Eregma pro ženy slouží k podpoře sexuality a pohlavních orgánů žen.
-13 %
Natural Medicaments Eregma pro ženy 60 tablet —
zítra u vás 399 Kč 349 Kč
GYNIMUN dual protect je probiotikum pro ženy! Unikátní kombinace vaginálních a střevních bakterií pro obnovu…
-7 %
OnaPharm GYNIMUN dual protect 30 kapslí —
zítra u vás 255 Kč 238 Kč
Doplněk stravy GynMax obsahuje indol-3-karbinol.
Natural Medicaments GynMax 90 kapslí —
Gyntima Probiotica vaginální čípky vytvářejí živnou půdu pro laktobacily nacházející se ve vaginální flóře a…
-8 %
Fytofontana Gyntima Probiotica vaginální čípky 10 ks —
zítra u vás 209 Kč 193 Kč
Podpořte normální funkci ženských pohlavních orgánů přírodní cestou! Dávkování a délka užívání produktů je velmi…
Doporučená kombinace produktů Na Ženské pohlavní orgány – Epigen Intimo 60 ml + Gynmax 90 kapslí —
Gyntima vaginální čípky Menopausa obsahují výtažek ze sóji bohatý na izoflavony (fytoestrogeny), který napomáhá…
-3 %
Fytofontana Gyntima vaginální čípky Menopausa 10 ks —
zítra u vás 213 Kč 207 Kč
Vaginální čípky Probiotica Forte se doporučují používat dlouhodobě jako součást pravidelné péče o zdravé prostředí…
Fytofontana Gyntima Probiotica vaginální čípky Forte 10 ks —
ACIDOSALUS® Vaginalete jsou laktobacily, které jsou přirozenou součástí vaginální sliznice, chrání a obnovují…
Synergia ACIDOSALUS® Vaginalete 7 čípků —
Gyntima vaginální čípky DEO se doporučuje použít k odstranění nepříjemných pachů a zmírnění suchosti pochvy, případně…
-10 %
Fytofontana Gyntima vaginální čípky DEO 10 ks —
zítra u vás 215 Kč 193 Kč
Lactacyd Caring Glide je intimní lubrikační gel, který simuluje přirozené zvlhčení a zmírňuje tření související s…
-15 %
Omega Pharma Lactacyd Caring Glide lubrikační gel 50 ml —
zítra u vás 179 Kč 153 Kč
Menstruační houba minerální 2 L je 100% přírodní pomůckou bez obsahu jediné chemické látky s vysokou absorpcí. Jsou…
-5 %
Natural Intimacy Menstruační houby 2 L —
zítra u vás 359 Kč 341 Kč
Intimní vlhčené ubrousky z organické bavlny neobsahují syntetickou parfemaci a jsou hypoalergenní. Dokonale očistí…
-10 %
Masmi Intimní vlhčené ubrousky z organické bavlny 20 ks —
Intim Comfort vlhčené ubrousky jsou určeny k péči o intimní části těla dospělých zejména v místech vlhké kožní…
-3 %
Simply You Intim Comfort Anti-intertrigo komplex balzám 10 ks vlhčených ubrousků —
zítra u vás 149 Kč 144 Kč
Menstruační houba minerální 3 M je 100% přírodní pomůckou bez obsahu jediné chemické látky s vysokou absorpcí…
-5 %
Natural Intimacy Menstruační houby 3 M minerální —
zítra u vás 375 Kč 356 Kč
Menstruační houba minerální 3 M je 100% přírodní pomůckou bez obsahu jediné chemické látky s vysokou absorpcí. Jsou…
-5 %
Natural Intimacy Mensturační houby 3 M —
zítra u vás 365 Kč 347 Kč
Tea Tree Oil vaginální gel je určen pro intimní hygienu. Pečuje o zevní genitál ženy při problémech projevujících se…
Dr. Muller Tea Tree Oil vaginální gel 7×7,5 g —
Gyntima vaginální čípky Hyaluronic vytvářejí živnou půdu pro laktobacily nacházející se ve vaginální flóře a…
-3 %
Fytofontana Gyntima vaginální čípky Hyaluronic 10 ks —
zítra u vás 210 Kč 203 Kč
Menstruační houba minerální 2 L je 100% přírodní pomůckou bez obsahu jediné chemické látky s vysokou absorpcí. Jsou…
-5 %
Natural Intimacy Menstruační houby 2 L minerální —
zítra u vás 375 Kč 356 Kč
Colpo-Cleaner Laktóz jsou Léčivé šumivé tablety pro vaginální výplachy. Vytváří zdravé vaginální pH, ve kterém se…
-9 %
Femifit Colpo-Cleaner Laktóz šumivé tablety 20 ks —
zítra u vás 372 Kč 339 Kč
Gel Conceive Plus byl speciálně vyvinut pro páry, které se snaží o početí. Gel má pozitivní vliv na spermie, zvyšuje…
Adiel Conceive Plus – lubrikační gel pro podporu početí s aplikátorem 8×4 g —
Doplněk stravy FertilONA forte plus je určený ženám. Vyvážená kombinace vitamínů, minerálů a aminokyselin pozitivně…
Adiel FertilONA forte PLUS vitamíny pro ženy 60 kapslí —
GYNIMUN dual protect je probiotikum pro ženy! Unikátní kombinace vaginálních a střevních bakterií pro obnovu…
-6 %
OnaPharm GYNIMUN dual protect 10 kapslí —
zítra u vás 119 Kč 112 Kč
Femifit Intim Mycí pěnové mýdlo je, příjemně vonící, pro hygienu a ochranu intimních partií. Obsahuje lyofilizované…
Femifit Intim Mycí pěnové mýdlo 250 ml —
Plusz Intimní sprcha je irigátor pro roztok z léčivých tablet Femifit Colpo-Cleaner Laktóz k vaginálním výplachům a…
Femifit Plusz Intimní sprcha —
Intimní balíček matka a dcera obsahuje produkty: 1 x Gyntima vaginální čípky DEO 10 ks 1 x Gyntima mycí gel 200 ml
…
-5 %
Fytofontana Balíček Intimní hygiena —
zítra u vás 438 Kč 339 Kč
Intimní balíček v období menopausy obsahuje produkty: 1 x Gyntima mycí gel 200 ml 1 x Gyntima vaginální čípky…
-14 %
Fytofontana Balíček Menopausa —
zítra u vás 442 Kč 337 Kč
Balíček pro aktivní život obsahuje produkty: 1 x Gyntima Probiotica vaginální čípky 10 ks 1 x Gyntima intimní pěna…
-34 %
Fytofontana Balíček pro aktivní život —
zítra u vás 653 Kč 354 Kč
Balíček pro těhotné obsahuje produkty: 1 x Gyntima vaginální čípky Hyaluronic 10 ks 1 x Gyntima intimní pěna 150 ml…
-35 %
Fytofontana Balíček pro těhotné —
zítra u vás 654 Kč 355 Kč
Balení obsahuje: 1 x Eregma pro ženy 60 tablet 1 x Eregma MAX power 100 tbl. + 20 tbl. ZDARMA Složení naleznete v…
-36 %
Natural Medicaments Eregma pro ženy 60 tablet + Eregma MAX power 100 tbl. + 20 tbl. ZDARMA —
zítra u vás 984 Kč 599 Kč
Menstruační houba minerální 3 M je 100% přírodní pomůckou bez obsahu jediné chemické látky s vysokou absorpcí…
-5 %
Natural Intimacy Menstruační houby 3 M minerální – SLEVA – poškozená krabička —
zítra u vás 375 Kč 356 Kč
GYNIMUN intim protect obnovuje a udržuje zdravou vaginální flóru, přispívají ke stabilizaci fyziologické hodnoty pH v…
OnaPharm GYNIMUN intim protect 10 vag. Kapslí —
Femina Gel Australian Original je přírodní vaginální gel pro udržení intimního komfortu. Obsahuje přírodní…
Australian Original Femina Gel Australian Original 5 x 5 ml —
Menstruační houba minerální 2 L je 100% přírodní pomůckou bez obsahu jediné chemické látky s vysokou absorpcí…
Natural Intimacy Menstruační houby 2 L minerání v bavlněném pytlíčku 2 ks —
Intimní gel jemně čistí a zároveň udržuje rovnováhu a přirozenou obranyschopnost těch nejintimnějších partií. Extrakt…
laSaponaria Intimní gel BIO 250 ml —
Menstruační houba minerální 2 L je 100% přírodní pomůckou bez obsahu jediné chemické látky s vysokou absorpcí. Jsou…
Natural Intimacy Menstruační houby 2 L v bavlněném pytlíčku 2 ks —
Vše o vagině aneb stačí jí jen čtyřcentimetrový penis
Většina mužů má vaginu spojenou pouze s pohlavním stykem a mnoho žen o všech funkcích tohoto orgánu vlastně ani pořádně neví. Seznamte se s ženskou vaginou neboli pochvou.
1. Jaké jsou hlavní funkce vaginy?
Při pohlavním styku přijímá penis, prochází tudy dítě při porodu, slouží k odtoku menstruace.
„Jednou z důležitých zprostředkovaných funkcí je pak zabránění vstupu infekce do vnitřních pohlavních orgánů pomocí samočistícího mechanismu poševního prostředí,“ řekla iDNES.cz doktorka Laura Janáčková.
Ve vagině se také nachází oblasti, které jsou pro vaginálně vzrušivé ženy velmi dráždivé, díky jejich sexuálnímu dráždění mnohé z nich prožívají orgasmus. „Nelze však zařazovat tento fakt k funkcím vaginy, protože existují rozporuplné názory na funkční důvod ženského orgasmu pro lidské rozmnožování,“ upozorňuje Janáčková.
2. Jaká je barva vaginy?
Pochva je obvykle růžová stejně jako všechny sliznice.
3. Co všechno tvoří vaginu?
Na začátku se nachází poševní vchod. „Je lemován slizniční řasou, která se označuje jako panenská blána,“ popisuje Janáčková. Poševní stěna je tvořena ze dvou vrstev hladkého svalstva. Pochva je zakončena takzvanou poševní klenbou, do níž vyčnívá poševní čípek. Zadní poševní klenba je hlubší než klenba přední.
„Délka pochvy od poševního vchodu do přední klenby je asi 10 cm, zadní poševní stěna pak měří maximálně 12 cm. Na přední stěně poševní se nachází shluk drobných žlázek, které jsou podobné s mikroskopickými žlázami mužské předstojné žlázy: prostaty.
Vývody těchto žlázek ústí do močové roury a vylučují sekret biochemicky podobný s mužským prostatickým sekretem.
Produkce tohoto sekretu mimo jiné také může způsobovat „mokrý orgasmus“, u ženy to je orgasmus spojený s výstřikem této tekutiny z močové roury,“ vysvětluje Janáčková.
4. Kdy přichází žena o panenskou blánu?
Panenská blána může mít z anatomického pohledu mnoho podob, je kruhovitá, poloměsíčitá, perforovaná. I její prostupnost je značně individuální, většinou bývá po špičku prstu, někdy ale i pro celý prst. Tento otvor slouží k odtoku menstruační krve.
„Dívky většinou ztrácí panenství při proniknutí penisu do vaginy, ale k jejímu protržení může dojít i jiným způsobem, například při masturbaci nebo při sportu,“ říká Laura Janáčková.
5. Existuje pro vaginu ideální velikost penisu?
Vagina je elastická, a proto lze jen stěží určit přesnou, ideální velikost penisu.
„Někteří sexuologové tvrdí, že pro vaginálně vzrušivé ženy může v extrémním případě k vyvrcholení stačit penis o velikosti 4 cm, protože právě dolní třetina vaginy je nejvíc vzrušivá.
Objektivně však lze říci, že průměrná velikost penisu (12,55 v erekci) by měla stačit k uspokojení vaginálně vzrušivé ženy,“ konstatuje Janáčková.
Téměř 70 procent žen ovšem ke svému vyvrcholení nepotřebuje penis žádný, protože jsou vzrušivé klitoriálně. Velikost penisu pak může mít pro ženu spíše psychologický význam než funkční.
6. Jak se dokáže vagina zvětšit?
Pochva se může zvětšit dvakrát, až třikrát. Nejvíce se zvětšuje při porodu, což pro vaginu představuje největší zátěž. Proto se ostatně přistupuje k nastřižení hráze. Po porodu se vagina většiny žen vrátí do takřka původního stavu.
7. Co se děje s vaginou při orgasmu?
Prokrvuje se a může se stahovat. Při sexuálním vzrušení se pochva takzvaně naklápí a čípek se posunuje níž do poševní klenby, čímž se usnadňuje početí.
8. Proč se vagina zvlhčuje a co to způsobuje?
Přirozené zvlhčení vaginy slouží k její ochraně.
„Za normálních okolností je pochva osídlena mikroflórou, ve které převládají bacily mléčného kvašení, díky dalším chemickým reakcím dochází ke zkvašení na kyselinu mléčnou, čímž se udržuje kyselé prostředí pH 4, které je nepříznivé pro růst patogenních mikroorganismů. Tím je zajištěn samočistící mechanismus poševního prostředí,“ vysvětluje Janáčková.
Vagina se může zvlhčovat také vlivem ženského pohlavního hormonu při vzrušení, nejspíš proto, aby při souloži penis snadněji pronikal dovnitř.
9. Jak by se měla žena starat o vaginu?
Díky kyselému prostředí ve vagině není nutná výrazná péče o ni. Lékaři obvykle doporučují jen dodržování hygienických zásad při pohlavním styku. Důležité je také nenarušení kyselého prostředí, čemuž zabrání používání prostředků k tělesné očistě určených právě pro intimní partie.
„Obecně pak lze doporučit při snížené lubrikaci použití intimních gelů, které zabrání zbytečnému a nepříjemnému tření a eventuálnímu poranění poševní sliznice,“ doporučuje Janáčková.
10. Jaké jsou choroby vaginy?
Nejčastější problémy podle ní vycházejí z narušení kyselého prostředí infekcí, například hnisavou bakteriální smíšenou infekcí. Narušení tohoto prostředí se projeví výtokem, který je různého charakteru a zápachu.
Tento stav vyžaduje vždy odpovídající léčbu, která nejen zbaví nepříjemných projevů, jako je například pálení nebo svědění, ale zabrání i postupu infekce do vnitřních rodidel ženy.
Vulvy a vagíny 101: co tě ve škole neučili
Na anatomickém obrázku s jistotou určíš, kde jsou vaječníky a děloha, ale víš, kde najdeš vulvu a vagínu? Jak fungují během sexu a proč je v dnešní době větší zájem o chirurgické úpravy vnějších genitálií?
Vše se dozvíš v našem novém článku
Vulva x vagína – co je co?
Pojmy vulva a vagína se často zaměňují. Jak je to tedy správně? Zjednodušeně se dá říct, že vagína je biologicky primárně porodní kanál a sekundárně slouží k pohlavnímu styku a vulva je to, co vidíš na první pohled. Obě mají důležitou úlohu při menstruaci, rození dětí a samozřejmě při sexu.
Jako vulva se nazývají vnější ženské pohlavní orgány. Chrání ji stydké pysky (velké a malé), vpředu najdeš klitoris a dále se skládá z poševní předsíně, kde je i močová trubice a vagína neboli pochva.
Pochva neboli vagína je pohlavní orgán, který ti slouží mimo jiné k pohlavnímu styku, odtoku menstruace nebo porodu. Umístěna je mezi močovým měchýřem a močovou trubicí vpředu a konečníkem vzadu.
Jak to funguje během sexu?
Na začátku sexu se tvá vagína rozšiřuje, prodlužuje a začíná vlhnout. Na objemu nabydou vnější i vnitřní pysky, klitoris a někdy také prsa. Zrychlí se ti tep, tlak a dech, tkáně stěn vagíny se prokrví a pochva se rozšíří.
Během sexu není důležitá jen vagína, ale i vulva. Hlavně protože její součástí je klitoris. Ten pochází ze stejné tkáně jako penis, je tvořen topořivými tělísky a má v sobě spoustu nervových zakončení, jejichž drážděním dojde ke klitoriálnímu orgasmu.
Možná jsi nevěděla, že vnitřní stydké pysky během sexu mění barvu. U bezdětných žen se změní z růžové na jasně červenou a u maminek pak z jasně červené na tmavě fialovou.
Nezapomeň na to, že sexuální vzrušení závisí na mnoha faktorech a především na tvém psychickém rozpoložení, protože pokud nebudeš v pohodě ty, nebude ani tvá vulva a vagína :-).
Stereotypizace vzhledu a stud během sexu
Lidská sexualita je velmi široký koncept, který je ovlivňován hormony, fyziologií, psychologií, mezilidskými vztahy nebo i sociokulturními vlivy. Se svým sexuálním životem budeš nejspíš spokojená v případě, pokud budeš psychicky a fyzicky zdravá a budeš mít kvalitní vztah se svým partnerem/kou.
Ale neboj, sexuální problémy jsou běžné jak u žen, tak u mužů a mohou přijít v jakémkoliv věku. Běžně se k popisu těchto problémů používá termín sexuální dysfunkce. Ta tě může provádět celým životem.
Jedním z těchto problémů může být i stud. Ten ti může bránit si sex užít a kvůli zbytečným obavám se tak připravíš o 100% zážitek. V mnoha případech právě stud a nespokojenost se vzhledem vlastních genitálií, vede holky do rukou lékařů a chirurgů. Často chtějí upravit především velikost a tvar stydkých pysků.
Vaginální chirurgie je nejrychleji rostoucí segment plastické chirurgie na světě a je spojen s trendy v ochlupení, vystavování žen idealizovaným obrazům genitální anatomie a také s rostoucím povědomím o tomto oboru.
Nezapomínej však, že v pořádku jsou všechny variace vzhledu, které jsou v souladu s normální lidskou anatomií.
A na závěr naše tradiční připomenutí: naslouchej svému tělu, pečuj o něj, choď na preventivní prohlídky a když něco není v pořádku, vyhledej svého lékaře.
Článěk vznikl ve spolupráci s RIA – partnerem naší kampaně Dole dobrý, která tě naučí, jak se správně starat o své reprodukční orgány.
K čemu mají ženy pochvu? – GYNELLA® – Dole bez starostí
Ženy mají pochvu. To ví už malé děti. Až na těch několik málo dlouhých a bolestivých chvil, kdy slouží k přivedení dítěte na svět, slouží pochva především k pohlavnímu styku. Sexualita a její příjemné prožívání je základním stavebním kamenem životní spokojenosti člověka. K tomu, aby žena (a potažmo její partner) měla uspokojivý sexuální styk je potřeba mimo jiné, aby její pochva byla zdravá a v pořádku.
Poševní prostředí, které nazýváme vaginální mikrobiom, je neuvěřitelně složitý systém. Nejde o to, aby byla pochva „čistá“, naopak. V poševním mikrobiomu je obrovské množství bakterií.
Kromě druhu těchto „hodných“ mikrobů, které se mají v pochvě vyskytovat, je důležitý i jejich dostatečný počet, vzájemný poměr a kolísání jejich zastoupení v závislosti na hormonálním stavu organismu, menstruačním cyklu, celkovém zdraví ženy, užívání léků apod.
Je to systém neustále se měnící, a pokud je vše v pořádku, sám sebe úspěšně regulující. Ale všechno se změní v okamžiku, kdy do této složité rovnováhy vstoupí nějaký narušitel!
Která z Vás někdy pocítila, že „tam dole“ není něco v pořádku?
Výtok, svědění nebo pálení v pochvě či na zevním genitálu, zápach, suchost, krvácení nebo bolesti při pohlavním styku jsou symptomy provázející ženy od nepaměti.
Po objevu antibiotik (léků proti bakteriím) a antimykotik (léků proti kvasinkám) se masivně rozšířilo jejich užívání i v gynekologii. Úleva od obtíží je většinou spolehlivá a rychlá. Ale poměrně hodně žen zažívá rychlý návrat obtíží, případně výskyt jiného druhu potíží po zaléčení jednoho.
Potíže se tak často stávají chronickými a z vás, milé ženy, chronické návštěvnice našich ordinací.
Správný gynekolog by měl již při prvních obtížích a nekomplikovaném zánětu v pochvě poučit ženu o poševním prostředí a jeho nutné úpravě a udržování.
Při chronických obtížích to udělat přímo musí! V případě slabších obtíží pomůže tato úprava sama o sobě, ale měla by následovat i v případě závažnějších potíží s nutností podání léčiv do pochvy nebo celkově, protože polykání antibiotik a zavádění jakýchkoli léčiv do pochvy přirozený mikrobiom, a tím i poševní sebeobranný mechanismus narušuje.
Jak si tedy můžeme poradit?
Na trhu je obrovské a nepřehledné množství volně prodejných preparátů, jak k polykání, tak k zavádění do pochvy. Máme k dispozici probiotika (tj. již zmíněné „hodné“ bakterie), krémy a čípky s různým obsahem bylinných i chemických látek.
Možná už jste četli o skvělých vlastnostech stříbra. Stříbro se začalo využívat pro své účinky již ve starověku, kdy si lidé všimli, že voda ve stříbrných nádobách se méně kazí.
Dnes je již vědecky prokázáno, že ionty stříbra mají antimikrobiální účinek na aerobní, anaerobní, G-pozitivní i G-negativní bakterie, vláknité houby i viry. Firma Heaton přichází na trh s patentovanou, unikátní trojkombinací účinných látek.
Přípravky GYNELLA® Silver obsahují mikrokrystaly oxidu titaničitého s kovalentně vázanými monovalentními stříbrnými ionty (=komplex TIAB), hyaluronát sodný a extrakt z Aloe Barbadensis.
Tato kombinace látek má trojí efekt:
- antimikrobiální (neutralizují mikroby),
- bariérový (vytvoří ochranný film na sliznici a infekce se nemůže dále šířit),
- hojivý (podporuje přirozené hojení a regeneraci tkání).
Má proto výborné využití při vaginálním dyskomfortu, podpoře doléčení po použití antibiotik a antimykotik, podpoře léčby lehkých změn na čípku, hojení po různých operačních zákrocích v pochvě (konizace čípku) i po porodních poraněních.
Při používání přípravků s komplexem TIAB bylo ve studiích prokázáno zlepšení všech sledovaných parametrů, které mají vliv na pohlavní život ženy, jako elasticita poševní sliznice, její hydratace, konzistence a typ poševního sekretu a pH.
Dále byly prokázány pozitivní účinky na hojení cervikálních patologií (abnormální nízkorizikové nálezy v cervikální cytologii) a na clearence HR-HPV viru (schopnost těla virus způsobující rakovinu čípku z těla samo odstranit).
Rovněž hojení po konizaci čípku s použitím přípravků s komplexem TIAB bylo rychlejší, poševní prostředí zdravější a nálezy na cytologii a v kolposkopii (hodnocení čípku lékařem ve zvětšení pomocí mikroskopu) lepší než v kontrolní skupině. To vše za minimálního narušení přirozeného poševního prostřední a jeho specifické obranyschopnosti.
Přeji všem ženám, aby měly co nejméně zdravotních problémů včetně gynekologických a v případě potřeby, aby měly šťastnou ruku při výběru volně prodejného preparátu v lékárně, ideálně takového, který je zbaví co nejrychleji akutních obtíží a zároveň nenaruší jejich zdravé poševní prostředí a zabrání recidivě potíží a jejich přechodu do chronicity. V tomto ohledu můžu přípravky GYNELLA® Silver vřele doporučit.
MUDr. Hana Hajdušková
Gynekologicko-porodnické oddělení Thomayerovy nemocnice
Intimní zdraví I Přípravky Canesten
Zjistěte více o příčinách a rizikových faktorech vaginálních infekcí. Zjistěte, jaké jsou příznaky těchto infekcí, a přečtěte si tipy, jak jim předcházet.
Intimní zdraví se týká všech žen, o tomto tématu se však příliš nemluví. Pamatujte, že v tom nejste sama a vaše intimní zdraví není něco, za co byste se měla stydět. Většinu onemocnění pochvy, jako je například kvasinková infekce a bakteriální vaginóza (bakteriální infekce), lze snadno vyléčit.
Pokud se však neléčí, mohou způsobovat značné nepohodlí. Proto vždy věnujte zvláštní pozornost svým intimním partiím a vyhledejte lékařskou pomoc ve chvíli, kdy máte pocit, že je něco v nepořádku.
Pochva je totiž prostředí vysoce náchylné pro množení mikrobů.
Poševní pH se liší od pH zbytku těla, takže i používání parfémovaného mýdla může přirozené hodnoty pH narušit. Bakterie se mohou přemnožit také během menstruace, pokud nebudete dbát dostatečné hygieny. K přenosu některých bakterií může dojít i během sexu.
Infekce intimních oblastí se mohou projevit v podobě svědění nebo neobvyklým, často zapáchajícím výtokem. Pokud tyto příznaky zaznamenáte, pamatujte, že nikdy není dobré je ignorovat a doufat, že bez pomoci zmizí.
Nemusíte se však obávat, protože takové infekce jsou běžné a obvykle jednoduše léčitelné. Pokud se u vás však zmíněné příznaky objeví poprvé, doporučujeme navštívit lékaře.
Pokud své tělo dobře neznáte, možná si ani nevšimnete, že je váš vaginální výtok jiný. Možná si dokonce myslíte, že samotný běžný výtok je již známkou infekce. Typický (čirý nebo bílý) výtok je ale pouze signálem toho, že pochva je zdravá. Výtok z pochvy je přirozený, slouží k samočištění a zvlhčení pochvy. Zapáchající výtok pozměněné barvy však může být známkou infekce.
Vaginální infekce mohou být způsobeny bakteriemi, kvasinkami nebo jinými mikroorganismy. Existuje několik spouštěčů, které mohou zvýšit jejich pravděpodobnost:
Vaginální infekce bez léčby může mít mnoho fyzických a psychologických důsledků. U mnoha žen se tato situace promítá do jejich psychického stavu a také partnerských vztahů. Neléčené infekce intimních partií mohou mít navíc dopad na vaše celkové zdraví. Neseďte a nečekejte na to, „co se stane“, ale buďte aktivní, abyste se brzy zase cítila ve své kůži.
Pravidelná a správná hygiena vašich intimních partií může udržet vaše prospěšné bakterie pod kontrolou. Každý den byste se měla umývat jemným neparfémovaným mýdlem.
Některé produkty, například Canesten IntimGel, jsou vyvinuty speciálně pro vaše intimní partie v průběhu vaginální infekce. Pomáhají zvládnout nepříjmené svědění a nastolují pocit svěžesti, v době vaginálních potíží je možné se omývat 2x denně.
Po umytí byste si měla své intimní partie důkladně osušit. V případě, že úspěšně ukončíte léčbu vaginálních infekcí, je potřeba tento mycí gel nahradit tím pro každodenní používání.
Canesten Intimgel je zásaditý gel, vhodný prointimní hygienu (nikoliv léčbu) v průběhu léčby vaginální infekce.
Na hygienu byste měla myslet také v souvislosti se sexem. Po sexu nezapomeňte vyprázdnit močový měchýř. Tím se zbavíte veškerých bakterií, které se mohly rozšířit do močové trubice (trubice spojující váš močový měchýř s otvorem těsně nad poševním vchodem) a způsobit zánět močového měchýře.
Dalším způsobem, jak se vyhnout infekcím, je nosit volné, savé oblečení a bavlněné spodní prádlo. Tento typ oblečení podporuje cirkulaci vzduchu a pomáhá udržet oblast vašich intimních partií v suchu.
Mezi další preventivní kroky patří:
- Po toaletě se vždy utírejte zepředu dozadu, abyste zabránila šíření bakterií z konečníku do pochvy.
- Po fyzické aktivitě si svlékněte mokré oblečení, například plavky nebo sportovní oblečení.
- Neprovádějte vaginální výplachy, mohlo by dojít k vyplavení některých prospěšných bakterií.
- Vyhýbejte se vířivkám a velmi horkým koupelím.
Je velmi důležité věnovat zvláštní pozornost vaší vaginální oblasti. Používání klasických mýdel a sprchových gelů nebo příliš časté mytí by mohlo vést k nerovnováze pH, která by zase mohla vést k infekcím. Canesten nabízí řadu přípravků, které vám pomohou s vaší intimní hygienou a zanechají pocit čistoty a svěžesti.
Vyplňte si náš kvíz o vaginální kvasinkové infekci a zjistěte, co je pravda a co mýtus. Otestujte své znalosti a podělte se o své výsledky!
SPUSTIT KVÍZ
Zjistěte, co je kvasinková infekce a jaké běžné příznaky kvasinkové infekce vám mohou pomoci ji identifikovat. Můžete se také podívat, jak lze kvasinkovou infekci léčit a jak můžete zabránit jejímu návratu.
ZJISTIT VÍCE
Zjistěte vše, co potřebujete vědět o kvasinkové infekci během těhotenství. Podívejte se, jaká je prevence vzniku vaginální kvasinkové infekce.
ZJISTIT VÍCE
Snižte riziko vzniku kvasinkové infekce – zjistěte více o tom, jaké jsou příznaky kvasinkové infekce, jak jí předcházet a jak ji léčit.
ZJISTIT VÍCE
Zjistěte více o příčinách a rizikových faktorech vaginálních infekcí. Zjistěte, jaké jsou příznaky těchto infekcí, a získejte tipy, jak jim předcházet.
ZJISTIT VÍCE
Vagina Quest aneb na samý konec a už nikdy zpátky v hledání vaginálního zdraví
Toto je příběh pátrání po mé vlastní vagíně respektive po její funkční a prospívající verzi. Má sloužit jako povzbuzení všem ženám, co jsou na podobné cestě, i těm, které zatím neví, že je čas se na ni vydat. A že to není žádná malá skupina. Podle statistik se s obtížemi, které mě na tuhle cestu vyhnaly, setkává většina žen v produktivním věku.
Je smutnou skutečností, že až 18 % žen se s vaginálními obtížemi setkává opakovaně, a to často právě kvůli tomu, že nedostávají od svých gynekologů a gynekoložek správnou diagnózu, a tedy ani léčbu.
Můj příběh je také příběhem o odcizení se od vlastního těla a o zdravotnickém systému, který vás často zklamává a občas ponižuje.
Přesně z takového zoufalství ale vzniká chuť s tím něco dělat – a snad i pomoci ženám, které řeší stejné problémy.
Někdy v průběhu minulého léta jsem si uvědomila, že jsem v pasti. Moje vagína přestala spolupracovat. Už měsíce jsem se nemohla vyhrabat ze sérií nejrůznějších potíží. Postupně jsem se naučila rozeznat asi pět typů různého svědění, pálení, řezání, bolestivého tlaku a neurčitého, byť jasného poševního nekomfortu.
S mou gynekoložkou jsme si zaběhly rutinu: Základní prohlídka, odběr vzorků na kultivaci, během čekání na výsledky nasazená místní antibiotika (případně doporučení nějakých lokálních probiotik, do kterých jsem lila pěkné stovky a tisíce), a hned po menstruaci zase zpátky k původním potížím.
Cyklus dokončen, je čas začít znovu!
Když jsem si zpětně procházela výsledky kultivací, dostala jsem se až na pět podobných relapsů ročně, což už znamená chronickou nemoc. Schopnost mé lékařky reagovat na opakující se potíže byla silně omezená, v zásadě šlo o doporučení zkoušet to stále znovu. Ze vzteku a bezmoci mi jednoho ubrečeného dopoledne na gauči došlo, že se o sebe budu muset postarat sama.
Přednosti penisu
Jako moderní žena jistého věku jsem samozřejmě začala se sebediagnózou na Googlu. Lékaři a lékařky si sice z internetem poučených pacientek rvou vlasy, ale říkám si, dobře jim tak.
Hledáním na internetu trávím celou sobotu a neděli. Je složité hledat informace o něčem, co nevíte, jak se jmenuje. Postupem času se ale dostanu na správnou stopu.
Konečně to má jméno! Vulvovaginální dyskomfort.
Jako by se přede mnou otevřela brána do nového světa, s touhle magickou formulí hned nacházím spoustu článků přímo k věci, mnohem více k věci než dřív.
Dokud nemáte jméno, věc neexistuje a pátráte v temnotě. Cítím se nesmírně posilněná, teď už mě nic nemůže zastavit. Ocitám se v poznávací smršti, která mě zavede do nejroztodivnějších míst.
Celý víkend jsem jako na houpačce mezi zoufáním si a poznáváním.
I když výsledky vyšetření ukazují jen drobné odchylky, nebo vůbec nic, ženy přesto reportují zásadní narušení zdravotního komfortu. Důvodem už není konkrétní zánět nebo infekce, ale narušení rovnováhy poševního prostředí.
Hrabu se v článcích o vaginální mikroflóře u primátů. Mlhavě vzpomínám na vysokoškolskou statistickou inferenci a co to tedy může znamenat pro mě.
Mnoho studií, o kterých čtu, je provedeno na afroamerických ženách, a jak se dočítám záhy, etnický původ má na vaginální mikroflóru zásadní vliv.
Stejně tak mudruji nad případovou studií newyorského gynekologa, který vyléčil svou pacientku vitamínem D (začnu ho brát ve velkém).
Se svým mužem diskutuji výhody vlastnictví penisu. Myslím, že ho z praktického hlediska preferuji před vagínou. Ptám se mého muže, zda by mu vadilo, kdybych měla penis.
Moc se mu to nezdá, je docela konzervativní a má navíc k mé vagíně evidentně mnohem vřelejší vztah než já. Dočítám se také, že ve vagíně existuje biofilm. Mikroorganismy vytvoří na sliznici odolnou vrstvu, se kterou se dá léčbou jen těžko pohnout.
Představa vagíny jako kapsy, do které se něco nasype, se mi hroutí jako pudinkový model atomu.
Až na samotném konci víkendového bádání nacházím poklad. Vůbec nechápu, jak je možné, že jsem na něj nenarazila dřív.
Fakultní nemocnice v Hradci Králové má specializovanou Poradnu pro vulvovaginální dyskomfort! Lehce nevěříčně hledám, zda něco podobného funguje i jinde. Nic nenacházím.
A druhá perla: objevuji knihu Vulvovaginální dyskomfort a poruchy poševního prostředí (Špaček, Buchta (sic!), Jílek a kol., 2013), také sepsanou lékařským týmem v Hradci Králové.
Vagína v kontextu celého těla
Ihned objednávám knihu a sebe do poradny v Hradci, která má bohužel otevřeno jen několik dní v měsíci, vždy ve čtvrtek. Díky všem dosud prostudovaným zdrojům už vím, že vulvovaginální dyskomfort, tj.
příznaky jako je výtok, svědění, pálení, řezání nebo bolest během pohlavního styku, jsou důvodem, proč nejčastěji chodíme do gynekologické ordinace. Někdy se skutečně jedná o infekci nebo zánět, které je pak třeba léčit.
Často ale výsledky vyšetření ukazují jen drobné odchylky, nebo vůbec nic, přestože ženy reportují zásadní narušení zdravotního komfortu.
Důvodem zde už není konkrétní zánět nebo infekce, ale narušení rovnováhy poševního prostředí a skrze nasazení léčby (ať už lékařem nebo samoléčbou) dochází jen k další disbalanci vaginálního mikroekosystému. Problém se tak postupně dostává do chronické fáze, kdy po léčbě nastane chvilková úleva, ale problémy se pak vrátí s novou silou.
Všimla jsem si, že odborné lékařské články na dané téma jemně, ale nekompromisně naznačují, že běžní gynekologové a gynekoložky často chápou vaginální ekosystém velmi zjednodušeně a neumí kvalitu poševního prostředí vyhodnotit ani monitorovat.
Je totiž poměrně těžké říct, jak přesně vypadá zdravá mikroflóra, protože každá je jiná a mění se podle životního období i v průběhu menstruačního cyklu.
Věnovat se kvalitě poševního prostředí je navíc běh na dlouhou trať, lékaři by museli znát životní styl pacientky a dívat se na vagínu v kontextu kondice celého těla. Tedy přesně to, na co nejsou na běžné gynekologii vůbec stavění.
Do hradecké poradny potřebujete doporučení svého gynekologa, vyrážím proto co nejdřív za svým lékařem (v ordinaci se střídají s lékařkou, za kterou běžně chodím a nechci čekat na její ordinační den). Doktor není nijak nadšen, bere to asi jako vyjádření nedůvěry, umně balancuje na hranici hrubosti, kterou nemůžete pojmenovat a tedy se jí ani bránit.
Přemýšlím, jestli svým požadavkem zpochybňuji jeho autoritu a ukazuji nedůvěru, jestli mě považuje za pološílenou “internetovou” pacientku, která neví co chce, a nedá pokoj, dokud to nedostane. Cítím jeho nevoli a následné vyšetření mi zcela poprvé připadá jako narušení mé tělesné integrity. Rozhodnu se k němu již nechodit.
Ze šoku se ale pomalu klube uspokojení – vstupenku do dalšího levelu svého questu držím v ruce.
Lékař mi popisuje, že měl pacientky, které lily na pochvu vařící vodu, aby nepříjemné vjemy přehlušily. Jedná se ale prý „jen“ o poblázněná nervová zakončení.
Konečně se ve zvolený den dostanu do Hradce. Doktorovi předám své dokumenty, shrnu, jak jsem se tam vzala. Popisuje mi, jak gynekoložky a gynekologové reagují na každý menší nález napsání širokospektrých antimykotik a antibiotik, které vezmou vaginální mikroflóru, ten velmi individuální a různorodý ekosystém, kobercovým náletem.
Bavíme se o tom, že kultivace říká o reálném zdraví nebo nemoci jen velmi málo, protože nález může být výsledkem krátkodobého vychýlení rovnováhy nebo prostě vytržením informace o přítomnosti jedné bakterie ve větším množství z kontextu proměn prostředí v závislosti na menstruačním cyklu, psychickém a fyzickém stavu nebo vnějším prostředí.
Vyšetření probíhá učebnicově.
Kromě klasického vyšetření, co znám z běžné návštěvy gynekologa, dělá doktor čichový aminový test a analyzuje živý vzorek sekretu pod mikroskopem (tedy pohled na poševní prostředí v reálném čase) a popisuje mi, co je ze vzorku schopen vyčíst.
S napětím čekám na verdikt a nestačím se divit. Jsem v zásadě zdravá – žádný velký problém neexistuje, jen lehce vychýlená rovnováha poševního prostředí. Na mé vagíně není nic, co by vyžadovalo klasickou léčbu, natož pak širokospektré dryjáky.
Jako léčbu dostávám lék na posílení imunity močových cest, jejichž kondice je se stavem poševní mikroflóry nerozlučně spjatá. Zrovna tak střevní mikroflóra má na gynekologické problémy tohoto typu vliv.
Rozhození jedné části systému se postupně přelije do dalších a můžete se tak snadno ocitnout v začarovaném kruhu.
Na vlastní kůži (sliznici) pociťuji, jaký průšvih představuje rozparcelovaný přístup západní medicíny a začínám chápat, proč klasická gynekologie při řešení dyskomfortu tápe.
Cílem léčby bude celkové zlepšení kvality a odolnosti poševní mikroflóry. Kromě léčby močových cest a probiotik se musím také obrnit trpělivostí, lékař mě varuje, že návrat do rovnováhy může trvat až dvakrát déle, než samotné potíže (čti: roky).
Ani obecně protežovaná vaginální probiotika, která mají zabránit množení nepreferovaných mikroorganismů a do kterých ženy investují ohromné peníze, nejsou nakonec bez háčku. Laktobacilů totiž existuje celá řada a je těžké určit, jaká jejich kombinace dominuje vaší zdravé mikroflóře.
Paradoxně ty kmeny, které se nejlépe hodí (z čistě výrobních důvodů) na použití v těchto preparátech, nejsou ty, které mají nejvýznamnější vliv na stabilizaci poševního prostředí.
Bagatelizace a psychotraumatizace
Během následujícího roku se vydávám do Hradce ještě třikrát. Dostáváme se do temnějších zákoutí problému poševního dyskomfortu. Zmiňuji, že často je pálení, řezání nebo jiný projev dyskomfortu tak silný, že mám pocit, že se zblázním, ale vyšetření nic závažného neukazují. Lékař mi popisuje, že měl pacientky, které lily na pochvu vařící vodu, aby nepříjemné vjemy přehlušily.
Jedná se ale prý „jen“ o poblázněná nervová zakončení, která přehnaně reagují na dlouhodobé výkyvy prostředí, což logicky nemá odraz v klinickém výsledku. Vzpomenu si na jednu ze studií, kterou jsem na začátku svého questu načítala a která mluví o „bagatelizaci a následné psychotraumatizaci“ pacientek, u kterých potíže často neodpovídají nálezu. Je mi úzko z té míry zbytečného utrpení.
Jak taková psychotraumatizace taky může vypadat? Když máte příznaky, které vám doslova ničí život, dojdete k závěru, že je s vámi něco opravdu špatně. Na vytlačení tělesných vjemů do podvědomí, abyste vůbec mohly normálně fungovat, vynakládáte ohromné množství energie. Trpí tím vaše životní spokojenost, sexuální a partnerský život.
Postupně ztrácíte důvěru ve zdravotnický systém, protože vás jednoduše nechává na holičkách. Pokud se v té době pokoušíte otěhotnět, i reprodukci začnete vnímat jako něco problematického. Vaše vagína je nepřítel.
Jak se na ní vůbec chcete spolehnout, až přijdou mnohem náročnější období? To jsou ohromné a zároveň neviditelné osobní a společenské škody, které si každý den způsobujeme v gynekologických ordinacích.
Právě pochopení toho, co se s mým tělem děje, a získání sebevědomí ohledně jeho funkčnosti, vidím jako jeden z hlavních kroků k mému postupnému uzdravení.
Emancipovat pacientky ve vztahu k jejich vlastnímu tělu, dát jim analytické nástroje a rámce pro pochopení toho, co se s nimi děje, jistě není ta nejrychlejší cesta, jak je dostat ze své ordinace, za to je to ale efektivní nástroj léčení.
Informace z hradecké poradny mi daly odstup a základní klid. Umím teď mnohem lépe poznat, kdy stačí počkat, jak si sama neinvazivně pomoci, a kdy se děje něco, co skutečně vyžaduje lékařský zásah.
Je to svým způsobem neustálý experiment, který zabere hodně času a invence, ale je to postup společný pro všechny celostní přístupy. Řešení problému nehledáte izolovaně, ale ve výjimečně komplexním a u každé z nás jedinečném systému lidského těla.
Můj quest se chýlí ke konci. Ne že bych byla dnes úplně bez potíží, ale mám nad nimi základní kontrolu. Když se na svou cestu dívám zpětně, uvědomuji si své privilegium.
Čas na dlouhé rešeršování a čtení odborných textů, možnost vzít si půl dne volna a vyrazit do poradny přes půl republiky, mít veškerý čas na zabývání se sama sebou.
Vnímám proto jako svůj závazek tyhle těžce vydobyté poznatky sdílet s co největším počtem žen a doufám, že aspoň některým z vás ušetřím čas a stres z nejistoty.
Chtějte od gynekologů a gynekoložek pořádnou diagnostiku, ne odfláknutou práci s trvalými následky. Zjistěte si, zda vaše gynekologická praxe umí pracovat s čichovými aminotesty a nativním preparátem (tedy musí mít mikroskop a nebát se ho použít). Zda je schopná reagovat na opakující se problémy jinak než věčným předepisováním léků.
Čím déle totiž půjdete touhle cestou, tím déle vám bude trvat vrátit se zpátky. Pokud jste v koncích, obraťte se na specialisty. A hlavně – nezoufejte! Nalezení vaginální rovnováhy může být na dlouhé lokte, ale věřte mi, že v tom nejste samy. Dostaňme tenhle problém, který často ani nemá jméno, na světlo a do diskuse nejen mezi námi.