Los niveles bajos de vitamina B12 pueden causar entumecimiento y hormigueo en brazos y piernas, debilidad y pérdida del equilibrio. Otras afecciones bajo las cuales se puede hacer el examen: Los valores normales son de 200 a 900 pg/ml (picogramos por mililitro).
¿Cuál es el valor normal de vitamina B12?
Gran parte de la comunidad vegetariana y naturista sostiene esta visión y aún hoy en día consideran que un valor de 200 o 300 pg/ml es normal. En contraposición, la experiencia clínica encontró gran cantidad de personas con síntomas de deficiencia aún teniendo valores de 200, 300 o 400 pg/ml. de vitamina B12.
¿Cómo se consigue la vitamina B12?
La vitamina B12 también se consigue en presentación ‚sublingual‘ (que se disuelve bajo la lengua). No existen pruebas científicas de que las presentaciones sublinguales se absorban mejor que las pastillas para ingerir. Con receta médica, la vitamina B12 puede inyectarse. En general, esto se utiliza para tratar la deficiencia de vitamina B12.
¿Qué es la deficiencia de vitamina B12?
Entre un 3 % y un 43 % de los adultos mayores tienen deficiencia de vitamina B12. Su médico puede ordenar una prueba de su nivel de vitamina B12 para determinar si usted tiene una deficiencia. Es posible que ciertos grupos de personas no consuman suficiente vitamina B12 o tengan dificultades para absorberla:
¿Cuál es la concentración de vitamina B12 en sangre?
“La medida de la concentración o dosaje de vitamina B12 en sangre se ha aplicado como método estándar durante muchos años para testear la deficiencia de cobalamina. Los valores de referencia en los análisis clínicos van de 175 a 950 pg/ml.