Dokáže snížit cholesterol a vysoký krevní tlak a tím pomáhá v prevenci proti infarktu. Je však i velmi bohaté na vlákninu a zároveň má nízkou kalorickou hodnotu. Obsahuje také flavonoidy – barviva s antioxidačním účinkem a taniny – látky s mimořádným antioxidačním efektem.
Co je granátové jablko na zdraví?
Je obzvláště bohaté na vitamíny A, E, C a B, vápník, fosfor, jód, železo, draslík, sodík a hořčík. Zdravé zdraví pro vás připravilo 10 faktů, které vám přiblíží příznivé účinky granátového jablka na zdraví. 1. Aminokyseliny
Jak funguje granátové jablko na virových onemocněních?
Vědci zjistili, že granátové jablko dokáže snižovat vysokou teplotu a usnadnit průběh akutních virových onemocnění. To je důležitá skutečnost, která ukazuje na to, že bychom měli granátová jablka zařadit na svůj každodenní jídelníček hlavně v zimě, kdy potřebujeme posílit imunitní systém a předejít nachlazení.
Proč je granátové jablko rodinným ovocem?
Granátové jablko můžeme bezpečně nazvat rodinným ovocem, protože žádné jiné ovoce nemá tak pozitivní vliv na mužský i ženský organismus, jako právě granátové jablko. Tento úžasný plod pomáhá obnovit hormonální rovnováhu u obou pohlaví a také zlepšuje jejich sexuální život.
Proč je granátové jablko dobré volbou?
Vynikající volbou je právě granátové jablko. To obsahuje vitamín A a antokyan, který dokáže aktivovat metabolické procesy v tkáních oka, což napomáhá zlepšit vidění. Odborníci doporučují konzumaci granátových jablek nebo pití šťávy z nich starším lidem, kteří díky tomuto úžasnému ovoci mohou zabránit rozvoji šerosleposti a šedého zákalu.
Kdy se jí granátové jablko?
Jak jíst granátové jablko
- S mléčnými výrobky. Granátové jablko je vynikající například v tiramisu nebo ve tvarohovém koláči, kam jej přimícháte právě do tvarohové náplně.
- Zelenina a luštěniny. Granátové jablko je výborným doplňkem salátů, jak ovocných, tak zeleninových.
- Moučníky i nápoje.
- Rychlé osvěžení
Jak se loupe granátové jablko?
Jak snadno oloupat granátové jablko:
Granátovému jablku odřízneme konec v oblasti stopky. Na tvaru ovoce můžeme vidět vystouplé linie od bubáka (uschlého zbytku květu) ke stopce, které naznačují rozdělení na segmenty. Na těchto liniích slupku nařízneme. Ovoce rozevřeme a začnou vypadávat první zrníčka.
Kde koupit granátové jablko?
Granátové jablko 1 ks běžně stojí 34,23 Kč. Akční slevu na Granátové jablko nyní najdete v akčních letácích Lidl anebo Globus. Tento výrobek najdete v kategorii Ovoce a zelenina a podkategorii Banány a exotické ovoce. Nejvýhodněji produkt Granátové jablko v aktuálních akcích získáte v obchodě Lidl: 19,90 Kč za 1 ks.
Kde sa pestuje Granatove jablko?
Granátové jablko je plod granátovníku obecného neboli marhaníku granátového (Punica granatum), který roste předevšímve Středomoří.
Proč jíst granátové jablko?
Granátové jablko je účinným antioxidantem, brání usazování škodlivých volných radikálů v těle, zlepšuje trávení, pomáhá udržovat v dobré kondici kardivaskulární systém, reguluje krevní tlak a přirozeně posiluje imunitní systém.
Co se jí U granátového jablka?
Jablko se rozloupne na dílky a z nich můžeme odloupávat zrníčka. Slupka ani bílé dužnaté blanky se nejedí. Z granátových jablíček si můžeme připravit i skvělý džus nebo známou grenadinu. Z vyzrálých plodů se vymačká šťáva, která se rozmixuje s jiným ovocem.
Jak se spravne kraji granátové jablko?
Granátové jablko nejprve lehce poválejte na pracovní desce, semínka se tím uvnitř uvolní od stěn. Poté veďte ostrý nůž kolem dokola, jako byste chtěli plod rozdělit příčným řezem, ale řežte jen do slupky, nikoli do jádřince.
Jak rozebrat granátové jablko?
Jak snadno oloupat granátové jablko:
Granátovému jablku odřízneme konec v oblasti stopky. Na tvaru ovoce můžeme vidět vystouplé linie od bubáka (uschlého zbytku květu) ke stopce, které naznačují rozdělení na segmenty. Na těchto liniích slupku nařízneme. Ovoce rozevřeme a začnou vypadávat první zrníčka.
Jak čistit granátové jablko?
Postižené místo propláchneme studenou vodou, abychom odstranili co největší množství šťávy z jablka. Poté na skvrnu naneseme prací prostředek nebo tekuté mýdlo a prsty ho jemně vtíráme do skvrny. Skvrnu i s naneseným pracím prostředkem nebo mýdlem ponoříme na zhruba 30 minut do studené vody.
Jak zazimovat granátové jablko?
Granátovník snáší teploty do 0°C, ale mráz nikoli. Od jara do podzimu je pro něj ideální letnění, tedy venkovní umístění. Zimu by měl přečkat při teplotě 0°- 15 °C a při velmi omezené zálivce. Výhodou je, že místo zimování nemusí být světlé, protože granátovník je opadavý.
Jak se množí granátové jablko?
Semínko stačí na den či dva namočit do vody, aby nakvasila dužina, která ho obklopuje. Pak ji sloupněte a jadérko zasaďte asi centimetr hluboko do substrátu pro subtropické rostliny. Pravidelně mírně zavlažujte, udržujte květináč v teplotě okolo dvaceti stupňů a brzy se dočkáte klíčku a mladé rostlinky.
Kdy přesadit granátové jablko?
Přibližně v polovině října přemisťujeme rostlinu do chladnějších, ale světlých prostor. Granátovník se velice dobře zastřihuje a snadno z něj můžeme udělat i bonsaj. Velice vhodnou odrůdou pro střih je Punica granatum nana, jež má velmi drobné plody o velikosti kolem 4-5 cm a vyznačuje se úzkými listy.