Afortunadamente, la combinación de vitamina D3 y K2 parece mejorar la salud ósea en todos los ámbitos. La vitamina K puede prevenir eficazmente la osteoporosis, pero solo cuando se combina con vitamina D. La ingesta conjunta de vitamina D3 y K2 en realidad promueve el crecimiento de hueso nuevo.
Quais os benefícios da vitamina K2?
Apesar das três trazerem benefícios para a nossa saúde, a que tem tido destaque nos últimos anos é a menaquinona (K2), estudos científicos tem mostrado que ela é essencial para o nosso corpo. Segundo o Estudo Rotterdam realizado em 2004, pioneiro na demonstração dos efeitos da vitamina K2, a substância é capaz de estender a nossa sobrevida.
Qual a junção das vitaminas D3 e K2?
A junção das Vitaminas D3 e K2 são infalíveis quando se trata de boa forma e saúde e para isso é preciso que seus níveis estejam dentro de total normalidade.
O que é vitamina D3 e para que serve?
A vitamina D é utilizada para tratar ou prevenir a insuficiência/ deficiência desta vitamina no organismo, mas não nos devemos enganar, todos a tomam sem controlo médico de forma preventiva e não fazem ideia de como estão as vossas concentrações. Consumir vitamina D3 na forma de suplemento é uma boa estratégia.
Quais são os benefícios da vitamina K?
Esta é a razão pela qual muitos suplementos alimentares e fármacos são formulados com combinações de sais de cálcio e vitamina D3, para melhorar a absorção intestinal do mineral, diminuir a reabsorção de cálcio e contribuir para a sua fixação ao osso. Que papel desempenha a Vitamina K em tudo isto?