Nemusíme být závislí na systému a lékařích. Na krevní testy můžeme chodit sami. A když už nám krevní testy udělá lékař, můžeme se nad výsledky zamyslet kriticky: „Co mně ten člověk změřil? Jak to vyhodnotil? Jak ví, co je pro mě dobré?“ Přední český biohacker Jan Hovad vysvětluje, co si nechat v krvi měřit, jak často, …
Hroznový cukr (glukóza) je plný energie a zdraví prospěšných látek. Bojíte se ho konzumovat, abyste z něj náhodou nepřibrali??? Účinky na hubnutí, na zdraví, nutriční hodnota a doporučená konzumace… Hroznový cukr – glukóza má velkou výhodu v tom, že se rychle metabolizuje na energii a hned je vydán do krve jako čistá energie. Z hroznového …
Říkáte si, že dýchat vás asi nikdo učit nemusí. Jenže stres, úzkost, držení těla a celá řada dalších faktorů může výrazně ovlivnit, jestli dýcháte správně. A nejspíš nedýcháte. Jak to poznáte? 1. Myslete na něj Dýchání je tak instinktivní záležitost, že možná ani nevíte o zlozvycích, které jste si vypěstovali. Začněte tím, že se na …
Express Diet – 5denní proteinová ketonová dieta představuje úplnou náhradu stravy pro redukci tělesné hmotnosti. -15 % Bestseller Good Nature Express Diet – 5denní proteinová dieta — do 5.10. u vás 1 465 Kč 1 239 Kč Balíček BASIC 1. krok bude v začátcích lehké redukce vaším nejlepším parťákem. Ve stylovém kufříku KetoDiet vám… KetoDiet 2 týdenní balíček BASIC 1. …
Kateřina Hájková 10. 02. 2019 | 08:40 CRP je zkratka pro C-reaktivní protein, který funguje jako marker pro kontrolu přítomnosti akutního zánětu nebo bakteriální infekce v těle. Pomocí jednoduchého testu s kapkou krve snadno zjistíte, zda potřebujete antibiotika či nikoliv. C-reaktivní protein je známý jako protein akutní fáze. Jeho úroveň se zvyšuje s určitými nemocemi způsobujícími zánět …