Léky na dnu – Vše o zdraví

Informace o koronavirové pandemii se na nás valí ze všech stran.

Spousta lidí se v nich ztrácí a neví, co v konkrétních situacích dělat, jak se chovat, kam se obrátit – aby ochránili zdraví své i všech lidí ve své blízkosti.

Ve spolupráci s ministerstvem zdravotnictví (MZ) a klinikou EUC jsme pro vás připravili odpovědi na základní situace, do nichž se v současné situaci můžete dostat.

Podle čeho mám poznat, že bych mohl mít koronavirus? Jaké jsou nejčastější příznaky?EUC: Mezi hlavní příznaky onemocnění se řadí zvýšená teplota, suchý kašel, ztráta čichu a chuti, únava.

Bolí mě v krku, rýmu, mám lehkou teplotu kolem 37 ˚C, malátnost, ale s nikým pozitivním jsem se nesetkal. Co mám dělat?EUC: Pokud nedošlo ke kontaktu s pozitivním člověkem a nemáte další závažná chronická onemocnění, tak zůstaňte doma. Pokud příznaky neodezní do 3 dnů, kontaktujte lékaře.

Co když jsem se potkal s pozitivním pacientem?EUC: Pokud máte výše zmiňované příznaky, poraďte se se svým praktickým lékařem – telefonicky či e-mailem.

Pokud tento pozitivní člověk i jeho kontakt (v tomto případě i vy) měli po celou dobu nasazenou roušku přes ústa i nos (vyjma kontaktu kratšího než 15 minut nebo na větší vzdálenost než 1,5 metru) a nemáte příznaky, nově nebudete muset do karantény. 

Podmínkou je, že nesmí jít o improvizovanou roušku – šátek, triko a podobě. Sledujte každopádně svůj zdravotní stav po dobu 10 dnů od setkání s pozitivním člověkem a v případě potíží trvajících déle než tři dny telefonicky kontaktujte svého praktického lékaře. Lékař či hygienická stanice určí, kdy po případném kontaktu s nakaženým je již průkazná pozitivita a je test potřeba absolvovat.

MZ: Doporučujeme nainstalovat si do svého chytrého telefonu aplikaci e-Rouška, která pomáhá upozornit na rizikové kontakty s pozitivně testovanými osobami. Výhodou pro uživatele je zejména skutečnost, že v případě, že u nich nákaza propukne, dokážou snadno a rychle předat hygienikům své kontakty za poslední dny a hygienu navíc upozorní i na kontakty s těmi, které nemohou osobně znát.

Mám e-roušku a přišlo mi oznámení, že jsem se setkal s rizikovým kontaktem. Co mám dělat?MZ: V takovém případě je vhodné poradit se o dalším postupu se svým praktickým lékařem.

Na koho se mám obrátit o víkendu, když můj lékař neordinuje?MZ: V případě podezření na onemocnění covid-19 je nezbytné kontaktovat svého praktického lékaře. O víkendu je možné se poradit na bezplatné informační lince 1221, a to v čase od 9 do 16:30 hodin, v pracovní dny pak od 8 do 19 hodin.

Pokud mi lékař či hygienická stanice určí, že mám jít na test, jak se dostanu k žádance?EUC: Žádanka přijde elektronicky do systému. Pokud si přejete mít žádanku u sebe, požádejte o ni lékaře, který vám ji vystavuje, ten vám ji může i vytisknout.

Testování je potřeba u všech epidemiologicky významných kontaktů či tam, kde to doporučila hygiena či lékař, a to ve všech věkových kategoriích, včetně dětí. Jde o zákonnou povinnost, rodiče jsou povinni se s dítětem na test dostavit.

Testování dětí není odlišné od testování dospělých.

Léky na dnu - Vše o zdravíLéky na dnu - Vše o zdravíLéky na dnu - Vše o zdravíLéky na dnu - Vše o zdraví

Jaká je platnost žádanky na testování?

EUC: Máte-li žádanku, tedy jste k vyšetření indikován lékařem či hygienickou stanicí, musíte jít na test co nejdříve to bude možné.

Mohu jít na test i bez žádanky od lékaře nebo hygienické stanice?EUC: Ano, test můžete absolvovat jako samoplátce, v takovém případě žádanku nepotřebujete. Absolvování vyšetření, které hradí zdravotní pojišťovna, má svá pravidla. Indikovaný je ten, kdo je nemocný a trpí některým z příznaků (například suchý kašel, ztráta čichu a chuti), nebo komu vyšetření nařídila hygienická stanice.

MZ: Přehled odběrových míst nejen pro samoplátce včetně pravidel, jak se na těchto místech chovat, najdete zde.

Jak se mám na testy dostavit, když nemám auto? Nemůžu nakazit někoho v MHD?MZ: Pokud se daný jedinec nachází v domácí karanténě, neměl by cestovat na odběrové místo veřejnou nebo sdílenou dopravou. V indikovaných případech lze odběr provést pomocí mobilního odběrového týmu.

Za jak dlouho mám očekávat výsledky testu a jakou cestou se je dozvím?EUC: Běžně je dnes výsledek testu k dispozici do 48 hodin, klient ho obdrží zabezpečenou SMS zprávou nebo emailem.

Jak dlouho trvá karanténa?MZ: Pokud byl daný jedinec v bližším kontaktu s nakaženým jedincem a na základě epidemiologického šetření byl shledán jako epidemiologicky významný kontakt, je nezbytné, aby setrval v desetidenní karanténě ode dne pozitivního odběru. Karanténu nařizuje praktický lékař, popřípadě zaměstnanec hygienické stanice.

Kdo mi vystavuje neschopenku?MZ: Neschopenku vystavuje praktický lékař.

Co když je pozitivní člen rodiny, ale mně vyšly testy negativní. Jak mám postupovat?EUC: I když vám vyjde test negativní, přesto musíte zůstat deset dní v karanténě. A to od doby pozitivního testu člena rodiny.

Jak doma léčit koronavirus?EUC: Bohužel žádná účinná domácí léčba neexistuje, doporučujeme stejné postupy jako u ostatních virových onemocnění. Důležitá je už samotná prevence, tedy zdravý životní styl, dostatečný pobyt na čerstvém vzduchu, zdravá strava včetně doplňování vitaminů.

K léčbě horečky poslouží paracetamol nebo ibuprofen, dostatek tekutin, podpůrná léčba – zinek.

Léky, které se v této době zvláště doporučují: zvýšené dávky vitaminu D a C, malé dávky antihistaminik ve stejném dávkování jako na sezonní rýmu (toto doporučení je pouze na základě zkušeností z praxe, není podloženo studiemi).

Když mi skončí karanténa, musím znovu na testy?EUC: Po skončení karantény se již další kontrolní test neprovádí a můžete se vrátit do běžného života.

Pomoci může i postupový diagram mladých nadšenců

Inženýr Petr Matějů, student Ph.D. Fakulty tropického zemědělství na ČZU v Praze, a Jiří Sýkora student 4. ročníku 3. lékařské fakulty Univerzity Karlovy chtěli přispět v boji s SARS-CoV-2 a vytvořili postupový diagram, který vás navede, jak se chovat, pokud jste byli v kontaktu s nakaženým, či na sobě pozorujete příznaky nemoci covid-19. Vytisknout si ho můžete zde.

Dna a vysoká kyselina močová – pomohou metody lékařů přírodní medicíny

Dna a vysoká hladina kyseliny močové jsou poruchy metabolismu. Lékaři pacientům předepisují poměrně striktní dietu a většinou i lék na snížení kyseliny močové (většinou Milurit).

Striktní dieta je nejen obtěžující, ale vlivem omezení celé řady potravin (masa, ryb, luštěnin a dalších) dochází k tomu, že si pacienti sníží své zásoby živin, což obvykle prohlubuje zdravotní problémy a často vede i k únavě či nadváze.  Taková dieta je jen přechodné a v podstatě špatné řešení, i když se kyselina močová přechodně sníží.

Pokud se totiž od diety zase vrátíte ke svým starým stravovacím návykům, dna či vysoká hladina kyseliny močové se obvykle zase vrátí. Protože se dna takto běžně řeší, není divu, že se také často tvrdí, že dna se nedá vyléčit. Ale opak je pravdou.

Lékaři přírodní medicíny, kteří se výživou zabývají hlouběji, mají mnohem lepší řešení. To kompletně – cca do 3 měsíců “opraví špatný metabolismus”, který je základní příčinou dny i vysoké hladiny kyseliny močové.

  Oprava metabolismu spočívá v tom, že na rozdíl diet přecházíte na tzv. plnohodnotnou výživu, která ale splňuje pravidla nízkopurinové diety. To je odborně propočítaná výživa, která obsahuje všech 46 životně nezbytných živin, ve správném množství.

Potrava nesmí také zakyselovat. Zavést do praxe není složité, dostáváte přesný postup. 

K zamyšlení: Může výživa pomáhat řešit zdravotní problémy? Jím zdravě?

Lidé často žijí v přesvědčení, že něco tak obyčejného, jako je výživa, nemůže přeci pomáhat řešit zdravotní problémy. Často k nám  přicházejí s přesvědčením, že jí zdravě a že jim zdravá výživa stejně nepomohla. Říkají např.:

  • Mám zdravou výživu ze zahrádky… 
  • Jím hodně ovoce a zeleniny…
  • Jím Bio potraviny a nakupuji ve zdravé výživě…
  • Nejím konzervy a uzeniny
  • Stravuji se rozmanitě…

Všechno to jsou dobré kroky ke zdravé výživě, které schvalujeme. 

  Zapamatujte si: Nepomáhá jakákoliv výživa, ale jde hlavně o obsah 46 nenahraditelných živin!!! 

  1. Potraviny nestačí mít jen Bio nebo z vlastní zahrádky, to je jen jedna – méně důležitá stránka. Vědci zjistili, že výživa musí nutně obsahovat všech 46 životně nenahraditelných (tzv. esenciálních) živin v dostatečném množství. Jedná se o aminokyseliny (např. leucin, valin, tryptofan, fenylalanin apod.), esenciální mastné kyseliny (kyselina linolová, kyselina alfa linolenová), minerály (např. hořčík, vápník, mangan a řada dalších) a vitaminy (A, celá skupina vitaminů B, C,D, K). Každá z těchto živin se v lidském organismu účastní mnoha biochemických reakcí. A to je pravá podstata výživy. Kvůli těmto esenciálním živinám 3x až 5x denně jíme. Dá se říci, že všechny pochody v lidském těle, imunitní látky, hormony, enzymy, všechny kosti a tkáně jako výchozí “stavební ” materiál potřebují právě tyto esenciální živiny.  Organismus tyto živiny neumí vyrobit, MUSÍ být dodány potravou. Pokud výživa obsahuje v dostatečném množství všech 46 esenciálních živin, jedná se o tzv. plnohodnotnou výživu.
  2. Pokud jakákoliv živina v potravě chybí nebo je obsažena v malém množství nastávají závažné zdravotní problémy. Např. nedostatek železa vyvolává anémii, nedostatek vitaminu C nemoc kurděje, na kterou v minulosti umíralo mnoho námořníků. Nedostatek aminokyselin např. způsobuje psychické poruchy, poruchy funkce jater apod. Mnohostranný význam všech těchto živin pro organismus je potvrzen mnoha Nobelovými cenami
  3. Základním problémem všech tzv. zdravých výživ, je to, že i když má obsaženy “zdravé” suroviny, většina lidí se stravuje podle chuti a nálady. Teď mám chuť na banán, večer si dám řízek s bramborem. Zítra na snídani jogurt s ovesnými vločkami. Tento víceméně nahodilý systém stravování, který má 95% obyvatelstva, však nezajišťuje SYSTEMATICKÝ příjem všech 46 esenciálních živin. Proto tato nahodilá strava je častou příčina zdravotních problémů a narušeného metabolismu
  4. Lidé s chronickými zdravotními problémy mají většinou snížené zásoby některých živin. K jejich doplnění nestačí obvykle jen běžná nahodilá výživa. Proto lidem jejich „zdravá výživa“, i když používají relativně zdravé suroviny, při řešení zdravotních problémů většinou nefunguje
  5. Naopak systematicky dodržovaný plán plnohodnotné výživy, který je odborně propočítán na obsah všech 46 esenciálních živin, je významná regenerační metoda. V Německu ji jako léčebnou metodu ve své praxi používají lékaři sdruženi v Německé lékařské společnost pro léčebné půsty a výživu. A mají s ní velice dobré dlouhodobé zkušenosti
  6. My jsme systém plnohodnotné výživy vystudovali v Německu a máme certifikát této lékařské společnosti, že můžeme systém plnohodnotné výživy školit  
  7. Zde si můžete položit základní otázku: Je můj systém výživy, který používám, skutečně dobře propočítán na obsah všech 46 živin? Schválně se podívejte na zdroj, ze kterého čerpáte. Ani to, že se např. stravujete podle zásad ajurvédy, jógy, tradiční čínské medicíny, vašeho lékaře,  či podle nějakého léčitele předem nezaručuje obsah všech 46 živin!!! Toto je naše odpověď pro ty, kteří nevědí, proč si vybrat právě náš systém: Naše plnohodnotné stravovací plány v regeneračních programech se výrazně odlišují od různých dalších stravovacích systémů či zásad právě tím, že jsou odborně propočítány na obsah všech 46 esenciálních živin. S námi tedy skutečně můžete mít plán “zdravé výživy”, který v podstatě jinde nenajdete.  A bez důkladných odborných propočtů plnohodnotnou zdravou výživu mít nelze
  8. Velkou výhodou našeho systému plnohodnotné výživy je to, že nepoužívá žádné přesné jídelníčky (které beztak nikdo není schopen dodržet). Je snadný na užívání a nepřijdete o vaše oblíbená jídla.
  9. V našich regeneračních programech jsou i další regenerační metody, které zlepšují zdraví. 
Zajímavé:  Jaké Vitamíny Obsahuje Goji?

Výhodou tohoto přístupu je to, že se vám nebude zhoršovat celkové zdraví jako je tomu při běžných ochuzených dietách.

Navíc přibližně po 3 měsících regenerace už nebudete omezeni ve výběru potravin, budete moci jíst v podstatě všechno.

Po skončení regenerace je jen nutné dbát na pestrost stravy a plnohodnotnost výživy, což vás naučíme. Navíc se touto metodou můžete výrazně regenerovat. 

Dále se v článku dozvíte podrobnosti.

Z jakých zdrojů vychází tento článek?

Informace v tomto článku jsou založeny na prověřených Protokolech (postupech) lékařů přírodní medicíny zaměřených na  dnu a vysokou hladinu kyseliny močové a z mých vlastních vědomostí a zkušeností s našimi klienty.

Lékaři západní medicíny mají vysokoškolské vzdělání v oboru medicíny. Dobře znají funkce lidského organismu. Objevili různé metody, které napravují  narušené funkce organismu i bez léků (např. plnohodnotnou výživu).

Jakmile organismus začne zase správně fungovat, zbavuje se i chronických  zdravotních problémů.  A to je hlavní princip fungování těchto regeneračních metod.

  Tyto regenerační metody jsou GARANTOVÁNY  lékařskými společnostmi lékařů západní přírodní medicíny.

A proč věřit právě mně? Své celoživotní vzdělávání v oblasti zdraví a výživy jsem završil v Německu a jsem certifikován Německou lékařskou společností pro léčebné půsty a výživu (ÄGHE). 

Proč nemohou pomoci léky? 

Podle přírodní medicíny většina chronických zdravotních problémů (kam patří i dna) má obvykle více příčin, které působí společně. Správnou cestou, jak tyto chronické zdravotní problémy řešit, je tudíž ODSTRANIT VŠECHNY ZNÁMÉ PŘÍČINY zdravotního problému, a to SOUČASNĚ. A pak samozřejmě tento stav udržet. Je to jiný přístup než má klasická medicína. 

Často se dokonce tvrdí, že se dna nedá vyléčit.

  Lékaři přírodní medicíny mají jiný názor (já se s ním ztotožňuji) – dna nedá se vyléčit pomocí léků, protože léky nemohou opravit metabolismus, který je způsoben chybami ve výživě.

Ale změnou stravovacího stylu, který odstraní hlavní příčiny dny, se dá změnit metabolismus a váš organismus začne normálně eliminovat kyselinu močovou. A bez léků. 

Problém diet při řešení dny a vysoké hladiny kyseliny močové 

Pokud si někdo dal práci a trochu zmapoval články o léčbě dny na internetu (já to udělal), tak mu z toho vyplývá, že autoři jakoby opisovali z jednoho zdroje a papouškují stále ty samé poučky do kola – nejíst maso, vnitřnosti, luštěniny.

Odbourat všechno, kde jsou puriny… To samozřejmě částečně platí, ale jsou ještě další potraviny, které výrazně zhoršují hladinu kyseliny močové i dnu a nemusí vůbec obsahovat puriny (např. alkohol, příliš mnoho fruktózy a další potraviny).

 

Základním problémem různých diet při dně a vysoké hladině kyseliny močové, které kolují na internetu, je především to, že nezajišťují plnohodnotnost výživy. Prostě se nezabývají tím, jestli i po vyloučení nevhodných potravin bude výživa obsahovat všech 46 životně nezbytných (tzv.

esenciálních živin) v potřebném množství. Tento přístup většinou vede k tomu, že se metabolismus ještě  zhorší. Navíc se ke dně mohou přidružit další zdravotní problémy, včetně špatné nálady (nedostatek živin působí i na psychiku). I proto dle mého názoru panuje názor, že dna se nedá vyléčit.

 

Nenašel jsem na českém internetu ani jeden článek, který by šel trochu do hloubky a osvětlil skutečné příčiny tohoto zdravotního problému. Pokusím se o to sám a ukážu vám, že dna i vysoká hladina kyseliny močové má řešení.  

Přístup lékařů přírodní medicíny ke dně a vysoké hladině kyseliny močové 

V případě dny je samozřejmě nutné zpočátku omezit některé potraviny, které při dně škodí (např. vysoký obsah  purinů). Při tom je třeba zachovat plnohodnotnost ve všech 46 esenciálních živinách.

  Navíc je třeba zajistit, aby strava ani nezakyselovala organismus. Toto jsou tři základní podmínky při řešení dny a vysoké hladiny kyseliny močové.

Dále si podrobně rozebereme vliv hlavních příčin (eliminace potravin, překyselení mezibuněčných prostor organismu, plnohodnotnost výživy).  

Důležitost plnohodnotné výživy při dně a vysoké hladině kyseliny močové

Většina návodů na internetu jednohlasně upozorňuje, jak je potřeba z potravy vyloučit všechny zdroje purinů tj. masa, vnitřnosti, ryby, luštěniny atd.. Principiálně správně (kvůli obsahu purinů a překyselení), ale nikdo se už nezabývá tím, co se stane po tomto vyloučení.

Mně z toho logicky vyplývá a také se s tím v praxi setkáváme, že lidé s dnou si ochudí svou stravu natolik, že pak nemají všech 46 esenciálních živin, které potřebují pro metabolismus. Problém s metabolismem se u nich vlastně jen prohloubí.

Bez všech 46 esenciálních živin v dostatečném množství se metabolismus opravit nedá. To je prostě zákon.

Pacienti s dnou sice mohou podle různých návodů na internetu ze své stravy vyloučit nějaké potraviny, ale už nemají potřebné nástroje naplánovat si celkově svou stravu tak, aby byla plnohodnotná, t.j. aby obsahovala všech 46 esenciálních živin v potřebném množství. K odstranění dny prostě není možné použít běžnou “chaotickou” výživu, jak to dělá většina pacientů.

Proto také většina pacientů s dnou, i když udělá nějaké dietní omezení, nemůže být v souboji s dnou úspěšná. Pokud někdo chce pokořit dnu, musí mít opravdu dobrý plán výživy, který mu dodá všech 46 esenciálních živin v potřebném množství. A samozřejmě pak je třeba tento plán výživy dodržovat. Ale velmi se to vyplatí, protože to vede k celkově lepšímu zdraví.

Zajímavé:  Alergie Na Esenciální Oleje?

 Náš typizovaný Regenerační program při dně a vysoké kyselině močové již takový stravovací plán zahrnuje. Stravovací plán je k dispozici ve dvou variantách. Redukční varianta kombinuje řešení dny s německou redukční metodou a umožňuje pohodlné hubnutí cca 3-4 kg/ měsíc. Prověřeno.

Druhá varianta typizovaného programu je určena pro ty, kdo sice trpí dnou nebo vysokou hladinou kyseliny močové, ale hubnout nemohou nebo nechtějí. 

Překyselení organismu a jeho vliv na odbourávání kyseliny močové

Především je třeba si vysvětlit, jak je to s hlavním viníkem enzymem urikázou. Proč u pacientů s dnou a vysokou hladinou kyseliny močové jakoby nefunguje? Hodně se svádí na genetiku. U někoho genetika skutečně může být příčinou.

Ale já s genetickým vysvětlením příliš nesouhlasím. Přírodní medicína má poměrně solidnější vysvětlení. A samozřejmě i řešení, jak obnovit jeho funkčnost. Jak známo v organismu v celém metabolismu působí několik tisíc různých enzymů.

   

Lékaři přírodní medicíny jako jeden z důvodů špatné funkčnosti enzymů a hormonů vysvětlují tzv. překyselením organismu. To znamená, že se v mezibuněčných prostorech ukládají kyselé metabolity (odpadové produkty buněk). Ty vznikají jako důsledek převážné konzumace tzv. kyselinotvorných potravin (maso, vnitřnosti, luštěniny, obilniny).

Organismus tyto mezibuněčné prostory využívá jako dočasné odkladiště buněčných odpadů (lidově “toxinů”). Pokud kyselinotvorná strava převažuje (což se u nás týká přibližně 80% obyvatelstva), organismus nestíhá se toxinů zbavit. Toxiny zůstávají v mezibuněčných prostorech.

 Tím se natolik znehodnotí okolní prostředí buněk (špatné pH), že enzymy se v těchto podmínkách nemohou dobře fungovat (potřebují pro svou činnost příznivé pH). A takto nějak přibližně podle mého názoru se ničí enzym urikáza u pacientů s dnou.

Podle mého názoru většina lidí je schopna enzymy ke štěpení kyseliny močové vytvořit (buňky to mají zakódované ve své genetické výbavě v buněčném jádru), jen se musí vytvořit podmínky. Genetika v tom není… Jednou z příčin špatné funkce enzymů při metabolismu je určitě překyselení organismu.

Odhaduje se, že v současné době až 80% obyvatelstva trpí tzv. latentní acidózou, tzv. skrytým překyselením. Ale existují prověřené přírodní postupy, jak toto překyselení organismu odstranit. Je zakomponováno v našem regeneračním programu.

Proč je možné “opravit metabolismus” při dně?

A tady je druhý moment, který mnoho lidí stále nechápe. Jak se může organismus opravit? Vysvětlím. Každý člověk má v celém svém organismu miliardy buněk. Tyto buňky jsou malé „výrobní závody“, které zajišťují produkci všeho, co organismus potřebuje. Buňky pro tuto svou výrobu právě potřebují jen 46 esenciálních živin.

Z nich mohou chemickými řetězovými reakcemi vyrobit milióny různých látek, které organismus potřebuje (hormony, enzymy, milióny imunitních látek, kolagen apod.). Buňky mají ve své genetické výbavě kompletní programy, co mají vyrábět, jak se mají zbavovat odpadů, jak se mají dělit a jak se mají případně zničit. Buňkám nikdo nemusí radit.

Je to podobné, jako když se říznete do prstu, tělo ví, jak ránu zahojit. Stejně tak, když žena plodí dítě, také nemusí číst žádné příručky, její organismus má v sobě kompletní program, jak to udělat. Podobných mechanismů v organismu funguje mnoho a to je právě ta podstata sebeléčebných sil organismu.

Organismu prostě není třeba radit, jen mu musíme dodat právě těch 46 esenciálních živin, které ve své výživě tolik podceňujeme. Ale pokud je do organismu dodáme, pak organismus už ví, kde je použít a mohou fungovat jeho programy. A samozřejmě je také nutné trvale zajistit, aby organismus byl tzv.

nezakyselený, protože je to nutná podmínka pro funkčnost buněk.  To je celé, nehledejte v tom žádné  jiné principy. 

Dnu a vysokou hladinu kyseliny močové můžete s námi vyřešit 

Cílem tohoto článku je upozornit na hlavní rizika běžných diet, které se pro řešení dny či kyseliny močové používají.

My nabízíme lepší řešení v podobě typizovaného Regeneračního programu při dně a vysoké hladině kyseliny močové.

Během 3 měsíců můžete opravit váš metabolismus a dostat ho do takové kondice, že budete schopni se stravovat již normální plnohodnotnou výživou bez velkých omezení. Budete i celkově zdravější a pokud potřebujete, i hubenější.

Pokud je vaším hlavním problémem jen dna nebo vysoká hladina kyseliny močové, je pro vás přímo vhodný Regenerační program při dně a vysoké hladině kyseliny močové.  Můžete kliknout na níže uvedený odkaz a získáte více informací

Regenerační program při dně a vysoké hladině kyseliny močové (klikněte zde)

Upozornění: Protože většina lidí má více zdravotních problémů současně, raději nám je popište (použijte kontaktní formulář na této stránce). Uveďte také svůj orientační věk, výšku, váhu. Budeme vás zpětně kontaktovat a vybereme pro vás nejvhodnější regenerační program. Pomoc s výběrem programu je samozřejmě ZDARMA. 

Copyright: Ing.Vladimír POPOV, 2015, revize 2020

Poznámka o autorovi: Autor je lékařsky certifikovaným specialistou na oblast plnohodnotné výživy a lékařsky řízených půstů (Německo 2013). Oblastí zdraví a výživy se zabývá již více než 30 let, z toho 15 let profesionálně.

Řídí Centrum řízené regenerace s.r.o. Publikuje především na internetu. K datu copyrightu zveřejnil více než 50 odborných článků o souvislostech mezi plnohodnotnou výživou, překyselením organismu a skutečnou podstatou zdravotních problémů.

Dna

Dna je onemocnění způsobené poruchou metabolismu kyseliny močové jako konečného produktu metabolismu látek označovaných jako puriny.

Dochází ke zvýšené hladině kyseliny močové v krvi a jejímu ukládání zejména do kloubů, šlach, ale i ledvin a jiných orgánů , které tím poškozuje. Pokud se krystalky kyseliny močové ukládají v kloubech, dochází k zánětům (artritídě).

Nejzávažnější je však ukládání kyseliny močové do ledvin, kde způsobuje ledvinové selhání.

Dna primární je projevem vrozené poruchy metabolismu purínů a častěji postihuje muže. Jediným projevem onemocnění bývá zvýšená hladina kyseliny močové v krvi. Akutní potíže způsobí zvýšená námaha, nadměrné jídlo a pití, ale i operace, úraz, stres.

Dna sekundární je způsobena zvýšenou nabídkou purínů pro tvorbu kyseliny močové (např.při léčbě nádorů či leukémie, psoriáza) nebo sníženým vylučováním kyseliny močové ledvinami (při terapii diuretiky, při jejich poškození).

Onemocnění se může projevit tzv. dnavým záchvatem. Příčinou záchvatu je velká konzumace jídla, alkoholu, chirurgický zákrok, únava, stres.

Obtíže vznikají často v noci. Náhlá bolest v kloubu, nejčastěji základní kloub palce u nohy, mohou být postiženy i jiné klouby, např. zápěstí, koleno, loket, prsty. Poté zarudnutí, otok a zánět kloubu, který je citlivý na dotek. Někdy může být horečka, zimnice, malátnost, bolesti v zádech.

Zpočátku záchvaty trvají krátce, mohou se opakovat, postupně příznaky při lehčí formě vymizí. Při neléčení se mohou vyvinout chronické kloubní příznaky s následnou kloubní deformitou. Vytváří se také kožní uloženiny kyseliny močové – tofy. Vyskytují se často v podobě drobných hrbolků na uších nebo i jako velké boule na rukou.

Těžká dna může poškodit ledviny tvorbou močových kamenů.

Příčiny onemocnění dnou

Dna může být získána dědičně nebo je možné si ji přivodit nesprávnou výživou, nadměrným pitím, některými léky, přejídáním, stresem, následkem operace nebo poranění kloubu Častější je u obézních, při špatné životosprávě (zvýšený příjem purínů) ale i při hladovění a sníženém příjmu tekutin.

Prevence před onemocněním dnou

Dna úzce souvisí s výživou. Obezita a nesprávná výživa zvyšují riziko vzniku tohoto onemocnění. Důležitým opatřením je dietní režim s nízkým obsahem purinů. Nejezte smažená jídla, maso a masné výrobky (nakládaná masa, uzeniny, masa mladých zvířat např.

telecí, jehněčí, kuřecí), ryby a rybí výrobky (sardelová pasta, očka, olejovky, šproty, rybí konzervy, nakládané ryby), chřest, houby. Nepijte alkohol, zejména destiláty.

Nevhodné jsou v jídelníčku vnitřnosti (brzlík, játra, ledvinky, mozeček, plíce, slezina, kostní morek, krev, játrové paštiky, jaternicové polévky, masové koncentráty, zvěřina a výrobky z ní), dále obilniny a celozrnné výrobky, luštěniny, droždí, čokoláda, kakaový prášek, špenát, červená řepa, fíky.

Naopak velmi důležitý je dostatek nealkoholických nápojů (2-3 l/den) a dostatek zeleniny a ovoce (po záchvatu dny jezte 14 dní syrové ovoce a zeleninu).

Jezte semena a ořechy, hnědou rýži, kukuřici, vařené zelí nebo kapustu, celer, mrkev, pečené brambory, cibuli, datle, čerstvé a zakysané mléčné výrobky (jogurty), banány, hrušky, jahody, třešně, pomeranče, kiwi, grepy, sojová omáčka, čerstvé neslazené ovocné a zeleninové šťávy a džusy. Nepřejídejte se a omezte ostrá a tučná jídla. Důležitá je ochrana před prochladnutím.

Zajímavé:  Pigmentové skvrny - Vše o zdraví

Návštěva lékaře při onemocnění dnou

Při výrazné bolesti a známkách zánětu v okolí kloubů, při teplotě, zimnici, močových obtížích, bolesti v bederní oblasti páteře (současné možné poškození ledvin).

Léčba dny

Léky na předpis

Léčí se podáním protizánětlivých léků, léků na snížení tvorby a na podporu vylučování kyseliny močové.

Přírodní a doplňková léčba

  • Přípravky pro detoxikaci a regeneraci organismu, chladivé bylinné obklady a klid na lůžku.
  • • Omega 3 mastné kyseliny
  • • Vitamín C
  • • Vitamín E
  • • Bylinné čaje s obsahem břízy, zlatobýlu, kopřivy, přesličky

 

Češi hazardují s léky. Pouštějí se do rizikových kombinací i běžných prášků

Riziko existuje i při běžných nemocech, jako je nachlazení či vysoký tlak. Volně prodejná léčiva mohou riziko interakcí mnohdy zvýšit, a to z toho důvodu, že klienti lékáren ne vždy říkají, jaká jiná léčiva užívají. Snadno se může stát, že dojde k duplicitě účinných látek.

Přečíst článek ›

V lékárně na výdeji na recept i na výdeji bez předpisu by se měl farmaceut nebo farmaceutický asistent dozvědět o všech užívaných léčivech. Ohrožení jsou zejména ti, kdo užívají více léků najednou.

Většina studií se shoduje, že průměrný senior polyká dva až šest léků na předpis a další dva tři volně prodejné. Teoretická pravděpodobnost, že se při užívání pěti léků budou jejich účinky přebíjet či zesilovat, je přitom zhruba padesátiprocentní.

A prudce narůstá s každou další pilulkou: v případě sedmi různých léků už je to jistota.

Antibiotika? Popovídejte si s lékárníkem

Ovlivňovat se samozřejmě mohou už pouhé dva léky, když se nevhodně ‚potkají‘. Například léky na odkašlávání obsahující látku acetylcystein (třeba přípravek ACC long nebo šumivé tablety NAC) snižují účinek některých antibiotik. Proto by se měly podávat až dvě hodiny po jejich užití. Až si půjdete do lékárny antibiotika na recept vyzvednout, s lékárníkem si popovídejte.

Lékárna je místo, kde máme poskytovat konzultace. Lékárník by se měl vyptat, jaké jiné nemoci máte a zda na ně užíváte léky. A pokud si nejste jistí, určitě se ho zeptejte i na to, čím lék zapíjet a kdy je nejlepší ho užívat. Pokud se lékárník nezajímá, jděte příště jinam.

Přečíst článek ›

Hojně užívané léky na horečku a bolest také představují řadu rizik, když budete kombinovat různé účinné látky. Ve snaze rychle se vykurýrovat saháme po lécích s ibuprofenem (Ibalgin, Brufen) a zároveň pilulkách s paracetamolem (Paralen).

„Krátkodobě je tato kombinace možná u vysokých a neklesajících teplot, zejména u dětí a jinak zdravých dospělých, ale neznamená to, že by nemocný měl léky zapít najednou.

Léky by se měly střídat minimálně po třech hodinách,“ upozorňuje Pavla Mikulcová.

Jak se léky hádají

Následky lékových interakcí jsou dvojího typu: zpravidla se změní absorpce účinných látek (tedy do těla se vstřebává víc, než je zdrávo), nebo se naopak léčivý účinek zablokuje. Třeba proto, že tělo látku vyloučí dříve, než se její účinek stačil rozvinout.

V prvním případě hrozí poškození zdraví, v tom druhém se zase zdravotní stav nelepší.

Účinné látky z léků se mohou navázat jedna na druhou nebo se třeba působením jedné z nich změní pH v žaludku a druhá se pak vstřebává jinak – nejčastěji se totiž léky vstřebávají právě v trávicím ústrojí.

Z tohoto hlediska může být ošidné třeba užívání vlákniny, poměrně často doporučované pro lidi se zažívacími potížemi. Za běžných okolností vláknina zdraví prospívá, ale léky byste měli užít až s odstupem tří hodin, jinak zpomaluje vstřebávání léků.

Zázvor zase zvyšuje sekreci slin a žaludečních šťáv, střevní peristaltiku a produkci žluči. Neměli by ho proto užívat lidé se žlučovými kameny. Pozor by si měli dát i lidé, kteří užívají léky při pálení žáhy (např. Rennie, Anacid).

I tato léčiva mění pH žaludku a při nedostatečně dlouhém odstupu s jinými léky dochází k výkyvům vstřebatelnosti. Zde je žádoucí odstup tři až čtyři hodiny.

Přečíst článek ›

Pacienti s průjmovým onemocněním by se taktéž měli v lékárně poradit o vhodném léku. Léky proti průjmu (např. Smecta, Carbo medicinalis, Carbocit apod.) absorbují ,vše‘, co do trávicího traktu nepatří – tedy i jiná léčiva. I zde je doporučený odstup mezi lékem proti průjmu a ostatními léky alespoň tři hodiny.

O užívání fytofarmak nebo potravinových doplňků se mnohdy lékárníci či lékaři nedozvědí, což může u pacienta vést k problémům. Řekněte jim proto o všech užívaných bylinách i dalších preparátech.

Alespoň částečně riziko umenšíte, když budete tyto přípravky nakupovat od výrobců renomovaných značek a proberete jejich užívání s lékařem či lékárníkem.

Není třeba se obávat, že vám zakážou veškerou léčbu bylinkami, mnohdy stačí jen upravit režim.

Které léky spolu nekamarádíAcylpyrin, Acylcoffin, Ibuprofen, DiclofenakPři souběžném podávání léků s kyselinou acetylsalicylovou a jinými protizánětlivými léky, jako je například Ibuprofen nebo Diclofenak (antiflogistiky), se zvyšuje riziko vzniku žaludečních vředů, poškození funkce ledvin nebo krvácení do trávicího ústrojí. Alkohol toto riziko zvyšuje několikanásobně!

  • Dextromethorphan (Stopex, Robitussin)
  • Dropropizin (Ditustat)
  • Fenylephrin (součást kombinovaných léků na chřipku, například Coldrexu)

Tyto léky na suchý, dráždivý kašel se významně ovlivňují při souběžném užívání s antidepresivy ze skupiny MAO inhibitorů (například Aurorix). Při souběžném podávání léčiv tlumících centrální nervový systém se může jejich účinek zesílit.Tento lék na dráždivý kašel zesiluje účinek sedativ.Může snižovat účinek beta blokátorů (léky na zpomalení srdeční činnosti a snížení krevního tlaku), antihypertenziv (léky na snížení krevního tlaku). Při jejich užívání je nutná opatrnost.

Jak různé potraviny, byliny nebo i slunce ovlivňují účinek léků

TřezalkaTato bylinka se používá jako přírodní antidepresivum. Může ale snižovat účinnost mnoha léků, jako jsou například antikoncepční pilulky, léky na ředění krve, imunosupresiva, dioxin.

Pokud se kombinuje s některými antidepresivy ovlivňujícími hladinu serotoninu, může tato kombinace vést až k ohrožujícímu serotoninovému syndromu. O vhodném používání třezalky je nutné se vždy poradit v lékárně.

GrepBlokuje účinky enzymu, který rozkládá některé léky, aby se mohly z těla vyloučit. Ty tedy v těle zůstávají a působí silněji, než by měly, v podstatě mohou způsobit předávkování. Jedná se o některé léky na snížení cholesterolu (statiny) a imunosupresiva. Pomeranče a citrony do této kategorie nespadají.

MlékoMléčné produkty obsahují vápník, který na sebe váže účinné látky tetracyklinových antibiotik (například Doxybene), takže tělo není schopné vstřebat účinnou látku. Pro běžná penicilinová antibiotika to neplatí. Naopak je dobré jíst zakysané výrobky, abyste obnovili bakterie. Užíváte-li železo, mlékem ho nezapíjejte, ani černým čajem či kávou, snižují jeho vstřebávání.

Přečíst článek ›

ČesnekV závislosti na dávce česnek ovlivňuje srážlivost krevních destiček. Může tedy ovlivňovat účinek některých dalších léků, které působí protisrážlivě, například Warfarinu. Když jíte hodně česneku a užíváte tyto léky, hrozí krvácení, protože krev se naředí příliš.

Pacienti, kteří užívají vyšší dávky česneku nebo česnekové preparáty a jsou objednáni na operaci, by měli po poradě s lékařem přerušit užívání česneku nejméně sedm dní před plánovaným chirurgickým zákrokem. Sedm a víc stroužků denně může působit zažívací potíže.

Pro některé lidi ale může být problém i jen jediný stroužek.

ŽenšenPreparáty s obsahem ženšenu lidé často užívají, protože věří jeho vlivu na dlouhověkost, prevenci stresu či afrodiziakální účinky.

Také ovšem platí, že nejde o nevinnou rostlinku, a užíváte-li další léky, lékař nebo lékárník by měl o samoléčbě ženšenem vědět.

Zvlášť opatrní by měli být lidé trpící krvácivými stavy (ženšen krvácení zvyšuje), nemocemi srdce, nespavostí a schizofrenií.

LékořicePřípravky s ní mnozí užívají při zánětech dýchacích cest nebo žaludečních potížích. Bylinka zbavuje tělo vody, a tudíž by se neměla užívat souběžně s laxativy (projímadly). Pokud ji užíváte delší dobu, konzultujte to v lékárně.

UV zářeníSlunečnímu záření by se měli vyhnout pacienti užívající některá antibiotika (tetracykliny, gentamycin, chloramfenikol, chinolony, sulfonamidy, cotrimoxazol, izoniazid, chlorochin).

Častá bývá výrazná a bolestivá reakce kůže po aplikaci krémů a gelů proti bolesti, například sem patří Voltaren, Veral, Dolgit. Opatrní by měli být pacienti užívající imunosupresiva – léky, které výrazně snižují imunitu organismu.

Jejich kůže je několikanásobně vnímavější k UV záření.

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Adblock
detector