdraví. Ajurvédští praktici používají diagnózu podle jazyka po celá staletí. Abnormality na jazyku lze přečíst prostřednictvím ajurvédských lékařů, kteří ze stavu jazyka dokáží poskytnou hloubkovou analýzu zdravotního stavu.

Ajurvéda se domnívá, že jazyk je barometrem vnitřního zdraví.

Je to velmi pravděpodobné, protože jazyk je vlastně koncovou částí, která zakončuje gastrointestinální trakt a je jednou z detoxikačních cest těla. Povlak, který se nám přes noc vytvoří na jazyku, jsou vlastně toxiny, které se během noci odstraní ze zažívacího systému. Jazyk je připojen přímo k srdci, a proto svědčí i o zdraví kardiovaskulárního systému.

Již více než 5000 let Číňané používají systém medicíny, který klasifikuje celkový fyzický stav těla pomocí jazyka. V japonštině se diagnóza podle jazyka nazývá Zetsu Shin a Číňané to nazývají jako Zhen. Bian Que (471-221 p.n.l.), který byl jedním z průkopníků diagnózy podle jazyka řekl, že vidí vnitřnosti pacienta pomocí jazyka, identifikuje jejich minulé i stávající problémy, stejně tak jako jim dokáže předpovědět budoucí stav organismu. Moderní lékařská věda v současnosti také bere jazyk na vědomí. Dr. Robert Schoen, ředitel prevence rakoviny trávícího ústrojí na Univerzitě v Pitttsburgu odhalil významné změny jazyku u 12 000 pacientů s rakovinou. Dr. Schoen vysvětluje, že jazyk je jednou z prvních částí gastrointestinálního traktu, které je viditelná. Je známý také jako „klíč srdce“, protože je přímo napojen na kardiovaskulární systém. Z tohoto důvodu lékaři osmnáctého století běžně kontrolovali jazyky pacientů s rýmou a sledovali, jak jim funguje srdce.

Nová studie obézních dospělých ukazuje, že ti, kteří mají obstrukční spánkovou apnoe, mají výrazně větší jazyk s vyšším množstvím tuku. Obstrukční spánková apnoe je chronické onemocnění, které zahrnuje opakované zástavy dechu během spánku.

Autoři předpokládají, že tuk navíc může bránit svalům, které upevňují jazyk ke kosti. V důsledku toho blokuje dýchací cesty během spánku. Riziko obstrukční spánkové apnoe se zvyšuje s přebytkem tělesné hmotnosti.

Společným výstražným znamením pro spánkové apnou je chrápání a dušení, lapání po dechu nebo tiché zástavy dechu během spánku.

• Měl by být rovnoměrně růžový
• Měl by mít oválný tvar
• Neměl by být příliš silný, ani příliš tenký
• Má rovnoměrnou šířku
• Je rovnoměrně rozložen na obě strany
• Má tenkou průhlednou nebo bílou barvu
• Není příliš suchý ani příliš vlhký
• Nevyzařuje nepříjemný zápach nebo chuť
• Žíly na spodní straně jazyka nejsou roztažené
• Nemá žádné atypické skvrny nebo hluboké řezné rány

Podle ajurvédy by měl být zdravý jazyk růžový, bez jakéhokoli povlaku nebo jiných značek. To je však vzácné, protože většina lidí má trochu povlaku, zejména pak v zadní části jazyka. Povlak na jazyku znamená hromadění ámy v tlustém střevě. Ajurvéda uvádí, že amu na jazyku je třeba oškrábat, místo toho, abyste ji polykali a vstřebávali do těla. Ama obsahuje toxiny a bakterie, a proto se musí odstranit. Pokud je ji ponecháno příliš mnoho, může způsobit bolest v krku nebo nemoc. Zároveň způsobuje zápach z úst. Stav zažívacího ústrojí se také hodnotí podle stavu jazyka. Jakékoliv abnormality na jazyku, jako jsou skvrny, povlak, hrudky, trhliny a podobně, mohou indikovat problém s příslušnými orgány. Přední části jazyka odpovídají plicím, srdci, hrudníku a krku. Střed jazyk se rovná slezině, žaludku, slinivce břišní a játrům. Zadní část jazyka odpovídá tenkému a tlustému střevu a ledvinám. Tradiční tibetský pozdrav se rovná silnému vypláznutí, protože Tibeťané pochopili, jak analyzovat osobu skrze její jazyk. Proto také často drželi jazyk pevně uvnitř úst, aby zakryli svá hlubší tajemství. Svůj jazyk můžete dešifrovat na základě analýzy, kde sledujete jeho zarovnání, barvu, povrch a tvar. Nezapomeňte však, že káva, čaj, drogy, cigarety nebo barvivo mohou mít vliv na barvu jazyka. Ideální je pozorovat jazyk v přirozeném světle nebo pod halogenovým osvětlením a ráno, před jídlem a pitím.

DIAGNÓZA PODLE JAZYKA

Pokud máte na jazyku povlak, tak to obvykle znamená, že vaše tělo netráví potravu příliš dobře, a z toho důvodu se u vás mohly rozmnožit špatné střevní bakterie a kvasinky, jako je Candida. Vaše játra pomáhají trávení tuků tím, že produkují žluč. Pokud máte problémy s játry nebo žlučníkem, nemusí být žlučník schopný vyrobit dostatek žluči pro adekvátní trávení. To může způsobovat pocit plnosti a fyzickou i psychickou únavu. Povlak na jazyku je přesným ukazatelem toho, co se děje níže, ve vašem trávicím traktu.

Povlak na jazyku a zápach z úst mohou být také indikátory toho, že váš žaludek neprodukuje dostatečné množství kyseliny chlorovodíkové.

Kvůli tomu vaše tělo není schopné dobře strávit potraviny bohaté na bílkoviny, jako je maso, mořské plody, vejce a drůbež.

Z toho důvodu pak mohou tyto potraviny sedět v žaludku příliš dlouho , což způsobuje zmíněný pocit plnosti a těžkosti.

Žaludeční šťávy jsou také brilantním dezinfekčním prostředkem. Pomáhají zabíjet špatné bakterie v trávicím traktu.

Pokud nemáte dostatek žaludečních kyselin, pak tyto antiseptické schopnosti ztratíte. Špatné bakterie a kvasinky mají tendence se rozmnožovat u lidí se špatným trávením.

Toxiny, které bakterie vylučují pak mohou vést k nadýmání, plynatosti, zažívacím potížím a zápachu z úst.

Téměř všichni lidé budou mít povlak na jazyku, když jsou nachlazeni, mají chřipku, jsou kuřáci nebo jsou dehydrovaní. To je normální, protože toxiny vznikají právě v těchto situacích. Nicméně, lidé s chronickými problémy s dutinami mají povlak obvykle celou dobu. Tito lidé jsou náchylní k chronickým nebo opakujícím se infekcím.

Diagnóza podle jazyka řeší i polohu jazyka. Pokud se jazyk točí na jednu stranu, když je volně položen v ústech, znamená to, že na té straně těla, kam směřuje, je nějaké napětí nebo to může znamenat slabost na druhé straně. Bledý jazyk může znamenat anémii, nízký krevní tlak, chlad, špatný krevní oběh nebo vyčerpání. Žlutý jazyk ukazuje na přebytek žluči v játrech nebo problémy se žlučníkem. Modrý jazyk je znakem srdečních problémů nebo krevní stagnace. Často bývá přítomný u zdravých těhotných žen. Rudý jazyk ukazuje na zánět, teplo nebo vysoký krevní tlak. Hustá bílá vrstva je znakem toho, že organismus je zaplaven toxiny, které mohou zahrnovat Candida albicans a hlen. Tlustá žlutá vrstva ukazuje na chronické teplo, přetížené játra nebo žlučník. Může také souviset s potravinářskými barvami, drogami nebo kouřením. Trhliny na jazyku znamenají, že pojivové tkáně v této oblasti jsou slabé a podvyživené.

Červené skvrny varují před zánětem nebo kyselostí v této oblasti. Obnažené části naznačují, že v této oblasti chybí energie. Vyvýšené plochy na jazyku varují před ucpanými cévami v této oblasti, což může způsobovat bolest.

Hladký a lehce červený povrch jazyka může signalizovat nedostatek železa nebo vitamínu B12.

Jasně červená barva je podle východní medicíny signál srdeční či mozkové příhody, zápalu plic, horečky nebo zánětu v těle. Uzlíky nebo zduřeniny v jazyce mohou být příčinou rakoviny.

Hluboké rýhy mohou být spojeny s problémy se srdcem. Různě zabarvená políčka mohou souviset s trávícími problémy nebo s psychickými problémy.

Odsazený jazyk od okraje znamená málo živin. Takový jazyk je často vidět u podvyživených lidí s poruchami trávení. Silný jazyk naznačuje retenci tekutin nebo lymfatické přetížení. Tenký jazyk upozorňuje na dehydrataci, vyčerpání a únavu.

Prodloužená špička jazyku symbolizuje v diagnóze podle jazyka svalové napětí, nepružnost, špatnou fyzickou kondici. Zaoblena špička ukazuje na flexibilního člověka s dobrou fyzickou i psychickou kondicí.

Velmi široký jazyk je znakem ochablých svalů. Vidlicový tvar jazyka je typický u nerozhodných lidí s rychle proměnlivou náladou. Tuhý a těžký jazyk symbolizuje duševní a fyzické napětí.

Třesoucí se jazyk je příznakem oslabené nervové soustavy. Tuhý jazyk naznačuje, že člověk prochází vysokou psychickou i fyzickou zátěží. Ochablý jazyk je projevem nízké spotřeby energie a špatného krevního oběhu. V ajurvédských a jógových systémech je povlak na jazyku považován za projev AMA, což jsou nahromaděné nečistoty a blokovaná energie v systému, které je způsobenu slabým trávením a hromaděním toxinů.

Nejčastěji používaným a nejefektivnějším prostředkem proti povlaku na jazyku je v ajurvédě jazyková škrabka. Škrabka na jazyk je ohnutý pás kovu, často vyrobený ze stříbra, který dokáže odstranit nečistoty z jazyka, a který lze používat až dvakrát denně.

Pokud se chcete zbavit povlaku na jazyku, pak je potřeba omezit svůj jídelníček na lehce stravitelné potraviny, jako je rýže a polévky, které zahrnují zázvor, který je perfektním čistícím prostředkem. Dále je potřeba zcela zapomenout na tabák a alkohol.

Při posílení a očistě organismu vám může pomoci i bylinný lék s názvem Triphala.

Škrabky na jazyk používali už staří Egypťané a Římané, stejně jako staří Indové. Zdá se, že škrabky stimulují všechny „Nadi“ body v našem těle a iniciují pozvolna proces trávení, což je perfektní začátek dne. Je prokázáno, že používání škrabky je účinnější než zubní kartáček nebo ústní voda.

Dříve se zápach z úst přičítal za vinu zubnímu kazu nebo žaludečním potížím, ale současné studie naznačují, že až 86 % špatného dechu je způsobena škodlivými bakteriemi jazyka, které nejsou odstraněny kartáčováním, dentální nití nebo kloktáním.

Tento zápach je produkován toxickými těkavými sloučeninami síry, které lze podle Journal of American Dental Association odstranit škrabkou jazyka.

Nahromadění AMA může být podle ajurvédského systému také důsledkem stresu, hněvu a lítosti. Napravit to lze uvolněným a otevřeným držením těla, kterého lze dosáhnout například při józe. Jóga je vynikající na uvolnění svalů, jejich posílení i na zlepšení psychické kondice.

Kromě klasického cvičení můžete vyzkoušet i jógový způsob osvěžení obličeje, který se nazývá „lví obličej“. Otevřete ústa a vyplázněte celý jazyk ven, směrem dolů. Vykulte oči a rozevřete ruce. Hlasitě vydechněte s prodlouženým zvukem „ha“.

Vyžeňte z těla všechen vzduch. Opakujte dle potřeby. Cílem tohoto cvičení je vyčistit toxiny z plic, ústa a jazyka. Lví obličej může pomoci udržet zdravou a vláčnou pokožku i sliznice.

Pomáhá také propláchnout systém AMA tím, že poskytuje energické a emocionální uvolnění.

Autor: Liv

Diagnóza podle jazyka: Co o vašem zdraví poví váš jazyk? Diagnóza podle jazyka vychází většinou ze staré čínské a indické medicíny. Diagnóza podle jazyka obrázkyZdravá výživa