¿Cuáles son los síntomas de la falta de vitamina B2?
La falta de vitamina B2 puede resultar en síntomas como bajo peso o problemas digestivos recurrentes, esto se puede presentar como resultado de la mala absorción o deficiencia de la vitamina. Generalmente la falta de vitamina B2 se desarrolla en personas con poca ingesta de de leche y verduras.
¿Cómo puedo compensar la deficiencia de la vitamina B2?
Esta deficiencia de la vitamina B2 puede compensarse con suplementos alimenticios. La deficiencia primaria de riboflavina se produce por la ingestión insuficiente de los siguientes: La deficiencia secundaria de riboflavina es causada con mayor frecuencia por
¿Qué es la vitamina B2 y para qué sirve?
Por otra parte, es un micronutriente que ayuda a equilibrar el metabolismo y tiene función antioxidante para el organismo. Además, la vitamina B2 es fundamental para las mujeres embarazadas, ya que impulsa la formación muscular, ósea y nerviosa del feto.
¿Qué es la falta de vitamina B2 o riboflavina?
La falta de vitamina B2 o riboflavina se manifiesta se manifiesta de diversas maneras. Este macronutriente ayuda a equilibrar el metabolismo y es fundamental para mujeres embarazadas ya que participa en la formación de los huesos y en el desarrollo correcto del bebé.