Eregma MAX Power je velmi komplexní a velmi účinný přírodní přípravek určený k podpoře sexuálních funkcí. Tablety pro…
Natural Medicaments Eregma MAX power 100 tbl. + 20 tbl. ZDARMA —
Ostropestřec mariánský získal dobrou pověst v lidovém lékařství, především jako „vnitřní čistič“. Má vliv na správnou…
-64 %
Allnature Ostropestřec bylinný extrakt 60 pastilek —
zítra u vás 329 Kč 118 Kč
100% čistý Ostropestřec tinktura s 0% alkoholu je bohatá na antioxidanty pro naše zdravé trávení, játra, srdce,…
Salvia Paradise Ostropestřec AF tinktura 50 ml, 30 ml
Vlasové hnojivo šampon je jedinečný přípravek, který přináší účinnou pomoc při nadměrném vypadávání, řídnutí a…
-16 %
Simply You Vlasové hnojivo šampon 150 ml —
zítra u vás 248 Kč 208 Kč
100% čistý Ostropestřec jemně mletý plod je bohatý na antioxidanty pro naše zdravé trávení, játra, srdce, krevní cukr…
Salvia Paradise Ostropestřec mletý plod 120g —
Ostropestřec silymarin obsahuje kombinaci rostlin, cholin a inositol. Semena ostropestřce obsahují účinnou látku…
-4 %
MedPharma Ostropestřec silymarin 200 mg 60 + 7 tablet ZDARMA —
zítra u vás 179 Kč 171 Kč
Ostropestřec Max obsahuje extrakt ze semen ostropestřce mariánského, který se již po staletí užívá v tradiční…
Noventis Ostropestřec Max 3500 mg 45 + 15 kapslí —
Lymfatický čaj s moringou je bylinná směs, která přispívá k normálnímu fungování lymfy a odvádění odpadních látek z…
Moringa MIX Bylinná směs lymfatická 30 g —
IVE® je přírodní doplněk stravy, který svými vlastnostmi pomáhá zpomalovat přirozené změny na močovém ústrojí ženy a…
-5 %
Simply You Ive InkontinStop 60 tob. + 15 tob. ZDARMA —
zítra u vás 645 Kč 612 Kč
Ostropestřecová směs JK působí na normální činnost jater.
Dědek Kořenář Ostropestřecová směs JK 200 ml —
Výtažek z ostropestřce je určen pro péči o játra. Ostropestřec pomáhá udržovat játra v normálním stavu, podporuje…
EkoMedica Czech Ostropestřec mariánský – výtažek z ostropestřce 500 ml —
Přípravek King Kong usnadňuje maximální přeměnu energie ve svaly. Jedná se o širokospektrální regenerační preparát s…
Energy King Kong 30 ml —
Ostropestřecový olej Wolfberry je panenský olej jednodruhový, lisovaný za studena. Vyrobeno ze semen ostropestřce…
Wolfberry Ostropestřecový olej 500 ml, 250 ml
Ostropestřecová kaše hrubá je olejový koncentrát, který významně podporuje činnost jater.
Dědek Kořenář Ostropestřecová kaše hrubá 100 ml —
Přírodní bioinformační bylinné kapky Detoxin pro celkovou regeneraci a detoxikaci organismu. Hořká chuť bylin…
-7 %
Diochi Detoxin kapky 50 ml —
zítra u vás 536 Kč 499 Kč
Výtažek z ostropestřce mariánského je získávána ze semen ostropestřce mariánského nejmodernějším způsobem výroby….
EkoMedica Czech Ostropestřec mariánský 500 ml + 500 ml —
100% čistý Ostropestřec celý plod je bohatý na antioxidanty pro naše zdravé trávení, játra, srdce, krevní cukr,…
Salvia Paradise Ostropestřec plod celý 100 g, 400 g, 1000 g
100% čistý Ostropestřec plod v kapslích je bohatý na antioxidanty pro naše zdravé trávení, játra, srdce, krevní cukr,…
Salvia Paradise Ostropestřec plod kapsle 60 ks, 120 ks
Kapsle ze standardizovaného extraktu z rostliny ostropestřece mariánského – Silybum marianum.
Salvia Paradise Ostropestřec – silymarin extrakt 100 kapslí —
Bella Linia je produkt určený pro všechny, kteří si chtějí udržet nebo snížit svou váhu.
Terezia Company Bella Linia 60 kapslí —
Pivovarské kvasnice s extraktem z Ostropestřce mariánského, probiotiky a prebiotikem inulin. Ostropestřec mariánský…
Rapeto Pangamin ostropestřec 200 tbl. sáček —
Ostropestřec mariánsky – plod. Lidově se mu říká třeba stříbrný bodlák nebo strakáč a je jednou z nejúčinnějších…
-10 %
LEROS Ostropestřec mariánský – plod 150 g —
Stearon je zcela přírodního složení, určený pro podporu sexuální výkonnosti a udržení hormonální aktivity u mužů….
HerbaMedica Stearon 50g – prostata 100 tablet —
Měsíčkový olej (měsíček lékařský) se zevně používá pro běžné masáže, zvláště vhodný je pro lymfodrenážní masáže,…
Dědek Kořenář Měsíčkový olej MO 200 ml —
Ostropestřec mariánský je bodlák, který je obtížné pěstovat. Samotný ostropestřec je z velké části tvořen bílkovinami…
-30 %
Allnature Ostropestřec bylinné kapky 50 ml —
DetoxActive obsahuje unikátní kombinaci 8 přírodních látek pro přirozenou detoxikaci organismu.
Advance nutraceutics DetoxActive 120 kapslí —
Geladrink Artrodiet je určen k antihomocysteinové a antioxidační ochraně pohybového aparátu, respektive tkání…
-9 %
Geladrink Geladrink Artrodiet nápoj 420 g
zítra u vás 725 Kč 657 Kč
Borůvková směs je ideální volbou pro celkovou čistící kúru, neboť má výrazné močopudné účinky.
Dědek Kořenář Borůvková směs CK 200 ml —
Liver Care Complex obsahuje směs bylin, které zajišťují normální funkce celého trávicího systému a normální funkci…
Australian Remedy Liver Care Complex – výtažek z bylin 100 kapslí —
Liverax je přírodní doplněk, který obsahuje komplex přírodních aktivních látek. Základem je extrakt z ostropestřce…
Advance nutraceutics Liverax 60 kapslí —
Bylinná směs pro naší tělesnou hmotnost podporuje činnost metabolismu a detoxikační účinky.
Moringa MIX Bylinná směs při nadváze 30 g —
Kloubní výživa s kolagenními peptidy 3000 Da, z koleganu typu I, II, III, s antioxidanty a boswellií serratou. …
Geladrink GELADRINK FAST – černý rybíz, nápoj – 420 g —
Mátová směs je vhodná ke zlepšení výživy srdce a tím i jeho posilování. Směs bylin působí mírně močopudně, celkově…
Dědek Kořenář Mátová směs MK 200 ml —
Přípravek Ostropestřec Silymarin BIO Essense obsahuje standardizovaný BIO extrakt z plodů ostropestřce mariánského,…
Blue Step Ostropestřec Silymarin BIO Essense 60 kapslí —
Moringový čaj s ostropestřcem přispívá k harmonizaci jater a dodává tělu antioxidanty.
Moringa MIX Bylinná směs moringy s ostropestřcem 30 g —
Geladrink Perpetuum je doplněk stravy s příznivým fyziologickým účinkem na organismus, klouby a celý pohybový aparát….
Geladrink Geladrink Perpetuum 350 kapslí —
Hepafit od Herba medica je doplněk stravy na podporu jaterních funkcí obsahující kombinaci 6 bylin. Produkt Hepafit…
HerbaMedica Hepafit 50g – očista játer 100 tablet —
Ostropestřec plod bylinny čaj 50g Wolfberry. Ostropestřec mariánský je na první pohled podobný obyčejnému bodláku,…
Wolfberry Ostropestřec plod bylinný čaj 50 g —
Ostropestřecová kaše jemná je olejový koncentrát, který významně podporuje činnost jater.
Dědek Kořenář Ostropestřecová kaše jemná 100 ml —
Produkt Silymarin Duo je vaší volbou pro normální činnost jater, neboť je detoxikuje a zároveň je ochraňuje před…
-7 %
Simply You Silymarin Duo 60 tob. + 30 tob. ZDARMA —
zítra u vás 439 Kč 410 Kč
Acai Detox obsahuje jedinečnou kombinaci detoxikačních extraktů Acai berry, ostropestřce mariánského a cordycepsu.
DoktorBio Acai Detox 90 kapslí —
BreastStar je přírodní doplněk stravy vyvinutý speciálně pro ženy. Obsahuje kombinaci bylinných extraktů a vitamínů,…
-19 %
Vieste Breast Star 60 kapslí —
zítra u vás 308 Kč 248 Kč
Detox od KetoMix obsahuje účinnou přírodní látku silymarin a cholin. Přispívá k udržení normální činnosti jater….
KetoMix Detox 100 kapslí —
Doplněk stravy Optimon obsahující kapky s rostlinnými výluhy přispívá k normální funkci imunitního systému.
Joalis Optimon 50 ml —
100% čistý Ostropestřec plod je bohatý na antioxidanty pro naše zdravé trávení, játra, srdce, krevní cukr, imunitu -…
Salvia Paradise Ostropestřec mariánský n. s. 20 x 3 g —
Neuromedic je komplexní přípravek s vitaminy skupiny B. Obsahuje vysokou dávku kyseliny alfa-lipoové a vitaminů B….
Novinka
Simply You Neuromedic 30 tobolek —
Balancer Klas je harmonicky vyvážená kombinace aminokyselin a přírodních složek. Celý přípravek je postaven tak, aby…
Klas Balancer Klas 60 kapslí —
Joalis Calon jsou kapky s rostlinnými výluhy, které přispívají k normální funkci tenkého a tlustého střeva.
Joalis Calon 50 ml —
Epavin podporuje správnou funkci jater.
Erbenobili Epavin 50 ml —
Euniké Pink Grape má regenerační a antioxidační účinky.
Queen Euniké Euniké Pink Grape 60 tobolek —
Formule játra je doplněk stravy pro normální činnost jater a detoxikaci organismu.
Goldim Formule játra 30 kapslí —
Gambit-H GH je ovocně-bylinný čajový koncentrát, ve kterém se přítomné byliny svým účinkem překrývají i doplňují.
Dědek Kořenář Gambit-H GH 200 ml —
Hepahit je určen pro podporu normální funkce trávicí soustavy a detoxikaci organismu.
-6 %
EkoMedica Czech Hepahit 60 kapslí —
zítra u vás 189 Kč 178 Kč
Liver Rescue je bylinná směs pro regeneraci jater.
HealthForce Liver Rescue 120 kapslí —
MOVit Mega Detox Ostropestřec + Kurkumin FORTE. Kurkuma dlouhá přispívá k normálnímu trávení, k normální činnosti…
-15 % S dárkem
MOVit Energy MOVit Mega Detox Ostropestřec + Kurkumin FORTE, 60 kapslí —
zítra u vás 499 Kč 424 Kč
Ostropestřec silymarin obsahuje kombinaci rostlin, cholin a inositol. Semena ostropestřce obsahují účinnou látku…
-2 %
MedPharma Ostropestřec silymarin 200 mg 30 tbl. + 7 tbl. ZDARMA —
zítra u vás 105 Kč 103 Kč
Silymarin je účinná látka pocházející ze semen Ostropestřce mariánského, která příznivě působí při detoxikaci a…
Nef de Santé Silymarin 60 tbl. —
Doplněk stravy Anxinex obsahující kapky s rostlinnými výluhy příspívá k normální funkci nervového systému.
Joalis Anxinex 50 ml —
Doplněk stravy Bambi Nasal je sirupový komplex pro děti obsahující rostlinné výluhy, které přispívají k normální…
-23 %
Joalis Bambi Nasal 100 ml —
do 12.10. u vás 389 Kč 299 Kč
Gelacan Senior je kloubní výživa ve formě práškovém doplňkového krmiva s kolagenem a bylinnými extrakty pro výživu a…
Ostropestřec mariánský – nejen pro zdravá játra
Ostropestřec mariánský, latinsky Silybum marianum, je pichlavá, statná a na první pohled nezaměnitelná rostlina s charakteristickým nachově červeným květem, která nese mnoho lidových označení. Nejvíce je však známá pod názvem bodlák.
Pro svůj blahodárný efekt na lidský organismus se Ostropestřec mariánský v léčitelství hojně využívá k podpoře funkce jater a kardiovaskulárního/oběhového systému. Tato bodlákovitá rostlina toho ale umí ještě mnohem víc.
Kde ostropestřec mariánský roste a jak ho poznat?
Ostropestřec mariánský spadá do kategorie jednoletých až dvouletých rostlin z čeledi hvězdicovitých neboli Asteraceae. Jedná se o nejpočetnější rostlinnou čeleď, do níž se řadí i jiné všeobecně známé byliny jako například sedmikráska, pampeliška nebo heřmánek. Všechny tyto byliny spojuje vysoký obsah zdraví prospěšných látek a typické květenství zvané úbor.
A právě podle širokého květního úboru nachové barvy, které kvete od konce června do září, lze ostropestřec velice snadno poznat.
Mimo období květu se vyznačuje světle zelenými, zubatými a tuhými listy s bílými skvrnami.
K nim se pojí zajímavost v podobě legendy, podle níž, když Panna Marie kojila svého syna, spočinulo několik kapek mateřského mléka na listech ostropestřce. Od té doby jsou listy poznamenány bílými žilkami.
Vzrůstem bodlák dosahuje 60–150 cm a za jeho domovinu se považují Kanárské ostrovy, Středomoří a Malá a Přední Asie.
Ostropestřec mariánský má totiž rád slunné prostředí a vápenitou půdu. Zavlečením se však dostal i k nám, a tak ho můžeme nejčastěji zahlédnout v zahradách, na kompostech a stráních nebo podél cest.
Ovšem ostropestřec pěstovaný u nás, pravděpodobně nebude mít stejný obsah aktivních látek, jako ostropestřec pěstovaný v jeho přirozeném prostředí.
Zajímavá je také jeho historie. Podle historických pramenů se ostropestřec mariánský používal jako léčivka již v době antického Říma a Řecka proti hadímu uštknutí a odtoku žluči.
Prokazatelnou souvislost efektu ostropestřce na jaterní tkáň se však potvrdilo až v roce 1968, kdy se z plodů podařilo izolovat aktivní látky zvané silybin, silydionin a silikristin, komplexně přezdívané silymarin.
Aktivní látky obsažené v ostropestřci mariánském?
Látky obsažené v ostropestřci jsou unikátní a některé z nich prakticky v jiných rostlinách nejsou obsaženy.
Kromě silymarinu obsahuje podíl bílkovin a rostlinných olejů, aminokyselin, nenasycených mastných kyselin, flavonoidů a biogenních aminů jako histamin a tyramin.
Důležitou součástí jsou také silice a vitamin E, který působí na nervovou, oběhovou i vylučovací soustavu.
Vraťmě se ale opět k silymarinu, což je jednoznačně jedna z nejdůležitějsích látek obsažených v ostropestřci mariánském. Zajímavostí je, že silymarin není jedná aktivní látka, ale směš několika dalších látek jako silybin, izosilibinin, silikristin, silidianin, a další flavonoidy a flavonolignany.
Standardně je v tomto bodláku, konkrétně v jeho semenech obsah silymarinu okolo 5%. Dalším důležitým faktem je, že aktivní látka silymarin je špatně rozpůstná ve vodě. Pitím čaje z ostropestřce tedy organismus jiště posílíme a pročistíme, ovšem dostatečně množství silymarinu do těla nedostaneme.
Pokud uvažejete o koupi ostropestřce mariánského jednoznačně vybírejte doplňky stravy s deklarovaným obsahem silymarinu ideálně 80%, kde platí jednoduché pravidlo, čím více je v ostropestřci silymarinu, tím lépe.
K čemu je ostropestřec mariánský dobrý?
Díky široké škále obsažených aktivních látek, není efekt ostropestřce jednostranný a mohli bychom tuto rostlinu zařadit mezi adaprogeny.
Přesto je však hlavně spojován s endokrinním systémem, především játry, jejichž činnost silně podporuje.
Dále se podílí na regeneraci jater, čímž výrazně snižuje negativní dopad vlivem cirhózy a dlouhodobým užíváním alkoholu, toxických látek a léků, či špatného životního stylu.
Kromě jaterních potíží své uplatnění nachází i v oblasti srdečního a cévního systému, neboť tonizuje cévy a upravuje krevní tlak. Vítaného pomocníka představuje i při migrénách či psychických problémech.
Co všechno ostropestřec v organismu umí??
- Normální trávení a funkce jater, pročištění
- Antioxidant
- Normální hladina cukru v krvi
- Normální činnost srdce
- Přirozená obranyschopnost – odolnost
Z naší nabídky na ProfiDoplnkyStravy.cz doporučujeme:
- Golden Nature Ostropestřec mariánský s deklarovaným podílem silymarinu 80% a obsahem 500 mg v jedné kapsli.
- Allnature Ostropestřecový olej je vhodný na podporu funkce jater, dá se přidávat do sálatů či jiných pokrmů.
Co vše umí ostropestřec | Vše pro zdraví
Alternativní medicína 
Publikováno 21. ledna 2018
Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je bylina, která na sebe v poslední době poutá stále více pozornosti. Jedná se totiž o rostlinku, která obsahuje velké množství látek prospěšných pro náš organismus. Konkrétně pomáhá při detoxikaci, má vliv na naše játra a hojně se využívá v homeopatii.
Bylina vypadá na první pohled nevábně, podobá se bodláku (odtud také její přezdívka stříbrný bodlák). Ostropestřec má pozitivní vliv na játra, žlučník, ale třeba také působí jako silný antioxidant. Tyto prospěšné vlastnosti má díky tzv. flavolignanům, které mají silné antioxidanční účinky.
Nejvíce těchto látek obsahují semena ostropestřce. Můžete z něj udělat čaj, ovšem příliš se to nedoporučuje, protože zalitím vroucí vodou se ze semen ztratí většina léčivých prvků. Lepší je konzumace přímo syrových a neupravených semen. Ty si připravíte drcením v mlýnku, či hmoždíři (nesmí být z kovu).
Tuto směs potom můžete 3x až 4x denně konzumovat vždy čajovou lžičku přímo do úst, žvýkat, spolknout a zapít. Dostanete tak do těla všechny potřebné látky, které ostropestřec nabízí, ale zároveň také zajistíte jistou očistu střev. Takto bychom měli ostropestřec užívat po dobu několika týdnů, či měsíců a 2x za rok kůru zopakovat.
V prodeji jsou nejen směsi, ale také oleje, granule, či kapky.
Co obsahuje ostrpestřec mariánskýOstropestřec je přímo nabitý zdravými látkami a prvky. Předně jsou to bílkoviny a aminokyseliny. Dále ale může tato bylina nabídnout Tyraminy a histaminy, dále cukry, kvercetin a vitamín E ve větším množství. Více o ostropestřci mariánském na wikipedii.
A co všechno ostropestřec umí? Především je to pozitivní vliv na naši imunitu. Dále podporuji funkci jater a čistí jejich buněčné pletivo (parenchym). Pozitivní vliv má také na srdce a krevní tok.
Blahodárně působí na žlučník (podporuje tvorbu žluči). V neposlední řadě reguluje hladinu cukru a cholesterolu v krvi. Dále pomáhá při poruchách trávení a tlumí záněty. Používá se při léčbě křečových žil.
Jednorázově pomáhá při bolestech hlavy a užívá se rovněž ke snížení zvýšené teploty.
Zajímavostí je, že ostropestřec se používá i při regeneraci po otravě alkoholem, či dokonce houbami. Stejně tak třeba po onemocnění sleziny, či mononukleóze. Své uplatnění najde také při léčbě zvířat.
Opět zejména pro svůj pozitivní vliv na játra a pro detoxikaci organismu. Užívání ostropestřce ovšem není pro každého. Není například vhodný pro kojící ženy, těhotné a děti do pěti let.
Před užíváním se každopádně poraďte s lékařem.
Štítky: čaj, detoxikace, hubnutí, imunita, játra, křečáky
Ostropestřec mariánský zregeneruje játra. Co všechno z něho můžeme využít?
Ostropestřec mariánský
Máte problémy s játry, anebo chcete tento důležitý orgán účinné ochránit? V tom případě byste se měli seznámit s ostropestřcem mariánským, který vám může pomoci.
Původ a rozšíření ostropestřce mariánského
Ostropestřec mariánský je člověkem využíván už přes 2 000 let, takže uplatnění nacházel už ve starověku.
Jeho původní domovina se přitom nachází v evropské a asijské části Středomoří, objevil se ale i na Kanárských ostrovech, tedy u západního pobřeží Afriky.
Jednoletá či dvouletá rostlina z čeledi hvězdnicovitých se postupem času rozšířila i do kontinentální Evropy a na další světadíly. V současné době roste po celém světě (včetně České republiky) a na mnoha místech vzplaňuje.
Ostropestřec mariánský a léčivé účinky. Ochraňte svá játra!
V současné době jsou využívána především semena ostropestřce mariánského, v nichž se nachází silymarin, tedy účinná látka, která pomáhá proti jaterním potížím.
Příznivě totiž působí při detoxikaci a regeneraci tohoto orgánu, jenž je podstatný pro celkovou detoxikaci organismu, stejně jako pro metabolismus (látkovou výměnu) a podílí se i na tvorbě hormonů. Silymarin navíc zlepšuje průběh hepatitidy, tzn.
chronického zánětu jater, což platí i pro cirhózu a infekční mononukleózu. Uplatnění pak nachází i při otravách (viz níže).
Ostropestřec mariánský podporuje zdraví a ochranu jater, takže se může významně podílet na jejich správné funkčnosti, ale pomáhá také při dalších důležitých dějích v organismu.
Tak například podporuje trávení a zmínit určitě musíme rovněž kladný vliv na srdce a cévy, takže pomoci může také kardiovaskulárnímu systému.
Semena ostropestřce pozitivně působí i na žlučník, migrénu, závratě, astma či alergie a v neposlední řadě rovněž při depresích.
Co všechno se z ostropestřce připravuje?
Ze semen ostropestřce se v současné době připravují tablety, kapsle, tinktury či olej, u kterého byste si ovšem měli dát pozor, aby byl lisovaný za studena. V opačném případě totiž ztrácí účinné látky, a to včetně silymarinu.
Olej z ostropestřce můžete kupříkladu využít při přípravě salátů, čímž se neliší od dalších rostlinných tuků.
Semena, která si lze pořídit i jako taková, jsou v každém případě vhodná i k přípravě zdravého čaje, jenž bude mít mírně hořkou chuť.
Zajímavosti o ostropestřci mariánském
- Pokud ostropestřec spatříte, asi by vás nenapadlo, že jde o účinnou „léčivku“. Jedná se totiž vlastně o bodlák, který disponuje trsem bodlinatých listů.
- Na to, že se jedná o bodlák, odkazuje rodový název „ostropestřec“. Proč ale „mariánský“? Jeho listy mají bílé skvrny, které dle dřívějších názorů pocházejí z mléka panny Marie.
- V minulosti byly využívány právě listy, stejně jako kořen. Teprve v současné době nacházejí uplatnění zejména semena, jež obsahují účinný silymarin.
- Semena ostropestřce obsahují také větší množství tuků. To je sice pozitivní zpráva, na druhou stranu se díky tomu může snadno stát, že žluknou.
- Výše jsme zmínili příznivé účinky při otravách. Silymarin je totiž mj. doporučován jako účinný protijed proti falacidinu, tedy alkaloidu, jenž je mj. přítomen v muchomůrce zelené.
- Ostropestřec mariánský není někdy doporučován těhotným ženám, dětem a starším lidem. S jeho množstvím to obecně nelze přehánět a důležité je rovněž po jeho užití nekonzumovat alkohol, mléko či syntetické léky, což by nedělalo dobrotu.
Detoxikací k pevnějšímu zdraví
Celý rok jsme vystavováni škodlivým vlivům, které se negativně odrážejí v našem organismu.
Celý rok jsme vystavováni škodlivým vlivům, které se negativně odrážejí v našem organismu.
Zátěž v podobě špatného životního prostředí, éček v potravinách, dlouhodobého užívání léků, stresu, kosmetiky plné konzervantů, nápojů s barvivy a cukry, alkoholu, cigaret, to vše naše tělo přijímá a musí zpracovávat.
Pojďme mu alespoň jedenkrát za rok dopřát chvilku na odpočinek a očistu. Zařaďme do svého jarního úklidu i péči o nás samé, organismus se nám jistě odvděčí a bude nám sloužit o to lépe.
Existuje celá řada rad a postupů na správnou detoxikaci, ovšem všechny bez výjimky znamenají v první řadě vynechání alkoholu a cigaret. Dalším krokem je očista jater, největšího orgánu lidského těla, který funguje jako filtr a chemická továrna.
Právě v nich se zpracovává vše škodlivé a tělo se těchto látek jejich prostřednictvím zbavuje. Mají totiž přirozenou detoxikační a čistící funkci. Věděli jste, že kromě detoxikace vykonávají játra dalších 300 metabolických funkcí? To je důvod, proč se bez nich a jejich správné funkce neobejdete.
V případě, že „vypoví“ službu, je nutná transplantace, jinak člověk zemře.
Při detoxikaci jater pomůže ostropestřec
Pokud chcete svým játrům pomoci, vsaďte na přírodu a bylinky. Nejsilnější přírodní prostředek k ochraně jater je ostropestřec mariánský, známý též jako „Mariánský bodlák“.
Vědci dlouhodobě zkoumají jeho pozitivní účinky a podle nich látka silymarin, kterou ostropestřec obsahuje, může chránit játra před poškozením od toxických látek tak, že blokuje toxinům vstup do jaterních buněk. Tím napomáhá k zachování správného fungování jater a podporuje jejich detoxikační potenciál.
Pomáhá i při regeneraci jaterních buněk a trávení. Zároveň se jedná o velmi silný antioxidant, který chrání buňky celého organismu proti poškození volnými radikály a před nepříznivými vnějšími vlivy. Silymarin má rovněž blahodárný vliv na zdraví srdce a správnou hladinu krevního cukru.
Při jarní detoxikaci tedy rozhodně na ostropestřec nezapomeňte a naordinovat si ho můžete například pomocí přípravku Swiss NatureVia® Ostropestřec forte, který patří k nejsilnějším na trhu. Stačit vám bude jedna kapsle denně a vaše játra budou brzy jako nová.
Swiss NatureVia® OSTROPESTŘEC Forte
60 kapslí
200 mg silymarinu pro detoxikaci jater a celého organismu. Silný a účinný. Stačí 1 kapsle denně. Bez chemie
Doplněk stravy
I naše střeva péči potřebují
Pak je na řadě úprava jídelníčku. Zapomeňte na čas na sladkosti, uzeniny, polotovary a pokrmy z rychlého občerstvení. Naopak do jídelníčku zařaďte mnohem více zeleniny, ovoce, semínek a luštěnin. Prospějí vám i obilné kaše a ryby. Doplňte, pro vaše střeva tolik důležitou, vlákninu.
Vyvážené střevní prostředí je důležité pro správnou funkci imunity, poruchy imunity souvisí ve většině případů s narušenou střevní mikroflórou. Doplňovat probiotika je důležité i při a po užívání ATB, které mohou střevní mikroflóru narušovat. Pozor však při výběru probiotik.
Na trhu je mnoho druhů probiotických produktů, jak se v nich vyznat, abychom neutráceli peníze zbytečně? Kvalitní probiotikum obsahuje jak laktobacily osidlující tenké střevo, tak i bifidobakterie, které osidlují tlusté střevo. Jedno bez druhého nelze nazvat komplexní péčí.
Také je nesmírně důležitá ochrana probiotických bakterií před žaludečnímu kyselinami a velmi pohodlné je, pokud stačí užívat jednu kapsli denně a balení nemusí být uchováváno v chladu. Kvalitním a léty prověřeným probiotikem na našem trhu jsou Swiss NatureVia® Laktobacily 5, které splňují veškeré náročné požadavky na kvalitní probiotikum.
Swiss NatureVia® LAKTOBACILY 5
33* kapslí
Nejmodernější probiotikum nové generace pro péči o vyváženou střevní mikroflóru. Doporučujeme při a po užívání antibiotik. 15 miliard živých bakterií v okamžiku výroby. Ochranná BIO-SUPPORT™ technologie
Doplněk stravy
* Nyní BONUS 10 % ZDARMA. (Od 18. 2. do 1. 3. 2019 nebo do vyprodání zásob.)
Ostropestřec mariánský: pomocník v boji proti jaterním nemocem
Ostropestřec mariánský, zkráceně pouze ostropestřec, je bylina, která se těší velké oblibě především během posledních několika let, ačkoliv v lidovém léčitelství má již dlouholetou tradici.
Ostropestřec se pěstuje jako letnička a plodí až v druhém roce po vysetí. Pěstování ostropestřce je ale poměrně náročné, proto je jen malá šance, že se mu u vás na zahrádce bude dařit.
Ani u cesty si ho nenasbíráte, protože se u nás v přírodě běžně nevyskytuje.
Domovinou ostropestřce je Středomoří. Přirozeně se vyskytuje také v Malé Asii, v jihozápadní Asii nebo na Kanárských ostrovech. Na pohled je velmi podobný obyčejnému bodláku, se kterým ho můžete tak i lehce zaměnit.1
Že je ostropestřec prastarou léčivkou, dokládají už starověké zdroje. Díky svému vzhledu a především trnům se mu přezdívalo Kristova koruna. Ve staré Antice se ostropestřec používal například jako lék na hadí uštknutí a od 17. století na nemoci spojené s jaterními obtížemi, krevním tlakem, dutinou břišní nebo na deprese.1
Domovinou ostropestřce je Středomoří. Přirozeně se vyskytuje také v Malé Asii, v jihozápadní Asii nebo na Kanárských ostrovech. Na pohled je velmi podobný obyčejnému bodláku, se kterým ho můžete tak i lehce zaměnit.
Ostropestřec je rostlina s mnoha pozitivními účinky na náš organismus, která je mnohdy doporučována lidovými léčiteli i lékaři. V mnoha případech dokáže opravdu výrazně zmírnit průběh nemoci nebo posloužit jako prevence. Při nemoci ji doporučujeme užívat po poradě s vaším lékařem a spolu s tradičními léky, které vám předepsal.
Ostropestřec pro zdravá játra
První potíže, se kterými jsou pozitivní účinky ostropestřce mariánského spojovány, jsou ty jaterní. Ať už se jedná o záněty jater, cirhózu nebo vznik žlučových kamenů, ostropestřec dokáže pomoci. Játra jsou v našem těle výrazně zatěžována, protože nás chrání před škodlivými a toxickými látkami z potravy.
Filtrují tedy nasycené tuky, alkohol, syntetické látky z léků i různá aditiva jako barviva či konzervanty. Ostropestřec dokáže podpořit regeneraci jater při krátkodobém i dlouhodobém vlivu těchto látek. Jeho užívání je také spojeno s různými otravami nebo s léčbou infekční mononukleózy.
Jestliže vám tedy váš lékař řekne, že trpíte jaterními problémy, měl by pro vás být ostropestřec jasnou volbou.
Jak tedy ostropestřec pomáhá při problémech s játry?
Ostropestřec mariánský dle vědeckých poznatků chrání jaterní buňky před škodlivými toxiny a pomáhá je regenerovat. Játra jsou zejména vzhledem k dnešnímu životnímu stylu (nezdravé jídlo, málo pohybu atd.) velmi zatěžovaným orgánem.
Díky chemii, kterou jsme obklopeni, nezdravému jídlu, znečištěnému vzduchu atd. jsou jaterní buňky zanášeny nerozštěpenými organickými látkami, které omezují nitro-buněčnou cirkulaci.
Tím se následně snižuje obsah vody v buňkách, která je velmi důležitá pro látkovou výměnu. Na snížení obsahu vodu v buňkách navazuje problematická látková výměna v celém organismu, čímž se celé naše tělo dostává do stresové situace.
Ostropestřec obsahuje substance, které podporují aktivitu jaterních enzymů a pomáhá tak jaterní buňky chránit před zmíněnými toxiny.1,2,3,4
Ostropestřec a jeho další účinky
Kromě jaterních potíží lze ostropestřec doporučit také tehdy, když chcete podpořit regeneraci cév, křečových žil, vyřešit onemocnění žlučníku, sleziny nebo dvanácterníku.
Ostropestřec pomáhá také na žloutenku, hemeroidy i na žaludeční koliku. Ostropestřec je vhodný podávat lidem, kteří potřebují zmírnit následky chemoterapie nebo se potýkají s poruchami krevního oběhu.
Pokud máte nízký krevní tlak nebo trpíte migrénami, může pro vás rovněž být pomocníkem.2
Ostropestřec se dále doporučuje na potíže spojené s psychikou. Využívá se například na léčbu depresí. I pokud se vás týkají alergie, astma, kožní problémy nebo chcete na jaře či na podzim podpořit detoxikace organismu, můžete ostropestřec vyzkoušet.1
Účinné látky ostropestřce
Co vše ostropestřec mariánský obsahuje? Z téměř 30 % je tvořen bílkovinami a z dalších 30 % rostlinnými oleji. Jedná se o směs kyseliny linolové, olejové a dalších nenasycených mastných kyselin. Díky vysokému obsahu oleje může ostropestřec snadno žluknout. Takový ostropestřec již raději neužívejte, nemá totiž ani žádné pozitivní účinky.
Obsahuje také biogenní aminy tyramin a histamin, aminokyseliny, jednoduché cukry, kvercetin, dehydroflavonol taxibolin a vitamín E. Účinnou látkou je také nerozpustný silymarin (zastoupený až ve 3 až 6 %), který spolu s oleji příznivě působí právě na játra. Obnovuje jaterní tkáň a využívá se tedy pro jejich regeneraci.2,4
Pěstování ostropestřce mariánského
Nechcete si ostropestřec už kupovat v lékárně, ale rádi byste si ho sami doma vypěstovali? Nejprve si budete muset sehnat jeho semena, která vysejete do hlinité a dobře propustné půdy.
Pro ostropestřec pak naleznete slunné a dobře chráněné stanoviště. Půda pro jeho pěstování by měla být spíše neutrální či vápenitá, rozhodně ne kyselá. Ostropestřec se vysévá na začátku měsíce dubna.
Semena se vkládají do hloubky přibližně 3 cm a klíčí za 3 týdny.3
Protože se ostropestřec označuje za jednoletou až dvouletou bylinu, v prvním roce žádnou sklizeň neočekávejte. Ve druhém se ale na rostlině objeví bodlinaté listy zvýrazněné bílými žilkami.
Přibližně na konci června ostropestřec vykvete krásným purpurovým květem a na konci léta se jeho květy změní v plody, se kterými již můžete pracovat.
Jejich paličky vám doporučujeme odstřihnout těsně před dozráním, jinak by hrozilo, že je vítr rozptýlí nebo že je vyzobou ptáci.
Na sklizeň ostropestřce vám doporučujeme vzít si rukavice, jinak se o jeho trny nepříjemně popícháte. Sklizené paličky pak zavěste ke stropu a nechte je dozrát nad papírem. Semínka totiž mohou v průběhu sušení vypadávat. Poté je stačí jen vymlátit, přebrat a uschovat v dobře uzavřené dóze.
Jestliže je na vás pěstování ostropestřce složité nebo pro něj nemáte vhodné prostředí, můžete ho zakoupit v lékárnách či v prodejnách se zdravou výživou. My vám na dalších řádcích poradíme, jak ho vhodně užívat.
Semena ostropestřce mariánského jsou ideální na přípravu čaje.
Jaké jsou nejoblíbenější produkty z ostropestřce, které můžete dnes v lékárnách zakoupit? Ostropestřec je nejrozšířenější ve dvou formách. Můžete zakoupit přímo jeho semena, která se dají využít k rozmanitým účelům, nebo z nich vylisovaný olej.
Semena ostropestřce
Semena ostropestřce mariánského jsou ideální na přípravu čaje. Před přípravou je ale doporučujeme rozdrtit, jinak čaj nebude mít takové účinky. Na 1 šálek léčivého čaje vám doporučujeme použít 1 čajovou lžičku rozdrcených semen. Ta přelijete 250 ml vařící vody a necháte přibližně 20 minut odstát.
Ostropestřec můžete také chvilku povařit a poté nechat kratší dobu odstát. Po scezení můžete čaj rovnou pít. Doporučuje se především ráno na lačno, před obědem nebo před spaním. Je také třeba zmínit, že čaj by neměl být zaléván příliš horkou vodou a semena by neměla jak při drcení, tak při přípravě čaje neměla přijít do styku s kovem.
V takovém případě by totiž ostropestřec ztratil své účinky.3
Olej z ostropestřce
Velmi oblíbeným přípravkem je olej z ostropestřce mariánského, který by měl být lisovaný zastudena – aby si uchoval všechny cenné látky. Obvykle stačí jedna až dvě lžičky oleje denně. Opět byste ho měli užívat nalačno nebo před jídlem. Můžete se řídit i dávkováním uvedeným na obalu výrobku.
Olej z ostropestřce je sice oblíbenou formou ke konzumaci, ale při regeneraci jater bude použití oleje zpravidla nižší.
Účinná látka silymarin, která je pro regeneraci a očistu jater potřebná, je obsažena zejména ve slupce plodu ostropestřce.
Při lisování plodu však zpravidla nedochází k extrakci potřebného množství účinných látek, a to vzhledem k tomu, že tvrdé slupky plodu ostropestřce není snadné narušit.
Tinktura a tablety z ostropestřce
Na trhu jsou dostupné také produkty jako speciální tinktura s ostropestřcem, případně i s dalšími bylinami nebo tablety s vyšším obsahem silymarinu, které jsou vhodné při vážnějších jaterních problémech.
Pokud dáváte raději přednost domácí výrobě přípravků podporujících vaše zdraví, doporučujeme například následující recept na přípravu kapek z ostropestřce mariánského.
Ingredience:
- Semena ostropestřce mariánského (semena je nutné nadrtit v hmoždíři, nesmí se dotknout kovu).
- Vodka (minimálně 40 % alkoholu)
Dále budete pro přípravu domácích kapek z ostropestřce mariánského potřebovat skleněnou nádobu, sítko (ne kovové) a tmavé lahvičky.
Postup přípravy:
Do umyté skleněné nádoby vložíme drcená semena ostropestřce, která zalijeme dvojnásobným množstvím alkoholu.
Skleněnou mísu přikryjeme, aby do obsahu nepadaly žádné nečistoty, umístíme ji na tmavé místo a necháme macerovat po dobu minimálně 14 dnů.
Po 14 dnech obsah scedíme ideálně přes plátno nebo husté nekovové sítko a hotovou tinkturu nalijeme do tmavých lahviček, které ji chrání před slunečním zářením.
Doporučujeme pak užívat lžičku tinktury 2x denně, při větších potížích až 4x denně.5
Tinktura z ostropestřce mariánského
Ostropestřec mariánský se obvykle užívá v několikatýdenních kúrách. Olej i čaj se doporučuje užívat 14 až 20 týdnů. Poté na několik týdnů vynecháte a kúru v případě potřeby opět zopakujete.
Tuto kúru můžete absolvovat dvakrát až třikrát ročně. V této formě můžete ostropestřec užívat i dlouhodobě.
Během ní byste neměli konzumovat žádné alkoholické nápoje, syntetické léky nebo potraviny bohaté na nasycené tuky.3
Přehled pozitivních účinků ostropestřce
- pomáhá při cirhóze jater, žlučových kamenech, žloutence a dalších jaterních problémech
- chrání tělo před škodlivými a toxickými látkami
- dlouhodobě podporuje regeneraci jater
- pomáhá při léčbě infekční mononukleózy
- podporuje regeneraci cév a křečových žil
- užívá se na onemocnění žlučníku, sleziny a dvanácterníku
- pomáhá řešit hemeroidy
- doporučuje se na žaludeční koliky
- zmírňuje následky chemoterapie
- užívá se při poruchách krevního oběhu
- řeší migrény a další bolesti hlavy
- působí na psychickou rovnováhu v těle a léčí deprese
- je báječným pomocníkem při detoxikaci organismu, na kožní problémy, astma a alergie1,2,3,4
- Corkhill M., Přírodní léčení, 2019, 52-53.
- Staňková-Kröhnová M., Bylinky pro děti a maminky, 2019, 94-96.
- Rubášová P., Bylinky české zahrádky, 2017, 55-56.
- Duke J. A., Zelená Lékárna, 2006, 282-283.
- Ostropestřec mariánský: Jak si doma připravit přírodní detoxikační kapičky. https://primanapady.cz/clanek-1132-ostropestrec-mariansky-jak-si-doma-pripravit-prirodni-detoxikacni-kapicky
Zpět na Bylinky ve vaší lékárničce