Řezání očí – Vše o zdraví

Dnešní doba, kdy občas jen stěží rozeznáváme den a noc a většinu pracovního dne trávíme…

S bolestí oka nebo očí se někdy v životě setká každý z nás. Někdy bolest vymizí sama od…

Dlouhý pobyt na slunci neškodí jen naší kůži, ale může mít neblahý vliv také na jeden…

Lidské tělo se po narození vyvíjí, všechny jeho funkce pozvolna dosahují vrcholu a poté…

Udržování optimálního krevního tlaku je pro zdraví člověka nezbytné. Vždyť vysoký krevní…

Dobrý den. Jelikož hodně lidí dnes pracuje u počítače i několik hodin denně, tak by mě zajímalo, pokud se to „přežene“ a bude daný člověk pociťovat bolest kvůli tomuto vysychání očí, tak když to buee ignorovat. Co se mu může stát? Jaké mohou být následky tohoto neřešeného dlouhodobého vysychání očí?… Zobrazit více

Odpovídá lékař:

Dobrý den, dlouhá ignorace očních symptomů, jako je vysychání očí při dlouhé práci na počítači ( „Office… Celá odpověď

dobrý den.jsem 3týdny po operaci šedého zákalu a stále mi řežou oči kapu si 3x deně do očí kapkyALCON A GEL VDISIC A STÁLE NEPOCITUJI žádné změny děkuji za odpověd Zobrazit více

Odpovídá lékař:

Dobrý den Josefe, s ohledem na charakter dotazu nejsem schopna jako praktický lékař se k tomuto vyjádřit…. Celá odpověď

Odpovídá lékař:

Dobrý den, to po operaci může být i řadu týdnů. Přidala bych k gelu ještě lubrikační kapky např. s kyselinou… Celá odpověď

Pálení a řezání při močení, zakalená moč, bolesti v podbřišku doprovázené častým nutkáním…

Dobrý den – trpím cca 4 týdny problémem ve sklivci – rychlý vznik velkých prstencových zákalků v průběhu 3 týdnů v obou očích, podle vyšetření prý jde o odloučení velké plochy sklivce od stěny oka, současně se náhle objevila ve vidění celoplošná hvězdná „síť“ v celé ploše vidění, mírný tlak, řezání a… Zobrazit více

Odpovídá lékař:

Dobrý den,Váš dotaz bude zpracován naší konzultační ambulancí, kdy Vám odpoví specialista z oboru ophtalmologie…. Celá odpověď

Odpovídá lékař:

Dobrý den, obecně opravdu záleží, jak vypadá nález v rozkapání – po nakapání kapiček a kontrole očního… Celá odpověď

Zdravím již asi tři roky mám strašné problémy.oci mi skoro každý den s ničeho nic začnou pálit pak začnou slzet a řežou tak že nemůžu vůbec koukat.musim oči zavřít a čekat až to přejde a strašně mi tečou slzy.je jedno jestli jsem doma nebo v práci přijde to z ničeho nic a někdy i několikrát denně.ocni… Zobrazit více

Odpovídá lékař:

Dano, mohlo by se jednat i o alergii. Jako praktická lékařka však nemám s oční problematikou dostatek… Celá odpověď

Odpovídá lékař:

Dobrý den. Popisované obtíže spadají do tzv. syndromu suchého oka. Oči pálí, řežou, vidíme rozmazaně…tím… Celá odpověď

Přecitlivělost se může projevovat mimo jiné i postižením zraku. Objevuje se pálení, svědění,…

Dobrý den, před měsícem jsem usnula s kontaktními čočkami a měla jsem pak s očima problémy (pálení, řezání), dostala jsem Maxitrol a oči se mi asi po 2 týdnech zklidnily. Zůstaly mi však popraskané žilky v očích, které mi vadí z estetického hlediska. Myslíte, že je nějaká šance, že mi žilky ještě zmizí?… Zobrazit více

Odpovídá lékař:

Dobrý den, žilky by se měly postupně vstřebat (vstřebávání může trvat klidně i 2 měsíce a déle, závisí… Celá odpověď

Odpovídá lékař:

Dobrý den, určitě se nejedná o popraskané žilky, ale pouze o jejich rozšíření. Spíše než laserový zákrok… Celá odpověď

Chladné dny vadí mnoha lidem. Často také z toho důvodu, že mají pocit zhoršeného vidění…

Dobry den,chtela bych se zeptat mam rezani a paleni vocich ale jen v praci kdy oci jsou podrazdene od chemickymi pripravky ze stroju ,nejdriv zacne bodat v nitrnim ocnim koutku a koutek je rudy a pod dolnim vickem oko taky zarudle a pali a rezou a oci vypadaji vodnate ale neslzi kapu umele slzy ale nepomaha… Zobrazit více

Odpovídá lékař:

Dobrý den, doporučila by jsem Vám v práci důsledné používání osobních ochraních pracovník pomůcek, ve… Celá odpověď

Dobrý den,od poloviny listopadu mě pálí a řežou oči. Užívala jsem Hylo-Comod,Vidisic,později Maxitrol,Tobradex/ kapky, na noc mast/. Úleva nastala po skončení léčby na dva dny. Teď nemám pocit řezání, ale pálení a červené oči. Mám chronickou alergickou rýmu. Na současné pálení nepomáhají žádné z užívaných… Zobrazit více

Odpovídá lékař:

Dobrý den, Vaše problémy mohou vycházet z alergických obtíží, stejně tak můžete trpět např. syndromem… Celá odpověď

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou a o radu ohledně mých očí. Již cca od 12 let věku jsem začala mít oči divné, dlouhodobě asi 12 let mám pálení očí ale opravdu nesnesitelné, které se zhoršuje. Popsala bych to asi pocity, že vypadám jako bych nespala nebo byla na drogách. Oči jsou sklenene. Popsala… Zobrazit více

Odpovídá lékař:

Dobrý večer Sabino, syndrom suchého oka je v současnosti jeden z nejčastějších příznaků oftalmologické… Celá odpověď

Všichni si každý den čistíme zuby a myjeme nejen ruce, ale i celé tělo. Ne každý z nás…

Detoxy jsou populární, i když jejich účinky nejsou objektivně prokázané. Pokud chcete…

Počítač se stal nezbytnou součástí našeho života a pro řadu lidí i nepostradatelným pracovním…

Někteří lidé nosí brýle již od dětství, jiní je začnou potřebovat až v pokročilém věku….

Artritida je většinou spojována s bolavými klouby a poruchou pohyblivosti. Zánět ale…

Nejen o laserových operacích očí hovořil v pravidelném pořadu U lékaře ve Studiu Zet…

Zánět spojivek neboli konjunktivitida bývá častou příčinou zarudnutí oka. Potrápit může…

Zelený zákal je druhou nejčastější příčinou slepoty na celém světě. Pomalý ničitel zraku…

Výše zmíněná choroba je autoimunní onemocnění kloubů, které postihuje děti. Zánět, jímž…

I když zhoubné nádory oka naštěstí nepatří k těm příliš častým, čas od času se s nimi…

Není alkohol jako alkohol. Stejně jako v poslední době tolikrát skloňovaný metanol také…

I když většina očních problémů způsobených alergií nepředstavuje pro náš zrak žádné nebezpečí,…

S neplodností se v dnešní době potýká každý sedmý pár. I když toto téma ve společnosti…

Alergickou rýmu zná mnoho lidí z vlastních zkušeností, stejně jako některé z forem běžných…

Některé okolnosti zvyšující riziko vzniku očních onemocnění můžeme ovlivnit ve svůj prospěch…

Možná se budete divit, co všechno se používá k udržování bazénů v čistém a zdraví neškodném…

Čím více času trávíme u počítače, s tablety a chytrými telefony, tím častěji nás to postihuje:…

Železo a vápník jsou běžnou součástí mnoha doplňků stravy užívaných „pro lepší zdraví“….

Zarudlé a opuchlé oči bývají nejčastěji projevem pylové alergie. Přiložení studeného obkladu…

Zdravé oči nejsou samozřejmost a zvláště s přibývajícím věkem se o ně musíme náležitě…

Pod cukáním nebo svíráním očí si představíme opakované a vůlí neovlivnitelné mrkání nebo…

Máte opuchlé oči a pod nimi tmavě fialové kruhy? Ať už je na vině příliš dlouhý únavný…

Jsou oči skutečně oknem do duše, jak říká prastaré přísloví? Možná ano, ale zcela jistě…

Oko se začíná měnit hned po narození a vyvíjí se po celý náš život. Jak stárneme, stárnou…

Zarudlé oči, pálení, svědění a nadměrné slzení. Pro alergika často důvěrně známé záležitosti….

Typické příznaky spojené s akromegalií, jako je zvětšování rukou, nosu nebo brady, souvisejí…

I když se z nebe každou chvíli spouští sníh nebo déšť, v zimním období je ve skutečnosti…

Dnešní školy a učitelé, kteří chtějí držet krok s moderní dobou, plní své třídy počítači,…

O nejdůležitějším lidském smyslu často kolují nejrůznější pověry. Jejich velikost plně…

Léčba zeleného zákalu je dosud značně problematická. Především starší způsoby chirurgické…

Oko se skládá z mnoha částí a zhoubné bujení neboli rakovina může teoreticky postihnout…

Možná to znáte: oči, které dostávají během celého roku zabrat nekonečným hleděním do monitoru…

Spalující slunce, chemikálie v bazénech, kousky štěrku a úlomky dřeva létající při outdoorových…

Barva očí je fascinující dědičný znak, který zajímá většinu rodičů: bude mít naše dítě…

Hlídejte si složeního svého jídelníčku a pomůžete tělu dobře fungovat. Přinášíme vám deset…

Nadbytek hormonů štítné žlázy v důsledku její zvýšené činnosti označujeme jako tyreotoxikózu…

Laserový operační zákrok používaný ke korekci krátkozrakosti může pomoci nejen dospělým,…

Nikdy vám nešla matematika? Máte potíže správně psát a k tomu jste ještě přesvědčeni,…

Alergický zánět spojivek bývá bohužel běžnou součástí života alergika, zejména v počátcích…

Stále více výzkumů ukazuje, že artritida může způsobit nejen zánět v kloubech, ale také…

Poškození kůže sluncem zvyšuje riziko rakoviny kůže a urychluje se také přirozený proces…

Mezi záležitosti, kterým by se děti měly vyvarovat, patří i ultrafialové záření. To totiž…

„Mám něco s okem!“ zvolá občas každý z nás a toto zjištění bývá většinou hodně nepříjemné….

Po celá staletí byly pro nás lidské oči především oknem do duše. Lékaři nyní věří, že…

Až se dostanete do situace, kdy nepřečtete drobný text, aniž byste prodloužili své paže…

Vaše oči vás mohou varovat. Změna barvy, vzhledu nebo vidění mohou být prvními příznaky…

Ukládání vitaminů a tuků, metabolismus sacharidů, odstraňování odpadních látek z krve,…

Většina lidí má během spánku víčka semknutá k sobě. Tak je to správně, oční rohovka potřebuje…

Po staletí se říká, že oči jsou oknem do duše. Vědci věří, že oči mohou ledacos vypovědět…

Unavenost očí bývá způsobena příliš silným světlem – umělým i přírodním. Prostor počítače…

I když většina očních lékařů tvrdí, že nevinné koníčky, jako je plavání nebo hraní na…

S tím, jak se v práci stále více používají počítače, přicházejí i různé související zdravotní…

Kosmetika má za úkol udělat oči krásnější, přitažlivější, někdy také vyčistit oční partie….

Bechtěrevova choroba neboli ankylozující spondylitida je dlouhodobé zánětlivé onemocnění….

Pokud jste někdy v životě vyzkoušeli kontaktní čočky a poté je s povzdechem, že „tohle…

Konjunktivitida, zánět spojivek, „červené oko“, je zánět průhledné blány pokrývající vnitřní…

Oči červenají únavou, ale i v případě závažných onemocnění

O zdraví 30. 12. 2020 | Mgr. Eva Kloučková

Je samozřejmé, že při zánětu spojivek nebo dlouhodobém zčervenání, pálení a řezání očí navštívíme očního lékaře. Co nám mohou červené oči naznačovat a kdy nás naopak nevarují včas? Zánět spojivek je běžným onemocněním. Při makulární degeneraci hrozí i slepota.

Stock Photos: sruilk /Shutterstock.com

Pláčeme, když jsme smutní, něco nás bolí nebo jsme naopak šťastní a dojatí. Slzy ale k našemu oku patří zcela přirozeně 24 hodin denně. Pokud je slzný film narušený, objeví se tak zvaný syndrom suchého oka, nejčastější příčina akutní návštěvy očního lékaře.

• Syndrom suchého oka se projevuje zčervenáním, únavou očí, pálením, řezáním i pocitem písku pod víčky.

Příznaky zhoršují

• sledování obrazovky mobilu nebo počítače
• suchý vzduch v místnosti
• kontaktní čočky
• klimatizace
• smog

Už dávno přitom neplatí, že unavené a červené oči trápí pouze lidi v kancelářích. Digitální zařízení jsou běžnou součástí života.

Co radí odborník: „Příznaky syndromu suchého oka není vhodné přehlížet, úlevu přinese aplikace zvlhčujících očních kapek (tzv. umělých slz), ideálně bez konzervačních látek.

Našim pacientům doporučujeme pravidelné kapání 3–5x denně. V případě intenzivních potíží je důležité nezapomínat na kapky před spaním, eventuálně aplikovat i gely či masti.“ MUDr.

Věra Trnková, Ph.D. 

Co může způsobit zánět?

Zánět spojivek je běžným onemocněním, které je způsobené nejčastěji bakteriální nebo virovou infekcí, případně alergií.

Projevuje se opět zarudnutím, dále slzením, svěděním, otokem víčka a v případě bakteriálního zánětu výtokem.

Zánětu je možné předcházet

• omezením dotyku očí;
• dostatečnou hygienou;
• užíváním vlastního ručníku a kosmetiky (včetně dekorativní);
• ochranou očí v prašném prostředí nebo při plavání.

Co radí odborník: „V případě podezření na zánět spojivek je určitě správné kapat často a vydatně zvlhčující oční kapky a kapky s dezinfekčním účinkem.

Vhodné je vyvarovat se slunečnímu záření a větru a používat sluneční brýle.

Pokud do 2 dnů nedojde ke zlepšení stavu, případně se obtíže zhorší, doporučuji návštěvu očního lékaře. Ten na základě nálezu a diagnózy doporučí cílenou léčbu očními kapkami a/nebo mastí s antibiotiky, virostatiky, případně s protialergickým účinkem.“ MUDr. Věra Trnková, Ph.D. z oční kliniky Lexum.

Když zůstává nemoc skryta

Oči se dokážou bránit a dát nám najevo, že něco není v pořádku. Bohužel toto neplatí u všech onemocnění. Postupného zhoršování zraku si nemusíme všimnout při zeleném zákalu, šedém zákalu ani u věkem podmíněné makulární degenerace.

Zatímco u šedého zákalu je možné zrak vrátit při běžném několikaminutovém zákroku pomocí umělé nitrooční čočky, u makulární degenerace, tedy onemocnění sítnice, bohužel léčba takto jednoduchá není.

• Onemocnění se může projevit buď tzv. suchou formou spojenou s postupnou ztrátou zraku, závažnější vlhká formou znamenající při odkládání léčby praktickou slepotu v řádu týdnů.

V případě, že onemocnění není spojené s viditelnými, nepříjemnými příznaky, je jediným způsobem, jak očím pomoci, pravidelná preventivní prohlídka. Na tu je čas jednou za 2 roky, ve věku nad 40 let i častěji.

Co radí odborník: „Častým příznakem věkem podmíněné makulární degenerace je pokřivené vidění, při čtení písmenka jakoby poskakují. Subjektivní potíže u tohoto onemocnění mohou být zpočátku minimální mimo jiné proto, že je vidění postiženého oka kompenzováno obrazem zdravého oka.

Biologická léčba vlhké formy makulární degenerace je zaměřena na potlačení růstu nových cév v sítnici. I když dnes nelze vlhkou formu plně vyléčit, dokážeme u příbuzných pacientů s věkem podmíněnou makulární degenerací pomocí genetického testu stanovit míru rizika vzniku tohoto onemocnění.“ MUDr. Tomáš Jurečka, Ph.D. – Lexum.

Mohlo by vás také zajímat: Další článek

Co na zánět spojivek a jak dlouho trvá?

Spojivka má několik funkcí: umožňuje pohyb oční bulvy tím, že produkuje hlen, který je součástí slzného filmu. Také zde sídlí i lokální lymfatický systém oka. Je bohatě protkaná cévami.

Při podráždění zánětem, chemickou látkou, světlem, nebo v důsledku přítomnosti cizího tělesa v oku cítíte bolest, svědění, řezání, slzení a pocit přítomnosti písku v oku. V takovém případě se cévy více prokrví a oko zrudne.

Přitom se poruší zvlhčující funkce spojivky a nejen že je oko suché, ale i bolestivé a kvůli nedostatečné ochraně na povrchu oka zde vzniká menší či větší zánět.

Co způsobuje zánět spojivek?

Zánět spojivek se odborně nazývá konjunktivitida. Původcem zánětu mohou být bakterie, viry, chlamydie, a také alergická reakce těla na přítomnost alergenů nebo jen suchý povrch oka. Příznaky jsou vždy podobné – zarudnutí, slzení, svědění, pocit cizího tělesa a citlivost na světlo. Proto můžete mít potřebu častého mrkání.

Jak postupovat při zánětu spojivek?

Při zánětu oka je nutné dodržovat určitá hygienická pravidla, aby nedošlo ke kontaminaci dalších členů domácnosti. Používejte výhradně svůj ručník a vlastní hygienické potřeby. Vyhněte se používání make-upu a šminek v okolí a na očích.

Co se týče nošení kontaktních čoček, je pohodlnější a hygieničtější je v období léčby nenosit, především při zánětech způsobených bakteriemi a viry.

Zanícené oko bývá také hodně citlivé na světlo, proto je na místě nosit tmavé brýle, které podráždění světlem zmírní.

Léčba zánětu spojivek

Na léčbu zánětu spojivek se používají oční přípravky, takzvaně oftalmologické. Vyrábí se ve formě kapek, gelů a mastí, přičemž každá z lékové formy má svá pravidla aplikace. Před každou aplikací očního léku si pečlivě umyjte ruce, abyste předešli zanesení dalších nečistot. 

• Oční kapky se kapou do spojivkového vaku, tedy do prostoru mezi spodním víčkem a okem. Hlavu zakloňte dozadu a očima koukejte nahoru. Aby byla ruka, ve které držíte kapky, stabilnější, opřete si ji o nos nebo obočí. Druhou rukou mírně odhrňte spodní víčko a aplikujte kapku. Následně si oko zavřete a na koutek oka na 30 vteřin mírně zatlačte. Objem kapky je o něco větší, jako objem, který se vejde do oka, proto je přirozené, že malá část tekutiny vyteče z oka ven. V případě, že aplikujete oční kapky druhé osobě, je pohodlnější, když osoba sedí a vy stojíte nad ní. Hlavu by měla mít v záklonu a koukat směrem nahoru. Takto ji bez problémů kápnete kapku přímo do spojivkového vaku. Pokud vám lékař předepsal vícero druhů očních kapek, vyčkejte mezi jednotlivými aplikacemi kapek minimálně 5 minut, aby se účinná látka stihla vstřebat a nevyplavila se z oka ven. 
• Oční mast a gel, mají způsob aplikace podobný jako u očních kapek. Po otevření nového balení oční masti je potřeba první centimetr masti vytlačit mimo oko a vyhodit. Teprve pak se může mast aplikovat. Rozdíl v aplikaci od očních kapek je pouze v tom, že se mast nanáší od koutku oka směrem ven. Pak oko zavřete a hýbejte oční bulvou, aby se mast s účinnou látkou rozprostřela po celé spojivce. Po aplikaci oční masti a musíte počítat s rozmazaným viděním, proto je bezpečnější aplikovat si ji večer nebo na noc. 

Každý oční přípravek může mít jiná pravidla uchovávání. Některé se uchovávají v lednici, jiné při pokojové teplotě.

Tuto informaci naleznete vždy na obalu, v příbalovém letáku, nebo vás na způsob uchovávání upozorní lékárník. Pečlivě sledujte i dobu použitelnosti po otevření a dodržujte ji.

I když může lék na první pohled vypadat nezávadně, může vám aplikace léku po uplynutí doby použitelnosti způsobit další zdravotní komplikace.

Bakteriální zánět spojivek

Pro přítomnost bakterií v oku je typické mít ráno po probuzení slepené oči. Kromě toho se objevují další příznaky jako pocit přítomnosti písku v oku, zarudnutí a slzení, někdy i otok víčka.

Na začátku příznaků můžete aplikovat 5krát denně dezinfekční přípravek Ophthalmo Septonex kapky, nebo Ophthalmo Septonex mast, která se aplikuje 3-5krát denně. Při hnisání je na místě použít i oční kapky se světlíkem, jako jsou Ocuflash nebo pro nejmenší děti Omnisan. Bakteriální zánět oka obvykle odezní cca za týden.

Pokud se stav nezlepšuje, pociťujete bolest nebo snížené vidění, navštivte očního lékaře, který předepíše oční antibiotika. 

Virový zánět spojivek

Tento typ zánětu je vysoce nakažlivý a v kolektivu může vyvolat epidemii. Přenášet se může vodou, kontaktem a kapénkami ve vzduchu, proto je nutné dodržovat přísná hygienická pravidla. Příznaky jsou typické, zarudnutí, svědění, slzení a typická je i světloplachost.

Kromě aplikace léků se doporučuje i nošení tmavých slunečních brýlí, aby se snížila podrážděnost sliznice světlem. Postižené bývají většinou obě oči. Zánět se projeví náhle a léčba trvá 2-3 týdny. Jako první pomoc je možné použít k výplachu očí borovou vodu nebo dezinfekční oční kapky Ophthalmo-septonex 5x denně.

Po návštěvě lékaře odejdete s receptem na oční kapky nebo mast s obsahem antivirotika. 

Alergický zánět spojivek

Zánětlivá alergická reakce spojivek se vyskytuje sezónně, spolu s alergickou rýmou, případně dalšími projevy alergie. Existuje také typ atopického zánětu spojivek, kdy tělo celoročně reaguje na zvířecí srst, prach, roztoče a podobně. Tady se už jedná o chronický zánět spojivek.

Alergický zánět se projevuje svěděním, slzením, doprovázejí je také rýma s kýcháním. Na zmírnění podráždění očí je vhodný a hodně používaný Visine Classic, který krátkodobě stáhne cévy na spojivce a tím zmírní zčervenání a další průvodní reakce zánětu.

Pro celodenně trvající efekt je třeba aplikovat tyto kapky 5krát denně. Proti komplexnějším projevům alergické reakce se používají lokální antihistaminika. Z volně prodejných to jsou Livostin nebo Allergodil.

Účinné látky v těchto kapkách působí proti projevům jako jsou svědění, zarudnutí a otok oka a jsou vhodné i na chronické projevy alergie. Pokud není účinek dostatečný, mohou se kombinovat i s antihistaminiky podávanými orálně. 

Oční chlamydie a zánět spojivek

Chlamydie v oku se diagnostikují poměrně těžko. Projevy začínají jako běžný bakteriální zánět s typickými příznaky. Většinou postihují jedno oko.

Na lokální léčbu antibiotiky nereagují, proto se zdravotní stav může zlepšit jen nepatrně. Stává se poměrně často, že až po tom, co je obecná léčba zánětu spojivky neúspěšná, přistoupí lékař ke stěru z oka na diagnostiku chlamydií.

K lokálním očním antibiotikům se musí přidat i antibiotika podávané ústně a to na několik týdnů. 

Jak předcházet zánětu spojivek

• Zbytečně si oči nemněte a nesahejte si do nich.
• Používejte vlastní ručník a další hygienické potřeby denní potřeby.
• Nepůjčujte si make-up, řasenku ani jinou kosmetiku k ošetření pleti.
• Pokud musíte celou svou pracovní dobu sedět u počítače, obrazovce se po zbytek dne spíše vyhýbejte.
• Při plavání v bazénu i na přírodních vodních plochách si nezapomeňte vždy nasadit plavecké brýle.
• Když nemusíte, nepohybujte se v prašném prostředí. Když to vyžaduje vaše profese, použijte vždy ochranné brýle.
• Nevystavujte se přehnaně slunečnímu záření a používajte vhodné sluneční brýle se silným UV faktorem.
• Neseďte po celý den v průvanu, či u foukající klimatizace.
• Čočky noste pouze po doporučenou dobu a při jejich manipulaci dodržujte maximálně hygienická pravidla. Při nasazování i údržbě čoček a příslušenství, nádobky na kontaktní čočky i roztoku, mějte vždy pečlivě umyté ruce.

Vše na problémy s očima

Pandemie zhoršila tzv. syndrom suchého oka

Pandemie koronaviru a s ní spojená opatření se odrazila mimo jiné negativně také na našich očích. Nutnost nošení roušek a respirátorů a také čas strávený u počítače, televize nebo mobilů – to vše může výrazně ovlivnit nebo zhoršit kvalitu slzného filmu na povrchu očí.

Slzný film je naší fyziologickou ochranou povrchu oka. Pokud dojde k jeho poruše, vzniká onemocnění zvané syndrom suchého oka. „Ten se projevuje mnoha různými subjektivními i objektivními příznaky.

Pacienti popisují širokou škálu potíží, například pálení, řezání očí, pocit cizího tělesa, pocity tlaku v očích, mluví i o pocitu unavených očí až mírné bolesti hlavy.

Často si stěžují na přítomnost bělavého lepkavého hlenu v očních koutcích nebo mezi řasami a také často popisují, že mají stále lehce zarudlé oči,“ popisuje primářka Očního oddělení Fakultní nemocnice u sv. Anny v Brně MUDr. Hana Došková, Ph.D.

Syndrom suchého oka v posledních letech trápí podstatnou část naší populace, některé odborné statistiky uvádí, že postihuje až třetinu populace. „Během pandemie se s těmito obtížemi setkáváme častěji. Roli hraje například nesprávné nošení roušek nebo respirátorů.

Pokud si ochranné pomůcky nenasadíme tak, aby nám těsně doléhaly horním okrajem k nosu a kůži obličeje pod očima, dojde k tomu, že podstatná část vydechovaného vzduchu směřuje na povrch očí. Teplý vydechovaný vzduch výrazně ovlivní rychlejší odpařování vodnaté složky obsažené v slzném filmu.

Tímto dochází k většímu narušení soudržnosti slzného filmu a rychlejšímu vzniku potíží, souvisejících se syndromem suchých očí,“ upozorňuje Hana Došková a dodává: „Další okolností, která v současné době hraje důležitou roli v kvalitě slzného filmu, je častější a delší práce s počítačem.

Pokud dlouhodobě a intenzivně pracujeme na počítači, tak se zákonitě více soustředíme na psaný nebo čtený text.  Aniž bychom si to uvědomili, snižujeme frekvenci mrkání. Tím rychleji dochází k narušení celistvosti slzného filmu.

Navíc současně více zapojujeme „zaostřovací mechanismus oka“ na jednu vzdálenost. I tato okolnost může vést k pocitu únavy a bolesti očí.“

Primářka Hana Došková doporučuje při problémech vyšetření očním lékařem, protože poruchy slzného filmu mohou být spojeny i s jinými očními nebo celkovými chorobami. „Pokud něco takového lékař vyloučí, jsou první volbou léčby kapky na bázi umělých slz.

Já doporučuji ty s obsahem tukové složky a hlavně bez konzervačních přípravků. Také je dobré dodržovat pravidla oční hygieny, například v USA mají pravidlo 20-20-20.

Po každých 20 minutách práce na počítači se máme alespoň na 20 sekund podívat do vzdálenosti alespoň 20 stop – tedy u nás 6,5 metrů,“ uvedla Hana Došková a s úsměvem dodala: „Pacienti se mě často ptají, jestli se jim oči mohou díváním se na televizi nebo počítač „zkazit“.

Vždycky jim odpovídám, že oči nejsou játrová paštika, která se v teple po delší době zkazí. O oči musíme pečovat stejně jako o další části našeho těla.“

Kontakt pro média:

Mgr. Dana Lipovská, Tisková mluvčí, tel.: 543 182 006, [email protected]

Oči vyžadují v létě speciální péči

Krátkodobý přímý pohled do slunce není pro zdravé oči nebezpečný. Foto: Profimedia.cz

Krátkodobý přímý pohled do slunce není pro zdravé oči nebezpečný. Zornice oka reaguje jako clona fotoaparátu a reguluje množství slunečního záření, které dopadne na sítnici.

„Problém nastává při dlouhodobém pobytu v místech intenzivního slunečního záření – u moře či na horách, kdy může vyvolat drobné defekty epitelu rohovky a s tím spojenou výraznou bolest oka.

Zároveň může v extrémních případech, jako je pozorování zatmění slunce, pozorování slunce pomocí dalekohledu či trvalé rozšíření zornice, dojít i k trvalému poškození sítnice v místě nejostřejšího vidění,“ říká MUDr.

Jana Mikšovská, oční lékařka kliniky DuoVize.

Škody může ale napáchat i nebezpečné ultrafialové záření, které poškozuje jednotlivé struktury oka, zejména rohovky a sítnice. Děje se tak především v okamžicích, kdy je nižší koncentrace ozónu v atmosféře. Oči je tak zapotřebí chránit brýlemi s UV filtrem, který by měl být stoprocentní, aby byl zrak chráněn před UVA i UV B zářením. Doporučený je filtr UV 400.

Při pobytu u moře se doporučuje zatmavení brýlí 50-60 %. Úplně tmavá skla nejsou vhodná. Způsobují, že se zorničky ještě více rozšíří a do oka proniká ještě více UV záření. Pokud si nejste jisti kvalitou svých brýlí, je lepší nechat si změřit UV filtr ve specializované optice.

U lidí, kteří mají potíže s tzv. suchým okem, či u pacientů po laserových refrakčních operacích je vhodné častěji aplikovat hydratační oční kapky. Výběr těchto kapek je v současnosti opravdu široký a existují i oční kapky s UVB filtrem.

Děti a sluneční brýle

U menších dětí do dvou let je minimálně zapotřebí, aby nosily alespoň kšiltovky či kloboučky stínící oči. Nicméně čím dříve naučíte dítě nosit brýle, tím dříve si na ně zvykne.„Velký pozor je třeba dát u dětí, které se léčí s tupozrakostí. U těchto dětí je důležitější léčba oční vady než nošení slunečních brýlí. V současné době i kvalitní čiré dioptrické brýle mají ve sklech UV filtr, takže rodič se nemusí bát, že by dítě nemělo dostatečnou ochranu před UV zářením,” radí MUDr. Gabriela Pilková, oční lékařka se specializací v oblasti léčby dětí z Dětského očního centra Kukátko.

Kromě bolesti hlavy, zatuhlých krčních svalů, vysušené kůže či zhoršeného astmatu může přivodit klimatizace také syndrom suchého oka. A ten může v krajních případech nezvratně poškodit zrak.

„Přes nezpochybnitelné klady klimatizace se stále více ukazuje, že člověku i škodí. Zvlášť když nehledí na pravidla její užívání. Oči trpí zejména při dlouhém pobytu v klimatizovaném prostoru a při namáhavých činnostech, jako je práce s počítačem. Dochází k osychání povrchu oka – spojivky a rohovky.

Náchylnější bývají oči, které mají sníženou schopnost tvorby slz či zhoršenou kvalitu slzného filmu. V klimatizovaných prostorech očí pálí, pacienti často popisují pocit písku v očích a paradoxně dochází i ke zvýšenému slzení očí.

U očí s alergickými záněty spojivek může dojít v klimatizovaných prostorech ke zhoršení alergických projevů, které se projevují zejména svěděním očí,“ upozorňuje MUDr. Jana Mikšovská.

Zanedbání nebo podcenění vysychání oka může člověku způsobit velmi závažné zdravotní komplikace. „Syndrom suchého oka na počátku způsobuje zejména subjektivní potíže typu pálení očí, pocit písku v očích, řezání očí.

Pokud se tyto počínající příznaky neléčí, dochází k osychání rohovky. Na rohovce se zároveň tvoří vlákna – filamenta, která zhoršují nepříjemné pocity spojené se suchostí očí.

Zároveň dochází k oslabení přirozené ochrany rohovky – epitelu a slzného filmu, což může vést ke snadnému průniku infekce rohovkou a vzniku rohovkového vředu,“ varuje lékařka.

Větrák je ještě horší než klimatizace! „Snížením pocitu horka pomocí větráků neodstraníme projevy sucha v očích. Naopak často proud vzduchu vede ještě k výraznějšímu osychání povrchu oka a tím ke zhoršení potíží,“ varuje odbornice.

Toxické látky obsažené v sinicích mohou vyvolávat alergické projevy na kůži a zároveň alergický zánět očí. Tento zánět se projevuje jednak svěděním a pálením očí, někdy i zarudnutím očí se zvýšenou sekrecí.

„Koupání a plavání v takto znečištěné vodě je rizikové zejména kvůli zánětům spojivky, v horším případě i zánětům rohovky, jejichž léčba bývá komplikovaná a dlouhodobá. Pozánětlivá jizva pak může na rohovce způsobit trvalé snížení zrakové ostrosti,“ dodává MUDr. Radan Zugar, primář Očního centra Praha.

Pozor by si měli dát především lidé s oslabenýma očima nebo nositelé kontaktních čoček. „V ohrožení jsou oči, které mají poškozenou, nebo nekvalitní povrchní část rohovky – epitel. Jsou to zejména oči lidí léčících se s chronickými záněty spojivek či víček, nebo těch, kteří nosí kontaktní čočky,“ varuje MUDr. Mikšovská.

Když už se plavec pro koupání v ´kvetoucí´ vodě rozhodne, měl by dodržovat několik zásad. V první řadě se po koupeli ihned neutírat ručníkem, který sinice ještě více vetře do pokožky nebo do očí.

Je nezbytné co nejdříve po vykoupání osprchovat celý povrch těla čistou vodou a řasy a sinice pečlivě smýt. Případné koupání ve vodě se sinicemi by nemělo trvat déle než cca 10 minut, než se kůže rozmočí a začne více absorbovat zdraví škodlivé látky.

Rozhodně by se plavec měl vyvarovat otevírání očí pod vodou.

A jak postupovat, když už voda se sinicemi citlivé oko zasáhne? „Jako první pomoc je nejvhodnější vypláchnout oči čistou vodou, lépe borovou vodou nebo speciálními dezinfekčními očními kapkami.

Pokud nejsou přítomny další oční potíže, zmíněné výše, není nutná další léčba.

V případě přetrvávajících potíží je vždy vhodné navštívit očního lékaře k vyloučení poškození rohovky,“ doporučuje lékařka.

Pokud jste zastánci vícedenních kontaktních čoček, nezapomínejte se o ně pravidelně a důsledně starat. Pro riziková místa (rybníky, bazény, moře) se doporučuje používat čočky jednodenní.

„Pokud chcete mít však stoprocentní jistotu čistých čoček, používejte peroxidový roztok, který je zárukou důkladné dezinfekce a čistoty čoček již po 4 hodinách a díky zvlhčující složce udržuje čočky déle zvlhčené.

Navíc neobsahuje konzervanty, proto je vhodný i pro lidi s citlivýma očima či alergiky,“ říká optometrista Mgr. Pavel Beneš, Ph.D. z Katedry optometrie a ortoptiky Lékařské fakulty Masarykovy univerzity v Brně.

Jste-li zastánci vícedenních kontaktních čoček, musíte je každý den důkladně vyčistit, vydezinfikovat a uložit do pouzdra. Před každou manipulací s čočkami je třeba mít řádně omyté a osušené ruce.

V případě, že používáte víceúčelový roztok, pouzdro nejprve vypláchněte roztokem na kontaktní čočky a potom ho naplňte až po rysku. Než vložíte čočky, musíte je jemně mechanicky vyčistit – lehce je prstem promněte ve dlani.

„Opět použijte roztok, nikdy ne vodu, která může být zdrojem škodlivých mikroorganismů. Ideální je použít tzv. bioinspirovaný roztok, jehož složení vychází z prostředí oka a je tak vhodný i pro uživatele s citlivýma očima,“ radí Beneš.

Při vkládání čoček do pouzdra dbejte na to, aby byly zcela ponořeny. Jinak mohou vyschnout a ztratit své optické vlastnosti. Čočky by v roztoku měly setrvat minimálně šest hodin, aby dezinfekce mohla správně účinkovat.

Po vyjmutí čoček z pouzdra použitý roztok vylijte a nechte pouzdro vyschnout, poté zavřete. Nikdy nedávejte čočky do roztoku z předešlého dne.

Někteří odborníci doporučují kontaktní čočky vyjmout a vyčistit co nejdříve po skončení plavání a nečekat až na večer.

Hlavní zprávy

Syndrom suchých očí: Pálení a řezání můžete zvládnout. Víte, jak na to?

Zhoršování přitom nezabrání častější pláč ani kapky na červené oči a alergii, které navíc není vhodné užívat dlouhodobě. Důležité je zvlhčení kvalitními „umělými slzami“ ve formě očních kapek a úprava životního stylu.

Syndrom suchého oka neohrožuje život, ale dokáže ho velmi znepříjemnit. Příznaky je možné „vidět“ hned v prvních stadiích. Důležité je nezlehčovat je a zabránit dalšímu zhoršení stavu očí.

Syndrom suchého oka mnoho lidí spojuje s rozvojem počítačů a telefonů. To je ale pravda pouze napůl. K svítícím obrazovkám je nutné přidat také umělé světlo, klimatizaci nebo kontaktní čočky. Kromě těchto ovlivnitelných faktorů jsou tady ještě jiné, se kterými nic neuděláme. 

Mezi viníky patří například znečištěné ovzduší, nemoci, léky a věk nad 50 let. Syndrom suchých očí totiž může způsobit i sama příroda hormonálními změnami (hlavně u žen) nebo častým vystavením očí slunci nebo větru. 

Otestujte se

Nikdy	Někdy	Často	Stále
Jak často máte červené oči nebo pocit písku v očích?
Jak často vás oči pálí a slzí nebo vidíte rozmazaně?
Jak často vám vadí kouř, světlo, vítr, obrazovka nebo klimatizace?
Jak často vám jsou nepříjemné kontaktní čočky?
Jak často používáte oční kapky?

• Většina vašich odpovědí „nikdy“ – gratulujeme. Syndromu suchých očí se aktuálně obávat nemusíte. Přesto ale o své oči pečujte a při dlouhodobém pobytu v klimatizovaných místnostech či dopravních prostředcích raději s sebou mějte zvlhčující oční kapky. 
• Odpověď na 3 a více otázek „někdy“ – je čas zajít do lékárny a koupit si zvlhčující oční kapky. Využít můžete také bohatou nabídku e-lékáren. Cena by neměla být jediným ukazatelem – oči jsou velmi citlivý orgán a nevyplatí se zde šetřit. Kvalitní oční kapky mají prodloužený účinek, nemusíte je tedy používat tak často.   
• Pokud zní odpověď na 3 a více otázek „často“ nebo „stále“ – navštivte očního lékaře. Neléčený syndrom suchých očí a poškozený slzný film mohou mít za následek nevratné poškození oka. 

Jak zachránit slzy

Syndrom suchého oka je často podceňován, a to jak pacienty, tak i některými lékaři. Následky neléčeného syndromu suchého oka přitom mohou být vážné a jejich léčba dlouhotrvající. Oko se nejprve snaží s nedostatkem vlhkosti vyrovnat samo. Proto můžete lidi se syndromem suchého oka poznat tak, že častěji mrkají, mají oči unavené, mhouří je při ostrém světle nebo jim oči více slzí.   

Omezte spouštěcí faktory

• Při práci s počítačem nechat oči pravidelně odpočinout a vědomě mrkat (při upřeném pohledu na obrazovku se výrazně prodlužuje doba mrkání, což může vést k porušení slzného filmu).
• Suchý vzduch v místnosti zvlhčit větráním a zvlhčovačem vzduchu a denně vypít alespoň 2 litry tekutin.
• V případě dlouhodobého užívání léků (antidepresiva, antihistaminika, diuretika, sedativa, beta-blokátory) konzultovat s lékařem možnou změnu léčby.
• Dlouhodobě používat tzv. umělé slzy – jedná se o zvlhčující oční kapky, které můžete koupit v lékárně bez předpisu. Není možné jednoznačně doporučit jeden přípravek. Syndrom suchého oka má totiž více forem. Jiný typ kapek se kape, pokud jsou potíže větší ráno po probuzení a ke konci dne se spíše zlepšují, jiný typ se kape, pokud se stav naopak zhoršuje během dne. Obecně platí, že je dobré kapat tak často, aby potíže byly co nejmenší. Vhodné je přitom vybírat kvalitní kapky, které se díky svému složení nemusí kapat tak často.
• Vyloučit záměnu s alergií, při které je nejčastějším projevem spíše svědění než řezání a pocit cizího tělíska v oku.

Světloocí lidé mají sklony k alkoholismu. Co mohou prozradit vaše oči? Čtěte zde.