Deficiência de vitamina K ou hipovitaminose K é uma deficiência nutricional rara em adultos, porém comum em crianças, caracterizado por níveis insuficientes de K1 (filoquinona) ou/e de K2 (menaquinona). Geralmente se refere a K1, pois a K2 é produzida pela própria flora intestinal.
¿Cuáles son los síntomas de la falta de vitamina K?
Cuando no consumes la suficiente cantidad de vitamina K que tu cuerpo necesita, puede que presentes alguno de los siguientes síntomas: 1. Hemorragias El sangrado nasal puede ser producto de las condiciones ambientales. Como referíamos anteriormente, cuando tienes la sangre muy líquida, te haces más propenso a sufrir hemorragias.
¿Cuál es la función de la vitamina K?
La vitamina K desempeña una función muy importante en la síntesis de proteínas vinculadas con la coagulación de la sangre, por lo que su déficit puede provocar un derrame cerebral, entre otras afecciones. Revisado y aprobado por el médico Nelton Abdon Ramos Rojas.
¿Cómo afecta la deficiencia de vitamina K al sistema óseo?
Que demasiado calcio en estas dificulta su movimiento, al tiempo que otras zonas se hacen débiles por la ausencia del calcio necesario. Si la deficiencia de vitamina K es muy acentuada, aparecerán dolores agudos y debilitamiento general del sistema óseo.
¿Cómo actúa la vitamina K en las articulaciones?
La vitamina K actúa como un conductor haciendo que la vitamina D se sitúe en los lugares adecuados. En consecuencia, cuando tus niveles de vitamina K son bajos, la vitamina D se acumula en las zonas equivocadas, tales como las articulaciones y los cartílagos.