Kolik měří „normální“ penis a co všechno dělají muži pro to, aby si jej zvětšili? Může se mužská chlouba zlomit či vykloubit? A jak si udržet zdraví prostaty? Podívejte se na tato neuvěřitelná fakta!
Zobrazit fotografii v galerii
Jak je to s velikostí
Délka, průměr i tvar penisu jsou dány geneticky, podobně jako výška postavy či jiné tělesné proporce. Pověry typu „čím větší nos, tím větší mužství“ nebo „ztopořený penis by měl odpovídat velikosti chodidla“ jsou mýty. Délka penisu nijak nesouvisí s velikostí jiných částí těla.
Nejdelší penis
Průměrná délka penisu byla zkoumána v různých studiích a výsledky se obvykle pohybují mezi 14 a 16 centimetry.
Nejdelší penis, zapsaný v Guinessově knize rekordů, dosahuje neuvěřitelných 35 cm! Jistý Mexičan Roberto Esquivel Cabrera sice tvrdil, že jeho „chlouba“ měří 48 centimetrů, tudíž by světové prvenství mělo náležet jemu, ale nakonec se ukázalo, že jde v jeho případě jen o velmi rozsáhlou předkožku, nikoliv funkční úd.
Předkožka je jemná kůžička překrývající v „klidovém režimu“ žalud. Některým mužům bývá z hygienických, zdravotních či náboženských důvodů odstraněna obřízkou. Obřezaní pánové ovšem nevedou méně hodnotný sexuální život!
Jde zvětšit penis?
Někteří muži v touze po zvětšení penisu dokážou podstoupit roztodivné metody v podobě vakuových pump, zaškrcování údu kroužkem, indičtí mniši si na své mužství věší závaží.
Odborníci však před podobnými praktikami varují, protože mohou být nebezpečné a způsobit nefunkčnost penisu! Ani „zázračné“ pilulky žádná „velká“ kouzla nedokážou. Penis se dá prodloužit pouze chirurgicky, tzv. penoplastikou.
Takový zákrok se obvykle používá u takzvaných mikropenisů a zpravidla přidá pouze 1 až 3 centimetry.
Může se penis zlomit?
Jelikož se v penisu nenachází kost, nejedná se o klasickou „zlomeninu“. Může se však stát, že při nešetrné manipulaci (třeba během vášnivého sexu) ve ztopořeném stavu se mohou zpřetrhat topořivá tělíska, anebo může dojít k vykloubení, odborně luxaci. Tyto nepříjemnosti jsou velmi bolestivé a je nutné je řešit okamžitou návštěvou lékaře.
Topořivá tělesa jsou vazivové útvary jimž vděčí pánové za to, že se penis „postaví“. Muži ale nemají svou erekci tak pod kontrolou, jak by se zdálo, protože ji ovládá autonomní nervový systém. Proto je penis v pozoru nejen při vzrušení, ale také třeba ve spánku, a naopak uvadá, když je jeho nositeli zima nebo je ve stresu.
Penis jako barometr zdraví
Penis může být i jakýmsi barometrem, jež určuje, jak zdravý je jeho nositel. Při onemocnění, například virózou, totiž mívají muži zhoršenou erekci.
A poruchy erekce mohou značit i skryté onemocnění, například varovat před blížícím se srdečním infarktem, a to půl roku předem. Jelikož jsou tepny penisu mnohem užší než tepny srdce, ucpou se rychleji. Funkci penisu mohou ovlivnit také vnější faktory.
Například důsledkem kouření může být zhoršené zásobení krve v penisu a tím i poruchy erekce.
Bolestivý priapismus
Zatímco řada mužů řeší, jak zajistit co nejdelší erekci, existují i tací, kteří mají opačný problém. Nepříjemné onemocnění zvané priapismus způsobuje neustupující a bolestivé ztopoření, které ale není způsobeno vzrušením a neodezní ejakulací. Erekce pak může trvat i několik dní a je nezbytné v takovém stavu vyhledat lékařskou pomoc – porucha se musí řešit chirurgicky.
Erekce souvisí s prostatou
S přibývajícími roky roste u mužů prostata, která způsobuje zejména časté nucení na močení. Podle nejnovějších poznatků* jsou prostata a potence dvě oblasti, které se navzájem ovlivňují.
Bylo prokázáno, že fungování prostaty se přímo promítá do kvality sexuálního života každého muže a to bez ohledu na věk. Sexuální zdraví, včetně správného psychického stavu a sebevědomí, také ovlivňuje celkovou vitalitu.
U většiny pacientů, kteří mají obtíže s močením, registrují urologové zároveň obtíže v sexuální oblasti – především snížené libido a zhoršenou erekci.
Jedním z vysvětlení je, že je muž unavený a podrážděný z přidružených obtíží s močením a méně vyspalý z důvodů močení v noci. Zároveň častěji dochází i ke zhoršení hygieny u muže kvůli úniku moči. To mu na sebevědomí moc nepřidá a může se uzavřít do sebe.
Prostata je pohlavní žláza je velká asi jako vlašský ořech a nachází se uvnitř těla, konkrétně pod močovým měchýřem. Starší muže může potrápit, protože její zvětšení způsobuje obtížné močení. Zatímco u dvacetiletého muže prostata váží okolo 29–40 gramů, v pokročilém věku může narůst až na několikanásobek původní váhy. V extrémních případech až na 200 gramů!
Jaké bylinky pomohou zmírnit časté močení
Problémy s močením a časté návštěvy toalety dobře zná přibližně 40 % mužů po padesátce, po sedmdesátce se týkají už takřka každého. Pánové by při takových potížích měli navštívit urologa a podstoupit vyšetření, aby se vyloučila rakovina prostaty či jiná onemocnění.
V případě nezhoubného zvětšení prostaty jim pak mohou pomoci některé přírodní prostředky. „Přírodní cestu bychom neměli opomíjet. Pomoci mohou následující extrakty: Pygeum Africanum (slivoň africká), která inhibuje účinky růstových faktorů a blokuje zvětšování prostaty.
Dále je to pak Serenoa Repens (trpasličí palma, saw palmetto) blokující přeměnu testosteronu na jeho aktivnější formu dihydrotestosteron, Epilobium Parviflorum (vrbovka malokvětá), Urticu dioicu (kopřiva dvoudomá) a cucurbitu pepo (olej z dýně),“ vyjmenovává některé účinné byliny urolog MUDr. Klemenc.
- *Mezinárodní výzkum v 6 evropských zemích a USA, 12 815 mužů léčených s BPH, MSAM-7 (Multi-nationalSurvey of the Aging Male): Quality of Life and Sexual Function in Patients with Benign Prostatic hyperplasias.
- Připravila: Katka SouškováZdroj: Cemio
- Foto: Andrea Piacquadio Pexels
Co je dobré vědět o zdraví penisu? A pečujete o něj správně?
(1 hlasů, průměr: 5,00 z 5)
Zdravý penis na sobě ani v sobě nemá bulky a nerovnosti, bradavice ani abnormální výtoky. Penis má stejnou nebo jemně tmavší barvu jako kůže okolo.
Muž by neměl pociťovat žádnou bolest penisu a okolí, ani bolest při močení, sexu ani ejakulaci. Náhlá změna vzhledu nebo funkcí penisu může signalizovat problém, který si vyžádá lékařskou péči.
V článku najdete užitečné změny životosprávy, potřebnou péči o penis a příčiny, které kondici penisu ovlivňují.
Faktory životosprávy, které ovlivňují zdraví penisu
Zde je několik běžných příčin, které ale mají vliv na zdraví a „výkonnost“ penisu.
Sexuální vztahy
Bohužel se sex spojuje s rizikem přenosu pohlavních nemocí. V Česku jsou nejběžnější:
- papillomavirus (HPV)
- chlamydie
- kapavka
- genitální opary (herpesy)
- mykóza
Doporučujeme chránit se minimálně kondomem, pokud máte sex s novou ženou. Kondom má smysl i v dlouhých vtazích, protože nikdy nemůžete vědět, zda vaše partnerka neměla poměr jinde.
Riziko přenosu pohlavní nemoci lze kromě kondomu snížit:
- výrazným snížením sexuálních partnerek, ideálně stačí jedna
- udržovat základní hygienické návyky doma i na veřejnosti
- udržením monogamního vztahu
Bohužel jsou pohlavní nemoci „zákeřné“ v tom, že muž často delší dobu netuší, že nějakou má. Nemají žádné hlasité příznaky. Muži, kteří často střídají partnerky, by se měli nechávat pravidelně vyšetřovat. Jinak se zvyšuje riziko, že svou nerozpoznanou nemoc budou šířit dále.
Udržení zdravé váhy
Obezita negativně ovlivňuje celkové zdraví a funkce penisu nejsou výjimka. Obézní muži mnohem častěji trpí erektilní dysfunkcí (impotence). Je to stav, kdy muž nedovede dosáhnout a udržet erekci dostatečně tvrdou pro vniknutí do vagíny. Obezita mužům způsobuje:
- snižování hladiny testosteronu
- záněty v celém těle
- poškození cév (ateroskleróza), které se ucpávají a snižují průtok krve do penisu
Obezita přispívá erektilní dysfunkci, ale není jediná nemoc, která erekci oslabuje. Existují i další faktory:
- úzkost
- stres
- deprese
- únava a vyčerpání
- nízké sebevědomí
Správná strava
Strava musí být zdravá a vyvážená. Tehdy předchází vzniku obezity a souvisejícím problémům.
Studie na potkanech potvrzuje vliv nezdravé stravy na kvalitu erekce. Jedna skupina konzumovala vysoce kalorickou stravu, druhá standardní zdravou stravu. Krysy s nevhodnou stravou měly vysokou pravděpodobnost vzniku obezity a jejich erektilní funkce byla rapidně oslabená.
Strava bohatá na flavonoidy (a tedy rostlinná strava) podle studie snižuje riziko vzniku erektilní dysfunkce. Test probíhal na mužích pod 70 let. Flavonoidy jsou chemikálie a vyskytují se v ovoci, zelenině a obilovinách. Nejbohatšími zdroji je kořenová a košťálová zelenina, luštěniny, bobule, hrozny, citrusové plody, čaje a čokoláda.
Dostatek cvičení
Cvičení je nezbytné k tomu, aby si muž udržel optimální váhu. Snižuje tedy riziko vzniku sexuálních dysfunkcí spojených s obezitou.
Podle studie pravidelná chůze pomáhá zlepšit erektilní funkce u mužů, kteří prodělali infarkt. Ti, kteří pravidelně chodí, zaznamenali 71 % pokles příznaků ED. Ti, kteří se studie nezúčastnili, hlásili 9 % nárůst příznaků ED. Pravidelné cvičení tedy snižuje příznaky erektilní dysfunkce.
Studie na 385 účastnících prokázala pozitivní účinky aerobního cvičení na zmírnění erektilní dysfunkce.
Život bez alkoholu a tabáku
Pití víc než 3 dávek alkoholu denně negativně ovlivňuje celkové zdraví včetně penisu. Nadměrné popíjení narušuje hladiny a produkci mužských hormonů (androgenů) čím přispívá k impotenci a neplodnosti.
Alkohol zvyšuje riziko, že se bude muž pouštět do riskantních a nezodpovědných sexuálních aktivit. Muže ohrožuje nechtěné oplodnění partnerky, nebo si odnese nechtěný suvenýr v podobě pohlavní nemoci.
Kouření cigaret a také jejich náhrad má negativní vliv na penis. Kouření prokazatelně způsobuje erektilní dysfunkci, neplodnost (sterilitu) a snížené libido.
Zdravotní kondice, které ovlivňují zdraví penisu
Zdraví a kondici penisu přímo ovlivňují (mimo jiné) tyto nemoci:
- pohlavně přenosné nemoci (často chlamydie, genitální herpes a bradavice)
- fimóza (zúžená předkožka, která se nedá převléct přes žalud)
- balanitida (zánět žaludu nebo předkožky)
I další komplikace, které přímo nesouvisí s penisem, mohou ovlivnit jeho zdraví. Následující stavy způsobují erektilní dysfunkci nebo potíže s plodností:
Kdy s penisem zajít k lékaři?
Každý sexuálně aktivní muž by se měl pravidelně preventivně testovat na pohlavní nemoci. I pokud takto nehazardujete, má smysl chodit na preventivní zdravotní prohlídky, které zjistí, zda se s penisem, prostatou a varlaty neděje něco nežádoucího.
Každopádně k lékaři utíkejte ihned, pokud se objeví:
Za lékařem jděte VŽDY, když máte podezření na riziko přenosu pohlavní nemoci a také po úrazech genitálu. Pohlavní nemoci se ne vždy projeví ihned a odhalí je až vyšetření a odběry vzorků.
Lékaře navštivte i pokud vám delší dobu selhává erekce nebo ji vůbec nedovedete dosáhnout.
Jak pečovat o penis?
Penis myjte aspoň jednou denně obyčejným mýdlem. Pokud vás mýdlo dráždí, penis myjte jemným dětským mýdlem. Silně barvená a parfumovaná kosmetika může penis dráždit, stejně tak množství aviváže či pracího prášku.
Penis a okolí myjte důkladně:
- ohanbí a ochlupení
- šourek
- oblast mezi nohama a šourkem, hráz
- prostor pod předkožkou
Tipy pro zdravý penis
Tyto základní tipy pomohou penis udržet zdravý, krásný a čistý:
- sex s kondomem
- omezení sexuálních partnerek, ideálně pouze 1
- aspoň jednou ročně jděte na preventivní urologickou prohlídku
- pokud střídáte sexuální partnerky, jděte na vyšetření jednou za půl roku
- penis denně myjte a pečujte o jeho čistotu
- nepijte alkohol, nekuřte a neberte drogy
- pravidelně cvičte
- zdravě jezte
Články o pohlavních nemocech a intimních problémech
10 zajímavostí o penisu: Pánové, jak dobře znáte svoje „nádobíčko“?
Délka, průměr i tvar penisu jsou dány geneticky, podobně jako výška postavy či jiné tělesné proporce. Pověry typu „čím větší nos, tím větší mužství“ nebo „ztopořený penis by měl odpovídat velikosti chodidla“ jsou mýty – délka penisu nijak nesouvisí s velikostí jiných částí těla.
Gábi se nebojí zeptat: Opravdu záleží na velikosti a existuje ideální penis • VIDEO Adam Balažovič/BPŽ
Podvodný rekordman
Průměrná délka penisu byla zkoumána v různých studiích a výsledky se obvykle pohybují mezi 14 a 16 centimetry – ovšem nejdelší penis, zapsaný v Guinessově knize rekordů, dosahuje neuvěřitelných 35 cm! Jistý Mexičan Roberto Esquivel Cabrera sice tvrdil, že jeho „chlouba“ měří 48 centimetrů, tudíž by světové prvenství mělo náležet jemu, ale nakonec se ukázalo, že jde v jeho případě jen o velmi rozsáhlou předkožku, nikoliv funkční úd.
Jde zvětšit penis?
Někteří muži v touze po zvětšení penisu dokážou podstoupit roztodivné metody v podobě vakuových pump, zaškrcování údu kroužkem, indičtí mniši si na své mužství věší závaží…
Odborníci však před podobnými praktikami varují, protože mohou být nebezpečné a způsobit nefunkčnost penisu! Ani „zázračné“ pilulky žádná „velká“ kouzla nedokážou. Penis se dá prodloužit pouze chirurgicky, tzv. penoplastikou.
Takový zákrok se obvykle používá u takzvaných mikropenisů a zpravidla přidá pouze 1 až 3 centimetry.
Může se zlomit?
Jelikož se v penisu nenachází kost, nejedná se o klasickou „zlomeninu“. Může se však stát, že při nešetrné manipulaci (třeba během vášnivého sexu) ve ztopořeném stavu se mohou zpřetrhat topořivá tělíska anebo může dojít k vykloubení, odborně luxaci. Tyto nepříjemnosti jsou velmi bolestivé a je nutné je řešit okamžitou návštěvou lékaře.
Penis jako barometr zdraví
Penis může být i jakýmsi barometrem, jež určuje, jak zdravý je jeho nositel. Při onemocnění, například virózou, totiž mívají muži zhoršenou erekci.
A poruchy erekce mohou značit i skryté onemocnění, například varovat před blížícím se srdečním infarktem, a to půl roku předem. Jelikož jsou tepny penisu mnohem užší než tepny srdce, ucpou se rychleji. Funkci penisu mohou ovlivnit také vnější faktory.
Například důsledkem kouření může být zhoršené zásobení krve v penisu a tím i poruchy erekce.
Gábi se nebojí zeptat: Jaký mají muži vztah k vlastnímu penisu • VIDEO Adam Balažovič/BPŽ
5 nemocí, které ohrožují předkožku. Pozor na fimózu i rakovinu
Zatímco řada mužů řeší, jak zajistit co nejdelší erekci, existují i tací, kteří mají opačný problém. Nepříjemné onemocnění zvané priapismus způsobuje neustupující a bolestivé ztopoření, které ale není způsobeno vzrušením a neodezní ejakulací. Erekce pak může trvat i několik dní a je nezbytné v takovém stavu vyhledat lékařskou pomoc – porucha se musí řešit chirurgicky.
Inkové vsázeli na macu
Muži se odedávna snažili potenci ovlivnit prostřednictvím různých bylin. „Například Lepidium meyenii (maca) je známá od dob Inků jako bylina posilující potenci, vitalitu a libido. Dále je to pak Eleuterococcus senticocus (sibiřský ženšen neboli čertův kořen), jedná se o takzvaný adaptogen normalizující fyziologický cyklus organismu,“ říká urolog MUDr. Vladislav Klemenc.
Erekce souvisí s prostatou
S přibývajícími roky roste u mužů prostata, která způsobuje zejména časté nucení na močení. Podle nejnovějších poznatků jsou prostata a potence dvě oblasti, které se navzájem ovlivňují.
Bylo prokázáno, že fungování prostaty se přímo promítá do kvality sexuálního života každého muže, a to bez ohledu na věk. Sexuální zdraví včetně správného psychického stavu a sebevědomí také ovlivňuje celkovou vitalitu.
U většiny pacientů, kteří mají obtíže s močením, registrují urologové zároveň obtíže v sexuální oblasti – především snížené libido a zhoršenou erekci.
Jedním z vysvětlení je, že je muž unavený a podrážděný z přidružených obtíží s močením a méně vyspalý z důvodů močení v noci. Zároveň častěji dochází i ke zhoršení hygieny u muže kvůli úniku moči. To mu na sebevědomí moc nepřidá a může se uzavřít do sebe…
Jak pomáhá slivoň africká?
Problémy s močením a časté návštěvy toalety dobře zná přibližně 40 % mužů po padesátce, po sedmdesátce se týkají už takřka každého. Pánové by při takových potížích měli navštívit urologa a podstoupit vyšetření, aby se vyloučila rakovina prostaty či jiná onemocnění.
V případě nezhoubného zvětšení prostaty jim pak mohou pomoci některé přírodní prostředky. „Přírodní cestu bychom neměli opomíjet. Pomoci mohou následující extrakty: Pygeum africanum (slivoň africká), která inhibuje účinky růstových faktorů a blokuje zvětšování prostaty.
Dále je to pak Serenoa repens (trpasličí palma, saw palmetto) blokující přeměnu testosteronu na jeho aktivnější formu dihydrotestosteron, Epilobium parviflorum (vrbovka malokvětá), Urticu dioicu (kopřiva dvoudomá) a cucurbitu pepo (olej z dýně),“ vyjmenovává některé účinné byliny MUDr. Klemenc.
Pánové, kteří „mají koule“ na to si přiznat, že jejich prostata už není jako před léty, mohou využít moderní přípravky, jako je například potravinový doplněk Cemio Red3. Obsahuje kombinaci klinicky ověřených extraktů slivoně africké a lnu setého pro podporu funkce prostaty, macy peruánské pro podporu mužské potence a sibiřského ženšenu pro podporu vitality a celkové kondice.
Jak funguje penilní implantát? Jednoduchá pomůcka dopomůže penisu k erekci! • VIDEO Iscare
Nejdelší penis světa? Podvodník odhalen. Koukněte do galerie!
- Prostata – Tato pohlavní žláza je velká asi jako vlašský ořech a nachází se uvnitř těla, konkrétně pod močovým měchýřem. Starší muže může potrápit, protože její zvětšení způsobuje obtížné močení. Zatímco u dvacetiletého muže prostata váží okolo 29–40 gramů, v pokročilém věku může narůst až na několikanásobek původní váhy – v extrémních případech až na 200 gramů!
- Topořivá tělesa – Právě těmto vazivovým útvarům vděčí pánové za to, že se penis „postaví“. Muži ale nemají svou erekci tak pod kontrolou, jak by se zdálo, protože ji ovládá autonomní nervový systém. Proto je penis v pozoru nejen při vzrušení, ale také třeba ve spánku a naopak uvadá, když je jeho nositeli zima nebo je ve stresu.
- Žalud – Nachází se na špičce penisu a díky velkému množství nervových zakončení je velice citlivý, stejně jako klitoris u žen.
- Varlata – Lidově řečeno „koule“ jsou pohlavní žlázy vejčitého tvaru umístěné v šourku. Vyvíjí se v nich spermie, což je důvod, proč jsou varlata mimo tělo – potřebují totiž nižší teplotu, než je tělesná, aby mohly spermie přežít. Kolují babské rady, že jako antikoncepce může sloužit, když se muž před stykem koupe v horké vodě, tím prý spermie zničí. Lepší je ale na nic takového nespoléhat! Pravdou však zůstává, že časté návštěvy sauny nebo dokonce i nošení slipů může kvůli zahřívání varlat způsobovat horší kvalitu spermií.
- Předkožka – Jemná kůžička překrývající v „klidovém režimu“ žalud. Některým mužům bývá z hygienických, zdravotních či náboženských důvodů odstraněna obřízkou. Obřezaní pánové ovšem nevedou méně hodnotný sexuální život!
- Sperma – Tekutina vyprodukovaná během ejakulace, která obsahuje spermie, jež oplodňují ženské vajíčko. Průměrný muž vyprodukuje za život více než 60 litrů semene a jeho penis sperma opouští rychlostí 45 km/h.
Autor: Marie Bezděková
Podivnosti o penisu vysvětleny. Za ranní erekci může testosteron
Ani ten sebečistotnější muž nedokáže udržet své spodní prádlo po celý den dokonale čisté. I když se po močení pořádně oklepou, kapka moči nebo dvě po chvíli vytečou a poskvrní trenýrky. Jde však o naprosto normální jev a není zapotřebí se tím znepokojovat.
„Bavím se o tom s muži, které to znervózňuje, ale o nic nejde,“ řekl urolog Joseph Sonstein z University of Texas Medical Branch pro magazín menshealth.com.
Doktor Sonstein vysvětlil, že močová trubice, která odvádí moč z močového měchýře na špičku penisu, má zhruba tvar obráceného U, kde nevyhnutelně trocha moči zbyde.
Po skončení močení gravitace způsobí, že zbytek moči vyteče, až když si muž zapne zip u kalhot.
Tento jev může být problémem pro muže, kteří mají slabý proud moči, jelikož nedostatečný tlak zanechá více moči v močové trubici. Slabý proud moči by mohl být znamením zvětšené prostaty nebo zánětu, což je běžné u starších mužů. Ale jak uvedl urolog Joseph Sonstein, většinu mladých mužů by únik malého množství moči neměl znepokojovat.
Únik semene i po ejakulaci
Proč se někdy sperma objeví na špičce penisu i pár minut po orgasmu? Vysvětlení je prosté. Stejně jako v předchozím případě pár kapek moči zůstane v močové trubici, tak trocha ejakulátu obvykle vyteče až několik minut po vyvrcholení.
Doktor Sonstein vysvětlil, že semeno je jen o něco více viskózní, takže gravitaci trvá o trochu déle, než vytáhne zbytek spermatu z močové trubice.
Zmenšení penisu v mokru a chladu
Po plavání ve studeném bazénu se muži obvykle brání ukazovat své intimní partie, jelikož chlad způsobí zmenšení jejich chlouby. Lékař Ondřej Trojan z TH Kliniky vysvětlil, že v chladu se tělo snaží, aby udrželo teplotu v jádru (srdce, plíce, břišní dutina) a proto „stahuje“ krev z periferie.
„Proto jsou lidé v mrazu bledší, proto i množství krve v penisu zůstává na minimu, a to se projeví ´scvrknutím´,“ uvedl pro iDNES.cz doktor Trojan.
Erekce po ránu
Toto ranní překvapení čeká na většinu žen, když se ráno probudí vedle svého partnera. Erekce po probuzení však obvykle nesouvisí s přítomností ženy po mužově boku.
Jak vysvětlil doktor Sonstein, za ztopoření mohou zvýšené hladiny testosteronu, které dosahují vrcholu právě v ranních hodinách. Podle Sonsteina také existují důkazy, že muži mohou mít po ránu erekci, i když necítí žádné vzrušení. Vysvětlením může být snaha organismu o udržení zdravých sexuálních funkcí.
Mokré sny
Stejně jako ranní erekce i mokré sny jsou s největší pravděpodobností výsledkem zvýšených hladin testosteronu, které stoupají během spánku.
To také vysvětluje, proč muži v pubertě, jejichž hladiny testosteronu jsou obvykle velmi vysoko, zažívají více mokrých snů než starší muži, uvedl urolog Joseph Sonstein.
Nicméně tento jev, který je obvykle spojován s pubertou, není ničím neobvyklým ani u starších lidí.
„Poluce nezávisí na věku, může být i u mužů vysloveně starých, pokud nemají jiné pohlavní vybití (soulož nebo masturbaci),“ vysvětlil doktor Trojan.
Podívejte se na unikátní operaci zvětšení penisu:
Sledovat další díly na iDNES.tv
Malý penis s větší erekcí
Možná už jste slyšeli, že byste neměli soudit velikost penisu v klidovém stavu. Přirození některých mužů totiž může v neztopořeném stavu působit zcela průměrně a při erekci vás pak překvapí svou velikostí.
„Muži menšího vzrůstu, kteří mají v klidovém stavu menší penis, se obvykle dočkají výraznějšího prodloužení při erekci,“ řekl americký doktor Sonstein. A dodal, že naopak u mužů, kteří se pyšní dlouhým penisem i v klidovém stavu, obvykle při erekci dojde pouze ke ztvrdnutí, ale jen malému zvětšení.
Přechodné problémy s erekcí
Náhlé selhání v posteli může vašeho jindy zdatného partnera velmi vylekat. Tento jev se nazývá situační erektilní dysfunkce nebo také jednorázová porucha erekce a podle lékařů ji zažije mnoho mužů. Tato situace je obvykle spojená se stresem a s problémy ve vztahu.
„Jednorázová porucha erekce může nastat kdykoliv a v libovolném věku. Může ji vyvolat vyrušení, obava nebo cokoliv jiného,“ řekl lékař Ondřej Trojan z TH Kliniky.
A dodal, že nejdůležitější je nenechat se tím vykolejit a nepřipouštět si, že by se to mělo opakovat. O poruchu erekce jde teprve tehdy, když stav trvá alespoň šest týdnů a projevuje se při více než třiceti procentech pokusů o soulož.
Ztopoření penisu
Erekce (lékařsky: ztopoření penisu nebo tumescence penisu) je fyziologický jev mužského genitálu mnoha druhů, při kterém penis zpevní, prokrví se a zvětší se.
Erekce penisu je výsledkem složité interakce psychologických, nervových, cévních a endokrinních faktorů a je často spojována se sexuálním vzrušením nebo sexuální přitažlivostí, ale erekce může být i spontánní.
Tvar, úhel a směr erekce se u různých lidí značně liší.
Fyziologicky je erekce vyvolána převahou parasympatiku částí autonomního nervového systému, což způsobuje vzestup hladin oxidu dusnatého (vazodilátor) v trabekulární tepnách a hladkém svalstvu penisu.
Tepny se rozšíří, což způsobí, že kavernózní tělesa v penisu se naplní krví, ischiokavernózní a bulbokavernózní svaly stlačí žíly kavernózních těles, což omezí tok a proudění této krve.
Erekce ustoupí, když se parasympatická aktivita sníží na výchozí hodnotu.
Jako autonomní reakce může erekce nastat následkem různých podnětů, včetně sexuální stimulace a sexuálního vzrušení, a proto není zcela pod vědomou kontrolou. Erekce během spánku nebo po probuzení je známá jako noční penilní tumescence. Absence noční erekce je běžně používaná k rozlišení mezi fyzickými a psychickými příčinami erektilní dysfunkce a impotence.
Penis, který je částečně, ale ne úplně vzpřímený je někdy známý jako semi-erekce (lékařsky: částečná tumescence). Penis, který není vztyčený je typicky nazýván ochablý, nebo měkký.
Erekce nastane, když se dvě trubkovité konstrukce, tzv. kavernózní tělesa, které se nacházejí po celé délce penisu naplní žilní krví.
Může k tomu dojít následkem různých fyziologických podnětů, také známých jako sexuální stimulace a sexuální vzrušení.
Houbovité tělesa jsou trubičková konstrukce nacházející se těsně pod corpus cavernosum, v níž se nachází močová trubice, přes kterou prochází moč a semeno při močení a ejakulaci. Tato se také může prokrvit, ale méně než kavernózní tělesa.
Autonomní řízení
U mechanické stimulace je erekce vyvolána převahou parasympatiku částí autonomního nervového systému s minimální účastí centrálního nervového systému. Parasympatická větev sahá od sakrálního plexu do tepen zásobujících topořivou tkáně.
Tyto nervové větve při stimulaci uvolňují acetylcholin, což způsobuje uvolňování oxidu dusnatého z endotelových buněk v trabekulárnych tepnách. Oxid dusnatý se šíří k hladkým svalům tepen (tzv. Hladké trámčité svaly), které působí jako vázodilatační látky.
Tepny se rozšíří a naplní houbovité a kavernózní tělesa krví. Ischiokavernózní a bulbokavernózní svaly stáhnou žíly kavernózních těles, čímž limitují žilní odtok krve. Erekce pomine, když je parasympatická stimulace přerušena.
Stimulace sympatické části ANS způsobuje zúžení tepen penisu, což vytlačí krev z erektilní tkáně.
Po ejakulaci nebo ukončení stimulace, erekce obvykle odezní, ale tato doba se může lišit v závislosti na délce a tloušťce penisu.
Dobrovolné a nedobrovolné ovládání
Mozková kůra může vyvolat erekci i při absenci přímé mechanické stimulace (jako reakci na vizuální, sluchové, čichové, představené si nebo hmatové stimuly) prostřednictvím erektilních center v lumbální a sakrální oblasti míchy. Mozková kůra může potlačit erekci i při mechanické stimulaci, stejně jako psychické, emocionální a environmentální faktory.
Noční erekce
Penis se může postavit během spánku, nebo být vztyčený po probuzení. Taková erekce je lékařsky známá jako noční penilní tumescence.
Sociálně – sexuální aspekty
Erekce je běžný indikátor sexuálního vzrušení a je nutná k tomu aby muž mohl provést vaginální penetraci a pohlavní styk. Šourek se může, ale nemusí při erekci stáhnout.
Obecně platí, že předkožka se automaticky a postupně stahuje zpět, čímž odhaluje žalud, ačkoli někteří muži musí předkožku odtáhnout ručně.Po dosažení puberty se erekce vyskytuje mnohem častěji.
Mužská erekce je běžná i u dětí a kojenců a dokonce nastává i před narozením.
Spontánní nebo náhodná erekce
Spontánní erekce, také známá jako nedobrovolná, náhodná nebo nechtěná erekce, je běžnou a normální součástí mužské fyziologie. Taková erekce může být nepříjemná, pokud k ní dojde na veřejnosti nebo nechtěně. Erekce se může objevit spontánně kdykoliv během dne. V případě potřeby ji lze skrýt přiléhavou spodním prádlem, dlouhou košilí, nebo volnějším oblečením.
Velikost
Délka ochablého penisu nemusí nutně odpovídat délce vztyčenými penisu. Některé penisy, které jsou v ochablém stavu menší se zvětší více, zatímco některé penisy, které jsou v ochablém stavu větší se při erekci zvětší méně.
Obecně platí, že velikost vztyčených penisu zůstává po pubertě stejná. Jeho velikost může být zvětšena pomocí operace, ačkoli zvětšení penisu je kontroverzní a jedna studie uvádí, že většina lidí s výsledky nebyla spokojená.
Směr erekce
Ačkoli mnoho vztyčených penisů směřuje vzhůru, je běžné a normální aby vztyčený penis směřoval téměř svisle nahoru nebo skoro svisle dolů, či dokonce horizontální rovně vpřed. Závisí to na napětí vaziva, které ho udržuje ve správné poloze.
Vztyčený penis může mít různý tvar od rovné trubky po trubku zakřivenou nahoru, dolů, doleva nebo doprava. Zvětšení zakřivení penisu může být způsobeno Peyronieho chorobou. Může způsobit fyzické a psychologické účinky, které mohou zahrnovat erektilní dysfunkci nebo bolest při erekci. Léčí se perorálně užívanými léky (např.
Kolchicin) nebo chirurgický zákrokem, který je nejčastěji vyhrazen jako poslední možnost.
Následující tabulka ukazuje, jaké běžné jsou směry erekce u stojících mužů. Úhel nula stupňů (0 °) směřuje přímo vzhůru, při 90 stupních je erekce vodorovná a směřuje přímo vpřed, přičemž při 180 stupňů směřuje přímo dolů k nohám. Nahoru směřující úhel je nejběžnější.
- Úhel (°) – Procento populace
- 0 – 30 – 5%30 – 60 – 30%60 – 85 – 30%85 – 95 – 10%95 – 120 – 20%120 – 180 – 5%
- Onemocnění
- Erektilní dysfunkce
Erektilní dysfunkce (také známá jako ED, nebo impotence) je sexuální dysfunkce charakterizována neschopností vyvinout a / nebo udržet erekci. Studium erektilní dysfunkce v medicíně je známá jako andrologie, součást urologie.
K erektilní dysfunkci může dojít v důsledku jak fyziologických a psychologických důvodů, většina, z nichž je léčitelná.
Mezi běžné fyziologické příčiny patří diabetes, onemocnění ledvin, chronický alkoholismus, roztroušená skleróza, ateroskleróza, cévní onemocnění a neurologická onemocnění, které dohromady představují asi 70 procent případů erektilní dysfunkce.
Některé léky používané k léčbě jiných onemocnění, jako je lithium a paroxetin, mohou zapříčinit erektilní dysfunkci.Erektilní dysfunkce, spojována s potencí, úspěchem a maskulinity může mít zničující následky, včetně pocitu studu, ztráty nebo jsou nedostatečnosti. O tomto problému lidé často nejsou schopni nebo ochotni mluvit. Ve skutečnosti asi jeden z deseti mužů bude někdy v životě mít opakující se problém s impotencí.
Priapismus
Priapismus je onemocnění, které může být bolestivé. Je to prodloužená erekce trvající nejméně čtyři hodiny. Penis se do ochablého stavu nevrátí i přes absenci fyzické i psychické stimulace.
Terminologie
Klinicky je erekce často známý jako penilní erekce a stav, kdy je penis vzpřímený a proces erekce je nazýván tumescence nebo penilní tumescence. Termín, který označuje odeznění nebo ukončení erekce je detumescence.
První vertikální zlomenina penisu: Brit měl štěstí, hlavní je pomoc do 24 hodin
Když se „zlomí“ ztopořený penis velmi rychle ztrácí svou tvrdost a otéká. Objevuje se krevní sraženina a penis nabírá barvu, která má nejblíže k zabarvení kůry lilku.
Mimochodem, toto přirovnání najdete i v lékařské literatuře. Ve většině případů je zranění doprovázeno charakteristickým prasknutím a silnou bolestí. Proto se mezi lidmi hovoří o zlomenině, ačkoliv v penisu žádnou kost nenajdete.
Vlastně se jedná o utržený nebo jen natržený sval.
Přečíst článek ›
Za erekcí pak stojí naplnění penisu krví při sexuálním vzrušení. Zjednodušeně řečeno svalový obal mužského přirození se pak při vzrušení ztenčí a je méně pružný. A tudíž náchylnější k natržení. Není výjimečné, když je při podobných zraněních narušena i močová trubice.
Příznaky našeho hrdiny byly jiné než standardní. Penis měkl a otékal mnohem pomaleji. Předkožka nezměnila barvu a nehodu především neprovázelo charakteristické lupnutí. Vyšetření na pohotovosti také zpočátku nenaznačovalo klasické prasknutí obalu penisu.
Zobrazování magnetickou rezonancí však potvrdilo neobvyklou zlomeninu. Třícentimetrová trhlina v Britově pohlavním údu se stala prvním hlášeným případem vertikální zlomeniny penisu – pouzdro bylo roztrženo po celé délce penisu, nikoli jak se děje většinou přes něj. Všechny dosud popsané případy se týkaly poranění v příčné ose.
Přečíst článek ›
Vzhledem k nulovým zkušenostem s podobným případem museli lékaři improvizovat. Brit podstoupil operaci, standardní pro zlomeniny penisu, spočívající v sešití zlomeného pouzdra.
Naštěstí se po půl roce mužova sexuální výkonnost vrátila do formy, jakou měl před nehodou.
Pomoc je důležitá do 24 hodin
Ačkoli zlomeniny penisu jsou vzácné, ví se o tomto poranění poměrně dost. Lékařský zákrok umožňuje mužům v drtivé většině případů vrátit se do normálního života a i nadále si užívat pohlavní styk bez jakýchkoli omezení. Jen ve velmi omezeném počtu případů došlo ke ztrátě potence, k nadměrnému zakřivení penisu či sevření močové trubice.
Aby se snížilo riziko komplikací, Britská asociace urologických chirurgů doporučuje obětem vyhledat lékařskou pomoc během prvních 24 hodin po nehodě.
Stydět se za zranění a věřit, že se vaše příznaky spontánně vyřeší, je podle britských urologů ten nejlepší způsob, jak přijít o „funkci rostlináře“ navždy.
V rozmezí deseti let na konci minulého století brazilští vědci analyzovali údaje od pacientů s diagnostikovanou zlomeninou penisu.
Za tu dobu bylo například na největším urologickém pohotovostním oddělení v Rio de Janeiru, v brazilské aglomeraci s více než šesti miliony obyvatel, přijato pouze 285 mužů s touto diagnózou.
Výsledky celobrazilského výzkumu potvrdily, že ke zranění došlo z 88,5 procentech případů při pohlavním styku.
Přečíst článek ›
Mezi nerizikovější sexuální polohy pak podle průzkumu patřila psí pozice (43,1 %), misionář (40,3 %) a na koníčka (12,1%). Tedy vlastně ty nejčastější.
Výsledky průzkumu naznačily ještě jednu možnou příčinu zranění. Převalování se v posteli s aktivní – nejčastěji ranní – erekcí. Podle lékařů jsou ale tyto zlomeniny penisu během spánku extrémně vzácné.
Zásadním problémem všech podobných analýz ale je, že se jich účastní příliš málo osob. Proto například u vertikální zlomeniny penisu musí lékaři prozatím vycházet jen ze zkušeností nashromážděných při léčbě výše zmíněného Brita.