Wat Is De Behandeling Van Boulimia Nervosa?

Je hebt hulp nodig. Een goede behandeling is cognitieve gedragstherapie: met een psycholoog leer je hoe je je gedachten over eten en je lichaam kunt veranderen. Een andere goede behandeling is interpersoonlijke therapie: je leert beter met andere mensen omgaan en krijgt meer zelfvertrouwen.

Hoe herstel je van boulimia?

Behandeling boulimia

1. Aanleren van een gezond eetpatroon.
2. Stoppen met braken.
3. Leren accepteren van je lichaam bij een normaal – en bij jou passend – gewicht.
4. Op een positieve manier leren kijken naar eten, je gewicht en je uiterlijk.
5. Samen achter de oorzaken van jouw eetstoornis zien te komen.
6. Leren omgaan met emoties.

Waarom is boulimia zo gevaarlijk?

Boulimia nervosa is een ernstige ziekte en heeft grote gevolgen voor het lichaam en sociale leven. Zo kan de maag worden opgerekt, de slokdarm worden beschadigd en er een tekort aan vitamines en mineralen ontstaan. Ook raakt een boulimia patiënt in een sociaal isolement en kan een patiënt vereenzamen.

Wat is kenmerkend voor boulimia nervosa?

Je hebt regelmatig heftige eetbuien en eet in een korte periode enorm veel. Je hebt het gevoel dat je de controle verliest en niet kunt stoppen. Er is een verstoord lichaamsbeeld en wisselende gevoelens van eigenwaarde.

Wat is de oorzaak van boulimia nervosa?

Mogelijke oorzaken bij ontstaan boulimia

1. Weinig zelfvertrouwen.
2. Een negatief zelfbeeld.
3. Je vindt jezelf te dik.
4. (Sociale) faalangst.
5. Een groot verantwoordelijkheidsgevoel.
6. Conflict vermijdend karakter.

Hoe overwin je een eetstoornis?

Eetstoornissen zijn erg moeilijk om zelf te overwinnen. Je hebt daar hulp bij nodig. Er bestaan tegenwoordig steeds betere therapieën voor eetstoornissen. Hoe eerder je erkent dat je een probleem hebt en een behandeling zoekt, hoe groter de kans is dat je er vanaf komt.

Hoe kom je af van een eetstoornis?

Behandeling van een eetprobleem

1. Voorlichting over eetproblemen en eetstoornissen.
2. Aanleren van een gezonde leefstijl: Je leert gezond eten en gezond bewegen.
3. Therapie. Therapie helpt je om negatieve gedachten over jezelf en over eten te veranderen. Bijvoorbeeld:

Waarom is overgeven slecht voor je?

Door drukverhoging in je maag – het middenrif trekt samen – duwt je lichaam de maaginhoud via je slokdarm naar buiten. Overgeven kan dus in de meeste gevallen geen kwaad en als je maag leeg is, komen je maag en darmen meestal vanzelf weer tot rust.

Wat zijn de lichamelijke gevolgen van boulimia?

Lichamelijke gevolgen van boulimia

Je bent prikkelbaar en kan je slecht concentreren.

Je bent sneller moe en voelt je sneller duizelig.

Je krijgt last van je maag en darmen.

Je kunt uitgedroogd raken.

Je hebt hartritme- en nierfunctiestoornissen door lage vochtwaarden in het lichaam.

Wat zijn de psychische gevolgen van boulimia?

Psychische en sociale gevolgen van boulimia

Je voelt je minderwaardig en onzeker.

Je komt terecht in een sociaal isolement, wat kan leiden tot eenzaamheid;

Je krijgt financiële problemen doordat je veel en vaak eten moet kopen voor de eetbuien;

Je komt in aanraking met justitie als je eten steelt;

Wat is het verschil tussen boulimia nervosa en een eetstoornis?

Zowel bij anorexia als boulimia ben je obsessief bezig met eten en je gewicht. Bij anorexia vermager je meestal, terwijl je gewicht bij boulimia dikwijls niet veel verandert. Bij boulimia wisselen diëten, eetbuien en braken of laxeren elkaar af. Tijdens een eetbui eet je in een korte tijd overmatig veel.

Hoe kan je orthorexia herkennen?

Symptomen orthorexia nervosa

Dwangmatig bezig zijn met het eten van een beperkt aantal voedingsmiddelen die als gezond worden gezien. Ongezond voedsel niet meer durven eten. Ondergewicht. Ondervoeding en een tekort aan essentiële voedingsstoffen.

Wat zijn de symptomen van een eetstoornis?

Symptomen eetstoornis

Angst om dik te worden.

Een verstoord lichaamsbeeld.

Steeds meer bezig zijn met afvallen.

(Streng) lijnen afwisselen met eetbuien.

Gewichtsbeheersing door middel van overmatig sporten of bewegen, overgeven of het gebruik van laxeermiddelen.

Lichamelijke klachten zoals misselijkheid of maagpijn.

Hoe vaak komt het boulimia voor?

Elk jaar komen er ongeveer 1800 mensen met boulimia bij en 1200 mensen met anorexia. Daarvan is één op de 10 tot 20 een man. De exacte cijfers liggen waarschijnlijk nog hoger, want eetstoornissen worden vaak niet onderkend omdat ze zo goed verborgen worden gehouden.