Příznaky menstruace – Vše o zdraví

Pomocí iOS 13 a watchOS 6 nebo novějšího můžete snadno sledovat menstruační cyklus a udělat si ucelený obrázek o svém zdraví.

Menstruační cyklus můžete sledovat v aplikaci Zdraví na iPhonu nebo v aplikaci Sledování cyklu na Apple Watch. Taky si můžete zapnout upozorňování na nadcházející menstruaci nebo plodné období.

Aplikace Sledování cyklu je součástí watchOS 6. watchOS 6 je kompatibilní s Apple Watch Series 1 nebo novějšími. Upgrade na watchOS 6 vyžaduje iPhone 6s nebo novější s iOS 13 nebo novějším.

1. Na iPhonu otevřete aplikaci Zdraví a klepněte na panel Prohlížet. 
2. Klepněte na Sledování cyklu.
3. Klepněte na Začít a postupujte podle pokynů na obrazovce. 

1. Na iPhonu otevřete aplikaci Zdraví a klepněte na panel Prohlížet.
2. Klepněte na Sledování cyklu.
3. Přejeďte na správný den a pak klepnutím na ovál zaznamenejte průběh menstruace.
4. Další informace doplníte tak, že posunete zobrazení dolů, klepnete na kategorii, provedete změnu a klepnete na Hotovo. Můžete zaznamenávat příznaky, špinění, bazální tělesnou teplotu a další ukazatele.

Chcete-li menstruaci sledovat na Apple Watch, otevřete aplikaci Sledování cyklu, přejeďte na správné datum a pak klepnutím na ovál zaznamenejte průběh menstruace.

1. Na iPhonu otevřete aplikaci Zdraví a klepněte na panel Prohlížet.
2. Klepněte na Sledování cyklu.
3. Pravděpodobný začátek další menstruace zobrazíte posunutím na Předpovědi. Pokud odhad nevidíte, klepněte na Zobrazit vše vedle Předpovědí. 
4. Posunutím na Statistiky zobrazíte datum poslední menstruace a obvyklou délku menstruace.

Na Apple Watch si data zkontrolujete tak, že otevřete aplikaci Sledování cyklu a přejedete na Předpověď periody nebo Poslední menstruační periodu. 

Po otevření aplikace Zdraví nebo Sledování cyklu na první pohled vidíte, v jaké fázi menstruace nebo plodných dnů se nacházíte. Tady je vysvětlení symbolů a barev v aplikaci.

Světle modrý ovál označuje předpovídané šestidenní plodné období.

Červené proužky v kroužku označují předpovídaný začátek menstruace.

Plné červené kroužky označují zaznamenané dny menstruace. 

Fialové tečky označují dny, ze kterých máte zaznamenané informace.

1. Na iPhonu otevřete aplikaci Zdraví a klepněte na panel Prohlížet. 
2. Klepněte na Sledování cyklu.
3. Posuňte zobrazení dolů a klepněte na Volby. 
4. Vyberte Předpověď periody nebo Oznámení periody. Tahle oznámení vás budou upozorňovat na nadcházející menstruaci a potom se dotazovat, jestli menstruace skončila. 
5. Vyberte Předpověď plodnosti nebo Oznámení plodnosti. Tahle oznámení vás upozorní na pravděpodobný začátek plodného období.

Předpovědi začínají po zadání poslední menstruace do aplikace Sledování cyklu a vycházejí ze zaznamenaných dat. Pokud si zaznamenáte menstruaci před jejím předpovídaným začátkem, pro daný cyklus už upozornění nedostanete. Oznámení se zobrazují na Apple Watch a na iPhonu podle toho, jaké zařízení používáte. 

Předpovědi cyklu jsou založeny na datech, která jste uložila o svých předchozích cyklech a jejich délce, včetně počtu dnů, po který váš cyklus obvykle trvá, a délky vašeho typického cyklu.

Když nastavíte Sledování cyklu budete moct zadat údaje o předchozích obdobích – včetně dne začátku vašeho předchozího cyklu a typické délky cyklu.

Tato data můžete zadat ručně, nebo můžete v aplikaci Zdraví potvrdit data zadaná aplikacemi jiných výrobců.

Plodné období bude šest dnů, kdy máte největší pravděpodobnost plodnosti na základě dat zaznamenaných o menstruaci nebo pozitivního výsledku testu ovulace. Předpověď plodného období vychází z tradiční kalendářové metody.

Plodné dny se počítají odečtením 13 dnů (luteální fáze) od odhadovaného počátečního data další menstruace.

Když zadáte pozitivní výsledek ovulačního testu, předpověď plodného období se upraví, aby se pátý den plodného období shodoval s prvním pozitivním výsledkem ovulace v cyklu.

Aplikace můžete odstranit přímo z plochy Apple Watch:

1. Stisknutím korunky Digital Crown přejděte na plochu.
2. Držte prst na aplikaci Sledování cyklu, dokud se ikona aplikace nezačne chvět. Pokud se ikona aplikace nechvěje, možná tisknete moc silně.
3. Klepněte na tlačítko smazání  a potom na Smazat aplikaci. Některé výchozí aplikace Apple nelze odstranit.
4. Postup dokončete stisknutím korunky Digital Crown.

Jak aplikaci Sledování cyklu znovu nainstalovat.

• Aplikace Sledování cyklu a odhady plodných dnů by se neměly používat jako forma antikoncepce. 
• Data z aplikací Zdraví a Sledování cyklu by se neměla používat k diagnostice zdravotních problémů.
• Se Sledováním cyklu se dají používat i aplikace jiných vývojářů, které pracují s aplikací Zdraví. 

Informace o produktech, které nevyrábí Apple, a o nezávislých webech, které Apple nemá pod kontrolou a netestuje je, jsou poskytovány bez doporučení nebo záruky za jejich obsah.

Apple v souvislosti s výběrem, výkonem nebo použitím webů nebo produktů třetích stran nepřebírá žádnou odpovědnost. Apple nijak nezaručuje přesnost nebo spolehlivost webů třetích stran.

Další informace vám poskytne příslušný výrobce.

Děkujeme za zpětnou vazbu.

Menstruační potíže, bolestivá menstruace (dysmenorea)

Jako menstruaci označujeme pravidelné měsíční krvácení dívek od puberty (mezi 9. a 15. rokem života) a žen až do klimakteria
. Používají se různá označení, jako např. měsíčky
, menses či perioda.

První menstruační krvácení se nazývá menarche
. Menstruační potíže patří mezi nejčastější ženské problémy.

Menstruace, která je doprovázena neobvykle silnými a křečovitými bolestmi v podbřišku
, se označuje jako dysmenorea
.

Doba od prvního dne menstruace do dne před další menstruací se označuje jako menstruační cyklus
.

Ten trvá nejčastěji 25 až 32 dní, avšak přesná délka cyklu i trvání menstruace se u jednotlivých žen liší.

Pro většinu dívek i žen je menstruace téměř bezbolestná a v průběhu plodných let se to jen málokdy mění. U jiných je však menstruační krvácení často spojeno se silnějšími či slabšími bolestmi.

Bližší informace najdete v článku Menstruační cyklus.

Příznaky a příčiny

Kromě křečovité bolesti v podbřišku
může být dysmenorea
doprovázena dalšími příznaky. Patří mezi ně například nevolnost, zvracení, bolesti hlavy
, pocit napětí v prsou a celková nevolnost. Nejsilnější obtíže se obvykle objevují v prvním a druhém dni menstruace.

Poznámka: Některé ženy již ve dnech před menstruací trpí příznaky, jako jsou bolesti břicha
a/nebo hlavy a výkyvy nálad. Tyto příznaky jsou odborně označovány jako premenstruační syndrom
(PMS).

Není známo, proč některé ženy mají bolestivou menstruaci
a jiné nikoli. Příčiny silných menstruačních bolestí se u jednotlivých žen mohou značně lišit. Mezi ty nejčastější patří:

• myomy
  , adenomyóza
  ,
• endometrióza
  ,
• psychogenní
  faktory (např. stres, partnerské konflikty apod.),
• obstrukce
  odtoku menstruační krve, která může být způsobena příliš úzkým kanálem děložního
  hrdla
  , vaginálními stenózami
  nebo vaginálními septy
  .

Kromě toho mohou být příčinou menstruačních potíží také malformace
dělohy, případně anomálie
polohy nebo tvaru dělohy.

Formy dysmenorey

Podle toho, kdy se výrazně bolestivá menstruace objeví, rozlišujeme primární dysmenoreu (již od prvního menstruačního krvácení) a sekundární dysmenoreu (vyskytne se až později v průběhu života).

Poznámka: Při vzniku dysmenorey mohou hrát roli i psychologické
faktory, jako je stres nebo strach z bolesti a úzkost před očekávanou menstruací.

Primární dysmenorea

Primární dysmenorea
se obvykle objevuje krátce po menarche
(první menstruaci) a u postižených žen často trvá až do menopauzy
.

Sekundární dysmenorea

U sekundární dysmenorey se menstruační bolesti objevují až po několika letech. Do té doby žena pociťovala menstruační krvácení jako málo bolestivé nebo zcela nebolestivé.

Sekundární dysmenorea
bývá často způsobena nezhoubnými nádory
děložní sliznice
, např. myomy. Někdy se menstruační bolesti po porodu zmírní, zatímco u některých žen se naopak poprvé objeví až po porodu.

Mimořádně silné menstruační bolesti mohou být i příznakem endometriózy.

Poznámka: K rozvoji sekundární dysmenorey mohou vést i některé mechanické antikoncepční metody, jako je například nitroděložní tělísko.

Diagnóza a léčba

Některé dívky nebo ženy kvůli silným menstruačním bolestem nejsou schopny normálně se věnovat každodenním činnostem (např. v práci nebo ve škole). Proto je důležité, aby ženy ani dívky netrpěly mlčky, ale aby v případě silných menstruačních bolestí navštívily svého gynekologa. K určení příčin dysmenorey jsou k dispozici různé diagnostické
metody.

Na základě gynekologického
vyšetření (s vaginálním
ultrazvukem) a ultrazvukového vyšetření
podbřišku může lékař vyloučit organické příčiny, jako jsou malformace nebo myomy.

Obrázek 1: Vaginální ultrazvukové vyšetření – schematický nákres. (Zdroj: By BruceBlaus – Own work, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=44969113)

Léky proti bolesti

Ke zmírnění bolesti lze použít analgetika
(léky proti bolesti) nebo spasmolytika (léky proti křečím). Většina takto užívaných léků má za cíl ovlivnit produkci prostaglandinů
.

Poznámka: Ke zmírnění menstruačních bolestí může přispět i perorální
antikoncepce
, protože zabraňuje ovulaci
. U velmi mladých dívek, které trpí bolestivou menstruací, je však užívání těchto pilulek jako léčebného prostředku sporné, protože hormonální rovnováha ještě není dostatečně ustálená (vzhledem k probíhající pubertě) a brzké podávání perorální antikoncepce by ji mohlo narušit.

Při podezření na organické příčiny je někdy nutná hospitalizace
, aby bylo možné případně provést chirurgické zákroky, jako je odstranění polypů a/nebo kyretáž
(v případě potřeby doplněná hysteroskopií), nebo i laparoskopii
, která se někdy provádí k upřesnění diagnózy (například při podezření na endometriózu).

Svépomoc

Existuje mnoho různých prostředků a metod, jak si ulevit od menstruačních bolestí. Nepříjemné pocity lze někdy zmírnit i samoléčbou. Patří mezi ně:

• využívání tepla (např. termofory, teplé koupele, saunování),
• rostlinné léčivé přípravky
  , homeopatika,
• akupunktura
  ,
• pravidelné cvičení (podporuje krevní oběh a zmírňuje křeče).

Poznámka: Účinnost uvedených metod a prostředků však nebyla vědecky prokázána.

Na koho se mohu obrátit?

Ke stanovení diagnózy nebo i zahájení léčby je nutná návštěva gynekologa.

Menstruace a sex při ní: co bys měla vědět

Proč mají některé ženy menstruační bolesti a jak je zmírnit?
Bolestivou menstruací si každý měsíc prochází 30 až 50 % žen v reprodukčním věku. Řadí se tak k nejčastějším ženským problémům.

A proč tě vlastně menstruace může bolet? Během ní se v děloze vytváří chemické látky prostaglandiny. Právě ty způsobují svalové kontrakce dělohy, které mají za následek bolest a snížený průtok krve do dělohy.

Prostaglandiny také přispívají k nepříjemnostem jako jsou nevolnosti a průjem, které tě během těchto dní můžou provázet.

Jestli patříš mezi holky, kterým bolestivá menstruaci brání v běžném fungování, obrať se na svého gynekologa. Doporučí ti pro tebe nejvhodnější řešení, jak bolest zmírnit. Trochu ulevit ti může i zahřívání břicha (pamatuješ si na studentku, která vynalezla “menstruační body”?) nebo pití heřmánkového čaje.
 

Endometrióza – co to znamená?
Bolestivá menstruace může však znamenat i závažnější problémy, např. endometriózu. Tou trpí po celém světě až 10 % žen v reprodukčním věku a u některých z nich může probíhat bez příznaků. Sliznice dutiny děložní (buňky endometria) se během ní nacházejí mimo dutinu děložní.

Tedy ve vejcovodech, na vaječnících či jinde v dutině břišní. Ale právě tyto buňky, které jsou na místech, kde být nemají, reagují na hladiny pohlavních hormonů. To znamená, že i v době menstruace dochází v ložiscích endometriózy ke krvácení a rozvoji chronického zánětu.

A právě to je důvodem, proč endometrióza často vede k neplodnosti.

Pokud máš podezření, že za tvou opakující se bolestí může být něco jiného, zajdi ke svému gynekologovi. Když se endometrióza potvrdí, doporučí ti analgetika, která se používají ke snížení bolesti.

Dále ti může doporučit hormonální antikoncepci. Ta způsobí menší vnímavost ložisek endometriózy k hormonům, a ty pak zaniknou. Pokud běžná léčba nepomůže, může se přistoupit k chirurgickému řešení.

 

Jak na správnou hygienu během menstruace? Jak často měnit menstruační pomůcky?
V současnosti si můžeš vybrat z různých typů hygienických menstruačních pomůcek, např. vložek, tamponů, kalíšků nebo menstruačních kalhotek. Záleží na tom, co ti bude vyhovovat nejvíce.

Na to, jak často měnit menstruační pomůcky jsme se zeptali gynekologa MUDr. Štěpána Budky: „Období menstruace je spojeno s větším rizikem infekcí. Není to však období, které by ženu mělo jakýmkoliv způsobem limitovat v běžném životě nebo v práci. Mnoho žen naopak v tuto dobu dosahuje daleko vyšších výkonů.

Ať už žena používá jakoukoliv menstruační pomůcku je potřeba ji pravidelně měnit. Intenzita menstruace je pro každou ženu různá a tak i frekvence výměn je jiná. V období menstruace bych doporučil používat zejména bavlněné spodní prádlo a hygienické přípravky s nižším rizikem alergie.

” A my potvrzujeme! Ať už si vybereš jakoukoliv pomůcku, nezapomínej na zvýšenou hygienu.
 

Můžu mít během menstruace sex a jak se během ní chránit před otěhotněním?
Ano, během menstruace sex mít můžeš. Záleží tedy na tom, co je tobě a tvému partnerovi/partnerce příjemné. Nebojte se o tom spolu mluvit.

Dávej akorát pozor na to, že menstruace nechrání před nechtěným otěhotněním a pohlavními onemocněními, proto je i při styku během ní třeba používat ochranu.

Zároveň mysli i na vhodnou polohu, aby tě sex nebolel, protože děložní čípek je během periody níže než obvykle a může být velmi citlivý.

Víš také, že během menstruace můžeš mít i vyšší chuť na sex kvůli změnám hladin hormonů? Navíc ti může orgasmus pomoci proti menstruačním křečím.

A na závěr naše tradiční připomenutí: naslouchej svému tělu, pečuj o něj, choď na preventivní prohlídky a když něco není v pořádku, vyhledej svého lékaře.

Menstruace – Wikipedie

Menstruační cyklus

Menstruace je periodicky se opakující krvácení, které nastává u žen v rámci menstruačního cyklu.

Kromě lidí menstruuje asi 1,5 % druhů ostatních savců (převážně jiní úzkonosí primáti), na rozdíl od estrálního cyklu u většiny druhů savců.[1]

Název, etymologie (původ slova)

Menstruační krev či menstruace samotná se dříve nazývala čmýra, poněkud zastaralé je i označení perioda, obvyklé je označení měsíčky či v současnosti nejběžnější menzes, v lidové mluvě pak silně expresivně zabarvený výraz krámy. První menstruace se označuje jako menarche.

Termíny „menstruace“ a „menses“ pocházejí z latinského mensis (měsíc), které souvisí s řeckým mene (Měsíc).

Mezi menstruačním cyklem a fázemi Měsíce není přímé spojení, ale za průměrnou hodnotu normálního ovulačního cyklu ženy se obecně považuje 28 dní, což přibližně odpovídá době oběhu Měsíce kolem Země (synodický lunární měsíc, perioda mezi 2 novými Měsíci, trvá asi 29 a půl dne).

Přehled

Menstruace je normální částí přirozeného cyklického procesu vyskytujícího se u zdravých žen mezi pubertou a koncem reprodukčního věku. Začátek menstruace nazývaný i menarche nastupuje průměrně ve věku 13 let, ale může nastoupit kdykoli mezi 10 a 15 lety.

Poslední perioda – menopauza se vyskytuje obvykle ve věku 45–55 let. Odchylky od těchto hodnot vyžadují lékařskou prohlídku. Amenorea označuje prodlouženou absenci menses během plodného věku ženy z jiných příčin nežli těhotenství. Např.

ženy s velmi nízkým tělesným tukem jako např. sportovkyně nebo anorektičky mohou přestat menstruovat. Přítomnost menstruace nedokazuje, že nastala ovulace a ženy, které nemají ovulaci, mohou mít menstruační cykly.

Tyto anovulační cykly mají tendenci nastat méně pravidelně a mají větší variabilitu v délce cyklu.

V průběhu menstruačního cyklu se v sexuálně zralém samičím těle vyvine 1 vajíčko (příležitostně 2 i více, z nichž mohou vzniknout neidentická dvojčata či „vícerčata“) a uvolní se v době ovulace. Výstelka dělohy – endometrium – roste synchronně. Po ovulaci se výstelka změní a je připravena na potenciální uhnízdění oplodněného vajíčka a vznik těhotenství.

Pokud nenásleduje oplodnění a těhotenství, děloha se zbaví výstelky a začne nový menstruační cyklus. Proces zbavování se výstelky se nazývá menstruace. Menstruace se navenek projevuje formou menses: základní část endometria (výstelky) a krevní produkty, které vycházejí z těla vaginou.

Třebaže se tento krevní výtok obvykle označuje jako krev, složením se od žilní krve liší.

Toto krvácení znamená, že nezačalo těhotenství, třebaže ne jednoznačně, neboť někdy se může v raném stupni těhotenství krvácení vyskytnout. V zásadě však lze říci, že v plodném věku ženy vynechání menstruace indikuje těhotenství.

Zdravotní potíže spjaté s menstruací jsou v euroamerické společnosti svízelnější než dříve, neboť průměrná žena dnes za svůj život prožije kolem 400 menstruací, zatímco na přelomu 19. a 20. století to bylo jen kolem 40 cyklů. To je zapříčiněno hlavně dnešním většinou menším počtem dětí na rodinu a převažujícím kratším či zcela chybějícím kojením.[2]

Průběh normálního menstruačního cyklu u žen

Podrobnější informace naleznete v článku Menstruační cyklus.

I když se délka cyklu může měnit, 28 dní se obecně považuje za průměrnou hodnotu normálního ovulačního cyklu ženy. Konvence považuje začátek menstruačního krvácení za začátek cyklu, proto první den krvácení se nazývá „prvním dnem cyklu“. Menstruační cyklus lze rozdělit do 3 fází:

Menstruace

Menstruace trvá několik dní (obvykle 3–5 dní, ale hodnoty 2–7 dní jsou považovány za normální) a představuje ztrátu asi 50 ml krve (včetně vyloučeného endometria).

Enzym plazmin – obsažený v endometriu — inhibuje (tlumí) srážlivost krve. Kvůli této ztrátě krve mají ženy vyšší potřebu přijímat v potravě železo než muži k prevenci nedostatku železa.

Mnoho žen prožívá v této době křeče dělohy, zvané dysmenorhea (menstruace je bolestivá).

Folikulární fáze

Pod vlivem folikuly stimulujícího hormonu (FSH) začne ve vaječníku růst několik folikulů (váčků), které následně produkují estrogeny, primárně estradiol.

Tyto estrogeny iniciují vývoj nové vrstvy endometria s vývojem typického histologického (tkanivového) vzorku zvaného proliferační endometrium. Estrogeny poskytují negativní cyklus zpětné vazby do hypofýzy a snižují sekreci FSH. Inhibin vylučovaný největším folikulem též snižuje FSH.

Standardně jen nejvyvinutější folikul se může dále vyvíjet, protože má více receptorů FSH; ostatní folikuly růst zastaví.

Ovulace

Podrobnější informace naleznete v článku Ovulace.

Když folikul dozraje, vylučuje dostatek estradiolu na spuštění akutního uvolňování luteinizačního hormonu (LH). V 28denním cyklu tato LH vlna začíná okolo 12. dne cyklu a může trvat 48 hodin. Uvolněním LH dozraje vajíčko a oslabí se stěny folikulu ve vaječníku.

Tento proces vede k ovulaci: uvolnění nyní již zralého vajíčka, což je největší buňka těla (s průměrem asi 0,5 mm). Zdá se být náhodné, který z vaječníků ovuluje; žádná známá pravo-levá koordinace není. Vejcovod potřebuje uchytit vajíčko a poskytnout prostor k oplodnění.

Charakteristicky jasný a vláknitý hlen vykazující elasticitu vznikne v cervixu (děložním hrdle) a je připraven přijmout spermie z pohlavního styku. Některé ženy mají v době ovulace charakteristickou bolest zvanou „middle pain“ („bolest uprostřed“), která trvá několik hodin.

Mnoho žen vnímá vaginální změny a změny cervikálního hlenu během ovulace, zvláště pokud si kontrolují známky plodnosti.

Neoplodněné vajíčko se rozloží.

Menstruační symptomy

Podrobnější informace naleznete v článku Premenstruační syndrom.

Různé nepříjemné symptomy vyvolané působením účastnících se hormonů a křečemi dělohy mohou předcházet nebo provázet menstruaci.

Závažnější příznaky mohou zahrnovat značnou menstruační bolest (dysmenorhea), abdominální (břišní) bolest, migrénu, depresi a dráždivost. Některé ženy zažívají syndrom předmenstruačního stresu (PMS nebo premenstruační syndrom) — cyklickou klinickou entitu. Seznam a intenzita prožívaných potíží je individuální.

Navíc i u jednotlivých žen se může intenzita symptomů měnit od cyklu k cyklu. Bolestivý průběh menstruace se může upravit po prvním porodu.

Abnormality menstruace

Výtok

Normální menstruační výtok obsahuje 50 ml ± 30 ml. Výtok nad 80 ml (hypermenorea nebo menorrhagie) může pocházet z hormonální poruchy, děložních abnormalit včetně děložního leiomyomu nebo rakoviny a jiných příčin. Opačný jev — velmi malé krvácení — se nazývá hypomenorea.

Trvání

Prodloužené krvácení (metroragie, též meno-metroragie) nezapadá do pravidelných intervalů. Dysfunkční děložní krvácení naznačuje abnormality hormonálně způsobeného krvácení, typicky anovulace. Všechny tyto abnormality krvácení vyžadují medicínské vyšetření. Protože i těhotné pacientky mohou krvácet, test těhotenství tvoří součást vyšetření abnormálního krvácení.

Hygienické aspekty

Pro potřeby menstruujících žen vznikl celý průmysl. Ženy obvykle používají menstruační vložky (nošené zvenku vaginy, přiložené na vulvu) nebo menstruační tampóny (zaváděné do pochvy), oblíbené jsou i tenké slipové vložky používané jako prevence ušpinění oděvu. Vložky se vyrábějí z celulózy a syntetických produktů.

Během historie byly používány pratelné látky; moderní verze se produkují z bavlny, podobně jako pratelné nebo jednorázové plenky. Tampony (savý materiál vložený do vaginy) se staly populárními v posledních letech, ale vyžadují častou výměnu pro možnost vzniku zánětu z bakteriálního rozkladu krve.

V některých případech může dojít až ke vzniku syndromu toxického šoku, což je závažné, život ohrožující, toxické onemocnění. Je vyvoláno bakterií Staphylococcus aureus, která produkuje toxin TSST–1 (toxic shock syndrom toxin) a enterotoxin A.

Od roku 2000 je na trhu také menstruační kalíšek – silikonový kalíšek, který se zavádí do pochvy, kde sbírá menstruační krev (nenasakuje ji tedy jako tampón). Kalíšek je znovupoužitelný a nehrozí u něj nebezpečí toxického šoku.

Historické aspekty

Menstruaci byl v průběhu historie připisován značný, ač různý význam. U primitivních národů s objevením se první menstruace byla dívka považována za dospělou a vdavekschopnou.

Některé kultury stále vnímají menstruaci, zejména pak první, jako pozitivní aspekt dívčího života. Např.

v jižní Indii dostávají dívky po své první menstruaci dárky a probíhají oslavy, aby si tento zvláštní den zapamatovaly.

Obecně však byla žena v čase menstruace považována za nečistou (v některých kulturních prostředích dokonce byla vyloučena ze styku s ostatními členy komunity) a po jejím skončení se musela často rituálně očistit.

Podrobnější informace naleznete v článku Menstruační tabu.
Podrobnější informace naleznete v článku Nida (judaismus).

Bible v patnácté kapitole knihy Leviticus popisuje období menstruace a uvádí, že v tomto období je žena rituálně nečistá. Toto tabu je natolik velké, že nejen sama žena trpí touto nečistotou, ale i „každý kdo by se jí dotkl, bude nečistý až do večera.“

Někteří vědci se domnívají, že křesťanské učení tohoto tabu stojí za zapovězení ženám stát se v římskokatolické církvi knězem (resp. kněžkou). Uvádějí, že církevní právo zavedlo tento zákaz kvůli „rituální nečistotě.“[zdroj?]

Ostatní náboženství menstruaci rovněž vnímají v negativním světle. Například hinduismus zapovídá menstruujícím ženám účastnit se normálního života. Žena tak musí být „očištěna“ předtím, nežli je jí povolen návrat domů. Ženy žijící v jižní Indii nesmějí v období menstruace po tři dny spát ve svém domě.[zdroj?]

Silně negativní zmínka je uvedena v středověkém byzantském encyklopedickém slovníku Suda, kde je popisována epizoda ze života filosofky Hypatie: ta, aby odradila neodbytného ctitele, mu ukázala svou použitou látku určenou k zachycování menstruační krve se slovy, že takto odpudivá je pravá přirozenost toho, po čem touží a co považuje za krásné.

Podobné, třebaže ne natolik výrazné příklady lze nalézt i v našem prostředí v nedávné minulosti – podle lidových zvyků ženy v době menstruace nesměly vykonávat některé činnosti (např.

zadělávat těsto, péci chleba), aby nezapříčinily jejich nezdar; tyto konsekvence lze klást do souvislosti s častými objektivními potížemi (jak fyzickými, tak psychickými) při menstruaci nebo s premenstruačním syndromem, nepochybně však i s nepříjemnými projevy doprovázejícími menstruaci v důsledku nedostatečné hygieny (znečištění těla a oděvu krví, následný zápach).

Odkazy

Reference

1. ↑ BELLOFIORE, Nadia; ELLERY, Stacey J.; MAMROT, Jared. First evidence of a menstruating rodent: the spiny mouse (Acomys cahirinus). American Journal of Obstetrics & Gynecology. 2017-01-01, roč. 216, čís. 1, s. 40.e1–40.e11. PMID: 27503621. Dostupné online [cit. 2020-09-07]. ISSN 0002-9378.

   DOI 10.1016/j.ajog.2016.07.041. PMID 27503621. (English) 

2. ↑ Magowan, Brian – Owen, Philip – Drife, James. Clinical obstetrics & gynaecology. 2nd edition. Edinburgh – New York : Saunders, 2009. ISBN 978-0-7020-3069-7. Kapitola 14 – Heavy menstrual bleeding and dysmenorrhoea, strana 135.

Literatura

• Ferin, M., Jewelewicz, R., & Warren, M. (1997). Menstruační cyklus. Praha: Grada + Avicenum.
• Standard Dictionary of Folklore, Mythology, and Legend. Příprava vydání Maria Leach. Svazek 2, J–Z. New York: Funk & Wagnalls, 1950. 1196 s. S. 706–707. (anglicky) 

Související články

• Menstruační cyklus
• Ovulace
• Plodné období
• Menstruační tabu

Externí odkazy

• Obrázky, zvuky či videa k tématu menstruace na Wikimedia Commons
• Slovníkové heslo menstruace ve Wikislovníku
• Seznam děl v Souborném katalogu ČR, jejichž tématem je Menstruace
• Menstruace Archivováno 26. 3. 2009 na Wayback Machine – Menstruace a vše o ní. Najdete zde vše o menstruačním cyklu, zjistíte co dělat při opožděné a první menstruaci, jak se používá menstruační kalíšek nebo co dělat při menstruaci v těhotenství. Je možné stáhnout menstruační kalendář do mobilu nebo ho kalendář online.
• Menstruace.name – menstruační cyklus a jeho fáze, nejčastější problémy menstruačního cyklu, hygiena při menstruaci, možnost využití antikoncepce, anatomie a fyziologie pohlavní orgánů, nejznámější pohlavní choroby a jejich projevy.
• Změny v chování ženy – Stručné shrnutí výsledků práce Dr. Bena Jonese z University of St. Andrews ve Skotsku, jíž se účastnilo 600 žen ve věku dvaceti let
• iDNES.cz – Sex při menstruaci: pravidla, která musíte dodržovat
• Museum menstruace (anglicky)
• Menstruační a ovulační kalendář Informace o menstruačním cyklu, výpočet ovulace a plodných dnů
• Menstruační kalendář Online kalendář s přehledem plodných a neplodných dnů, podpora tisku a grafů

Autoritní data

NKC: ph194786 BNE: XX525224 BNF: cb11978596g (data) GND: 4038666-1 LCCN: sh85083604 NDL: 00562317

Portály: Medicína

Citováno z „https://cs.wikipedia.org/w/index.php?title=Menstruace&oldid=20061659“