Meloun je nabitý zdravím Dužina melounů obsahuje mnoho karotenů, které se látkovou přeměnou mění na vitamín A, dále vitamín B 6, B 3, kyselinu listovou, vysoký obsah vitamínu C, železo a mangan. Pokud se bojíte cukru v melounu obsaženém, je to zbytečné.
Co obsahuje meloun?
Meloun obsahuje vitamín C (stimulující imunitní systém), vitamin A (udržující zdravé oči) a vitamin B6 (podporujících mozkovou činnost). Je velmi koncentrovanou formou karotenoidu lykopenu.
Co jsou benefity žlutého melounu?
Benefity žlutého melounu 1 Super pro pokožku. Masáž žlutým melounem má zvlhčující a uklidňující efekt na vaši pokožku. Doporučuje se zejména pro 2 Pro imunitní systém. Obecně zlepšuje stav žaludečních onemocnění a zlepšuje duševní dispozice. Pomáhá regenerovat 3 Zajímavý obsah draslíku. Nedostatek draslíku může mít za následek třeba nepravidelný srdeční tep. More
Proč je meloun nejsladší zelenina?
Přestože je meloun snad nejsladší zelenina, dietologové ho při redukci hmotnosti vřele doporučují. Obsahuje totiž až z devadesáti procent vodu a cukry tvoří jen asi tři až dvanáct procent (podle odrůdy).
Jak na melounovou dietu?
Melounová dieta – jak na ni? Přestože je meloun snad nejsladší zelenina, dietologové ho při redukci hmotnosti vřele doporučují. Obsahuje totiž až z devadesáti procent vodu a cukry tvoří jen asi tři až dvanáct procent (podle odrůdy).