Vitamina Msm Para Que Serve?

O MSM tem como um dos benefícios mais importantes a elasticidade da pele. Com isso, há uma melhora na saúde dela como um todo – o suplemento pode melhorar a aparência, a maciez e até o brilho. É por esse motivo que alguns cosméticos têm o MSM em sua composição e alguns dermatologistas indicam a suplementação para alguns casos.

Quais são os benefícios do MSM?

O MSM apresenta uma excelente ação antioxidante, capaz de proteger as células contra os efeitos dos radicais livres. Além disso, ele potencializa os efeitos de outros antioxidantes da dieta como a vitamina C, vitamina E, coenzima Q10 e o selênio. 2. Ação anti-inflamatória

Qual a importância do MSM para a produção de energia?

O MSM é capaz de se ligar e inativar radicais livres, que são moléculas instáveis e átomos com eletrões desemparelhados. Os radicais livres não são nocivos, aliás, a vida sem radicais livres é impossível. Estes, de facto, são imprescindíveis para a produção de energia.

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