Rakytník plod Wolfberrry BIO 50 g působí antioxidačně, dodává energii, má příznivý vliv na imunitní systém a přispívá…
Wolfberry Rakytník plod BIO 50 g —
Multivitamínové želatinky Rakytníček Mořský svět obsahují účinnou látku rakytník a směs ovocných koncentrátů s…
Terezia Company Rakytníček multivitamínové želatinky s rakytníkem Mořský svět 140 ks —
Terezia 100% Hlíva ústřičná s rakytníkovým olejem je 100% čistý přípravek bez příměsí s vysokým obsahem vlákniny….
Terezia Company Hlíva ústřičná se 100% rakytníkovým olejem 100 kapslí + 100 kapslí ZDARMA —
Kombinovaný vitamínový a enzymový přípravek RaVit přeměňuje homocystein v neškodné látky.
VENTURA – VENKOV Ra-Vit 250 ml —
Za studena pečlivě lisovaná šťáva výhradně z plodů původní vysokohorské odrůdy tibetského rakytníku. Jeho ručně…
Himalyo BIO 100% Rakytník Juice (šťáva z plodů rakytníku) 750 ml —
100% šťáva je získávána z rakytníku řešetlákového nejmodernějším způsobem výroby.
EkoMedica Czech Rakytník řešetlákový – 100% šťáva z rakytníku řešetlákového 500 ml —
Balcann dubová kůra gel z léčivého konopí s koloidním stříbrem příznivě působí na kůži, prasklinky a hemoroidy.
Annabis Balcann dubová kůra – gel z konopí s koloidním stříbrem 75 ml —
Terezia100 Hlíva ústřičná s rakytníkovým olejem je 100% čistý přípravek bez příměsí s vysokým obsahem vlákniny….
Terezia Company Hlíva ústřičná se 100% rakytníkovým olejem 60 kapslí + 60 kapslí ZDARMA —
Přípravek King Kong usnadňuje maximální přeměnu energie ve svaly. Jedná se o širokospektrální regenerační preparát s…
-7 %
Energy King Kong 30 ml —
zítra u vás 447 Kč 415 Kč
Hydrofilní odličovací olej – Neutrální neobsahuje žádný esenciální olej. Je vhodný pro všechny typy pleti, zvláště…
Saloos Hydrofilní odličovací olej – Neutrální 50 ml —
TEREZIA100 Rakytníkový olej obsahuje výhradně 100% rakytníkový olej bez příměsí. Rakytníkový olej (Hippophae…
-4 %
Terezia Company 100% Rakytníkový olej 50 tob. + 10 tob. ZDARMA —
zítra u vás 404 Kč 389 Kč
Imunita bylinný extrakt obsahuje spoustu nápomocných bylin a vitamín C. Snažte se vše vyležet a odpočívat, pomáhá…
-54 %
Allnature Imunita bylinný extrakt 60 pastilek —
zítra u vás 329 Kč 151 Kč
Přípravek Renovix je komplexní nutrikosmetický přípravek s obsahem vyvážené kombinace přírodních extraktů, vitamínů a…
-2 %
Advance nutraceutics Renovix 60 kapslí —
zítra u vás 324 Kč 318 Kč
Hemo Plus díky obsahu vitamínů B2, B6, B9 a B12 přispívá k tvorbě červených krvinek a hemoglobinu a díky obsahu…
Terezia Company Hemo Plus + kyselina listová 50 kapslí + 10 kapslí ZDARMA —
IMUNIT Hlíva ústřičná 800 mg s rakytníkovým olejem a echinaceou je prémiový doplněk stravy renomované a tradiční…
S dárkem
Simply You Imunit Hlíva ústřičná 800 mg s rakytníkovým olejem a Echinaceou 100 tob. + 100 tob. ZDARMA —
Pastovaný med obsahuje rakytníkový extrakt, šťávu z vylisovaných bobulí rakytníku řešetlákového, který podporuje…
Terezia Company Rakytník v medu 250 g —
Bio Karité balzám – Na rty – velmi výživný balzám s hojivými účinky rakytníku řešetlákového, s okouzlující vůní růže…
Saloos Bio Karité balzám – Na rty 19 ml —
Bylinná směs pro dobrou činnost ledvin – bylinou, která podporuje správnou činnost látkové přeměny, je v této čajové…
Moringa MIX Bylinná směs pro dobrou činnost ledvin 30 g —
Unikátní přípravek Konopná mast obsahuje 30 % vysoce kvalitního konopného oleje a vyváženou směs 17 druhů bylinných…
-16 %
Herbamedicus Konopná mast FORTE 125 ml —
do 14.5. u vás 173 Kč 146 Kč
100% šťáva je získávána z rakytníku řešetlákového nejmodernějším způsobem výroby.
EkoMedica Czech Rakytník řešetlákový – 100% šťáva z rakytníku řešetlákového 500 ml + 500 ml —
Čaga + reishi a rakytník je produkt s originálním složením pouze z přírodních zdrojů se silným antioxidačním účinkem.
Terezia Company Čaga + reishi a rakytník 60 kapslí —
Přípravek Klouby FIT je vhodný pro seniory, aktivní sportovce a všechny, kteří si chtějí udržet normální stav kostí a…
S dárkem
Terezia Company Klouby FIT 60 kapslí —
Rakytník + Acerola je doplněk stravy s vynikajícím zdrojem antioxidantů a vitamínu C, rakytník obsahuje čtyřikrát…
EkoMedica Czech Rakytník+Acerola 60 kapslí —
Himalyo rakytník seed oil je extraktem ze semínek plodů původní vysokohorské odrůdy tibetského rakytníku. Vysoká…
Himalyo BIO 100% Rakytník Seed Oil (olej ze semen rakytníku) 30 ml —
Gelacan Senior je kloubní výživa ve formě práškovém doplňkového krmiva s kolagenem a bylinnými extrakty pro výživu a…
GELACAN Gelacan Senior
Hlíva ústřičná s rakytníkovým olejem a reishi FORTE je zdrojem vlákniny a dalších zdraví prospěšných látek.
Terezia Company Hlíva ústřičná s rakytníkovým olejem a reishi FORTE 60 kapslí —
Pozvedněte svého mladistvého ducha s osvěžujícím BIO Wellness čajem – Omlazení. Povzbuzující koktejl rakytníku a…
English Tea Shop Omlazení 20 sáčků —
Multivitamínové želatinky Rakytníček obsahují účinnou látku rakytník a směs ovocných koncentrátů s vitamíny bez…
Terezia Company Rakytníček multivitaminové želatinky s rakytníkem – příchuť višeň 70 ks —
Multivitamínové želatinky Rakytníček obsahují účinnou látku rakytník a směs ovocných koncentrátů s vitamíny bez…
Terezia Company Rakytníček multivitamínové želatinky s rakytníkem 70 ks —
Sprchový olej – Rakytník-Orange – relaxační olej s hojivým rakytníkem, osvěžující pomerančovou a grepovou silicí…
Saloos Sprchový olej – Rakytník-Orange
Vitaflorin je bioinformační přípravek s obsahem extraktů z rostlin a plodů bohatých na přírodní vitamíny, minerály a…
-7 %
Energy Vitaflorin 90 kapslí —
zítra u vás 516 Kč 479 Kč
Baby Imun sirup obsahuje pečlivě vybrané složení pouze z přírodních zdrojů – hlívu ústřičnou (Pleurotus ostreatus) s…
Terezia Company Baby Imun sirup s hlívou a rakytníkem – příchuť hruška 100 ml —
FreeANGIN sprej se používá ke zmírnění podrážděné sliznice ústní dutiny a hltanu po chirurgických zákrocích nebo…
Terezia Company FreeANGIN sprej na bolest v krku 25 ml —
Ginkgo s rakytníkem powder je drcená čajová směs – silný a vydatný nápoj.
Čaje Hannasaki Ginkgo s rakytníkem powder – ginkgo, plody rakytníku 75 g —
Joalis Calon jsou kapky s rostlinnými výluhy, které přispívají k normální funkci tenkého a tlustého střeva.
Joalis Joalis Calon 50 ml —
LARI denní hydratační krém s rakytníkovým olejem, výtažky z rakytníku a lipového květu představuje ideální péči o…
Terezia Company LARI Denní hydratační krém 50 ml —
LARI regenerační krém na ruce s rakytníkovým olejem a výtažky z lipového květu na bázi přírodních ingrediencí je…
Terezia Company LARI Regenerační krém na ruce 100 ml —
Multivitamin je ovocný tekutý koncentrát, který je vhodný i pro děti. Přípravek bohatý na vitamín C přináší energii…
-36 %
Klas Multivitamin 200 ml —
zítra u vás 338 Kč 215 Kč
Produkt Rakytníkový olej obsahuje 100% rakytníkový olej z dužiny žluto-oranžových plodů rakytníku řešetlákového, olej…
MedPharma Rakytníkový olej – 100% olej z rakytníku 60 tob. + 7 tob. ZDARMA —
Vitamín C + Rakytník je doplněk stravy, který příznivě ovlivňuje imunitní systém.
-18 %
Noventis Vitamín C + Rakytník 30 tbl. + 10 tbl. ZDARMA —
Bella Linia je produkt určený pro všechny, kteří si chtějí udržet nebo snížit svou váhu.
Terezia Company Bella Linia 60 kapslí —
Bio Karité balzám – Rakytníkový – jedinečné spojení bio bambuckého másla a vzácného oleje z rakytníku řešetlákového….
Saloos Bio Karité balzám – Rakytníkový
Bylinná směs Moringa – Imun Vám pomůže podpořit imunitu. Moringa představuje zdroj neuvěřitelných 90 živin a 46…
Moringa MIX Bylinná směs Moringa – Imun 30 g —
Gambit-H GH je ovocně-bylinný čajový koncentrát, ve kterém se přítomné byliny svým účinkem překrývají i doplňují.
Dědek Kořenář Gambit-H GH 200 ml —
Hlíváček sirup obsahuje pečlivě vybrané složení pouze z přírodních zdrojů – hlívu ústřičnou (Pleurotus ostreatus) s…
Terezia Company Hlíváček – sirup s hlívou ústřičnou a rakytníkem 100 ml
100% čistý Rakytník řešetlákový podporuje zdravou imunitu, obranyschopnost organismu, trávení, srdce, cévy. Mírní…
Salvia Paradise Rakytník řešetlákový kapsle 60 ks, 120 ks
100% čistý Rakytník řešetlákový jemně mletý plod podporuje zdravou imunitu, obranyschopnost organismu, trávení, srdce…
Salvia Paradise Rakytník řešetlákový plod mletý 100g —
Bioinformační doplněk stravy Revitae dodává životní sílu, optimismus a duševní svěžest. Harmonizuje metabolické…
-4 %
Energy Revitae 90 kapslí —
zítra u vás 564 Kč 539 Kč
Přípravek Venalin představuje superkomplexní formuli, která přispívá k výživě cévního systému.
VENALIN Orling Venalin 360 kapslí —
Himalyo Yetti rakytník gummies je přírodní produkt z vysokohorských oblastí Himalájí plný blahodárných extraktů z…
Himalyo Himalyo YETTI RAKYTNÍK GUMMIES 60 ks —
Unikátním složením, který obsahuje beta-glukany z hlívy, extrakt z rakytníku, nukleotidy, jód, selen a další vitaminy…
Simply You Hlíva JACK HLÍVÁK pro děti 60 tablet + Magic omalovánka —
Unikátním složením, který obsahuje beta-glukany z hlívy, extrakt z rakytníku, nukleotidy, jód, selen a další vitaminy…
Simply You Hlíva JACK HLÍVÁK pro děti 60 tablet +3D mořský svět —
IMUNIT Hlíva ústřičná 800 mg s rakytníkovým olejem a echinaceou je prémiový doplněk stravy renomované a tradiční…
Simply You Hlíva ústřičná 800 mg s rakytníkem a echinaceou Imunit 40 + 20 tobolek —
Hydrofilní odličovací olej – Tea Tree – Manuka je vhodný pro mastnou, mladou a problematickou pleť. Jemně ji tonizuje…
Saloos Hydrofilní odličovací olej – Tea Tree – Manuka 50 ml —
Doplněk stravy Cortex obsahující kapky s rostlinnými výluhy přispívá k normální funkci mozkové činnosti.
Joalis Joalis Cortex 50 ml —
Kapky s rostlinnými výluhy Joalis Ekzemex přispívá k normální funkci kůže.
Joalis Joalis Ekzex (Ekzemex) 50 ml —
Vitamín C přispívá k normální funkci imunitního systému.
Topvet Přírodní vitamín C 60 tobolek —
Multivitamínové želatinky Rakytníček Džungle obsahují účinnou látku rakytník a směs ovocných koncentrátů s vitamíny…
Terezia Company Rakytníček multivitamínové želatinky s rakytníkem Džungle 70 ks —
Rakytník řešetlákový je vhodný na podporu obranyschopnosti organizmu, pomáhá snižovat únavu, podporuje činnost srdce…
Terezia Company Rakytník řešetlákový prášek z plodů 60 kapslí —
TEREZIA Rakytníkový olej obsahuje výhradně 100% rakytníkový olej bez příměsí.
Rakytník řešetlákový – přirozeně zlepšuje imunitu a blahodárně působí na pokožku, pleť či vlasy
Malý oranžový plod, který v sobě skrývá velkou sílu. Řeč je o keři zvaném Rakytník řešetlákový. V posledních letech je tato rostlinka hitem na posílení imunity. Zlepšuje pleť, vlasy a má také antibakteriální účinky. Využít ho můžete i při léčbě močového nebo zažívacího ústrojí. Víte, co vše rakytník obsahuje a na co se používá?
Jedná se o vysoce odolný keř, který plodí jasně oranžové bobule, které jsou plné vitamínů.
Obsahují především vitamin C, dále vitamín A, řadu béček (B1, B2, B3, B6, B9), vitaminy D, E, K, P a mnoho dalších tělu prospěšných látek. Plody rakytníku se konzumují čerstvé i sušené.
Vyrábějí se z něj šťávy, džemy, marmelády a ze semen se lisuje olej za studena. Listy i plody se používají k výrobě čaje. Nejsilnější účinky však mají čerstvé bobule.
Rakytník na jídlo či pití
Bobule rakytníku mají velice atypickou, sladkokyselou chuť. Díky ní má tato rostlina své zastánce i odpůrce. Pokud vám rakytník chutná, vyzkoušejte jeho plody sušené. Jíst se dají samostatně nebo si je můžete přidat například do snídaňové kaše nebo jogurtu.
Pokud rakytníku nemůžete přijít na chuť, ale nechcete tělu odpírat tuto vitaminovou bombu, vyzkoušejte třeba rakytníkovou marmeládu, sirup, bonbóny nebo si do jídla přidávejte rakytníkový olej 100% nebo vícedruhový.
Na pití je nejlepší čaj ze sušených plodů a listů rakytníku.
Při nemoci
Rakytník působí jako prevence, ale i jako účinný prostředek proti již probíhajícím nemocem. Léčí obyčejné nachlazení, různé záněty po celém těle i gynekologické obtíže.
Celkově zpomaluje stárnutí organismu a údajně je jedním z nejúčinnějších prostředků pro dlouhověkost.
Na zmírnění následků nemocí užívejte rakytníkový čaj ze sušených plodů a listů, sirup nebo rakytníkový olej poslouží jako prevence.
Na pleť a pokožku
Díky svým regeneračním a vyživujícím účinkům je rakytníkový olej velmi oblíbenou přísadou do kosmetických přípravků. Rakytník je vhodný na všechny typy pleti. Suchou pokožku vyživuje a regeneruje, citlivou posiluje a aknózní či ekzematickou hojí. Na pleť a pokožku je skvělý rakytníkový koupelový olej.
Na vlasy
Rakytníkový olej je vhodný na všechny typy vlasů. Regeneruje, vyživuje a stimuluje růst vlasů. Díky protizánětlivým účinkům je výborný na problematickou pokožku hlavy a dokáže si poradit i s lupy. Olej vmasírujte přímo do pokožky hlavy, můžete z něj udělat také zábal nebo jej užívejte vnitřně.
Mimořádná bylina pro zdraví a krásu: rakytník řešetlákový
Rakytník řešetlákový je jednou z nejstarších léčivých bylin používanou starodávnými národy k léčbě různých neduhů. Pro výjimečně léčivé účinky byl používán především na Sibiři, v Číně nebo v Mongolsku. Jeho název Hippophae rhamnoides – třpytící se kůň – však pochází z řečtiny, kde byl hojně využíván v kosmetice. V lidovém léčitelství se cení jeho příznivé působení na játra, plicní a zažívací ústrojí. Dosahuje dobré výsledky při kardiovaskulárních onemocněních nebo léčbě potíží s klouby.
Níže v článku najdete recepty na výrobku rakytníkového sirupu, džemu nebo likéru a tip na nákup domácích produktů.
Mimořádnost tohoto keře byla dlouho přehlížena. V době, kdy dáváme přednost lékům, rychlému efektu na úkor zdraví a přirozené imunitě, se není čemu divit. Vlastnosti rakytníku řešetlákového a rakytníkového oleje je předurčují k využití v kosmetickém průmyslu pro jejich silné regenerační účinky.
Rakytníkový olejse přidává do mnoha kosmetických pečujících výrobků, jenž jsou určeny k regeneraci pleti a ochrannému efektu. Přípravky s rakytníkem mají omlazující účinky, zpevňují a vypínají náročnou a věkem unavenou pokožku, dodávají ji přirozenou ochranu a podporují její obnovovací schopnosti.
I proto se oleje z rakytníku objevují i ve sluneční kosmetice.
Výrobky pro zdraví s rakytníkem
Okrasný keř vysazován hlavně u silnic je mimořádně cenným zdrojem širokého spektra vitaminů, minerálů a dalších látek. Oranžové plody rakytníku dozrávají na konci srpna až v říjnu a v tuto dobu mají nejvyšší obsah organizmu prospěšných látek.
- Obsahují vysoké množství vitaminu C
- Vitaminy skupiny B a vitaminy A, D, F, K
- Organické kyseliny, minerály, rutin, flavonoidy, pektin, silici, třísloviny a mnoho dalších látek
Právě díky těmto látkám významně podporuje imunitní systém, zvyšuje odolnost proti infekcím a stresu. Současně příznivě působí na dýchací systém, pomáhá při plicních onemocněních, rozpouští hledy, usnadňuje odkašlávání a stimuluje činnost plic.
Má rovněž dobré účinky na trávicí systém, podporuje tvorbu žluči a trávicích enzymů, uplatňuje se při léčbě žaludečních vředů. Nelze opomenout ani jeho detoxikační aktivitu.
Hlavním čistícím orgánem jsou játra, které regeneruje a podporuje jejich funkci, pomáhá organizmu zbavovat se toxinů. Současně vykazuje protizánětlivé účinky, což se osvědčilo u kloubních potíží a revmatizmu.
Oceňuje se jeho působení při kožních onemocněních, léčí akné, popáleniny ale i omrzliny, podporuje růst zdravých a krásných vlasů a u zvířat se postará o krásnou srst.
Plody rakytníku si můžeme zpracovat i sami doma do různých forem. Plody dozrávají od srpna do října, ale snadno se sklízí až v zimních měsících, kdy bobule sundáme bez rozmačkání. Pokud zralé plody zamrazíme, uchováme tím nejvíce účinných látek.
Tepelná úprava je možná, tím ale znehodnotíme podstatnou část vitaminů a dalších látek. Přesto vyzkoušejte rakytníkový likér, džem, sirup, čaj nebo čerstvě vylisovanou šťávu.
Kromě výborné chuti získáte vitaminovou bombu a lahodný elixír pro unavený organizmus.
TIP na výborné domácí produkty z nabídky malé rodinné firmy Cvrčkových najdete na www.rakytnik.eu
Domácí recepty z rakytníku
Rakytníkový čaj
Plody nasbíráme (nejlépe s prvními mrazíky), usušíme a uzavřeme do skleněné nádoby. Používáme dle potřeby a doslazujeme nejlépe medem.
Rakytníkové plody lze zamrazit a používat do koláčů.
Rakytníkový likér
1 kg bobulí rakytníku umeleme a smícháme s 1 l vodky (případně jiný líh ředěný s vodou). Směs necháme odstát na tmavém místě zhruba 7 – 10 dní.
Poté svaříme 0,5 kg cukru s trochou vody, necháme vychladnout a rakytníkový nálev přecedíme přes plátno a vše společně promícháme. Můžeme opět přecedit přes plátno (nepoužívejte kovové síto, protože dojde ke zničení některých vitaminů, především vitaminu C).
Slijeme do lahví a necháme uležet alespoň 2 měsíce. Vytvoří se na něm usazeniny, které nejsou na závadu. Před použitím potřepat.
Rakytníkový sirup proti jarní únavě, při regeneraci organizmu po nemoci anebo pro zvýšení imunity
1 kg šťávy z rakytníku, kterou získáme z plodů, smícháme s 0,5 – až 1 kg cukru. Postup: plody rozmixujeme a přecedíme přes husté síto nebo plátno. Mícháme s cukrem až do rozpuštění, poté ohřejeme na max. 70 – 75° C, ale nepřivedeme do varu. Naplníme do čistých sklenic. Podáváme 1 lžičku denně a při nemoci 1 lžičku 3 až 5 x denně. TIP: část cukru je možné nahradit medem.
Rakytníkový džem
Rozvaříme rakytníkové plody s jablky v poměru zhruba 1:1, přidáme rozinky, cukr, vložíme do sklenic a sterilizujeme v troubě.
Rakytníkový olej na hojení ran a popálenin
Používáme slupky z rakytníkových plodů, které získáme po lisování šťávy. Slupky usušíme, umeleme a vložíme do sklenice, kde drť zalijeme kvalitním olivovým olejem. Směs dobře uzavřeme a uložíme na měsíc na světlé místo (nikoli však na přímé sluneční paprsky), občas promícháme. Poté přefiltrujeme a uskladníme v tmavé skleněné nádobě na chladném místě.
Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides L.)
- Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides L.) Čeleď: Hlošinovité (Eleagnaceae)
- Lidové a jiné názvy Sibiřský ananas, Rakytník úzkolistý, Žlutozob, Mořský plod, Písečný trn.
- Historie
- Výskyt
Rakytník byl v oblasti Číny, Indie, Řecka a Ruska používán k léčebným účinkům již od pradávna. Vojáci Alexandra Makedonského používali odvar z rakytníku k načerpání sil. V Rusku se traduje rčení, že „po rakytníku mají koně lesklou srst a lidé jasný zrak“. Název je odvozen od pozitivního účinku rakytníku na koňskou srst, hippos = kůň a phaes = lesk. Dochované zmínky o rakytníku a jeho léčivé síle jsou ve Čtyřech knihách léčitelství napsané v Číně 773 – 783 n. l. Jeho domovem je Kavkaz a střední Asie. V současnosti je rozšířen v Evropě i Asii. Roste většinou na lehčích, suchých, písečných půdách. Toleruje větší množství soli, ale nesnáší stín. V Evropě se vyskytuje především v přímořských oblastech, kde pro vysoký výskyt soli nemusí soupeřit s ostatními rostlinami. V Asii je více rozšířen v oblastech polopouští, kde jako jedna z mála rostlin snese suché podmínky. V centrální Evropě je součástí alpských křovin těsně nad linií stromů. Nesnáší vysokou hladinu podzemní vody a je světlomilný. Snáší mrazy až do minus 22°C, ale poškozují jej holomrazy. V oblastech přirozeného výskytu tvoří rozsáhlé porosty. Poprvé v Čechách byl vysazen v roce 1835 v Královské oboře (Stromovka) v Praze. Více než 90% (1,5 milionů hektarů) světové zásoby řešetláku se nachází v Číně.
Popis Rakytník řešetlákový je vytrvalý, dvoudomý, trnitý keř, dorůstající do výšky několika metrů (většinou 0,5 – 6 metrů, maximálně 10 metrů). Dožívá se věku 50 – 70 let. Na kořenech jsou hlízky o velikosti stolních hroznů, které obsahují symbiotické bakterie schopné vázat vzdušný dusík. Větvičky mají trny a jsou hustě obsypány kopinatými listy. Listy jsou čárkovitě kopinaté, střídavého postavení, 3 – 8 cm dlouhé a 3 – 8 mm široké, líc je tmavě zelený, lesklý. Na rubu listů vyrůstají hvězdovité chlupy, které činí list stříbřitě šedý. Kvete na jaře, koncem dubna, velmi nenápadnými květy. Vysoký počet plodů má charakteristickou oranžovou barvu. Plod je kulovitá nebo vejcovitá peckovice 6-9 mm v průměru. Při pěstování rakytníku je nutné mít jeden samčí keř na tři samičí. U nás je poměrně hojně vysazován v parcích, zahradách a kolem cest.
Užívané části Plod sbíráme v době zrání a rychle sušíme při mírné teplotě. Okrajově se používají i listy a větvičky. Pokud plod zmáčkneme, vylisujeme šťávu, která se rozděluje do tří vrstev. Vrchní vrstva je oranžová pasta, pod ní je vrstva tuků a dole je sedlina a šťáva. Horní dvě vrstvy se využívají do kosmetických přípravků a spodní je vhodná k přípravě sirupu.
Účinné látky Obsahuje velké množství vitamínů A, B, C, E, K1 ,F a širokou paletu 15 minerálních látek (mikroelementů jako železo, mangan, bór, hliník a podobně). Vitamínu C obsahuje 114 – 1550 mg na 100 gramů, což je 10 x více než obsahuje citron a 12 x více než pomeranč.
Vitamínu E je obsaženo vůbec nejvíce ze všech rostlinných plodů. Obsahem karotenu se vyrovná mrkvi, která je považovaná za jeho nejbohatší zdroj. Obsahuje rovněž vysoký podíl flavonoidů (kvercetin, kaempferol, izokvercetin, rutin).
Z dalších látek jsou to potom leukoantokyanidy, katechiny, třísloviny, aminokyseliny, pektin, karotenoidy a velmi účinný olej. Natrpklou chuť plodům dávají sloučeniny fenolového typu, které vykazují značný baktericidní účinek.
Olej má vysoký podíl esenciálních nenasycených mastných kyselin (omega 3, 6, 9), betakarotenu a kyselin palmitové, palmitoleové a oleové. Obsah oleje v plodu je až 9,2%.
Zařazení Adaptogen, Biogenní stimulátor, Antiseptikum, Tonicum, Vitaminiferum, Dermatikum, Chondroprotectivum, Antioxidant, Astringent, Cancer, Cardiac, Vermifuge.
Prokázané účinky Svými účinky je rakytník natolik výjimečný, že o něm lze bez nadsázky hovořit jako o všeléku současnosti. Toto tvrzení je podpořeno výsledky klinických testů z celého světa. Plod rakytníku se doporučuje konzumovat ke zlepšení celkového zdravotního stavu, zvýšení výkonnosti a aktivity.
Je mimořádně účinný při hojení žaludeční sliznice a žaludečních vředů, ale i při podpoře trávení. Posiluje imunitní systém a zvyšuje tak odolnost organismu vůči infekci. Snižuje poškození jater při infekční žloutence a stimuluje funkci jater. Napomáhá snižovat hladinu cholesterolu, zejména LDL cholesterolu (tzv.
„škodlivý“), ale naopak podporuje tvorbu HDL cholesterolu (tzv. „hodného a prospěšného“). Zlepšuje stav kardiovaskulárního aparátu, při ateroskleróze a dystrofických procesech v srdci. Zvyšuje elasticitu cév, brání městnaní krve a snižuje koagulaci krve. Hojí sliznici plic a průdušek.
Mimořádně účinně tlumí bolesti kloubů, léčí revma a dnu, tlumí záněty a urychluje hojení. Plody rakytníku jsou schopné redukovat množství volných radikálů a tím působí preventivně proti vzniku rakoviny. Je rovněž využíván k hojení zánětu spojivek, poranění očního víčka a dalších.
Pro silný regenerační a epitelizační účinek je rakytník používán k hojení ran, na spáleniny, omrzliny, ekzémy a prakticky všechna kožní onemocnění. Olej z rakytníku je velmi účinný na spáleniny vzniklé v důsledku radioaktivního záření (užívání je vysoce efektivní je pro pacienty po radioterapii).
Celkově zlepšuje kvalitu pokožky, zvyšuje pružnost, vitalitu, omezuje tvorbu vrásek, hojí drobná poranění bez tvorby jizev. Stimuluje růst tkání při poškození kůže, hojí ekzémy i hemoroidy. Podporuje růst vlasů, léčí ekzémy i jiné kožní problémy. Rakytník je rovněž používán jako hlístopudný lék.
- Použití • Stimulace odolnosti • Hojí žaludeční sliznici a podporuje trávení (potlačuje růst Helicobacter pylori) • Stimuluje funkci jater • Snižuje hladinu cholesterolu a krevních lipidů • Zlepšuje stav kardiovaskulárního aparátu • Tlumí bolesti kloubů, revma a dnu • Silná antioxidační aktivita (vychytává volné radikály) • Drobná poranění, popáleniny, ekzémy a podobně • Zlepšuje kvalitu pokožky
- Podmínky pro dosažení maximálního účinku
- Nežádoucí účinky: Do dnešního dne nebyly prokázány jakékoliv nežádoucí, nebo zdraví ohrožující účinky.
Jedná se o bylinku unikátních vlastností, a proto ji doporučujeme konzumovat denně a v každém věku. Dostatečná doporučená denní dávka jsou 2 ml 10% rakytníkového oleje. Je vhodné dávku rozdělit na 2 a aplikovat 30 minut před jídlem. Ve 2 ml oleje je obsaženo 100% doporučené denní dávky vitamínu E a 62% doporučené denní dávky vitamínu A.
Zajímavosti: • Blízkou příbuznou rakytníku je nově vyšlechtěná odrůda Leikora, která nemá trny a má větší plody. • Rakytníkem severoamerického kontinentu je blízce příbuzný druh – šeferdie. Červené plody jsou stejně jako u rakytníku jedlé a chutné.
Indiáni používají tuto rostlinu v tradiční medicíně jako prostředek proti žaludečním obtížím, horečkám, jako projímadlo i jako součást ingrediencí používaných při ženských iniciačních obřadech. Plody jsou důležitou surovinou indiánské kuchyně.
Připravuje se z nich puding, rosol, konzumují se čerstvé jako ovoce, nebo se suší na zimu, dále z nich příslušníci některých kmenů připravují přílohu k buvolímu či jiným druhům masa. Plody jsou také dobrým přírodním barvivem (červená barva). • Poskytuje kvalitní dřevo, které se využívalo k výrobě dýmek, kulečníkových koulí, hůlek apod.
• Čínským atletům na OH v Soulu byl podáván nápoj z rakytníku a stejně tak i ruským kosmonautům. • Existuje dokonce i tvrzení, že keř rakytník byl prvním ovocem ve vesmíru.
• V řecké mytologii je zmíněný rakytník jako oblíbené jídlo Pegase.
Receptury • Rakytníkový olej připravíme macerací rozdrceného plodu v jedlém oleji (slunečnicový, olivový a podobně). Drceného plodu použijeme 50 – 100 gramů na 1 litr. Každý den důkladně protřepeme, po 3 – 4 týdnech přecedíme a skladujeme v tmavé sklenici. Denně užíváme 3 x denně 1 lžičku.
Skutečností je ovšem fakt, že takto připravený olej má své limity a nemůže se kvalitou rovnat oleji připravenému kryoskopickou vymrazovací metodou, nebo vakuovou destilací. • Rakytníkový čaj připravíme povařením 2 polévkových lžic plodu rakytníku, který 5 minut povaříme a můžeme podávat. Je třeba si však uvědomit, že varem zlikvidujeme vysoké procento těch nejcennějších látek rakytníku.
• Marmeláda se připraví: 500 gramů necháme přes noc nabobtnat v 250 ml vody. Přivedeme k varu a protlačíme sítem. Dosladíme medem, nebo hruškovou šťávou. Uchovávejte v lednici. • Plod rakytníku se používá k přípravě marmelády, džusů, lihovin a celé řady dalších produktů. Natrpklost plodů je odstraněna mrazem (je možné rovněž vložit na jeden den do mrazáku).
• Plody rakytníku se doporučují přidávat do krmiva zvířatům. Zlepšíme tak jejich kondici, kvalitu srsti a celkový stav.
Byliny s podobnými účinky
Rakytník je natolik unikátní, že je velice problematické hledat k němu adekvátní srovnání. Pokud bych však jmenovat alespoň jednu, napadá mě hlíva ústřičná a z ní získávaný beta-glukan.
Poznámka V nabídce Topvet naleznete širokou paletu přípravků s vysokým obsahem rakytníku řešetlákového nejvyšší kvality. Rakytníkový olej použitý v naších recepturách je surovina nejvyšší kvality. Olej je získáván vymrazovací CO2 metodikou, která je nejšetrnější ze všech metod v současnosti používaných.
V článku byly použity vedle osobních zkušeností informace z článků a publikací:
- Le Santé par les plantes, Sélection du Readerś Digest, 2003.
- Velký receptář alternativní medicíny, Jiří Janča, 2002.
- Dumonts kleines Heilmittel Lexikon, Anne Ilburg, 2003.
- 500 nejlepších receptů lidové medicíny, Dionýz Dugas, 2007.
- A Preclinical Study of the Effects of Seabuckthorn (Hippophae rhamnoides L.) Leaf Extract on Cutaneous Wound Healing in Albino Rats Asheesh Gupta, PhD The International Journal of Lower Extremity Wounds, Vol. 4, No. 2, 88-92 (2005) DOI: 10.1177/1534734605277401
- Volatile composition of Chinese Hippophae rhamnoides and its chemotaxonomic implications, Ministry of Education Key Laboratory for Biodiversity Science and Ecological Engineering, School of Life Sciences, Fudan University, Shanghai 200433, PR China
- PLANTS Profile for Hippophae rhamnoides (seaberry), United States Department of Agriculture. Retrieved 2007-10-08.
- Kam, Barbara; Nora Bryan (2003). The Prairie Winterscape: Creative Gardening for the Forgotten Season. Fifth House Ltd.. pp. 108–110.
- Anticarcinogenic potential of lipids from Hippophae—evidence from the recent literature“. Asian Pac J Cancer Prev.: 32–5. PMID 16629511. Zeb A (2004). „
- Cenkowski S et al. (2006). „Quality of extracted sea buckthorn seed and pulp oil“. Can Biosystems Engin 48 (3): 9–16.
- Teng BS, Lu YH, Wang ZT, Tao XY, Wei DZ (Sep 2006). „In vitro anti-tumor activity of isorhamnetin isolated from Hippophae rhamnoides L. against BEL-7402 cells“. Pharmacol Res. 54 (3): 186–94. doi:10.1016/j.phrs.2006.04.007. PMID 16765054.
- EAN-Seabuck international cooperation network for the sustainable use of sea buckthorn.
- Komarov. V. L. Flora of the USSR. Israel Program for Scientific Translation 1968 An immense (25 or more large volumes) and not yet completed translation of the Russian flora. Full of information on plant uses and habitats but heavy going for casual readers.
- Li, T. S .C. and W. R. Schroeder. 1 9 9 6. Sea buckthorn (Hippophae rhamnoides L): a m u l t i p u r p o s e p l a n t . Hort Technology 6: 370-380.
- International Centre for Research and Training on Sea Buckthorn
- New crop opportunity, http://newcrop.hort.purdue.-edu/newcrop/proceedings1999/v4-335.html
- Polunin. O. Flowers of Europe – A Field Guide. Oxford University Press 1969 ISBN 0192176218 An excellent and well illustrated pocket guide for those with very large pockets. Also gives some details on plant uses.
- International Sea Buckthorn Association: information material (ISA 2003, ISA 2005).
- Denise Code: Sea Buckthorn – Ancient Food of the East, Future food of the West, Canada 2001.
- F. Chittendon. RHS Dictionary of Plants plus Supplement. 1956 Oxford University Press 1951
- Thomas. G. S. Ornamental Shrubs, Climbers and Bamboos. Murray 1992 ISBN 0-7195-5043-2 Contains a wide range of plants with a brief description, mainly of their ornamental value but also usually of cultivation details and varieties.
- Matthews. V. The New Plantsman. Volume 1, 1994. Royal Horticultural Society 1994 ISBN 1352-4186 A quarterly magazine, it has articles on Himalayacalamus hookerianus, hardy Euphorbias and an excellent article on Hippophae spp.
- Comprehensive listing of species and how to grow them. Somewhat outdated, it has been replaces in 1992 by a new dictionary (see [200]).
- Integrated environmental protection in the food industry as for example of the sustainable production and processing of Sea Buckthorn berries in China, 07/2001, NIG GmbH funded by Projektträger Jülich.
- Andreas Zeitthöfler: Die obstbauliche Nutzung von Wildobstgehölzen, 2001.
- E. Small and O. M. Cattling, Eastern Cereal and Oilseed Research Centre, Canada, Sea Buckthorn (Hippophae rhamnoides) – an ancient crop with modern virtues, 2000.
- International Centre of Research and Training on Sea Buckthorn (ICRTS) China, 2003 EC-GROWTH project SEABUCK – “Innovative products obtained from fruits of Sea Buckthorn”
- Carroll Y. L., Corrida B. M., Morssey P. A., 2000, Lipoptrotein carotenoid profiles and the susceptibility of low density lipoprotein to oxidative modification in healthy elderly volunteers, European Journal of Clinical Nutrition, 54 (6), 500-507.
- Pintea A., Marpeau A., Faye M., Socaciu C., Gleizes M., 2001, Polar lipid and fatty Acid distribution in Carotenolipoprotein complexes extracted from Sea Buckthorn Fruits, Phytochem.Anal., 12, 293-298.
- Chevallier. A. The Encyclopedia of Medicinal Plants Dorling Kindersley. London 1996 ISBN 9-780751-303148 An excellent guide to over 500 of the more well known medicinal herbs from around the world. Readers Comments.
- International Seabuckthorn Association
- a další
Autor: Dr. Jiří Pantůček a kolektiv Topvet
© Copyright (2009) MVDr. Jiří Pantůček – všechna práva vyhrazena. Žádná část tohoto dokumentu nesmí být reprodukována nebo přenesena v jakékoliv formě nebo jakýmikoliv prostředky, elektronicky, včetně kopírování, nahrávání, nebo nějakým informačním systémem vyhledávání informací, včetně websajtů, bez písemného povolení.
Veškerá sdělení v herbáři obsažená nebyla ohodnocená kontrolními úřady pro kontrolu doplňků stravy. Veškeré informace obsažená v tomto rostlinném herbáři jsou určena ke vzdělání, zdroji informací a zábavě.
Těchto informací není vhodné používat k diagnostice, indikaci nebo změně lékařem určené léčby. Rostliny v herbáři uvedené nejsou náhradou léků.
V případě jakékoliv léčby je nutné konzultovat užívání doplňků stravy se svým ošetřujícím lékařem.
Rakytník řešetlákový znovuobjevený klenot přírody
Již staří Tibeťané znali léčivou sílu této u nás nepříliš známé rostliny, která si nezadá ve smyslu svého komplexního působení se známým ženšenem, ale přesto jej v mnohém předčí.
Rostlinu, která by měla ve svých plodech a listech tak široké spektrum vitaminů a mnoho dalších cenných biologicky aktivních látek v takovém množství, jako má právě rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides).
A tak se v současnosti stává rakytník právem rostlinou světového významu a znovuobjevenou klenotnicí přírodního zdraví. Více informací zde.
Malé oranžové bobulky rakytníku ve stříbrozeleném listoví košatých keřů vídáme nejen podél silnic a cest, ale dobře se vyjímají i v okrasných zahradách domků. Hezký vzhled však není vše, co rakytník řešetlákový může nabídnou.
Své latinské jméno (Hippophae rhamnoides) tato rostlina získala v časech vlády Alexandra Makedonského, kdy vojáci i koně využívali rakytník na obnovu ztracených sil, koně navíc díky těmto malým bobulkám získali krásně lesklou a hedvábnou srst (hippo=kůň, phaes= lesk; tedy v překladu zářivý kůň).
Možnosti použití
Na rakytníku je především oceňovaný vysoký obsah vitaminů v plodech a oleje s léčivými vlastnostmi. Vědci stále ještě objevují možnosti dalšího využití a dále zkoumají bohatou paletu biologicky účinných látek.
Nabízí se využití zpracování jeho plodů i listů v potravinářství (na přípravu šťávy, zavařenin, sirupů či džemů) a získaných léčivých látek a jejich účinků zvláště ve farmaceutickém a kosmetickém průmyslu.
Rakytník – cenný dar pro život
Zdaleka největší uplatnění nachází rakytník právě ve farmacii, kde je ve formě rakytníkového oleje (Hippophae rhamnoides oil), lisovaného za studena ze semen a plodů, přidáván do desítek produktů pro vnitřní i vnější použití.
Obsahuje totiž vzácný komplex látek, které poskytují lidskému organismu nejen potřebnou oporu vůči stresům, ale významně posilují i jeho obranyschopnost sníženou nevhodnými životními podmínkami.
Unikátní rakytníkový olej je tmavě oranžové barvy a překvapí svou rozmanitostí a vysokou koncentrací důležitých vitaminů a biologicky aktivních látek, které příznivě působí na lidské zdraví.
Svou velkou roli sehrává rakytník také v kosmetickém průmyslu, kde díky komplexu betakarotenů, vitaminů E a B-skupiny a nenasyceným kyselinám účinně regeneruje a hojí kůži i sliznici.
Hodí se na podpůrnou léčbu ekzému (včetně atopických dermatitid), popálenin, omrzlin a urychluje růst vlasů. Působí jako ochrana proti slunečnímu UV záření. To byl také jeden z důvodů, proč olej z rakytníku užívali například i kosmonauti.
Rakytníkový olej se často využívá i jako prevence rakovinového onemocnění. Brání dystrofii svalů a upravuje hladinu pohlavních hormonů. S úspěchem se může zevně použít i k léčbě zánětu dutiny ústní a byly prokázány i jeho analgetické účinky při poranění.
Oleji z rakytníku se přičítají také baktericidní účinky. Je účinný na zlatého stafylokoka, beta-hemolytického streptokoka a další patogenní mikroorganismy.
Malé dávky rakytníkového oleje mohou dokonce potlačit i syndrom suchých očí a snížit jejich pálení či zarudnutí. Je také vynikajícím pomocníkem při léčbě infekce močových cest, právě kvůli vysokému množství biologicky aktivních látek, které násobí šanci předejít opakovaným urologickým problémům.
Hlavní složky rakytníku a jejich funkce v organismu
Vitamin A (betakaroten) – má antioxidační účinky, působí proti šerosleposti, pomáhá zlepšovat funkci tlustého střeva, prostaty a mozku. Spolupůsobí při léčbě oparů, ekzémů, akné a dalších onemocnění kůže a sliznic. Jeho nedostatek se projevuje úporným svěděním kůže a pálením pod víčky. U dětí může dojít až k přerušení celkového vývoje.
Vitamin B – působí především proti stresu, nespavosti, infarktům a celkově pomáhá obnově nervové činnosti mozku.
Vitamin B1 – je často deficitní a jeho nedostatkem trpí především paměť. Objevuje se nespavost, nesoustředěnost, nejistota, náhlé změny tlaku a tepu, deprese nebo melancholie. Tento vitamin potřebují zejména děti v období růstu nebo ženy v menopauze či po chirurgickém odstranění vaječníků.
Vitamin B2 (riboflavin) – jeho nedostatek způsobuje sucho v očích, loupání kůže v koutku nosu a uší. Je to jeden z nejdůležitějších vitaminů pro správný vývoj mozku dítěte.
Vitamin B6 (pyridoxin) – je velmi důležitý pro udržování správné hladiny hořčíku v krvi. Je nutný k zužitkování nenasycených mastných kyselin a některých bílkovin. Pomáhá preventivně proti srdečním onemocněním a také aktivně předchází vzniku stresu a depresí. Zvyšuje obranyschopnost organismu.
Vitamin B12 – je důležitý především pro správnou funkci krvetvorby a je nezbytný pro správnou funkci nervového systému. Jeho přijímání může být problematičtější například u veganů, proto je rakytník vhodným zdrojem tohoto vitaminu.
Vitamin C – posiluje imunitu. jeho nedostatek se projevuje zvýšenou kazivostí zubů, narušením stavby kostí, nedostatečnou odolností proti infekcím, zvýšenou únavou, žaludečními problémy, lámavými vlásečnicemi (jemné cévy).
Vitamin D – ovlivňuje vstřebávání vápníku v těle a tím i pevnost a růst kostí.
Vitamin E – antioxidant, který posiluje imunitu. Chrání buňky před oxidačním stresem a účinkem volných radikálů a tím přispívá ke zpomalení stárnutí pleti. Prokazatelně působí jako prevence proti nádorovému bujení.
Má pozitivní účinky na tvorbu pohlavních buněk, čímž zvyšuje plodnost. Jeho užíváním lze oddálit začátek menopauzy a tím se přirozeně prodlužuje tvorba hormonu estrogenu, který má vliv na správnou činnost srdce a stav kostí. Zmírňuje komplikace spojené s menopauzou, jako jsou např.
návaly horka, bolesti hlavy a snížená psychická odolnost.
Vitamin K – podporuje krevní srážlivost a udržuje zdravé kosti.
Vitamin P (bioflavonoid rutin) – působí jako antioxidant, posiluje obranyschopnost, chrání žíly a tepny a zvyšuje jejich odolnost.
Třísloviny – účinně působí při průjmech a krvácení v trávicím ústrojí. Pomáhají při zánětech žaludku střev.
Esenciální mastné kyseliny omega 3, 6, 7 a 9 – jsou tzv. „dobré tuky“ a chrání naše buňky pře poškozením. Snižují riziko cévních mozkových příhod a infarktu myokardu. Zabraňují padání vlasů, napomáhají hojení ran a podporují celkovou odolnost organismu.
Jak správně dávkovat čistý rakytníkový olej?
je vhodné začít na 1x denně 1 čajové lžičky a po týdnu postupně zvyšovat až na maximální dávku 4x denně 1 čajovou lžičku. Pokud bereme rakytníkový olej jako prevenci, postačuje dávka 1-2 čajových lžiček 1x denně. Optimální podání je na lačno v délce trvání alespoň třiceti dní.